虐待を受けても幸せになる

【NHK健康】見えてきた子どもの脳を回復させる道筋www.nhk.or.jp『子供の脳を守れ脳科学が子育てをかえる』虐待を、受けた子供の脳はダメージを受けている。それは、うん、受けていると思っていました。色々な文献も読みましたしね。そんな子供達に私がしてあげられること、子供達が成長した後に、負の連鎖をおこさないようにするためにも。これは、息子発信で見たがりました。なので、録画しました。私の投稿が遅くなってしまい、見逃し配信にも、間に合わなくなってしまいましたが

内田伸子さん、見上まり子さんの虐待をこえて、生きる自分の関心事として購入。どこまでも子どもに寄り添って、また両親のケアも必要だと改めて実感。手探りで少しずつかもしれないけど、やり直せるはず！必ず親子共に乗り越えられると確信します。

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。親に虐待を受けてきた。毎日理不尽なことをされ続けてきて、その影響で自分に自信がない。社会のなかでうまくやっていけない。周りに合わせすぎて自分がなくなってしまってる。そんな方とお話をさせていただくことがすごく多いのですが、そんな方に共通してるのは、今がつらすぎて楽しいことをするエネルギーが残っていないということ。今こんなことをブログで書いていますが、私自身、よく自分を見失うしエネルギーがだだもれになって自分がどこかにいってしまって

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今関東を中心にパステル画教室を講師として、児童養護施設へ訪問する活動をおこなっています。先日、東京都内の児童養護施設へ行ってきました。そこには５歳から１１歳までの子どもたちが、２０人くらいいて、わたしが今回みんなと一緒にやったのは、パステルを使って絵ハガキをつくるというものです。はがきサイズのポストカードに各々好きな色のパステルを２色選んでもらって、茶こしでパステルを削り、コットンで伸ばしてポストカードに色を描いていくというもの

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです今日は七夕。インスピレーションで描きました。天の川と七夕の彦星様と織姫様の心天の川。そして、二人の心を描きました。私自身も、この二人のように逢いたい。でも、逢えない。そんな人がいました。お互いがお互いのことを大切に想っていて、だけど、お互いがお互いの心のままに自分の道に進めば進むほど、お互いを大切にすることができなくなってきました。「幸せであってほしい」お互いその想いは今も変わっていません。恋人ではなくなった今でも

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日は七夕。インスピレーションで描きました。七夕の織姫様のキモチをインスピレーションで描きました。いつもよりも念入りにおしゃれをして、頭のてっぺんから足のつま先まで「わたし」らしく、そしてキレイでありたい。だって、今日は待ち焦がれたあの人と逢える日だから。1年に1度しか逢うことのできない人なんてやめておきなよって、周りの人には言われ続けてきたけれど、わたしの心は、誰に何を言われてもあの人がいいってゆずれませんでした。今日

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。ご無沙汰しております。今日は七夕。インスピレーションで描きました。七夕彦星様のキモチ七夕の彦星様のキモチをインスピレーションで描きました。ずっと逢いたかった人に逢える今日。今日くらいはただただ思いをまっすぐ伝えたい。一年、待っていてくれたこと、本当にありがとう。サイズははがきサイズです。2枚1セット300円です。送料込みのお値段です。バックの絵はついておりませんのでご了承ください。minneで販

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日は、幸せにしかなりえないハッピートークセッションについて少しシェアさせていただきます。(ご本人の了承は得ています)先日、幸せにしかなりえないハッピートークセッションを受けてくださったSさん。Sさんは31歳。虐待とまではいかないものの、あまり愛されてきたという実感がないまま、大人になって、人と関わることも苦手で、できる仕事をなんとなくやって、なんとなく生活していたとのこと。「自分なんか・・」という感覚はいつもどこかにあって、

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今自分がなにを望んでるのかな。わたしどうしたいんだろう。そう思うことはありませんか？転職をしたいけど、自分にどんな仕事があってるのかわからない。お給料がもっと高いところに行きたくて、求人はみてはいるけれど、高いお給料のお仕事はだいたいがあまり好きではないお仕事。やってみたらできるかもしれないけど、楽しくはない気がする。楽しくはないけれど、今より高いお給料ならやろうかな。でも・・・。たくさん考えて悩んではいるけれ

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日は、お好み焼きをつくりました。粉もの、炭水化物、甘いものが大好きで最近あきらかに食べすぎです笑。お好み焼きを食べ、急にブロッコリーが食べたくなり、ブロッコリーを食べ。母にもらったロイズのクッキーを信じられない量を食べ、最近はまっているアイスを食べていました。食べに食べまくった一日。笑最高な一日でした♪最近はまってるアイスがこれ。毎日食べています。小さいころは好きなものを十分に食べれなかったし、一時期はご

お母さんへのありがとう先日、数年ぶりにお母さんに会いました。昔からそりがあわなくて、あまり仲はよくなかったけど、久しぶりに会ったお母さんの顔をみたらなんともいえないキモチになりました。長い髪、定期的に美容室にも行っていて、かわいいキャラクターやショッキングピンクのカラーが大好き。いい年なのに、フリフリのフリルのワンピースやスカートが大好きなお母さん。前に会った時より、ほうれいせんやしわがちょっと増えていて、昔は、「痛い」なんて言っていなかったところをさすって、「痛いなぁ」

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。Happyさんの記事。ブログを読んでていつも思うこと。わたしの中の言語にできなかった思いが、書いてある！！！なんかくやしい！！！です笑。(Happyさんのファンの方、すみません)(おこがましいのは百も承知！)虐待を受けてきて、いつからか、自分はだめな人間なんだと思っていました。わたしがいけない子だから。いい子じゃないから。失敗作だから。だから、お母さんはわたしのことを怒るし、たたくんだ。そう思っていました。そう思う

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。好きなもので世界をいっぱいにしたとき、幸せなキモチになります。大きなことじゃなくっていい。日常のちょっとした時間をあなたの好きでいっぱいにしてみると、今よりもっと楽しくなりますよ。「ブリュレが食べたい！」そう言ったら、ブリュレを食べに連れて行ってくれました。パリッパリ。ふわっ。しっとり。最高の一品です。オレンジアイスティー。・・・おいしかった！大好きなブリュレ。しかも大きめサイズ。

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。好きな色、デザイン、雰囲気のお洋服を着ること。好きです。好きはわたし幸せにしてくれます。好きなごはんを食べること。好きはわたしを幸せにしてくれます。好きなカフェに行くこと。好きはわたしを幸せにしてくれます。幸せってそんな難しいことじゃなくて、シンプルなこと。幸せって、大きなことじゃなくって、目に前にある好き、うれしい、たのしい。そんな日常。好きなものを日常の中でできるだけ選んでみて、これは好き

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。虐待を受けてきても幸せになれる♪あなたにとって、幸せってなんですか？虐待を受けてきたわたしは、「幸せ」とは縁遠いと思ってきました。「幸せ」なんて・・・なにが自分にとっての幸せかもわかりませんでした。たくさん悩んで苦しんでもういやーーーって泣いて、そんな日々がたくさんありながらも、今わたしは自分にとっての幸せがなにかがわかるようになりました。気づけたんです。自分の本当のキモチに。わたしにとって

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。虐待を受けてきたわたしはずっと思ってきたことがあります。「わたしの人生はずっとこうなんだろうな」こう・・・って？虐待をしてきた母親の顔色をうかがう自分。母親のいうことがわたしの世界のゼッタイ。自分の意志なんてもたないで、自分の人生だけど母親のいうことがゼッタイだから、母親の人生を生きる。私の人生ってきっとこうなんだろうな。そう思ってきました。いつからでしょうか。こんな人生から抜け出したいと思ったのは。

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。幸せになりたいなら、うれしいこと、たのしいこと、好きなことをしましょう。こちらでもお伝えをさせていただきましたが、(うれしい、たのしい、だいすき～好きには魔法の力がある～)わたしは幸せになりたくて、ずっともがいてきました悩んできました。ずっとわたしはこのままなんとなくーーな人生を送っていくんだなとどこかあきらめていました。自分らしく生きること。自分として生きること。このまんまの自分を否定して生きていくのがあたりまえでし

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。金曜日の夜をいかがお過ごしですか？お出かけの方も、おうちでゆっくり過ごされている方も自分時間を楽しんでお過ごしくださいね。さて、今日は5月のハッピーディナービュッフェの会♪のご案内です。「幸せになれない」思い込みは、虐待を受けたり、十分な愛情をもらえずに大人になったりして、大切な存在とあつかってもらうこと経験が少なかったことが関係していたりするんじゃないでしょうか。本当はかけがえのない、世界にたった一人しか存在し

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日はブログタイトル。「幸せ」と「好き」で世界をいっぱいにする。について少しお話させていただけたらなと思います。よければお付き合いください。虐待を受けて育ったわたしは、「幸せ」を感じることがありませんでした。なにも感じない。人間なのに、ロボットのように過ごしてきて、「一生わたしはこのままなんだ」「こういう一生を過ごしていくんだろうな」そう思ってきました。「お母さんの顔色を毎日伺って、お母さんに怒られないように、お母さ

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日もあなたが思う、「こうなったらいいな♪」「こういう一日にしたいな」そういう一日になっていきます今日をどんなキモチで過ごしたい？だれかに「今日のお洋服すてきだね、似合うね」そんなことを言われたらどうしよう笑そんな一日にしたいなら、そういう一日になる種を植えていきましょう。わくわくしながら、「なったりいいな♪」を思い描いて、そうなったときの自分がどんなキモチでいるかを感じる。「今日のお洋服すて

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。先日、委託販売でポストカードを置かせていただいているカフェに行ってきました。空気感が本当に素敵なカフェでオーナーさんが気さくでオープンな方。ついつい足を運びたくなってしまうカフェです。たまたまその日は物々交換DAYなイベントの日だったようで、たくさんの素敵なものが席のソファに並んでいました。スカートブルゾン帽子ぬいぐるみカバンゴーグル戦隊モノのロボット笑等々。常連さんが多いカフェで、ある常連さんが物々交換用に、

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日はどんな一日にしたいですか？どんな一日にしたいかをイメージして、望む現実をどんどんクリエイトしていきましょう。今日もたのしい、うれしい、だいすきがいっぱいな一日を私は選びます。今日のオラクルカードからのメッセージ。今動くとき。変わりたいなら、幸せになりたいなら、あなたが幸せを感じる選択をしてみてください。現実はどんどん動き出しますよ。おもしろしいくらいに今日もHAPPYDAYになります。楽しみです。

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日は始めにこのブログを読んでくださる方へのカードをおつたえします。いきおいよくジャンプしてきたカードです。強いメッセージ性を感じました。新たなスタートです。この今日のブログ記事が見に来てくださる方への新たなスタートとなりますように♪さて、こちらの記事にも書いたこと。★★★北海道のお友達が関東にきました。予定があってきたわけで、わたしに会うために来たとかではまったくないです笑当日スマホにLINEが。急き

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。本日は土曜日。お休みの方も多いのでしょうか。あなたは今日という日をどんな一日にしたいですか？どんな一日を過ごせたら、うれしいですか？なんとなく気が付いたら一日が流れていて、今日も昨日までと同じ毎日になるんだろうなぁ。少し前のわたしはそう感じていました。今日もまた仕事で○○さんに怒られるんだろうなとか笑。怒られたらいやだなとか笑。怒られる、注意を受けることを前提に考えてしまっていたことがありましたまだ起こって

こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日は、スイーツハッピー気分の会♪５月日程のご案内です。まずスイーツハッピー気分の会♪ってなに？と思う方もいらっしゃるかと思います。スイーツハッピー気分の会♪の詳細についてはこちら。↓スイーツハッピー気分の会♪についてスイーツハッピー気分の会♪～お客様からのご質問～虐待を受けてきた影響で自分に自信がもてない。自分なんかって自分を責めてしまう。くるしいときに苦しいっていえない。幸せになりたい、でも、どうしたらいいかわか

こんにちわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日の関東は過ごしやすい気候で気持ちのよい陽気です。穏やかな気候。空。空気感。それがうれしい。空をみることもわたしの大好きなことのひとつです。自分の大好きなことを知ること。それは自分の居心地のよいことかなんなのかを知ることにも繋がります。居心地のよい時間を知ること。それは自分にとっての幸せを感じれる時間でもあります。こうじゃなきゃだめ。こうしなきゃいけない。普通は..こうしないと会社のkさんに嫌味をいわれるから..だからこう

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日の関東は、晴天。いいお天気で気持ちがいいです。すがすがしいキモチですっきりとした良い目覚めだった今日。久しぶりに髪の毛をコテでくるくる。毛先を少し巻いてみましたふわっとしたキモチと感覚で、あなたに会いたいから。ゆるーくらくなキモチで大好きな場所に行きたいから。自分がご機嫌な気分で過ごせる髪型、服装、メイク、香りをまといたいから。朝から女性である自分を思いっきり楽しんでいます大好きな自分

おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。幸せになりたい。そう漠然とずっと思っていました。自分にとっての幸せがなんなのかはわからなくて、でも、きっと今の自分は幸せだって感じれてない。満たされてない。仕事もなんのためにしてるのかわからない。恋愛だって本当にその人のことが好きかどうかもわからない。なんでこんな空っぽなままなんだろう。心が乾いてるんだろう。何を求めてるんだろう。ずっと悩んでくるなかで、ひとつ答えがみえました。わたしにとっての幸せ