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1週間くらい前にひいた風邪が完全には治りきらずよくなったり、ぶり返したりをくりかえしてます。鹿児島市内での仕事を終えて昨日の夕方、古民家へ来たものの夜になったらどんどん具合が悪くなり、私なりの養生法(いつもは効果がある)をあれこれ試みたものの一体どうしたことかどれも効かず、今日の夕方になってもよくなる気配がまったくありません…「あなたの風邪はどこから?」「わたしの風邪はのどから」こんなCMありましたよね。私の場合はのどの奥がヒリ
今日薬膳講座だった勉強してるのは八綱弁証昨夜の牡蠣のアヒージョは裏寒虚証の血虚の躁証血が足りなくて気が少ない乾燥してる髪やお肌にピッタンコカンカン🔔🔔🔔🔔だった香辛料少なめにしないと躁状態が進んでしまう奥が深くて😅ねマグロの赤身もオススメヒジキもねあれなんだかなぁ昨日って私血虚だったんかいな?丸々してるのは里芋の揚げ煮後は赤蕪の浅漬けだよん来年も薬膳講座勉強しようと思った勉強嫌いだけどさ来年は五行面白そうだからね朝起き辛いし行くの嫌だけ
「あなたは虚証ね、気虚もあるけどとにかく血虚!」前職でのストレス&母親が倒れ体を壊して通っている漢方内科の先生に言われました。東洋医学で「気・血・水とは人体の構成成分」という考え方。不足したり滞ったりしてると「バランス壊したよ!」と警告が自覚症状としてあらわれます。気が不足・気虚気が滞る・気滞血が不足・血虚血が滞る・瘀血水が不足・津虚水が滞る・水滞といわれてます。私はどれだろう?と思う方はネットで「気血水チェック」で検索すると調べられます。簡単にまとめると気虚・疲れや
健康と一番関係するのが、気分です。特に精神病は気分によって浮き沈みします。気分が悪いので、悪い方に考えます。痛みもこのまま痛みが続くのではないか?と考えていると自分に暗示をかけて、痛みが続く場合があります。鍼灸マッサージ治療は、痛みをやわらげ、体の血行をよくするので気分がよくなります。スポーツも体を動かしていると、血行が良くなりスッキリします。当院では無理なく運動できるウォーキングをおススメしています。仕事も気分がよくないと、思わぬところで判断を誤ることがあります。企業
普通のヒーリングやエナジーワークは、エネルギーを与えるというやり方です。有名なハンドヒーリングは、明治・大正・昭和初期にかけて流行したのですが、気を与えるだけで済んでいたのは、日本人が栄養が足りていなかったから。実際、日本人男性ですら150cmの身長はざらでしたからね。しかし、今日は気が過剰、エネルギーが多すぎて状態が悪くなっている人がほとんどです。エネルギーが過剰なんですね。東洋医学では、エネルギーが足りないことを虚証、エネルギーが過剰なのを実証というのですが、最
ひえ〜💦びっくりしたね…鏡だったとは中身が清らかで頭のキレる友人とメッセージで話していた。とあるスピリチュアル?なイベントについて話していた。ちょうどベストな中身のコラムを見つけたので送っていたのだった。虚と実について書いてあった。スピリチュアルについて書いてあったんだけどざっくりというとこんな感じだった。有名な神職(神女・ノロ)の方に会った。大きなレストランを経営されている。「虚と実」が伴っている。スピリチュアル単体では「虚(概念)」の世界だからその世
直感はあまりないが、情報を収集して活かす人がいます。逆に直感が強い人がいます。特に女性は直感が強い方が多いです。生き生きとした生活をするためには、どちらも有効な方法だと思います。東洋医学に陰が極まれば陽になり、陽が極まれば陰になるという言葉があります。つまりこの法則を活かすと、情報収集を活かしている人は、それが極まると直感が働くようになってくるということです。逆に直感が強い人は、それが極まることにより裏付けとなる情報収集が必要となるということです。どちらが得意かというだけで、結果は一
虚証タイプが他人軸、実証タイプが自分軸というのは通常正常です。40才を過ぎたころから、虚証タイプは体が強くなり、精神が実証タイプ、自分軸に近づきます。逆に実証タイプは体が弱くなっていきます。虚証タイプはもともと体が弱い傾向があるので、むしろ強くなっていきます。実証タイプは年齢を重ねるうちに体が弱くなり、精神が虚証タイプ、他人軸に近づいてきます。虚証タイプは、体が実証タイプに近づくにしたがって、精神も自分軸になっていきます。つまり実証タイプは、体が虚証タイプに近づいていくにしたがって、
積極的な実証タイプはのメリットは、面倒見のいいときに発揮されます。例えば、本当はやりたいことがあるが、怖くてできないという人がいたとします。その時に積極的にアプローチして、背中を押してあげる行動をとるときに発揮されます。消極的な虚証タイプのメリットは、共感するときに発揮されます。例えば、悩みごとがある人が、相談すると、馬鹿にされたり、わかってくれないのではないかと思っている時に、消極的な虚証タイプは、相手の気持ちになり、気持ちを共感することができます。積極的な実証タイプのデメリットは、
今回のブログでは、実証タイプは広く浅く人と付き合い、虚証タイプは狭く深く人と付き合うを解説します!実証タイプは幅広く人と付き合います。話が上手で明るいので人をひきつけます。虚証タイプは特定の人と付き合います。面倒見がいいので家族、友達と仲良く付き合います。実証タイプは、仕事、遊び、イベントなどで人とつながるのが得意です。虚証タイプは、家族、友達の悩み、ストレスなども聞いて共感します。裏切ることも少ないので、安心して話ができます。実証タイプは、深い付き合いになると気が重くなって逃げてしま
11月から始めましたatusオイルセラピーのモニター活動連日、ご来店いただいておりますありがとうございますアロマの香りから心と身体を元気にエステティック&アロマセラピーサロン【uraraka】植辻恭子ですご訪問いただきありがとうございます✽メニュー✽アクセス✽ご予約状況✽初めての方へ✽ご予約・問合せ日頃、自分のことなのに気づいていない事を気づかせてもらえましたゆっくり眠れましたと初めてご来店いただいたクライアント様にも大変リ
こんにちは。薬剤師AKKOです治療中心から予防医療へ✨人生100年時代、健康に自分らしく生活していくライフサポーター薬剤師を目指しているAKKOですインフルエンザが流行中の今日この頃。いかがお過ごしでしょうか私も毎日何人ものインフルエンザの患者さんと接している訳で、今年もかからないといいなぁ~と祈っています。インフルエンザでも風邪でもかかったときにカラダの反応に差があるのはご存知でしょうか?漢方的にはだいたい2パターンに別れます。1、実証タイプ激しい反応。高熱、脈が
六君子湯は、食欲がなく、なんとなく胃腸が悪い人に用いられる漢方薬です。六君子湯は「虚証」の人の胃腸薬としてしばしば処方されます。【第2類医薬品】【六君子湯(りっくんしとう)】漢方薬一元350錠錠剤胃炎,胃腸虚弱,胃...4,950円楽天【第2類医薬品】【リキ錠六君子湯(りっくんしとう)】漢方薬ホノミ漢方360錠胃炎,胃...5,610円楽天
虚証タイプは、未来のことを考えて調べたり、過去を参考にして前にあったことを間違えであれば、繰り返さないようにします。実証タイプは、今現在のことを考えて行動しています。つまり今の自分の立場から状況を判断しています。虚証タイプは、未来と過去のことを考えているので、現在に生きていません。しかし実際には現在しか存在しません。この矛盾が発生します。今の自分は何だろうという疑問を抱く方もいます。実証タイプは、現在のことしか考えていません。未来も過去も考えていないので感情で判断したり、そのときの状況で
自分軸の方が、自分のことしか考えなくなるのは無意識です。自分軸の場合は、人に迷惑をかけるので、悪口、陰口、叱られるなどがあるのでわかりやすいです。しかし他人軸の場合は、人に迷惑がかかるどころか喜ばれます。他人軸の方は、喜ばれるので更に他人軸になります。そして気を使いすぎていることが分からなくなり、体調を崩します。自分軸の方は、暴飲暴食で体調を崩すことはありますが、気を使いすぎて体調を崩すことはありません。他人軸の方は、自分の中に人を入れているような感覚がありま
小学校低学年段階で、まぎれもなく「虚証」だったこと。過敏性腸症候群とハッキリ言われたのは40代の時で、かかりつけの医者の先生からだったが、とにかく胃腸の弱さをそれまでも、いつも自覚していたこと。そうした中で、西式健康法を知り、朝食抜きは「善」であることを知って、それまでの鬱屈が解放されたこと。そのころ、偶然に知り合った造園士のおじいちゃんも西式を実践していて、色々と話が出来、その延長で、カマボコ型の木の枕を譲ってもらって重宝していること。西式のうちの朝食抜き間食抜きの習慣は15年弱続けていて、
こんにちは今年も残りわずかとなってきましたね。さて、最近私は東洋医学とアロマテラピーについて学んでいます。私の大好きな本です東洋医学とアロマテラピーの融合。私にとって夢のような話ですこれらの本を読んでいると、アロマテラピーの世界がとても広がっていきます。そこで今日は、そもそも私がなぜ東洋医学に興味をもったのかについて書きたいと思います。以前このブログにも書きましたが、私は幼少期からひどい冷え性で温暖な関東地方に住
実証タイプの世界観は、自分と他人の二つです。虚証タイプの世界観は、今接している人とと一体化しています。実証タイプの自分と他人という世界観は、自分の利益中心になります。しかし自分の利益中心なだけだと、大切な感謝の言葉がもらえません。ローランドさんは、「俺と俺以外」という分け方をしています。財をなした後は、自身の本の印税を東日本大震災の被災者のために寄付したそうです。とても喜ばれていると思います。バランスの良い実証タイプですね。実証タイプは、自分のこと
11/25(月)経絡操縦法(4)講師は田澤政博先生2019B、夜間コース前回に続いて、絡穴応用の調整法です!田澤先生から溢れ出る東洋医学の知識と経験のお話に、いつものようにワクワクしながら講義が進みました均整法の経絡の操法はやさしい刺激とよくいわれますが、虚実(陰陽)によっても刺激の強弱を加減する目安があるそうです邪気が盛んな実証の場合や、陽の経絡は多少強めに刺激をいれてもOKですが、正気が不足している虚証の場合や、陰の経絡は強い刺激は控えましょう!実証、虚証
今回のブログは先延ばしする実証タイプと前倒しする虚証タイプについて解説していきたいと思います。実証タイプは、先延ばしするのが得意です。自分の好きなことだけやり、嫌なこと、気乗りしないことは先延ばしします。その結果、先延ばししたものが期限があるものなら、やらないか、人にやらせることになります。人にやらせた場合、「ありがとう、助かった」などと感謝の言葉を言います。これにだまされてはいけません!次も同じことがあったらお願いね!利用させていただきます!という意味です。恐ろしいですね。
実証タイプの特徴は、元気で、エネルギッシュというところです。体が元気だと、根拠のない自信が生まれます。そこで、自分中心的になり周りの人に迷惑をかけます。子どもは実証タイプが多いです。なので、大きくなったら何になると聞くと「宇宙飛行士」とか「医者」とか「ヒーロー」などと言います。本題に戻ると、実証タイプが虚証タイプに変わるときは、病気で体力が衰えた時かお年寄りになって、体力が衰えた時です。その時に初めて、他人軸になり人の気持ちが分かるようになります。ま
このブログでは、皆さんの日常生活で起こる心理的な出来事を東洋医学的に解説していきたいと思います。今回のブログは嫌いな人にエネルギーを使うと、大切な人にエネルギーを使えなくなる法則を解説したいと思います。よく嫌いな人、合わない人とも仲良くしなさい、と子供の頃言われなかったですか?嫌な人から逃げずに付き合うと人間的に成長するとか?人を変えるのではなく、自分を変えて嫌な人と付き合えばいいことがあるなど私もやってみましたが、結論から言うと、過剰に相手に合わせてご機嫌をとればうまくいきますが、嫌
12月に入り寒さが厳しくなってきた。先日北海道の根本さんが来院した。3週間前の東京の講座で久しぶりに会ったときに、私は彼の様子を見て気になったことがあった。本人は太ったといっているが、私にはそれが東洋医学でいう実証の状態にみえた。仕事柄、落馬して大怪我が絶えない。身体には複数の骨折跡があり、前回の大怪我から完全に回復していない状態だった。滑車神経の損傷で、ものが二重に見えていたそうだが、収まってはいるものの、視野は暗いという。太るといっても、増量と病的にむくんだ状態がある。後者のむくみは溜
よく電話で愚痴をしゃべりまくられることはありませんか?困っていると思い、親身に共感しているとどんどんしゃべる人いませんか?その人は自分が、しゃべるのはスッキリしていいのですが、逆の立場になると「そういう話は聞きたくない」と愚痴を聞いてくれません。このような人は紛れもなく「自分軸の実証タイプです」自分軸の実証タイプはスッキリするために、愚痴を聞いてくれる人を探しています。他人軸の虚証タイプの方、捕まらないようにお気をつけください\(^o^