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こんにちはあなたのやりたいを叶える身体と心づくりRainbowParkホームページ蜘手いさなですInstagram◀︎はこちらから一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士誰でもできる！最新のレッスン日程はこちらです♪バランスボール身長に合わせた大きさの種類についてご紹介しています。動画はこちらです♪バランスボール座った時の大きさの目安を動画でご紹介して
名古屋市のトワイライトスクールさん月一レッスン始まります一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市@三重県津市RainbowPark蜘手いさなです。最新のレッスン日程はこちら／三重県津市のレッスン場所詳細／愛知県知多半島のレッスン場所詳細／ご予約フォーム私の地元では言い方が違ったりするので、最初ぴんと来なかったんだけど。トワイライトスクールって知ってますか？？放
笑うって最高の元気サプリ一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市@三重県津市RainbowPark蜘手いさなです。最新のレッスン日程はこちら／三重県津市のレッスン場所詳細／愛知県知多半島のレッスン場所詳細／ご予約フォーム今日はLOMILOMIマッサージも受けられる、コラボレッスンでしたロミロミ受けられた３名の方はとっても気持ち良さそう〜私は鏡ごしに・・・
姿勢ひとつで見た目も身体も変わるんです一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士養成生@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市@三重県津市蜘手いさなです。今日は三重県での2レッスンでした午前は安濃中央体育館初めて参加してくださった方が5名も❣️ありがとうございますバランスボールでの基本姿勢と、立っている時の姿勢をお伝えしましたポイントは、骨盤‼️おしりキュッと締めると、骨盤も垂直に✨みんなでやってみると、お尻を吊っ
ゆるくも、きつくも出来る万能バランスボール一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士養成生@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市@三重県津市蜘手いさなです。半田トヨペットでのレッスンは産後のママが多いので、ゆっくり子供達も見ながらね初めましてのお二人も参加くださり、ワイワイと最後のバウンスで赤ちゃん寝ちゃうーーそうなんです‼️バランスボールは赤ちゃんの寝かしつけにも使える、本当に万能なんです弾んでるとすぐ後ろに行くのも
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士養成生@名古屋市／愛知県知多市／東海市／半田市@三重県津市蜘手いさなです。昨日は初の東海市芸術劇場でのレッスンでした初めましての生徒さんも一緒に、まずは基本を繰り返して弾みました2人とも若くてピチピチ可愛い私がエネルギーを貰いましたあやちゃんは2回目、少しづつ上手になっていてなんだか嬉しいベイビーもいつもニコニコ一人でなかなか出来ない運動も、バランスボールエクササイズは程よい疲れ
屋号決定しました🌈一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士養成生@名古屋市／愛知県知多市／三重県津市蜘手いさなです。今産後指導士の勉強をしています。妊娠中の身体の変化。出産直後、身体ボロボロなのにハイテンションで皆んなにLINEする。可愛い赤ちゃんインスタにあげる。急に涙が出た。赤ちゃん独り占め、夜中も抱っこで寝る。優しくしてもらっているのに心の底から喜べない。気分の浮き沈み。私って軽い産後鬱だったのかな。出
こんにちは一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士養成生蜘手いさなです。私ってどうしてこの仕事したいんだっけ。それで資格とってどうしたいんだっけ。自分のココロを整理しました。今日は長久手寿樹さんで聖子先生によるWEB講座でした♡沢山の方にこの想いを届けられるインストラクター、講師になりたいと思います。夜中のコンビニのように、ピカピカ光って。SNS、何となく触ればできるので、困る事はなかったんだけど、仕組みや特性、活用方法は知りませ
こんにちは一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター@名古屋／知多市／三重蜘手いさなです＼大切にしたい趣味の話／昨日はイオンモール茶屋にて、タヒチアンダンスのイベントがありましたmarama美咲先生と♡素晴らしいカメラで撮っていただきました。金山のスタジオをレンタルした時に、先生の写真に一目惚れして入会いろんな思い出があります。どんなことでも、長く続けられる趣味があるって素敵ですね♡練習不足で挑んでしまい、失敗久しぶりに悔いの残るショーでした
