血活

こんにちは♪加圧トレーニングインストラクターの豊田まどかです。2024年がスタートしてあっという間に1ヶ月が経とうとしとおります💦早いですねさてさて、1月2月は外の気温も本格的に下がり冬から春にかけては1年の中でもホルモンバランスが崩れやすくなる季節でもあります！！ホルモンバランスが崩れると、腰痛や肩こり、便秘に頭痛、イライラや不安感などさまざまな身体や心の不調が出てきます。みなさん今の季節に関わらずこう言った身体の不調を抱えずに生活して行きたいのではないでしょうか？？中にはお薬

皆さん『血活』してますか？？いわゆる血液の質を上げだり、血流を良くしたりと血液にとって良い事をする活動！！巡り改善！や血液サラサラ！なんて事も良く聞くと思います！でも皆さん！知っていますか？？そもそも、『血液の量』が足りないと、、、、、、。巡り改善や血液サラサラは叶いません。⤵︎⤵︎女性の場合は生理や出産など男性に比べるとより血液量が不足している方が多いと考えれます。血活の大事なポイントは、まず血液量を増やす事！！なので、やっぱり食事は大切です♪体重ばかりに目がいくと食事の

ご訪問ありがとうございます！2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ私は7月中旬に口腔外科手術を受けた結果、舌神経麻痺にかかってしまい、現在、星状神経節ブロック注射を週２ペースで打っています。術後３カ月経ちますが、現在の舌の状況はだいぶしびれが取れてきたものの、まだ舌先にピンポイントでしびれが残っています。普段の生活で意識していることは、体を温めて

ご訪問ありがとうございます！2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ私は現在、舌神経麻痺の治療のため星状神経節ブロックという注射を打っています。ブロック注射を打つと上半身の血流が良くなり、舌のしびれ改善が期待できます。ブロック注射は即効性があって、私は打った直後から効果を感じているのですが大体１時間くらいで効果が切れてしまいます。それでも、高頻度でブロ

こんばんは1週間の始まり月曜日です！！そして私にとっては1番帰りが遅くなるのが月曜日！！大体帰りが20時すぎもう眠くなってしまいますそこからご飯作って食べるなんて考えられんなので、私はこの帰りが遅い月曜日を活用してデトックスDAYとしています。本当だったら夜断食にしたいのですが‥‥食べるの大好きお酒も大好きなパーソナルトレーナーなのでそれはむりっ！！！って事で鳥スープをつくり置きしていますこれを何日かに分けて食べます。食材を入れて火にかけるだけなんでちょー簡

こんにちは薬に頼らない体質改善専門家ヘルス・アドバイザーのMasakoです⁡親子旅2日目の朝🌞⁡和定食でスタート。東北はお魚がおいしい♪⁡朝食後、少し落ち着いてからの日本のハーブティー、よもぎ茶☕️⁡やっぱりめちゃくちゃおいしい😊旅先では煮出せないので魔法瓶にお湯とティーバッグを入れて蒸らしてからいただきます✨⁡よもぎ茶は浄血殺菌抗アレルギー末梢血管の拡張効果のあるクロロフィルを含み⁡血流の流れを良くし血液サラサラ冷え性改善。ノンカフ

血活CHIKATSUのすすめ老化はコントロールできるか？の話〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセラピー血行改

血活CHIKATSUのすすめメディアにない真の情報の在処の話No2〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセラピー

血活CHIKATSUのすすめメディアにない真の情報の在処の話〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセラピー血行改

血活CHIKATSUのすすめ病いって気から？私の子宮頚癌が消えてしまった話No2〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKA

血活CHIKATSUのすすめ病いって気から？私の子宮頚癌が消えてしまった話〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセ

血活CIKATSUのすすめ毛細血管年齢が見た目年齢の話〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセラピー血行改善•血

血活CHIKATSUのすすめ私は血活のさかな君の話〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜ご訪問ありがとうございます血活CHIKATSU美容家MioKelly人生のどん底からAnaKallima女子力改善美容サロンを立ち上げマツエク•ネイル全般•ブラジリアンワックス•血活CHIKATSUセラピーを主に施術してます女子力が奇跡的にアップする当店おすすめメニュー交流磁気血活CHIKATSUセラピー血行改善•血流

血活CHIKATSUのすすめ脳内小宇宙を研ぎ澄ます話皆さん今日も1日お疲れさまでした♨️身体の全ての内臓を血液は繋いでますでも血の巡りが悪いと毛細血管はゴースト化します血の巡りが悪いと内臓に充分に栄養や酸素が届かずまた老廃物も溜まりやすくなるために不調になっていきますその逆で全身の血の巡りがいいとひたすら快調になります全ての内臓に綺麗な血液が脈々と巡り老廃物も取り除かれ循環する想像しただけでそれが身体にとてもいいことだとわかりますよね✨そして血の巡りは脳🧠にもものすごく影響し

《初めましての方はこちら》櫻井遥梨って何者？プロフィールはこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝《ホロスコープジュエリー》ホロスコープジュエリーとはleciel【ル・シエル】〜lalumièredesétoiles〜引き寄せ力を高める♡月星座ジュエリー発売中＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝《おすすめ記事》パワーストーンの上手な選び方パワーストーンの上手な選び方②パワーストーンの効果をぐっと高める方法＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝占星

献血後のご褒美いきなりステーキが何気に楽しみな習慣となっているダイエットして400ml献血が出来なくなってしまったので今日は成分献血をしたんだけど前回成分献血した時は残念な事に迷走神経反射とか？ってのになってしまって献血を中断してしまって更に帰宅途中にお腹も下ってしまってお肉を喰らう余裕が無かったのでビクビクドキドキしながらの成分献血だった。でも今日は全く何ともなくてダイエットのおかげもあってここんところ体調もすこずる良かったので大丈夫だろうってめちゃくちゃ

ご訪問ありがとうございます。札幌市清田区の爆笑が響き渡る自宅サロンジャパニーズオイルセラピーAtsu®︎温血美活♡(温めて血流を良くして美しくなる)パーソナルAtsu®︎サロン「Lino～kinuko’sroom」奥山絹子ですジャパニーズオイルセラピーAtsu®︎とは日本の指圧とオイルトリートメントを組み合わせたオールハンドの手技です。お客様からメニュー内容について質問いただきました。興味をもっていただきありがとうございます♡とっても嬉しいです！Atsuではお客様のご要望や体

宮城県亘理町ほっこり🏠よもぎ蒸しサロン【自宅サロン＊はちどり】20人に1人の血管美人店主の笠原です🕊出張よもぎ蒸し🌿3/29(金)…となりのえんがわ（宮城野納豆製造所さん）10:00〜/11:00〜/12:00〜13:00〜/14:00〜残り4枠です🌿3/31(土)…出張よもぎ蒸しin川崎町10:00〜/11:00〜/12:00〜13:00〜/14:00〜/15:00〜残り１枠です4/6(土)→3/31(土)に変更となりましたm(__)m【共通事項】

宮城県亘理町ほっこり🏠よもぎ蒸しサロン【自宅サロン＊はちどり】の笠原です🕊出張よもぎ蒸し🌿3/29(金)…となりのえんがわ（宮城野納豆製造所さん）10:00〜/11:00〜/12:00〜13:00〜/14:00〜残り4枠です🌿3/30(土)…出張よもぎ蒸しin川崎町10:00〜/11:00〜/12:00〜13:00〜/14:00〜/15:00〜残り１枠です4/6(土)→3/30(土)に変更となりましたm(__)m【共通事項】よもぎ蒸し時間…30分料金

女性は冷えに弱い。冷えると体温を保持しようとしてすぐに脂肪がついてしまうし油断をするとすぐに筋肉も衰えてしまう。なので、体温は女性の健康のバロメーターだと思うので、毎日自分の体温を計るのはオススメ。60年前の日本人の平均体温は36.8度だったけど現在の平均は36.2度に。特に女性は35度台の低体温の方も多くみられる。まずは36度台をキープすることが大切。体温は1度下がると、代謝は12％下がり免疫力は30％も落ちると言われているので35度台では酵素も免

こんばんは本日レースなランナーの皆さんお疲れ様でした各地沢山のレースが開催されて各地気象状況も違ってたりしたのかなこっち方面は冷たい風が吹いていてこんな日のレースはツラいなぁなんて思いながら応援ランへとオンユアマークとその前に何だか関西の某地方で緊急事態発生中？！タ、タキヲーそれにしても二人共悪い顔しとるなｳｹﾙタキ『ヒィー』『助けてー！』イナデレラ『キッチリ締め上げて南港に沈めたわ』イツヲ『たきるんか？』笑笑3人の浪速劇場の時には

実は去年からダイエットではなく『血行を良くする活動』をしています。略して血活去年からいつ記事にしようかと思っていましたがやっと書けました笑What's血活血活(チカツ)とは、血行を良くする活動。体の血を増やして、しっかり循環してる状態。体を暖かいもので温めるのも血活。マッサージをしたり、血管が詰まらない食材を選ぶのも血活。ストレスを溜めないのも血活。心や体に良さそうな、健康的なこと全てが血活になります＾＾ダイエットじゃないの？？昨年、綺麗

今日もヨガに行って参りました＾＾移植を１日でも早く受けるため、血行を良くする活動、略して血活です！ちょっと物騒ですかね笑今日は初めて受ける講座。少し活動レベルを上げた講座でした。先生も初めての方でした。途中心拍数が上がりすぎて辛かったですが、なんとかついて行けました。辛くなるのは途中お水を飲み過ぎなのかな？でも汗すごいかくから摂った方が良いですよね。とにかく、今日の講座もとても気持ちよく受けられました。先生とも少しお話出来たし、また受けたいなー☆１０時半からの講座が私都合がいいんです

おはようございます。「GOODLIFESUPPORT」開運アドバイザー❤️の三浦脩里衣(みうらゆりえ)です。お友達の明日香ちゃんのイベント2日目は、フレンズフェスタ。正直、いままで、知らない人だらけのイベントには、寄りたいくらいの興味が持てなかったから、予定もあったし、いままでは、ゆっくり伺ったこともなかったのですが、少しづつ知り合いも増えたので、おはなしがてら、紀子さんのブースに。彼女は、望診が出来ます。私は顔相が見れます❣️😊どっちが面白いでしょか⁉️⁉️🤣なんち

ごきげんよう立花杏衣加です。正月太りという名の年末年始の肥えた分なんと４キロという肉の浮き輪をまきつけていた２０１８年前半戦・・・・・筋トレにジムにいけば筋肉使うと腹が減る動いてるからいいよね、という精神的甘えで、どうにもこうにも一度食べ過ぎになれた胃腸はもとに戻らないこどもと一緒だと孤食にしたくなくて朝も食べないほうがわたしは体調的にいいことが多い（生理前は除く）のに食べる朝食べると昼腹が減るで、スケ

ViewthispostonInstagram更年期疑惑はアドレナルファティーグでしたのと、ちょっと炎症初見やら、なんのけなしにやったアレルギー検査に対して、体質改善中🥕🍎🍋🍯🌿つまり血液弱アルカリ化習慣。こういう血を酸性にしないを意識してると、不思議と動物性ほとんど欲しくなくなるので、身体ってすごい。。。#血活#弱アルカリ#脱酸性#健康管理#大事の前の小事#にんじんりんごレモンジュース#はちみつ#ローハニーAikatachibanaさん(@aikatachib

先日は定期的に集まっている伝統色彩仲間と新年会美味しいお料理といろんな情報交換しつつあっという間に時間は過ぎたのでした～この日はグレーベースの格子柄木綿にモノトーンのゼブラの帯渋くなりたくなかったので、帯揚げは濃いピンク、帯締は薄いピンクに自作のつまみ細工の帯留めひょう柄のたび+ピンクの草履バッグもピンク手ぬぐいは沖縄で買ったお気に入りのタコ小物使いはピンクで可愛らしさを入れてみました～ここのとこ風邪が流行っているようで・・・周りにもちらほらと風邪っぴ