血圧が高い

皆様こんばんは電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー中邑涼子ですいつもありがとうございます今日もとても見事な五月晴れ連休のためか私が直感で選んだ本日の通勤ルートは車の台数が少なくてスイスイと通勤できましたそして気持ちのいい青空と新緑の美しさ見事な五月晴れでした心も軽やかに勤務を開始することができました本日は入浴担当だったのですが血圧が高いなどの小さなアクシデントもなくスムーズにお仕事が進められて些細なことではありますがその小さなラッキーが1日に何度

こんにちは♪ブログにようこそ流花ですアプリ開いたらいきなりアンケートみたいな画面になって…結果は以下の通りですあまり鉄分に関しては意識したことないなぁ〜これからは年相応に気をつけましょう。健康のためにしていることは、血圧が高いので塩分や糖分に気をつけてます。お味噌汁は出汁の味を強めで薄味してキノコや海藻をたっぷり入れてますね。皆さまも健康に気をつけて下さいませ健康のためにしていることはある？

おはようございます😊先ほどまで、GHの朝ごはん、食べていました🍚🥢朝ごはん、食べ終わってから、外に出かけてタバコ🚬吸いに行ってました雨がポツポツと降っているみたいですね☔タバコ🚬吸い終わってから、今は部屋に戻ってきて、☕コーヒー飲みながら、ゆっくりしながら、血圧が高いので、朝イチに、🏥病院行ってから、B型作業所に行こうかと思っています朝、🏥病院に電話してみて、予約状況次第ですね予約が取れそうなら、午前中に病院🏥行こうかと思っています😊午後から、B型作業所に行こうかと思っていま

スタートから2週間で血圧が130台まで下がりましたので、別紙記録を添えご報告いたします。12月14日水曜日開始①173-92②163-92③168-101DVDを一通り見終わった後実践スタート。難しいポーズなどは何もないのでリラックスしながら進めることができた。普段から右の肩甲骨下が凝っていて苦しいのでここのストレッチが少し苦しい。でもこれが効き目のある証拠かなと思い止めずに続けてみた。慣れないながらDVDの真似をして、足首手首、首、腰のストレッチを終わってみると、すぐに体

今日は予定帝王切開のために入院でした。朝から雨でやな予感。タクシー捕まらず仕方なくバスと電車で病院到着。9時にはついていたかったけど着いたら9時半バタバタしたけどなんとか手続き終わり、病棟に行きすぐ診察。はい！逆子じゃありませんでした！！分かってた～。帰宅準備して次の予約の話をしたあと、血圧が高いから薬の相談したら、しばらく待たされ、誘発で産むことに。まだ子宮口が2センチだから、バルーン入れて誘発剤だね～と言われて、噂のバルーンかっ！！とビビり散らかしたけど、NS

4月26日、日曜日の朝気温は6℃、日中は12℃まだまだ寒い朝のルーティン、夜7時のNHKニュースを見る今日は10分以上、ワシントンのホテル会場で一人が警備を突破して銃撃戦？になったニュースう〜ん、アメリカは戦時化戦争をしているのですが別にterrifyinggunshotsでもないですよ！恐ろしい銃撃後？テロリストのボスを心配しているのですね。NHKは本当に、日本政府のプロバガンダだとつくずく思いました。はい、避難する時によろけた様です

今週は土曜日から1週間毎日頭痛です。薬は二日飲みました。気圧頭痛天気頭痛もしかしたら高血圧なのかも病院にいったら先々月同様血圧が高い血圧を下げるお茶のことを医師に聞いたが言葉を濁されました。効果がないのか？塩分に気を付けてとのことしょっぱいの好んでるのかなぁ漬物、キムチは食べています。家で埃をかぶっている血圧計で計ります。168はかなり高い

夜中に目が覚め少し寝不足のせいか今朝は体調が良くないけど普通に動ける午後から苺ちゃん🍓と蜜柑🍊をサロンに連れて行くので午前中は横になって過ごします😊少しずつ少しずつ良くなってきてると信じたい今朝は１４９／９５いつもの数値です（ーー；）昨日はカンデサルタン半錠を服用して夜に、残りの半錠を飲む予定でしたが飲まないで大丈夫でしたメインテートも一回だけ飲みました一度、怖い思いした薬を二回飲むのはかなり勇気が必要体調が良くない今は恐怖が先に立ち飲めない😅部屋の中が散

夜になったら１５０／１００まで上がったけど今日一日無事に生き抜いた😆身体の怠さも昨日よりも楽でした明日は再び体調が悪くなるかも知れないけど今日という日に感謝です夕飯はササミと竹輪雑穀米🍙一個食べれた事に感謝です今夜は眠れたら嬉しい☺️ミルクと苺ちゃんの応援お願いしますポチッと押してね(^з^)-☆にほんブログ村

何故か今日は一度も血圧が１７０前後にならなくて１４０前後を行ったり来たりしてました身体も怠くない凄く嬉しい😃この所毎日毎日、頭痛に襲われ今日も鎮痛剤を一回だけ飲みました😅何が原因で急に体調が悪くなったのか？でも今日は、体調が悪くなる前に戻った感じですこのまま家の周りを歩いて来れそうです😆体調の悪い日が長く続くと心が折れてきて昨日はこのまま治らなければ死にたいと何度も何度も思いました私なりに努力はしてました卵焼きにお醤油もかけてないしお肉も湯がいて味無しで

ぐるぐる🌀終了。2.0+0.3kg/5時間⇒100g残り。まあ、誤差範囲だと思うので気にしない。血圧のピークは普段程では無くも、155/101。終了時は146/94。その後少し待って143/93だったので離床。荷物にはなるけど、マイ血圧計を持っていくとぐるぐる🌀終わった後の血圧測定でプレッシャーが少なくて済む様に感じる😅。ランチは何時もの純喫茶。定番のナポリタン、今日はドリンクをレモンスカッシュにしてみた。好きなのもあるけど、風邪引いちゃってるので、ビタミンC目当て

血圧のお薬は二、三日服用しなくても大丈夫だと言われた記憶があるカンデサルタン半錠を服用して二時間経過いつも、この時間は１６０前後まで上がってるドキドキしながら血圧を測ったら１４４／９４ちょっとだけ下がってるので今から洗濯して昼から掃除機をかけます😅１２時にご飯を食べメインテートを服用して毎日辛い夕方に残りのカンデサルタン半錠を飲んだら一日無事に過ごせるかなぁ😅😅↑こんな事を勝手にして良いのでしょうか？ちょっと心配です😟冷蔵庫に🥚５個しか入ってません😆何も

今朝の血圧１５０／９１この後、朝食を食べ降圧剤を服用したら何故か血圧が高くなるので（ーー；）今朝はカンデサルタン半錠とナトリックス半錠を服用していつもより上がるか様子見です夜中に空腹と戦いながら😆三時間くらい寝れました目覚めて最初に思った事はお腹が空いた😆このまま動かないでベッドの上で横になってたらクラクラも無く穏やかに過ごせるけど洗濯をして掃除機をかけ部屋を片付けてると目が回ってくる（ーー；）何故なのかなぁ？不思議です今朝の札幌は寒い昨日、ダ

９時頃に寝た記憶があるけど目が覚めてしまってそしてお腹が空いてる😅疲れてたので夕飯ご飯と玉子豆腐のみ😅栄養が足りないと目が覚める（笑）真夜中なのになんと無く体調が良い起きて何か食べたい（笑）薬は飲みたく無いなぁどんどん身体を蝕む、、、ミルクと苺ちゃんの応援お願いしますポチッと押してね(^з^)-☆にほんブログ村

相変わらず血圧が高い大体この時間が一番高くなるでももうあまり気にしないようにしよう酒は三杯以下で済ませているいずれは一杯にしようと思っている中々やめられませんなあ酒って🍶

おはようございます今朝は久しぶりに血圧が高い気圧の谷のせいかな？花粉症もまだまだひどいし…今日木曜日なんですねー仕事土日休みってやっぱり素敵❣️明日仕事したらもう休みやし、ゴールデンウィークも間近やしさぁ、もう少し頑張ろうエアリズムコットンTワンピース/半袖/丈短めUNIQLO

今日は脳外科の受診日偏頭痛の注射をして頂きました。時間はかかってしまいましたがようやく、注射の効果がしっかり感じられるようになってきました。おかげさまで強い頭痛の頻度も重さもずいぶん軽減されています。血圧は…今日も高め💦ずっと調子良かったのに今年に入ってから高めになっていて…なるべくなら血圧の薬は使いたくないけどいよいよ視野に入ってきました。ただし今はストレスのかかっている時期であることも分かっているのでそこも考えた上での先生のご判断になる、と思

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみですこの間、読者さんから「血圧が高くて困ってるんです😭」って相談をもらったんですで、「はちみつのコリンで血圧が整いますよ」って言ったら、めっちゃびっくりされて実は私も昔、血圧が高かったんですでも、はちみつりんご酢梅を食べるようになってから、血圧が安定したんですはちみつのコリンで血圧が整う理由を知ることが大事なんです✨今日はそんな秘密をお伝えしますこの記事を読むと・はちみつのコリンで血圧が整う理由が分かる

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです先週、YouTube視聴者さんから「血圧が高くて困ってるんです😭」って相談をもらったんです💦で、「はちみつのコリンとカリウムで血圧が整いますよ」って言ったら、めっちゃびっくりされて実は私も昔、血圧が高かったんですでも、はちみつを毎日摂るようになってから、血圧が安定したんですはちみつのコリンとカリウムで血圧が整う理由を知ることが大事なんです✨今日はそんな秘密をお伝えしますこの記事を読むと・はちみつのコ

今日もタスクを達成した。やること多かったができた。我ながらよくやった。しかし血圧が高い、、仕事を考えないといけない。いや生活を考えないといけない。まだまだ行動できるはずだ。正しい生活をする。やれることはやっていく。まだまだこれから。再婚の件母に電話しないと、、どうなるか。いいこと📞タスクを達成できた。📞雨になる前に洗濯できた。📞充実感を感じた。

案の定、中途覚醒です。血圧が高い💦上140下91脈74。脈が少し落ち着いてます。気にし過ぎも良くないけど⋯気になる。暑くなって来たらリビングで寝るので、マットレスが必要です。リビングには、40インチのテレビとか置いてある為、今使ってるダブルのマットレスは敷けません。ChatGPTに相談したら、セミシングルを2枚敷けば良いと言われました。セミシングルの存在を知らなかったので、ビックリ。調べたところ、大体子ども用ベッドくらいの大きさだと知り、イケるかもな〜と購入しました。厚さは1

健診でC判定D判定が出ても4割が放置再検査を受けない驚きの理由健診でC判定D判定が出ても4割が放置再検査を受けない驚きの理由|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）健康診断は、自覚症状のない疾患を早期に発見し、適切な治療へとつなげるための重要な行動だ。しかし、受診して終わりという「受けっぱなし」の状態の人が多数いることが、Ubieの実施した「医療アクセス実態調査」で浮き彫りになった。それによると、健康...forbesjapan.com健診で｢異常なし｣でも腎臓

4月19日（日曜日）先週の金曜日は3ヶ月に１度の健康診断今回は初めて（動脈硬化測定検査）をやって頂いたこれで血管年齢が推定されますその結果オイラの血管年齢はなんと90歳以上え~！！！！もう、ショック、ショック診察の時血圧が高いと悪い結果になると説明して頂きましたオイラの血圧は160で血圧を下げる薬を増やして、１ヶ月様子をみることにしました血圧は朝、晩2回づつ測るようにと指示がありました（頂いた血圧手帳）そして血液検査の結果は中性脂肪がちょっ

今朝血圧を計ったら上が150だった😥やはり高めだ⤵️血圧が高めなことを気にして高くなっているってこともあるよねそれに花粉症がだいぶ楽とは言っても少しの鼻詰まりがあるそれでも血圧が高くなるらしいいろんなことを気にすることは良くないわかっているけどどうしても気持ちがいってしまう⤵️我が家のお猫様先日飲水量が200ccを超えた😲朝の分飲み終えて夜に100cc器に入れて30分経たないで空になっていた😲嘘でしよ？あんなふうにピチャピチャと飲んで30分どころか20

なかなか頼むのに抵抗がありましたがシフトを交換して貰いました快く引き受けて下さり安堵しています折しも体調不良はちょうど三連休でしたのでギリギリ休めるけど頭が痛くてね休みになると体調不良が出ます今回もインフルが原因か血圧が高いのが原因か分かりませんねと問診の看護師さんが話してたインフルは薬を飲んで症状が楽になりました頭痛がね治らないのです月曜日に受診しようと思うのですこの前の内科受診の時に血圧の薬を飲んでも良い値だと話がありましたが決断が付かずに今に至りますストレスかかったり体調

はじめに高血圧は日常診療で最もよく遭遇する疾患のひとつですが、その中に「治療すれば大きく改善できるタイプ」が紛れていることをご存じでしょうか。その代表が原発性アルドステロン症です。かつてはまれと考えられていましたが、現在では高血圧患者の約1割前後に存在する可能性があり、決して見逃してよい病態ではありません。この疾患の重要性は、単に血圧が高いだけではありません。原発性アルドステロン症では、心血管イベントや腎障害のリスクが高く、適切に診断して治療すれば、そのリスクを大きく下げることができる点にあり

今朝起きた時からちょっと頭痛。痛い〜！という程じゃないけど日中もずっと頭が重い感じでスッキリしない1日でした。血圧高いのかな？以前は血圧が高いことを知らずにずっと頭痛に悩まされていたけど、今は薬でコントロールできているので滅多に頭痛になることはないのですが⋯試しに測ってみたらうん、高くはない。(私にしては)じゃあ何ででしょ？痛み止めの薬を飲んだり寝込む程の痛みじゃないけどスッキリしないのよね。明日はお休み。ゆっくりします。

やはり相変わらず血圧が高い大体15時頃に一番高くなるそれから徐々に下がってこのくらいまで下がる⤵️16時半頃芋焼酎の水割りを飲むすると血圧は下がる⤵️節酒しているけど結局1日3杯は飲んじゃうそれに血圧がついていけて無いんだろう早く血圧が正常に戻ってくれるといいお酒飲んでる間は無理かもしれないけど

４月１４日(火)最近身体がダルい病院の日相変わらず血圧が高い薬変更になった晩ごはんにシチューあれ？いつから分けてるんだろ便利になってた

昨日は夫と一緒に海までウォーキング里桜という桜🌸が咲いてたよ海で🏖️缶ビール飲んだよ天気も良く気持ちのいい汗💦かきました歩数たくさん歩いたよそして夜夫が買ってくれたランニングマシン届いたよ早速今日1km歩いたよでも速度が遅くて1kmを20分くらい掛かりました遅いね明日からは速度1kmを13分くらいで歩こうと思ってますそれから今日は血圧が高いこんな血圧が続いてます芋焼酎の水割りを飲んだらちょっと下がったよあと一杯くらい飲もうかな