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白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト自分軸ダイエット®︎はどんな風にダイエットサポートしてくれるの?昨日はダイエットのご相談会をさせていただきました☺️食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷その中で自分軸ダイエット®のサポートってどんな内容があるのかとご質問が
なにかに集中する時って、まわりが整っていた方が進みやすい。視界が散らかっていると、思考や行動まで止まってしまう。でも、いっぺんにやろうとすると、情報が多すぎて疲れてしまうんですよね。私も「ここだけは整っているのに、他は散らかってる」っていうことがよくあります。そんな自分を知ったのも、行動分析鑑定のおかげでした。「全部やらなきゃ」じゃなくて、今日はここをひとつだけ。そうやって小さく整えていけば、そのうち全体も整っていく。自分を知るって、とても大事。「こういう私だから、
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト『我が子を抱きしめる』こんな当たり前ができなかったダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷とても嬉しいことにブログのご登録者様がどんどん増えています😊
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト仕事に家事に育児一日頑張ったんだから食べなきゃやってらんない!ご褒美がないと!ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷こんなふうに自分を慰めながらお菓子を食べてお酒
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト夫にイライラしすぎて怒りが頭蓋骨を突き破って爆発したー🌋💥‼️となるくらいの怒りに毎日支配されていませんか?ダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷過去の私は毎日が怒り爆発💦
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト肥満=不調ダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷太っていると体が重くてすぐ疲れる・・・膝や股関節が痛い・・・そんな日常生活に影響する不調から
「占いより、スゴイ!」悩める女性を「行動」させちゃう鑑定コンサルタント濱中貴代です♡はじめましての方はこちら>>>自己紹介濱中貴代の【公式WEBサイト】はこちら>>>Mamakomo公式サイト貴代さんは、彼氏いるの?反対に聞きますけど、いると思いますか😇?「占い」より、スゴイ!悩める女性を「行動」させちゃう鑑定コンサルタント濱中貴代です♡✔️夫婦仲が良くなくて満たされてなくて💔でも、キレイでスタイルが良くて、おっぱいが大きい女性✨✔
訪問ありがとうございます♡北海道在住行動分析鑑定士みらいです。40代、ケアマネ×看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】10年勤めた国立病院を辞めても、「看護師は諦められない」と転職を続けた。でも、どこへ行っても長く続かなかった。最短で2〜3日、長くても3ヶ月。「また辞めちゃった…」と落ち込む日々。気づけば、自分に自信をなくしていった。理由も分からず、仕事に行けなくなる私。「私って
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイトお問い合わせが増えています✨ダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷最近は有難いことに【行動分析鑑定】をご希望される依頼が増えています💖現在、私がご提供してい
私は、相手の雰囲気を感じ取ってしまうことがよくあります。でも、そういう人って実は多いと思う。気にしているか、気にしていないか、それだけの違い。たとえば、声をかけたときの返事。笑顔で「おはよう!」って返ってきたら、気持ちがふわっと軽くなる。でも、同じ「おはよう」でも、声のトーンや表情次第で全く違う空気になる。結局のところ、返事ひとつで、その場の雰囲気は大きく変わる。だから私はできるだけ、相手が安心できる返事をしたい。言葉に心を込めるって、きっとそれだけで愛の形に
私の子育ての基本は、この一言。「生きてるだけで、丸儲け」明石家さんまさんの言葉ですよね。私、娘2人と生きていくと決めたとき、「なんでもできるなぁ」って思ったんです。なんとか生きていれば、笑っていれば、なんとかなるって。そして実際、そう思って進んでいたら、道は開けていきました。完璧じゃなくてもいい。間違えてもいい。とにかく「生きてる」ってことだけで、すでに丸儲け。子育てだけじゃなく、人生も。あなたは生きてるだけで丸儲けですから。楽しむのも、楽しまないのも、あな
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト食べる事が怖いあなたへダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷太ってしまった私たちは食べることが好きなハズ。なのに、食べることが怖い・・・そう思って
ずっと気になっていること、ありませんか?私もつい後回しにしちゃうんです。でも実はこれ、「忘れてるフリ」じゃなくて、脳の中でタブが開きっぱなしになってるようなもの。そりゃ重たくなるよね。私のおすすめ対処法(超シンプル版)1️⃣まず書き出す頭の中に浮かんだ「気になること」をスマホや紙にメモ。買い物しないとーって思った時も、すぐにメモ。書くだけで脳がスッキリする。2️⃣2分で終わることはすぐやるメール返信、申込み。思いついたら、その場でやる。
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイトダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷生徒さんからのご報告にニヤニヤしちゃいます😆❤️いつも着ているサロペットのウェスト部分は緩くなってきている気がします✨商業施設の大き
白井ゆりか氏認定食べ痩せダイエット鑑定士自分軸ダイエットカウンセラー®︎立岩知華(たていわちはる)今の自分を過去最高に好きになろう🌷はじめましての方はこちら🌷インスタはこちら痩せたら自信がつく痩せたら自分の事を好きになれるは幻だった!ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷だって1日フラペチーノだけ食べる制限ダイエットで164㎝50kgになった私
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに思ったことはありませんか。ここは、“私史上いちばん愛される私”を育てるための記録です。“可愛い”とは——誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる女らしさや生きる喜びのこと。💄年齢も立場も関係ありません。気づいた今が始めどき。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛さ」を取り戻していきましょう。―――あるとき、こんな相談を受けました。「旦那から突然『今日してもいい?』って言われるんですけど
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト短期間で大幅減量した時に気を付けてほしい落とし穴ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷あなたは、『揺り戻し現象』って聞いたことある?大きな変化が起こったあと、もとの状態に戻そうと
訪問ありがとうございます♡北海道在住行動分析鑑定士みらいです。40代、ケアマネ×看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】「どうしてだろう…今日は頑張れる」そんな瞬間、ありませんか?疲れているはずなのに、ふと力が湧いてくるとき。その裏には、あなたをそっと動かしている”原動力”が隠れているんです🌱私の場合は、「感謝されること」利用者さんやご家族から「ありがとう、助かったよ」って声をかけても
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに思ったことはありませんか。ここは、“私史上いちばん愛される私”を育てるための記録です。“可愛い”とは——誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる女らしさや生きる喜びのこと。💄年齢も立場も関係ありません。気づいた今が始めどき。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛さ」を取り戻していきましょう。―――「結婚の決め手はなんだったのですか?」「なにが良くて結婚したのですか?」
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに思ったことはありませんか。ここは、“私史上いちばん愛される私”を育てるための記録です。“可愛い”とは——誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる女らしさや生きる喜びのこと。💄年齢も立場も関係ありません。気づいた今が始めどき。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛さ」を取り戻していきましょう。―――食事に誘ってくれるということは、すでにあなたに興味を持っているサインです✨
「痩せられない呪縛から解放しちゃう」白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら><インスタはこちら>我慢、否定、制限、禁止なし食べて痩せたい食べることを楽しみたい方に向けた自分軸ダイエット®︎ではたくさんの生徒さんが心と体の変化を感じていますこのままじゃ薬指が腐ると思っていましたダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛
訪問ありがとうございます♡北海道在住行動分析鑑定士みらいです。40代、ケアマネ×看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】「やりたいことが分からない…」気づけばずっと同じことで悩んでる。もう40代・50代なのに、このままでいいのかな…って不安になることありませんか?私も同じでした。うつがひどかった頃は、”これからどうしたらいいんだろう”と真っ暗な気持ちになっていました。でも、そんな私
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイトまた自分のトリセツが充実しました✨ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷これは私が痩せていた20代の頃勤め先の先輩から言われた言葉です💦当時を振り返ると、
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイト運命の通りに生きているのは順調な証ダイエットに悩む女性を「痩せれない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷先日、ちょうど1年前にダイエット鑑定をした方からいただいた驚きのメッセージを今日はご紹介させていただきます💖ストレスは
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイトお気に入りだったのに着れなくなって「いつかまた…」と眠っている洋服ありませんか?ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷昨日、3ケ月のサポートが終わりまた一人生徒さん
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに、ふと思ったことはありませんか。ここは、「私史上、いちばん愛される私」を育てるための、大人の色香・可愛らしさ・自分磨きの記録です。“可愛い”とは——自分の中の女らしさ・色気・生きる喜びのこと。誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる感覚。💄年齢も立場も関係ない。気づいた今が、女を取り戻すタイミング。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛らしさ」を育てていこう。―――Q
白井ゆりか氏認定自分軸ダイエットカウンセラー®︎✖行動分析鑑定士立岩知華(ちはる)です<初めましての方はこちら>【公式WEBサイト】はこちら▷▷▷立岩知華公式サイトおやつを食べてお酒を飲んでジャンクフードまで食べて痩せる秘密ダイエットに悩む女性を「痩せられない呪縛から解放しちゃう」食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華(たていわちはる)です🌷昨日、おやつを食べてお酒を飲んでジャンクフードまで食べて痩せているというこ
訪問ありがとうございます♡北海道在住行動分析鑑定士みらいです。40代、ケアマネ×看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】「占いって…信じていいの?」そんなふうに思ったこと、ありませんか?実は私も、ずっと半信半疑でした。🔷当たるの?当たらないの?🔷都合のいいことだけ、信じてる気がする…ーーそんなふうに思いながらもどこかで”気になる”気持ちがあったんです。\今日は、そんな私の【リアルな本音】を話します🔮/
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに、ふと思ったことはありませんか?ここは、「私史上、いちばん愛される私」を育てるための、大人の色香・可愛らしさ・自分磨きの記録です。“可愛い”とは——自分の中の女らしさ・色気・生きる喜びのこと。誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる感覚。💄年齢も立場も関係ない。気づいた今が、女を取り戻すタイミング。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛らしさ」を育てていこう。―――
大人可愛いのつくり方「最近、自分の可愛らしさって、どこに置いてきたんだろう?」そんなふうに、ふと思ったことはありませんか。ここは、「私史上、いちばん愛される私」を育てるための、大人の色香・可愛らしさ・自分磨きの記録です。“可愛い”とは——自分の中の女らしさ・色気・生きる喜びのこと。誰かのためじゃなく、自分がときめくために育てる感覚。💄年齢も立場も関係ない。気づいた今が、女を取り戻すタイミング。さぁ、一緒に「わたしらしい可愛らしさ」を育てていこう。―