行動科学

「報酬が多くても、少なくても行動に影響がない場合がある」これ行動科学でよく不思議だなと思うことの１つなんです。例えば一生懸命働いてもらうために給料が、1万円アップする給料が、3万円アップするのどちらもそれほど差がないことがよくあるんです。もともとの給料が多くても少なくてもあまりかわらなかったりします。これはどう説明できるかというと「一生懸命働く人は一生懸命働くと決める↓一生懸命、働く↓報酬が得られる

行動科学的な意思決定は、たぶんふつうに考えているものと少し違うんです。「なんとなくこれがよいと決定する」↓「決定したことが正当化される理由を考える」↓「実際に行動できる方法を選ぶ」という順番をたどるとお話をしました。例えば、あなたが新しいシャツを買いにいったとします。予算は1万円です。お店にいくと「パッと目に入った」のがブルーのシャツなんです。すごくいいなと思ったのですが値段をみると２万円でした。「これがいいな。

相談者がアドバイスを聞かない理由コーチングや相談のとき、必ず知っておくべき行動科学的な考えがあります。一般的に人の意思決定というのは「検討して」↓「決定して」↓「どうやっていくのか考える」という順番だと思われています。しかし行動科学的にいうと「まず、決定をして」↓「その決定が正しい理由を検討したあと」↓「どうするか考えて行動する」という順番をとります。だから、実は「迷っているんです」と相談にくる人

えっ⁉︎#架空書店240501⑥🤯自分で選んでいるつもり行動科学に学ぶ驚異の心理バイアスリチャード・ショットン東洋経済新報社自分で選んでいるつもり行動科学に学ぶ驚異の心理バイアス[リチャード・ショットン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#予約受付中#新刊#本#予約#読書垢#架空書店の本棚#240515on#自分で選んでいるつもり#行動科学#心理バイアス#Kindle#東洋経済新報社気分よく生きるための私的

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆それは、タイムマネジメントの問題ではない◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆すこしまえにクライアントさんから「なかなかやらないといけないことに手がつけられないのです」という相談があったのです。「毎日お客さまへの対応で忙しいばかりなのです。なかなか、新規客獲得の行動がとれないのです」というお話でした。あなたが知りたいことはどんなことですか、と質問すると「どのように時間をうまくつかえば今のお客さまへの対

「ゼロからわかる行動科学大全」の感想を分かりやすくまとめます。この書籍は、人間の様々な行動パターンを行動科学の視点から解説した包括的な一冊です。日常の中で無意識に起こっているさまざまな心理現象について、専門家ならではの視点と丁寧な解説が特徴です。まず、この書籍の最大の魅力は、難しい専門用語を使わずに分かりやすく解説しているところです。行動科学の専門知識がなくても、豊富な具体例を示しながら、ひとつひとつ丁寧に解説しているため、誰でも理解しやすい内容になっています。また、単なる理論の

こんばんは。現役医学生のゆりまめです。昨日「起きれるか心配」と書いていましたが、無事に起きることができました朝も夜もアルバイトに遅れなくて良かった今日は丸一日座学の日。半端のない眠気に襲われたのですが、耐えることに成功しました(笑)午後の授業では、行動科学について勉強しました。行動科学とはざっくり説明すると人間の行動に対して法則的なものを見つける学問です。医学の世界では、患者ー医師関係の中で行動科学が非常に役立ちます。「お医者さんが絶対」だった昔と違い、現在

子どもの健康を扱う研究で色々と違和感に思っていたのは、「ママ」への注目の集中度。ママ、はもちろん子どもにとってとても大事な存在。ママの行動は、子どもに関連する。膨大な研究があります。でも、健康って、パパも含めた家族も、お友達とか周囲の人間も、地域も、環境も、政策も、いろんな側面から影響を受ける。という有名な行動科学理論があります。だから、ママ、だけでなくて、他の影響も大きい。となると、裏をかえせばママが、負担を一人で抱え込まないで良い、というのは理にかなって

「行動中心デザイン(BCD)」コース修了！デザイン思考と行動科学を融合したBCDで、環境問題解決のための革新的なソリューション開発を実践。BCDは、様々な社会課題を解決するための強力なツール。このコースで学んだことを活かし、行動変容を促すソリューション開発に貢献したい。参考文献AnIntroductiontoBehavior-CenteredDesign–LearningforNaturewww.learningfornature.org類似記事

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆難しく考えすぎてしまう理由とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆先日、ある講師業・先生業の方から「お客さまが、なかなか行動をしてくれないのです」と相談をうけたのです。お客さまには丁寧に説明をしているのですがなかなか行動してくれないのですどうしたらいいですか？と質問をされたのです。もし、あなたが「なかなか行動しない人がいるのですがどうしたら行動するようになるでしょうか？」と相談を受けたらどんなアドバ

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆できる可能性を広げる考え◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆僕はすべての人は行動科学を知るべきという信念みたいなものをもっているんです。その理由の１つに「行動科学を使えばまぁまぁ時間をかければ大抵のことはできるようになる」ということがあるからです。（あいまいな言い方ですみません…）もちろん時間は無限にないのでできることは限られています。でも「行動科学ならほぼどんなことでも時間かければ自分

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆あなたがもっと幸せになる方法◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆行動科学は心理学の一部ですがまったく違う部分もあります。例えば、心理学は原因を人の「内部」にもとめます。しかし、行動科学は原因を人の「外部」にもとめます。つまり人が行動を変えるには「環境」や「しくみ」がほとんどという考えです。ときどき誤解されるのですが行動科学の創始者BFスキナーは「心理」や「生まれつき」の存在を否定していません。

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆ギャンブル依存症をどうする？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆ギャンブル依存が話題になっていますよね。依存症でリハビリ中の患者は「HALT」という状況をできるだけ避けるようにすべきと言われています。HALTとはH：Hungry空腹A：Anger怒りＬ：Lonely孤独Ｔ：Tired疲労の頭文字です。この４つのシチュエーションのとき依存症の人がまた、手をだしてしまいやす

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆やっかいな問題を解決する方法とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆行動科学で問題を解決するとき少し注意が必要なものがあります。それは２つの課題が「競合」するときです。例えば、以下のような２つの目標を同時にやろうとしたときなどです。ーーーーーーーーーーーダイエットをするVS美味しい食事をとるーーーーーーーーーーとかーーーーーーーーーー在宅で仕事をするVS子供との時間を大切にするー

〇〇君のママ自分の名前で呼ばれない何十年も自分がなくなる子供と同化他所の子を全力で蹴落とす公教育ではないクラブ・チーム指導者はスポーツの指導者であり教職を取っていない発達心理学行動科学学んでいない勝てば良い勝利至上主義速い子特別待遇チヤホヤするその子供の親がご意見番なんでやねん群れるのは嫌ギャラリーで練習凝視せずとも子供らを信じてる送りと迎えだけだって2箇所で泳いでるんだもん見ていられない長かったあ異質の謎の奇妙な世界もう嫌

​​＼スピリチュアルが腑に落ちない人へ♪／科学的根拠のある「脳」の使い方で理想の未来が実現する🧠“未来脳”開花コーチング【未来脳・開花コーチ】戸澤ゆきです*◆自分に秘めた可能性を開花◆脳のクセを書き換えて「幸せ体質」に◆普通コンプレックスから卒業👩‍🎓🌸長年、嫌なことがあっても蓋をして見て見ぬふりするクセがついていた自分がちょっと我慢すれば丸くおさまるから、周りに合わせることが多かった。その方が楽だったから「ちょっと苦しいけど大したこと

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆「感情」から自由になる方法とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆行動科学のすごいところは「もともと、自分にはなかった不自然な行動を、いつのまにかしっくりくる行動に変えてしまう」ところです。わたしたちはほっとくと自分がやりやすいことや昨日までやっていたことばかりをやり続けたくなります。新しい行動は「自分に合わない」「やれるかどうかわからない」とか思いがちなんです。でも、行動科学の思想は「時

​＼スピリチュアルが腑に落ちない人へ♪／科学的根拠のある方法で「幸せ体質」に生まれ変わる、“未来脳”開花コーチング【未来脳・開花コーチ】戸澤ゆきです*◆自分に秘めた可能性を開花◆理想の未来が実現する「脳」の使い方🧠◆普通コンプレックスから卒業👩‍🎓🌸恵まれた環境にいて幸せなのにいつまでも満たされなくてモヤモヤする…前回の記事ではその原因と対策を書きました✍️まずはこれを読んでね！『幸せなはずなのに、満たされない理由が分かっちゃったよー！！！

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆「悩み」を行動科学で解決する方法◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆行動科学がとてもいいなとおもうのは「悩みがほとんどなくなる」ってところなんです。え？悩みがなくなるってそれはないでしょう…？いやいや。もう少し詳しくいうと行動科学だと「行動の結果がでてから悩みたいなら悩む」という思想というか考えみたいなものに自然になるんですよ。（なってしまう…）というのも行動科学の悩みを考えるプ

期間限定：プレゼントまだ、自分の「メイン商品」がない人へこの無料ガイドで最短3時間でつくることができます↓↓こちらをクリック！◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆相手を変えることは…実はできる！◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆今日も行動科学についてお話しますね。よく「他人は変えられないので自分を変えましょう」とか言われますよね？それは、たぶん「他人を変える方法がわからないから」そう言うんだとおもうんです。

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆頑張っているのになかなか成果がでない理由とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆行動科学について知っていそうで、知らないことに「罰則（ペナルティ）」についてが、あります。僕自身も行動科学を知るまえは「罰や叱ることより褒めるほうがいいんだろうな」ぐらいになんとなくおもっていました。しかし、長くコーチングを続けていくと罰則（ペナルティ）の理解不足で「頑張っているのになかなか成果がでない」という

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆NO1ホスト、キャバ嬢がつかう「夢中にさせる」科学的方法とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆今日も行動科学についてお話をしたいとおもいます。前回は「行動のあとに報酬があることで人は行動します」とお話をしました。つまり行動のあと褒められると次も、行動するということです。そのように研修などでお話をすると「うーん。じゃぁ、延々と褒め続けるべきですか…？」などと質問されるときがあるんです。実は、これ毎

みなさま、こんにちは！いつも私のブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。皆さんの訪問と支援があってこそ、私の情報発信が意味を持ち、成長できると感じています。ブログを通じて、さまざまなテーマについて情報を共有し、皆さんとのコミュニケーションを楽しんでいます。あなたの訪問が、私の励みとなっています。心から感謝申し上げます。今後はさらに充実したコンテンツを提供していく予定です。クラウドファンディングで非営利社団法人のプロジェクトを開始いたしました。私たちは非営利一般

◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆どのように褒められると人は行動するのか？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆今日も引き続き行動科学についてお話したいと思います。僕はコーチングを20年以上やっているんです。だから企業研修などでよくこんなことを参加者から質問されるんです。「部下や後輩を褒めてもなかなか行動しないんです。どんな褒め方をしたらよいのでしょうか？」という質問です。うん。これ、実は逆なんです。よ

本日配信したメルマガを公開します。毎週月・水・金無料配信です。今回は通算1279号です。登録はこちらから↓↓小さな組織・チームをアップデートする！◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆自責も他責もいらない。安全な方法とは？◆◆-◆◆-◆◆-◆◆-◆◆僕のミッションは「小さな組織・チームをアップデートさせる人を育成する」というものです。もう少しシンプルにいうと「行動科学をもっと広めたい広める人を増やしたい」

世の中の仕組み的な話。人間だれしもが持ってる、思考の癖のこととか。ああ、そういうことかあ、、、あ、そういえばこう言う風潮あるなあ、、とか、いろいろ気づかせてくれる内容が詰まってます(^^)自分を変える！行動の理由がわかる！ゼロからわかる行動科学大全[宮本聡介]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}人生100年時代。ながく世の中とかかわるうえで、知っておいたほうがいいな(^^)と思いました

**「愛犬との深い絆を築く行動科学の秘密」**犬の行動科学を理解することで、我々の愛犬との関係をより深め、円満な共同生活を築くことができます。まず、彼らの身体言動を観察し、しっぽの振りや耳の動きなどから彼らがどんな気分なのかを読み取りましょう。これにより、コミュニケーションのヒントを得られます。また、ポジティブな強化を用いてトレーニングすることも効果的です。例えば、褒め言葉やおやつを使って望ましい行動をサポートすることで、犬はより素早く学習し、信頼関係が深まります。コミュニケーションとトレー

個々人が最大限に力を発揮するには、どうしたらいいのだろうか。長いとその期間で、サボったり、その日できるMaxを出さないことにつながる。つまり、中長期で組むと、多少のバッファが含まれることになり最短で最大の成果発揮には繋がらない。だからこそ、明確かつ困難くらいのハードルで短期的な目標を立てる。そして、大人数で仕事をする時は、個人から変えるのではなく、順番は集団→組織→個人で考える。細かな行動変容は個々人を変えないといけないが価値変容は一人一人変えていては追いつかな

今日は、自分を変えるためのアプローチを紹介します。ハーバード大学で博士号を取得し、行動科学者として名を馳せるケイティ・ミルクマンさんの著書『自分を変える方法』を解説していこうと思います。この本は、私たちがどのようにして日常の小さな選択を通じて大きな変化を遂げられるかを、科学的に解説しています。"自分を変える"―これは多くの人が追い求める目標です。自分の人生を少しでも良くしたいと思っているなら、誘惑に負けず、毎日少しずつでも適切な行動を続けることが重要ですが、この「適切な行動」とは一体何でしょう

こんにちは。最近、身の回りで、インフルエンザに罹ったとか、持病の喘息発作できついとか、ぎっくり腰になったとか、いろんな体調不良を訴える方が多いです。私自身も、副鼻腔炎のため喉をやられてしまい、声が出なくなって困りました。あなたもどうか、体調にお気を付けください。さて、今回は、喜多川泰さんの『手紙屋』を読んでの感想です。親友の勧めで読み始めた喜多川泰さんの著書の数々。個人的な感想ですが…どの作品も、根底に流れる「人間