血流良くなる

こんにちは、骨格調律師のりさです🦴いつもご覧頂きありがとうございます♪今回ご紹介しますのは、40代で小学生のお子様がいらっしゃるお母様。立ち上がる時や、寝て起き上がる時に腰が痛いのが続いている、姿勢改善したいと言う事でお越し下さいました🏠マッサージは行った事はあるが、整体のような所には行った事はないとの事でした。施術中、うつ伏せから仰向けになってすぐに、「背中が暖かい！ベッドにヒーター入ってないよね？？」と言われました😅もちろん入ってません😅身体の中で血流が良くなりベッドにヒーターが

足のよろず処誕プレのおすそ分けをいただきました。冬の公園夜だけど嬉しい気持ちになって気持ちがホッコリポカポカあたたまり体がほぐれる幸せは気持ちも体も健やかになりますね幸せをくれてどうもありがとうございました。

おはようございます健康オタクになってしまったくみそら❤️です今日は冷えです冷えは万病の元など言いますがほんまです気をつけてください私どのくらい冷えてたかと言いますと発覚する1ヶ月前12月缶ビールを買って晩御飯の時に飲もうとしたら一口目ごくごく喉から食道胃ここがキンキンに凍ったかのようにカチカチキンキンになったんですえ？と思った私は慌ててあったかい白湯を飲みましたで少し落ち着きまたゴックンとしたところまた凍るんです体の中がちょっとお

そういえば、保健センターの中には他にも体育室や小さな図書室がありました。プールから上がったあと、図書室で読書。随分年季の入っている古い本ばかりでしたが、その寂れ具合がまた味があっていいですね。帰宅した後は水着など洗濯しました。次第に眠くなってそのまま泥のように眠りました運動後の眠気は久しぶり。2時間位ぐっすり眠りました。とても心地よかったです。そして気がついたことは、足裏までぽかぽか！血流が良くなっているのを感じました。今まであんまり血流の良さを感じたことなかったなぁ。それだけ、

30時間未達残念‥過去問6週目からルーズリーフとテキストを使うようにして間違った問題をメモ書きしたりテキストにチェックこの作業が少しずつ定着してきて理解力が深まった(ような)気分になっているところです最初からこれができてるのが理想ではあったけどめちゃくちゃ間違えてる時からこれをやってるとほんとに全然進まなくなるのでまぁ、今でよかったかと思う(それか、ちょっと遅かったか)あと背中の傷み(肩甲骨ガチガチ)が気にならなくなってきたので色々してきたことが功を奏し

最近の気温に体がついていけてませんとにかく、疲れがとれないんです浮腫むしそれで、黒酢を飲むようにしましたブルーベリー黒酢これ、美味しいですね！旦那さんも、中性脂肪対策で飲み始めましたよ旦那さん、あまり酸っぱいのは得意じゃないんですが、これは美味しいと酢は、特に血流を良くして浮腫みを改善する働きがあります勿論個人差あると思いますが、比較的飲み始めてすぐに効果が現れるかた多いですよ。私もすぐでしたよまた、この季節に男性は、汗や臭いに悩まれてるかたも居ませんか？汗の出すぎを止め

おはようございます。あなたに笑っていてほしい「みらいラフタースタイリスト」田中久美子です。毎日、色を通じてあなたを笑顔にする色を独自の見解でお伝えしています。今日、あなたを笑顔にする色は「赤」今日は、「赤十字の日」です。赤十字の創設者、アンリ.デュナンの誕生日(1828年)にちなんで記念日に制定された国際デーのひとつです。1901年、デュナンは赤十字創設者として第1回ノーベル平和賞を受賞しています。赤十字のマーク（RedCross）は、彼の母国であるスイスの国旗の配色を逆にした

カッサは、身体を擦って体内の毒素を出すマッサージのことをいいます。元々、中国の施術で、中国では「刮莎・グアサー」と呼ばれています。ジャスミンでは、経絡デトックスブラシも使い擦って、瘀血を流していきます痛々しく見えますが、当店でのメニューの中で、1番痩せる気がして好きって方もいらっしゃいます。気がするって事は、ほんまは痩せてないんかな？多分、その時は瘀血も流れて、スッキリはするけど、前と変わらない生活では、また血流は悪くなっていきますもんね。お肉が削り取られる気がするとか確かにワ

ここ最近、色々見直し感情や物事も削ぎ落としをしています。幼い頃に感じていたものを思い出してみたり自分と向き合う時間をたくさんとりました。なんだか過ごしづらいなーなんだか行動が起こしづらいなーなんてことはありませんか？私はありました。こうしなくちゃいけないこうでなくてはいけないそんなの無いんです。ただ、素直に心からこうなりたい！そう思えるならそれに向かって行く自分はワクワクドキドキ過ごしやすくこうしよう！こうしていきたい！そう思えるんだと思います。そう気持ちを切り

今日のお客様は…ここ1ヶ月あまり、ほぼ毎週…遠路はるばる2時間以上の道のりを…💦ガッツリ！レイキセラピー❤…に通ってくださっている方交通事故の後遺症がキッカケでしたが…よくよく伺うと…アッチもコッチも、全身の不調や痛みに、何年も、いや何十年も悩まされておられるとの事〜病院では、その痛みを理解してもらえず、レントゲンもMRIも異常無しで、コレは神経の問題、線維筋痛症でしょう…と、強力な痛み止めを処方されるけれど、副作用に悩まされるだけで、なかなか症状が治まらない…とのこと(T_

昨年秋から…毎月開催している「レイキ体験会」〜お久しぶりの方や、フラッと寄ってくださった方も含め、たくさんの生徒さんがご参加くださり…みんなで一斉レイキ〜沢山の手で、全身レイキしてもらえる、至福のひととき〜レイキ受けた方は…全身の血流良くなり♪お耳が、真っ赤っ赤〜レイキしながら…アレコレ、面白いお喋りも弾んで…とっても楽しい1日でした〜次回は、5月3日㈷既に、レイキ体験ご希望の方、満員御礼〜ホント！ステキなご縁に感謝〜ありがとうございます〜＼(^o^)／≪At

【続編】整体ってどういうところFrom埼玉県さいたま市大宮区喜流デスクより喜流院長林です。先日、某旅行会社の日帰りツアーに行きました。このツアーに行く前に、何度もパンフレットを見て、どこに行こうかなと迷っていました。ツアーでは、パワースポット神社巡り、他は、マイナスイオンたっぷりの渓谷、新鮮さが売りの海鮮ざんまいなどなど結局、その時は海鮮が食べたく、美味しそうに写っていた写真と安さ

以前、よく履いていた５本指ソックス。なんとなく履いていて、なんとなくやめてしまっていましたでも、最近また履き始めました！足揉みのプロの方の影響です。多分(*´艸｀)リフレクソロジーに通って、ほぼ毎日セルフケアもしてみて足が軽くなった気がするしむくみも少し減ったようにも思う妊活の結果は、まだわからないのでなんとも言えませんが今までとはきっと違う良い結果になりそうな気がしています足揉みのプロの方が言うには5本指ソックスのメリットは指が一本一本分かれていてキッチリと一本一本が

ビーツポタージュ白カブ、玉ねぎをオリーブオイルで炒め、ビーツ加工物を切り、一緒に炒め、粗熱とり、ミキサーにかけて、再度鍋に戻してコンソメ、コショー、塩でお味を整えてね。ぐつぐつ煮て柔らかくなったら、粗熱とってミキサーに・・仕上げに、シナモンと生クリームとハーブビーツ

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。もう暖かい季節になってきたのに・・・まだ厚手の靴下が手放せない。他の人と出かけていても自分だけが寒がっていてついつい厚着をしてしまう。着込んでしまうと肩こりが酷くなり疲れやすくなる。今回のご相談は冷えにお悩みのKさんから。周りの人と体感温度が違うのって結構困りますよね。私も主人と室内の温度の

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。ケイ素ってご存じですか？昔、理科の授業で習ったような・・・？健康博覧会などで出展ブースを見かけることはありましたが、まったくノーマークでした。先日、エステプロラボ様の特別内覧会でもケイ素をご紹介されましたが、お水に混ぜた状態だったので特にその効果はわからずそこでもスルーしていました。しかし！先日

自分の想い溜め込みやすい人多いですよね私もそうだった周りの空気読めちゃって私が我慢すればイイやココで言ったら雰囲気壊すよなこの人傷ついちゃうかもって思ったこと出さないグッとお腹に溜めちゃうセッションで何人も溜め込みやすい方とお話して気づいたみなさん呼吸が浅いお医者様も深呼吸をしてね、体が緩むと血流良くなるよと言うけどゆっくーりと腹式呼吸を日々意識して数分でもやってみるココロもゆるゆる溜め込んでたものも呼吸と一緒に出す今一緒にしっかり息を吐いて〜ゆっくり

こんにちは、幸運体質養成コンサルタント工藤ももです。松を飲むことができるということをご存知でしょうか？この松をこんなにもお伝えするようになったのも大切な方がガンになり、脳梗塞で後遺症で寝たきりになり食べることも話すこともできない状態で、松をスプレー容器に入れ、舌下にスプレーして摂取していて、手が握れるようになり、声を発するようになり、言葉が聴き取れるようになり、物をのみこめるようになり、その時胸にあった500円玉ほどのガン腫瘍が消えたからです。という投稿が目に入り、