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便秘には通常、「大黄」という生薬が含まれる漢方薬が使われます。ただ、人によっては「大黄」だと効きすぎて下痢をしてしまう、という方がおられます。また妊娠をしている方には「大黄」は使用できません。大黄が使えない方の便秘、冷えや腹痛を伴う便秘には腸の働きを整えることによって便秘を改善する「桂枝加芍薬湯」、「小建中湯」、「大建中湯」がお勧めです。クラシエ桂枝加芍薬湯45包ホノミキョロウ錠桂枝加芍薬湯90錠ホノミキョロウ錠桂枝加芍薬湯360錠一
こんにちは~!昨日からバケツをひっくり返したような雨が降っている越谷でございます。(何でブログ更新の日に限って雨が降るんだ?笑)気候とタイトルが一致しませんが、患者さんから夏バテの漢方について多数お問合せを頂いているので今回はその話を・・・前回の記事で夏バテに使う有名な処方は、「補中益気湯」と「清暑益気湯」とお話しいたしました。ここで二つの処方に「益気」の文字が使われているのに、お気づきでしょうか?そう、この二つの処方は「気(エネルギー)を補う」処方なのです。
血液型でその人のおおよその性格を把握し、メンバ選定時の参考にするという話をゼネコンのCIOの方から伺ったことがあります。実は私も血液型信奉者の一人で、話のついでに血液型を聞き出しては、合点したり修正したりしていました。過去の経験から大体当たっている(特にAB型!)と思いますが、中には大きく違っている場合もありました。もっとも、良い方に間違っていたので助かりました・・・例えば大ざっぱと言われるO型の人が緻密な仕事をやってのけたり、保守的とされるA型の人が意外にチャレンジングだったりする場合です。干
∂女性のための漢方クリニック福沢素子∂女性の病気に絞った女性のための漢方入門書不定愁訴や更年期障害など女性特有の病気は西洋医学では治りにくいもの。東洋医学から症状、疾患別にどんな漢方医療が有効かを解説。全国の「東洋外来」リスト付女性のための漢方クリニックAmazon(アマゾン)2,985〜18,132円福沢素子著∂福沢素子MotokoFukuzawa福澤素子フクザワモトコ看護医療学部講師(非常勤)連絡先〒252-0883神奈川
昨日は久しぶりに薬学生にあって今度は私から声を掛けました。生薬の遠隔授業があと2コマで終了するとのこと。そこで私はどんな内容であったかきいてみました。生薬の話が終わって少し漢方薬の話になったそうです。そして、定番の葛根湯の話になったそうで、私は「構成生薬を言える❔」と質問をしました。薬学生「葛根…」私「そうだよね。やはり葛根湯だから葛根を最初に言いたくなるのは人情だね。でもね、覚え方は色々あるんだけど、「桂枝湯」からスタートするのが良いと思うよ
からだに意識を向ける一昨日、なかなか予約の取れない整体院さんに御縁を頂き身体を整えてもらいました。岡野整体院☆にしまりさん→朋子さん→私に御縁繋がる『”岡野整体さんありがとう”』にしまりちゃん、、、感謝しかないです、、、時間待機して電話したらまさかの!予約取れました!わたしのiPhoneロック画面はにしまりちゃん画です↓そして、、、、…cafe24&Beachそれだからか、今日の強力な夏至の日に(金環日食と重なるのは372年ぶり!しかも新月🌚!!)合わせて身体が緩んだ
たんぽぽ舎での小若順一さんの講演を紹介しましたが、コロナウイルス対策で漢方薬の麻黄湯が有効だという話がありました。検索してみたら似たような薬に麻黄附子細辛湯というのもあるようです。漢方薬は同じ症状の人でも体質によって処方する薬がちがいます。エメラルド整形外科疼痛クリニックのホームページの情報をもとに紹介しています。麻黄湯麻黄湯:まおうとう<生薬>麻黄杏仁甘草桂枝<証>実証表証寒証麻黄附子細辛湯麻黄附子細辛湯:まおうぶしさいしんとう<
桂枝湯は、風邪の引きはじめに用いられる漢方薬です。身体を温める生薬が配合されています。麻黄湯や葛根湯では少し強すぎる場合に向いています。【第2類医薬品】【桂枝湯(けいしとう)】350錠錠剤漢方薬一元自然発汗のある感冒、鼻かぜ、頭痛、悪寒、発熱、神経痛、リュウマチリウマチ楽天市場3,850円
漢方には、証という考え方があります。実証体にエネルギーが有り余っている状態イメージとしては太って鼻息あらく赤い顔のおっさん起こりやすい疾患脳卒中心筋梗塞高血圧糖尿病虚証体にエネルギーが足りなくて困っている状態イメージとしては細くてふらふらで冷え性のおばあさん起こりやすい疾患胃腸炎うつなどの精神疾患結核などの感染症ざっとこんな感じです。このいずれも病的で該当する方は、実証と虚証の
今日は漢方外来の日予約キャンセルの方、電話相談でお薬を郵送した方、そして不安な中外来にいらした方といました行きは主人が車で送ってくれましたが、帰りは電車を利用しましたみなさんは先の見えない不安の中、それぞれの義務を果たされています自分、家族、友人、そして見ず知らずのすれ違うだけの人への気遣い気が張っています私の漢方外来を利用される方は虚証の方が多いです現状を支えるとともに、先回りして心身の準備をしておくようにお伝えしています自粛要請が解除になった頃に更なる体調不良を自
耳の病気には色々と悩まされているのですが、その一つに「耳管開放症」がありました。この症状は、耳管開放症とは、中耳と鼻の奥にある咽頭を交通する耳管が常に開放、あるいはそれに近い状態になるために、自分の声が響いたり(自声強調)耳がふさがった感じ(耳閉感)がしたりする病気です。中耳と咽頭を交通する耳管は中耳の圧力を調整するはたらきがあります。日常における多くの時間、耳管は閉じており中耳と咽頭の交通は断たれていますが、ものを飲み込んだときや、あくび、鼻をかむなどの動作をしたときに
皆さん毎朝体温測ってますか?私も家族に言われて朝測ってますそれと共に毎朝舌も見てます舌は敏感で体調の変化が顕著に現れます私は風邪ひく1日前は舌が白く淡白舌は寒証・虚証と言われ血が足りなかったり体が冷えてる時に現れやすいです疲れてる時は舌の周りに歯形が本当に疲れてくると舌が小さくなります今日は浮腫んでるのか舌はぷっくり是非毎日見てください今日いつもと違う!と思ったらその見た目に合わせて望舌とググると色々な症状例が出てきますよ早めに体の状態を察知するのに本当に
水分代謝が悪く、ひざなどに余分な水分が溜まってしまう人には防己黄耆湯がお勧めです。防己黄耆湯は、少し歩いただけで膝が痛くなるような方、むくみやすい方などに特におすすめの漢方薬です。【第2類医薬品】【コッコアポL錠】漢方薬クラシエメール便防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)6...1,100円楽天【第2類医薬品】コッコアポL錠防己黄耆湯312錠26日分クラシエぼういおうぎとう漢...4,400円楽天【第2類医薬品】漢方薬,一元,防已黄耆湯(ぼういおう
こんにちは!KAMPO♡LIFEアドバイザーNOZOMIです。いつも、いいね!や閲覧いただきありがとうございます。今日は、ちょっと真面目なお話(笑)皆さんは、漢方薬はどのぐらいの期間を飲めば効くと思いますか?漢方薬飲んですぐ効いた!漢方薬飲んでも、全然効かない!!!うんうん(´ー`*)ウンウンどっちもあり得ます。なぜなら、漢方薬にも、すぐ効く種類と、じっくり飲まないと効かない種類があるからです!「じゃあ、どの漢方薬ならすぐ効くの!?早くこの辛い症
こんばんはおはようございますイナダです割としょっちゅう…え?毎日はい、虚ってます(笑)(笑)(次の日IBT皆でランニングをして虚が割増)(体力筋力の限界を感じました(笑)けど、めっちゃ楽しかったー)虚(キョ)ると言ってもなんのこっちゃ??ですよね、ざっくり言うと疲れが取れにくかったりエネルギー不足だったり集中力がきれてボーッとしたり朝が辛い&起きれなかったり食欲不振、胃が弱かったりとこんな感じ(笑)そんな時に使える生薬をご案内私が使う時はこの組み合わせが多いです
今日は健康のレベルを考えてみます。三石先生の著書に「健康のレベル」を考ええるという記述がありました。それはこんな内容だったと思います。レベルを0(ゼロ)から10までとして、今は調子が悪いから「3」今日は調子がいいから「8」もちろん亡くなると「0」健康度合いによってアップダウンを考える!と言うような内容だったと思います。とても分かりやすい事です。こんな考え方なんてしたことも無かったです!さすがだと思ってしましました。しかし、私が経験した事でこれらの
うける😁🌀私もお岩さんも、初挑戦のフルマラソンだったけど、体質によって、全然違うのねー私はフルマラソン後に不正出血してて、なかなか引かなくて、さすがに気虚になって、血が漏れ出たかな?と思ったけど、(気虚になると色々緩んで漏れ出るんです、アザとかも)全然違った🤣興奮したことで体が熱して、【血熱】だったー🤣確かに興奮してたーすごーく寒い1日だったけど、ノリノリ💃で内側から熱したようだ【気】は満タンあったわー虚証か実証か、食べるものもケアも、ぜーんぜん違うから、自分の体質わかってな
2月の熊本城マラソンを走ってもうすぐ1か月初フルマラソン完走の記事今日は虚証がフルマラソン走った、その後について東洋医学とランニングの記事で、興味ある人が少ないけど💦まず、おさらい虚証とは?体力が少ない風邪ひきやすい、風邪ひくとダラダラ長引く🤧朝起きるのが苦手胃腸が弱い軟便、下痢しやすい…などなど元々が虚証だった私東洋医学と出会い、漢方薬や日頃の養生で整え体調もなんとかマシにそして初めて走ったフルマラソンはめちゃくちゃ楽しかっただけど、走ったら直後は、もちろ
お電話またはスカイプカウンセリング当院ではお電話またはSkype(スカイプ)での東洋医学的カウンセリングをお受付中です。ストレス、アダルトチルドレンでお悩み、健康相談、食養生、運動のアドバイスなど、何でもお気軽にご相談ください!カウンセリング当日は、ご予約いただいた方からからお電話またはスカイプにアクセスをいただきます。スカイプ名につきましては、カウンセリングのご予約をいただいた後、お知らせいたします。スカイプ間の通話料は無料です。(wifi環境がない場合には、パケット料がかかります)
体調不良対策について_押上・錦糸町の鍼灸院こんばんは、押上・錦糸町の鍼灸。びわの葉治療院の諏訪です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日、突然のニュース。小中高の教育機関の休校要請・・・・現場は混乱しているようです。患者さんの中にはお子様もおり、いきなりで戸惑っておられました。休校の措置は重要ですが、未だ一般人や仕事をされている方も感染の確率は高いので、まだまだ予断は許されぬ状況です。さて、先日お
1週間くらい前にひいた風邪が完全には治りきらずよくなったり、ぶり返したりをくりかえしてます。鹿児島市内での仕事を終えて昨日の夕方、古民家へ来たものの夜になったらどんどん具合が悪くなり、私なりの養生法(いつもは効果がある)をあれこれ試みたものの一体どうしたことかどれも効かず、今日の夕方になってもよくなる気配がまったくありません…「あなたの風邪はどこから?」「わたしの風邪はのどから」こんなCMありましたよね。私の場合はのどの奥がヒリ
今日薬膳講座だった勉強してるのは八綱弁証昨夜の牡蠣のアヒージョは裏寒虚証の血虚の躁証血が足りなくて気が少ない乾燥してる髪やお肌にピッタンコカンカン🔔🔔🔔🔔だった香辛料少なめにしないと躁状態が進んでしまう奥が深くて😅ねマグロの赤身もオススメヒジキもねあれなんだかなぁ昨日って私血虚だったんかいな?丸々してるのは里芋の揚げ煮後は赤蕪の浅漬けだよん来年も薬膳講座勉強しようと思った勉強嫌いだけどさ来年は五行面白そうだからね朝起き辛いし行くの嫌だけ
「あなたは虚証ね、気虚もあるけどとにかく血虚!」前職でのストレス&母親が倒れ体を壊して通っている漢方内科の先生に言われました。東洋医学で「気・血・水とは人体の構成成分」という考え方。不足したり滞ったりしてると「バランス壊したよ!」と警告が自覚症状としてあらわれます。気が不足・気虚気が滞る・気滞血が不足・血虚血が滞る・瘀血水が不足・津虚水が滞る・水滞といわれてます。私はどれだろう?と思う方はネットで「気血水チェック」で検索すると調べられます。簡単にまとめると気虚・疲れや
健康と一番関係するのが、気分です。特に精神病は気分によって浮き沈みします。気分が悪いので、悪い方に考えます。痛みもこのまま痛みが続くのではないか?と考えていると自分に暗示をかけて、痛みが続く場合があります。鍼灸マッサージ治療は、痛みをやわらげ、体の血行をよくするので気分がよくなります。スポーツも体を動かしていると、血行が良くなりスッキリします。当院では無理なく運動できるウォーキングをおススメしています。仕事も気分がよくないと、思わぬところで判断を誤ることがあります。企業
普通のヒーリングやエナジーワークは、エネルギーを与えるというやり方です。有名なハンドヒーリングは、明治・大正・昭和初期にかけて流行したのですが、気を与えるだけで済んでいたのは、日本人が栄養が足りていなかったから。実際、日本人男性ですら150cmの身長はざらでしたからね。しかし、今日は気が過剰、エネルギーが多すぎて状態が悪くなっている人がほとんどです。エネルギーが過剰なんですね。東洋医学では、エネルギーが足りないことを虚証、エネルギーが過剰なのを実証というのですが、最
ひえ〜💦びっくりしたね…鏡だったとは中身が清らかで頭のキレる友人とメッセージで話していた。とあるスピリチュアル?なイベントについて話していた。ちょうどベストな中身のコラムを見つけたので送っていたのだった。虚と実について書いてあった。スピリチュアルについて書いてあったんだけどざっくりというとこんな感じだった。有名な神職(神女・ノロ)の方に会った。大きなレストランを経営されている。「虚と実」が伴っている。スピリチュアル単体では「虚(概念)」の世界だからその世