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減酒断煙狂歌／川柳〇〇茶はね酒たばこの代わりになりますかそれは××××の代わりになるということ「いわゆる所謂お茶」は酒たばこの代わりになりますかそれは××××の代わりになるということコーヒーはね酒たばこの代わりなりますかそれは××××の代わりになるということ果物はね酒たばこの代わりになりますかそれは××××の代わりになるということ果汁はね酒たばこの代わりになりますかそれは××××の代わりになるということノンアルコールビールはね酒たばこの代わりになりますかそれは××××の代
職場が乾燥しているので、仕事始めからマスクをしていました普段はしていないので、周りから体調不良を心配されちゃいましたそして今日はマスクをせずにいたら同僚から「昨日より顔色良くなったね」と言われちゃいましたん？元気ですが？元気でマスクして顔色悪く見えるとしたら、死んだ目をして仕事をしていたのでしょうか？気遣ってくれたんでしょうが、疲れたように見えていたんだとちょっとショックまぁ目を輝かせて仕事をする人は、そうそういませんよね血行が良くなれば、顔色良く見えるかなぁ【TENTIA
～身体も心も栄養を～食の美味しさを楽しみながら、自然に痩せて健康的な身体で軽やかに生きるあなただけのダイエットメニューコンシュルジュ佐藤由美です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝日常の食事を個々のライフスタイルにあわせたメニューをお作りし、食べて自然に痩せて健康的な身体を作ることをお伝えしています。「目が重たくて目の周りが凝っている気がする、眼精疲労だとは思うのですが。眼精疲労を食べ物で解消できるものはあります
ご覧頂きありがとうございます絶対に自然妊娠する！と決めて、楽しく第二子妊活をしています☆夫（40代）・私（44歳）・娘できるだけ、自然なものを取り入れながら、心地よいと思うマッサージなどをし、3人家族、力を合わせて、夢を叶えたいと思います^_^みなさん、よく噛むだけで、疲れが取れやすくなるってご存知ですか？よく噛むだけで、自律神経が整えられるって、ご存知ですか？両側でよく噛むだけで、血液循環の量を増やし、質までも高めてくれるって、存知ですか！？美容
「失敗した禁煙」すなわち「失禁」（自虐）「失禁」は「脳の失敗」、「禁煙失敗」も「お漏らし」も（自虐）「禁煙」でお漏らしもガマンできるかなそれとこれとは別か一緒か「失禁」を見た朝寝坊してそれは一体どっちの「失禁」「失禁」の夢で目覚めてそのまま二度寝それは一体どっちの「失禁」寝坊の朝見てた夢は「失禁」よそれは一体どっちの「失禁」無意識に二度寝した朝に見た夢は「失禁」それは一体どっちの「失禁」…「両方」かいっ！歳食って長続きもする禁煙は若い頃になぜできぬタイムマシンで過
痩せて湿ってジメジメとした土地に育つハンノキ。水辺の植物であるハンノキは水はけを良くし、解熱や発汗も促します。また、粘液の排出を伴う急性炎症や急性感染症…痰が絡む気管支炎や鼻水など…を癒やします。流れを良くする、ということからズキズキと脈打つような頭痛にも良く勧められます。慢性的なズキズキ頭痛に悩まされていてよく頭痛薬をつかっている方には試していただきたいエッセンスです。また、通常の病院で出される薬が強すぎることで副反応に悩まされている人にも、バランスを取ることがで
販売中・無農薬無肥料ハーブのハーブチンキトートタロットリーディングセッション・トートタロット＆チャネリングwith水晶球・トートタロットイヤーリーディングご予約可能日明日は善龍寺様の星祭りにて舞わせて頂きます。昨日は調整と準備デー。『12月21日星祭り祈願法要で舞わせて頂きます』販売中・無農薬無肥料ハーブのハーブチンキトートタロットリーディングセッション・トートタロット＆チャネリングwith水晶球・トートタロットイヤーリーディングご…ameblo.jp体をほぐすのが一番大
冬になると血行が悪くなったり、冷えたり、、いろいろと体の不調が起こりがちです。体を締め付ける下着も体調不良の原因になることがあるので注意が必要。家でのくつろぎタイムや、体調の優れない時、長時間の車や飛行機、電車での移動時には締め付けないインナーがおすすめです！いつものブラをアンダーフリー締め付けないキャミソールに変更するだけ。カップはボリュームアップタイプにも変更できます。※バストのホールド感、支える機能はありませんので予めご了承くださいm(__)mお好み
3週間ぶりに鍼へ行ったら自分の予想の何倍も顔が凝ってました…顔が凝る…変な日本語食いしばりはマシになった気がするし頭皮の手触りも前に比べればソフト。左上の歯が、いや歯の根元付近が、いや左頬の奥の方が痛かったのも良くなって来たような…そうでもないような…そう思ってたのに、鍼を打ってもらうにつれてどんどん緊張が溶けて（解けてではなく）いくのがわかるえ〜いろいろ工夫して睡眠データは見違えるくらいになったのになぜ消えかかった意識の中でふと思った。あ。冷えてるんや、顔え。顔もあか
今日の蓮くん、調子が良くなってきたのでとっても元気です午前中に、薬の効果を病院に報告しようと思っていたのになんと、木曜日は休診だった事を思い出すあと二日分しか薬が無いので、明日は必ず電話しなくちゃだいぶ、脚も使える様になって来た蓮君今後の予防の為に「UNAGEウェルネスウェア」を始めてみる事に体幹安定・リラックス効果・血行改善などの効果が有るそうです内側の黒い部分が、その効果を発揮してくれるらしい早速着て
11月10日（日）の写真🤭夫は海鮮丼ランチ私はお寿司ランチ（わさび抜き）お味噌汁にも、しっかり魚が入ってた😊続いてカフェへ☕夫はアイスコーヒー私は、もみじ茶🍁初めて飲むよ😳✨効能は…抹消血流を活発にし、網膜の保護機能を高める。血行改善、筋肉の緊張緩和作用があり焦点が合いにくくなるピントフリーズを改善！！目の機能改善が期待できる。味に癖がなく飲みやすい😳ガムシロップも付いてきたので入れてみたが、入れない方が好みだった✨
ボタンピといえば血行促進。『立てばシャクヤク、座ればボタン、歩く姿はユリの花』と言われるぐらいで、芍薬、百合（ヒャクゴウ）とともに生理のトラブルなど婦人病お薬の定番構成生薬。桂枝茯苓丸（ケイシブクリュウガン）加味逍遙散（カミショウヨサン）などに入っていますね。さて、シャワーの後、湯だった脳天にプシューっとすると気持ちいいので、愛用しているトニックスプレー「生薬の力」の生薬が、ニンジンエキスと牡丹皮です。血行改善→血の流れ→生理のトラブルという関連でなくて、
みなさんこんにちは！MAKOTORELABの関根です☺︎！今回は「血瘀」についてご紹介します！※まずは健康になるコツ①をチェック🙌ドロドロな「血」の流れが体のどこかで塊のようになって停滞している状態で、血行不良になりやすい生活習慣の方が多いです。体の血流が良くなるように陽性の食べ物を意識して食べ、反対に体を冷やす陰性の食べ物は避けるようにしましょう！新陳代謝と血行の改善に効果のあるものを取っていきましょうね🙆♀️✨入浴や温泉も血行改善には効果抜群です
ご訪問ありがとうございますハイ〜今週の生徒さんです大学3年生の汐里ちゃんでした〜汐里ちゃんの疾患・二分脊椎・水頭症(シャント)・膀胱直腸障害・肢体不自由(体幹～下肢麻痺)・両内反足今回は。。珍しく〜肩まわり。。硬くなくて。。びっくり〜(笑)良かったです〜今回も寒い中。。水中ウォーキングしたり。。4種目しっかり泳ぎました人の波がきても。。背泳ぎ立たなくなりました〜素晴らしいですバタフライ平泳ぎ。。しっかり足も動かし
肩こりがー。と肩や首を回していたら「この手のモノ、結構いいよ」と教えて頂いたので試しに買ってみました。私のはファイテンのこちらお色はピンクゴールド万が一服から見えてしまっても目立たないのを選びました。ウォーキング前なのでこんな服装です・・・Vタイプなので見た目もスッキリしてます。記事の途中ですが・・・いいねの代りにしてね♡届いて１週間が経過確かにイイみたいです。箱は、その場で処分。暮らしをスッキリ過ごすた
JAあいち尾東onInstagram:"(旧)東郷グリーンセンターにて、健康ふれあい館を開催しています👏開催期間中は、無料で身体のコリや血行改善の効果が認められている家庭用電気磁気治療器を体感していただけます✨毎日体験することができますので、ご家族・お友達お誘い合わせの上、ぜひご来場ください🙌【開催期間】11月15日(金)まで【場所】(旧)東郷グリーンセンター(東郷町大字春木字仲田49-1)【時間】午前10時〜午後1時・午後3時〜午後5時※土曜日・日曜日・祝日は休館日とな…30likes
YouTubeショートで公開中私が腰痛とオサラバできた体操の一つです。参照記事→私と腰痛『私と腰痛〜腰痛改善の道のり〜』前回からの続きです。【前回】腰痛が改善されることで得られるメリット『腰痛が改善することで得られるメリット7選』前回は肩こりを解消するメリットの話でした。肩こり…ameblo.jpおはようおやすみ体操疲労回復姿勢改善血行促進正しい身体の連動を取り戻す身体の根源に立ち返る体操その他、嬉しい効果がてんこ盛りです。ぜひお試しください♪身体開発法(立腰体操)を
６０肩（右肩）今一つ良くならないなるべく痛くても動かすようにしている症状としては背中に腕を回すと痛い夜寝ていて寝返りをうった時に痛みで目が覚める冷えると骨から痛くなる真横に腕が上がらない左手で右腕を支えるとバンザイはできるお風呂で温めると動きが良くなる長期戦になりそうな予感これからの季節雪かきや車の雪を落とす時激痛が走りそうでちょっと怖いです血行改善のため今日も散歩これまた久しぶりに水汲みに行きました水量少ない気が
首を温めるアイテムを活用しています。コリが緩和されたり、身体がリラックスできたりという効果を実感して幸せです。これから眼科で視野検査や眼圧検査等おこなわれる予定です。マウスピースによる眼球の血行改善効果が表出されますように！
おはよう！今日は『ふくらはぎをマッサージする』だ。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれて、筋肉が血液を心臓に送り返す働きをする。マッサージをすることで血行改善とむくみ軽減に効果的。風呂上がりにやるのが最適だ。今日も最高の１日にしよう！
こんばんはきょうは急に寒くなって電車待っている間ブルブル震えてました筋肉こわばって肩こり酷くなりそうな‥むくみまくる冬の到来を感じたあったまって軽くストレッチなんかして身体ほぐしてから寝ようっと寒くなってきたからか朝、子どもたちがなかなか布団から出てこない起きてきてもなかなか準備が進まないご飯たべてーはやく着替えてー歯磨きしてー靴下履いてー荷物持ってーなどなど行動すべて声かけしないとやらないもはや声かけしても聞いちゃいねぇなーっかなか、朝の準備が進まな
皆さま継続は力なり！！ブレイクタイムでふくらはぎ揉みをしましょう同じ体勢をずっと取っている方は準備体操からやりましょうねまず伸びをして腕を回して膝裏とそけい部を✊でゴムゴリしてからやりましょうね27日のふくらはぎ揉みは？椅子に座って外側をおす横座りの要領で、ふくらはぎの外側ラインに体重を乗せて押しますSTEP.1横座りで椅子に横座りをして親指を重ねて外くるぶしの骨きわに置き、息をフーッと吐きながら親指に体重を乗せて押していくSTEP.
貧乏ゆすり人の目のつくところではしませんが血行改善にいいそうです。無意識でやる貧乏ゆすりは心配ですがこれから寒くなって足が冷えますね。むくみや冷え性の改善にはいいそうです。私はオフィスにひとりなので意識してやってみようかなと思います
ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｋ様(ご新規様）オイルトリートメントコース120分+60分男性セラピストのマッサージを受けるのは初めてで時間も２時間という長時間は初めてでしたので不安もありましたが受けてみるとあっという間で１時間延長しました。男性セラピストさんは穏やかな感じで安心しました。オイルマッサージ後は血行が良くなった為かとても眠くなったため気が付かな
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push冷たい水の中を裸足で歩く：クナイプはさらに、くるぶしの上まで冷たい水の中を歩くことを勧めている。サズ・ペイロはさらに、海水浴場で海水の中を歩いたり、それが不可能な場合は、小川や側溝の中を歩いたりすることを勧めている。…pic.twitter.com/Dc5slTQjPK—Alzhacker(@Alzhacker)April16,2024東西南北
最近、ＪＡなすの主催で健康ふれあい館に行ってます。私が行く目的は身体メンテナンスです。もちろん、治るとかではないですが血行改善を目的で行ってます。血行改善で免疫力をアップさせていただいてます。血行改善の方法はいっぱいありますが、そのうちの1つで交流磁気に行ってます。ちなみに、私のは自分流に作ったイメージ画像です。
今日も1日お疲れ様でした〜🌙急に寒さがきたからか、腰痛の方もじわじわ怪しい気配がしていてヒヤヒヤする今日この頃ガードナーのお世話になりつつ…近々また筋膜ケアと鍼治療に行かねばと。足元の方は、最近メディキュットの磁気バージョンを試しております足の疲れに効いてくれるといいな〜冬は特に足首周りが硬くなりがちなので身体のケアもしっかりしていこうと思います磁気で血行改善メディキュットマグネフローソックスロングブラックM-L(1足入*2個セット)【メディキュット(QttO)
シナモン買った！ーーーーーーーーーーーーーーーハイ！いつも自分だけは生き残りたいオイラですが、アレを摂取するだけで医者いらず？な～んて事を聞いて思わず買ってしまいました！「セイロンシナモンパウダー」勿論、オーガニック品血行改善やいろいろ・・・早速、コーヒーに入れて飲んでみましたうぅーーーーーーーん？チョコみたいな香り？シナモンは２種類あってセイロンシナモンのほうが肝臓に
こんにちわ話題が妊活アカウントぽくなってきましたね笑私の家の近くによもぎ蒸しがあります血行改善に効果ががあるそうで、妊活にいいと言われていると聞きました冷えやすい私の体には最適だなと思い、4ヶ月前くらいに一度行きましたよもぎが蒸されている上に椅子が置いてあって、その蒸気で体を温めていきますその蒸気が体にいいみたいで、蒸気が籠るようにバスタオルみたいなものを被り、蒸気が逃げないように封じ込めますすごいいい汗がかけますそして、今週期また通おうと思い、排卵1週間前と排卵日付
