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8時間ダイエット、ずっと続けてるけどさっぱり痩せません。テテコです、こんにちは！8時間以内に食べる量が1日量を超えて多すぎなんやと思うわそら意味ねえなお菓子やらを食べんとちゃんとしてると痩せると思うわ。わたし食べてる。こういう脳みそデブだとダメね。体重はあんまり変わらんけど、夜食べんことで始めた時よりお腹周りは多少マシになった。それと寝るときにお腹が空いてるとよく眠れるらしい。わたしはベビコが起きるのであんまり意味ないんやけども身体を動かさな始まらんなあ。やっぱり。どっかで強
