血行促進アロマ

こんにちは！メディカルサロンSEIYUKAアロマ担当の花田ですまだまだ寒い日が続いていますね今日は、寒さによる冷え対策に血行&循環促進作用のあるアロマをご紹介🔶ジンジャー🔶ブラックペッパー🔶ジュニパー🔶ローズマリー🔶マージョラム🔶ゆずなど【アロマの活用法】🍀アロマバス🍀手浴、足浴🍀温湿布🍀アロマトリートメントアロマバス、手浴、足浴は、アロマバスソルト(天然塩に精油を混ぜたもの)を使うのがオススメ。よりお身体が温まります

知人からお誘い頂いて皆で筍堀v(^-^)v最初は遠慮気味だった西宮も血が騒ぎ・・・・ちょっと張り切り過ぎ(^▽^;)旬の筍をたくさん掘らせていただきました(≡^∇^≡)ただ・・・慣れない鍬を振り上げすぎて・・・・・夜にはすでに首あたりに異変が(ﾟｰﾟ;血行促進を促すようジンジャー精油を５滴垂らしたアロマバスにゆっくりとつかり就寝前に筋肉痛に働きかけ精油ウインターグリー