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漢方薬は朝、葛根湯加川芎辛夷鼻詰まりと肩こりの対処時間をずらして五苓散でめまい対策夕方に当帰芍薬散で肩こりと血行不良改善夕食後1時間半後五苓散と補中益気湯この組合せで朝元気になれます夕食後一時間半後普段は半夏白朮天麻湯なのですが血行不良改善に傾けると当帰芍薬散とか十全大補湯とか人参養栄湯で体調を見ながら対応しております。眼精疲労て漢方薬では血が足らないいわゆる、虚血体質間違って無いですよ眼精疲労て初期段階ではアスタキサンチンで改善出来ますが疲労感が先行しだ
こんにちはあなたの美しさを最大限に引き出すお手伝いをする美の専門家、もえです寒い上に気圧が悪いと比較的、不調が出ている方が多くなります。私も以前はそうでした。気圧の影響で不調が起こる原因も寒くて肩こりや冷え症が起こる原因は実は同じです。その原因は血行不良。血行不良を起こしている身体は、酷ければ常に痛みが出ている状態ですが、いつもは大丈夫という方もいます。普段の痛みの度合いが我慢できる程度のものであれば、その痛みに慣れてしまっています。ただでさえ細くなっている血管が、
美セラピストの桜井です。緊急事態宣言の影響で、運動の機会が減っていませんか?私は足の健康の為にやっていることがいくつかあります。一つは、こむら返り(足が攣る)予防の為にマグネシウムを飲んでいます。飲むだけで改善します!【送料無料】ディアナチュラカルシウム・マグネシウム30日分(120粒)ASAHIサプリメント栄養機能食品2つ目は、フットケアサロンで購入している5本指のストッキングを愛用しています。特にショートの物をヘビロテしています。アブコ5本指ストッキン
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。笑顔の再構築。始めませんか。一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。こんにちは。雨の日のドライブ。今回はお水が美味しい郡上八幡まで。郡上八幡に着いたら雨が上がり、ほんの一瞬、お日様が顔出した。川には靄が立ちこめ、新緑がキラキラと輝いてとても綺麗でうっとり。美味しい珈琲とおしゃべりで、楽しい時間を満喫。ありがたいなぁ〜。郡上に行ったらこち
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。笑顔の再構築。始めませんか。一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。こんにちは。来週から、ゴールデンウイークが始まりますね。去年は自粛で、何をしていいのか、どうしていいにか分からない毎日でした。無表情になりがちで、思いっきり笑うことも少なかったように思いますね。頬骨の周りの表情筋と骨盤の周りの筋肉は連動していて、顔の表情が硬くなれば骨盤のほうも硬くなってしまいます。
こんにちは^^*忙しい方でも5分あれば大丈夫🙆♀️❗️お家で簡単に本格マッサージができるリムファスティックの公式ブログですリムファスティックが\めざましテレビで紹介されました!/こちらからチェック✔血行不良が原因で起こる体の不調は思っているよりもたくさんあるんです…顔にも多くの症状が出てしまうので特に女性にとっては大敵ですよね
[ニキビ無縁肌づくり]何をやっても繰り返すニキビにどうすれば解放されるのだろうと悩んでいる人がニキビから無縁になって自信を持てる自分になれます♪広島県福山市沖野上町4丁目22-21三井マンション101[お肌悩み専科].Inesイネスプライベートスペース湯藤真弓はじめましての方はこちらをどうぞはじめまして^-^ニキビが炎症&こもってるニキビは血流が悪いです昨日のお血の人🩸の対策[血流をよくする生活習慣]食事の取り方腹7分目程度でおさえ、食べ過ぎない
[ニキビ無縁肌づくり]何をやっても繰り返すニキビにどうすれば解放されるのだろうと悩んでいる人がニキビから無縁になって自信を持てる自分になれます♪広島県福山市沖野上町4丁目22-21三井マンション101[お肌悩み専科].Inesイネスプライベートスペース湯藤真弓はじめましての方はこちらをどうぞはじめまして(^^)「お血」とは中国医学においてうっ血や血行障害など、血の流れの滞りの事これが有るとニキビが、こもって大きく炎症してますお血がある状態皮膚・唇など
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。笑顔の再構築。始めませんか。一枚一枚ベールを脱ぐと、本来のあなたが現れます小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。こんにちは。図書館で見つけた五味太郎さんの絵本。「絵本・むかし話ですよ」絵も話もシュールで面白い大人の絵本ですね。見つけたら、ぜひ一読を。さて、一宮市からSさん(50代)がご来店。綺麗なピンクのセーターがお似合いでした。Sさんも大好きな色とか。冬の間は、黒や紺やグレーなど、無彩
皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩!↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。ありのままの自分その内面こそがその人を輝かせる『呼吸力』を高めて体の内側から健やかに・・・インナーグロウアドバイザー紅〜Beni〜です。おはようございます。2021年がスタートして早、5日目‼️月曜日からお仕事がスタートした方も多かったと思いますが・・・のんびり過ごせたお休み明けはなんだか仕事行くの嫌だなぁ〜って思
血液をさらさらにする食事を心がけることは簡単ですが、その血液を身体中に行き渡らせることは、なかなか難しいです血液は、酸素や栄養素を運搬し、二酸化炭素や老廃物を排出してくれる役割がありますそれと同時に体内で作られた熱を全身に届けており、これが痩せるか太るかの分かれ目になると言われています。そして血行が悪いと、熱を充分に届けることができず、体が冷え、太りやすくなるというワケですね冷えとは・・・内臓の温度である「深部体温」
こんばんは彦根にあるマンツーマンサロンnearの田中です以前にブログで書いたのですが、日々過ごす中で仕事による体の疲れ、経年による疲れ、それをほぐしていくアイテム【リラクゼーションアイテム『NADERU』】(ナデールと読みます)『【滋賀県彦根市リラクゼーション】『NADERU』をnear店長が試してみたっ』こんばんは彦根にあるマンツーマンサロンnearの田中です昨日書いたブログ内での『NADERU』をnearの店長の田中が実際使ってみました『NADERU』はリラ…今回このNADERU
お母さんの循環不良に対して、足湯をすればいいじゃない😚って事で、バケツを買おう!と思い立った![公式]加温式折りたたみ足湯フットバス「足ぽっか」SHWFFJBB足湯フットバス保温家庭用足浴足裏冷え性4,980円楽天【送料無料】足湯フットバス【ハユール足浴フットケアエステ足湯フットバスバケツ】LF600B05b0001,813円楽天折りたたみホットバブルフットバスどこでもフットバスバブル温水洗濯機足湯器頭寒足熱足つぼバブルジェット
大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵☆はじめましての方へ☆自力整体とは?☆お問い合わせはこちら神戸元町のスタジオレッスンでした🎵ホッとのスタジオですが温度が低めだったので頭を上げ下げする動きも加えました❗️温度が高いときは気分が悪くなったりしんどくなるので💦体前面の筋をしっかり伸ばしたので気持ち良かったです🍀😌🍀体の筋肉や筋が縮むと知らない間に血行不良になっている状態💦しっかり伸ばすと「流れ出す感覚です🤣」一緒に自力整体をしてみませんか?
こんにちわ9月に入り、ようやく涼しくなって来ましたね。久し振りのブログ更新になりました。その間、リンパマッサージのサロンをオープンする準備を、チョイチョイとしておりました。念願のホームページも出来上がり、本格的にスタート始めてみてわかったんですが、ホームページって、ただ依頼して作ってもらうものじゃなかった。伝えたい事、志、来てくださったお客さまに提案できる事、等身大の自分自身、全部のエネルギーをそこに注入して行く、作り
↑現在とても栄養不足ですよ〜が見てわかる爪↓肌も荒れ気味早めに対処しておけば良いですよね知り合いがASOで足の小指を切断してて驚きました色々聴くと予兆は色々出てました指はもう生えてきません他の指切断とか下肢まるごと切断にならないように対策して欲しいと思いましたうちの娘と同じ年齢の男の子が居ますもっと小さい子も居るし
こんにちは朝ホットサンドを食べて朝ドラ観て(笑)平安神宮のあたりまで作品を届けてまだ9時台だったけれど(笑)お弁当の残りたいらげもみじ饅頭食べてお習字を3時間(自主勉)ぶっ通し。ふーー。今日の自主練おしまい。夕方こどもたちクラスまで頭に目を休め首に肩に背中と。リセット必須お習字、本、ハンドメイド、こどものお勉強に付き合い夢中になるものいろいろとどうも同じ姿勢が続きやすい血行侮
こんにちは😃オーダーメイドトータルビューティーサロンFleur(フルール)の副島リエです。完全予約制&女性専用サロン1月も半ばに❣️寒いから、外に出たくない😅ってかた多いかな?ほどよく体を動かさないと身体の巡りも悪くなりますよー‼️身体が冷えるとむくむし、血流も悪いし悪循環ですよね!😥どうでしょう!Fleurの1月のキャンペーン予約しませんか?心も身体も大喜びですよー😆1月のキャンペーンはドライヘッドスパ&スタンダードリンパマッサージの組合せです。年末、たく
介護と福祉のアロマケアaromacherir(アロマシェリール)かなこです福島市は初雪以降、朝晩の寒さはもちろんですが日中の空気もひんやりですっかり冬らしくなってきました。この季節、みなさまのお宅の室温は何度くらいでしょうか。わが家は蓄熱暖房のみで15~18℃くらいです。家の構造上も関係しているので私には寒く感じます。エアコンを併用するとそれなりに暖まりますがひとりの時はついつい節約で厚着をしてしのいでいます。朝は体温が低めなので白湯で身体の内側から温め夜は
12/13.20一斉「新年へ向けてお金の豊かさを引き寄せるワーク」3回10000円2回7000円1回4000円12/13一斉しがらみ解消ワーク3000円12/21一斉カルマ解除+覚醒アセンション3000円~ご希望の方には「今年を締めくくる高次からの一言チャネリングメッセージ」をお付けします。12月~1月半ばまで毎月曜日6時より一斉無料レムリアの柱有料版一斉ワーク「魂の浄化付き・レムリアの柱スペシャルバージョン」3000円も。12/30~1/3レムリアの柱無料・有料版新年ス
痛みに寄り添い自分を取り戻す、緩和ケアアロマセラピストの松浦智恵美ですアロマケアサービスを、させていただいている、都内の小規模多機能施設。ご縁が繋がり、9月から、月に一度のペースで訪問することになり、今日は、今年最後の4回目でした。途中の、黄色に彩られた銀杏並木に心が安らぎます。毎回、10人くらいのご高齢者さんに、ハンドまたは下肢(膝下)をトリートメント(アロマオイルを使ったマッサージのこと)しています。1ヶ月に一回、受ける時間は15〜20分程度なの
ヘアケアドクター三本周生のhttps://kanzenhatsumo.com/ヘアケア・スカルプケアの話し。女性の薄毛改善セルフケアシリーズ。4回目の今回はそもそも抜け毛って?抜け毛には正常な抜け方と、異常な抜け方の2種類があります。正常な抜け方とは髪の寿命、ヘアサイクルの退行期という抜ける時期に当たった時。健康な成人男女は、1日に100〜300本くらいは抜けます。異常な抜け方とはある箇所だけがまとまって抜けるとか手ぐし
皆さま、こんばんは11月も後半になり、寒さがいちだんと厳しくなってきました。手足の冷えもつらくなる時期ですね。身体の冷えは全身の血行不良につながりますが、寒さから身体全体に余分な力が入り、へんな緊張感から血行不良になったりすることもあります。寒いと身体のなかの内臓も寒さを感じています。普段冷え性ではない方でも内臓が冷えていることもあります。内臓に直接触れることは出来ないので内臓の冷えは感じずらいですよね。手足が冷えている方は、手足をいくら暖めてあげようとしても簡単には温
🌈MOANIALOHAYOGA神戸~明石で活動中ヨガインストラクターのTeikoです。某化粧品メーカーが発表した「全国美肌グランプリ」第1位は、島根県他県と比べて、美肌を保ちやすい気象条件で、肌の潤いとバリア機能の高さはダントツなんですって。島根の先輩が、「ここは雲出る(くもいずる)ところ」と言ってたな〜。雲のおかげで直射日光に当たる事が少ないから肌のダメージも少ないのかな。ちなみに兵庫県は30位でした。そして、もう一つ気になる情報が!「気圧くすみ」なるもの発表
こんにちは!アイラッシュリゾートカハラ日吉店です!ブログをご覧いただき、ありがとうございます☆健やかなまつげを育むためにはまぶたケアも重要です。目元は年齢が出やすく目元にクマやしわやくぼみがあると、老けて見られてしまうような、印象を左右する大切なパーツです。まぶたをケアすることでまつげケアだけでなくエイジングケアにもなりますから、まさに一石二鳥!特にまつげの為には、まぶたの血行不良を改善することが効果的です。血行が良くなることでまつげが育つための栄養を効率的に運ぶことが出来ます
毎日の食事で、健康や美肌のためのメニューを意識している方も多いでしょう。スーパーフードのような食材やオイルもいいですが、もっとお手軽に活用できるのがちょい足しするだけでOKな「スパイス」アンチエイジングや抗酸化作用があるといわれている香辛料をひとふりするだけで、いつもの食事が美肌食に早変わり。美肌や老化予防に使っていきたいスパイスをご紹介1)セージほろ苦い味が特徴的なセージは臭み消しとして肉や魚料理によく使われるスパイス。セージには、粘膜保護作用や抗酸化作用があ
こんにちは美整体ヨガ・顔ヨガインストラクターのyukoです今日は白髪のお話私は30代後半くらいからだったかな?アラフォーの仲間入りをしたころでしょうか?キランっと光る白いものが、私の頭にも現れたのですたった1本でもあるだけで、一気に5歳くらい老け込んでしまうあの白髪ですちょうど前髪との境目くらいの左側ハーフアップや、1本に髪の毛を結ぶと、目立つ場所です最初は1本・・・(だと思っていた)1本の時は気にしないふり、気づかないふりをしていたけれど抜いて
クリスマスといったら、サンタさんからのプレゼント!!しかし私のもとへはもうずっと来てくれていないなんでだろうって考えてみたんだけど・・・私の家は防犯がしっかりしているからサンタさんが私の部屋まで入って来れないんだと思うのビルのレセプションでは常に2人以上のガード達が24時間体制で目を光らせているし。だから仕方ないよね私は理解ある大人だからサンタさんを責めたりはせず、プレゼントは自分で用意することにしまひた。じゃーんマッサージ機買って来た!しかも2