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くーーーーー大好きなお二人森拓郎さん目つぶっているとこだった。ごめんなさい。(上)森拓郎さん(下)藤田淳士さんともうひと方wダイエットとか整体?みたいな...事を中心にインスタライブを時々行ってくださいます。オンラインサロンや、書籍、グッズの販売をされていますお二人最近知って、インスタライブかなり拝見していたんだけど今日はどっかぶり。ちなみに、本日メンタルやられてしまったので、どちらも視聴できない。良ければ、YouTube等見てみてください。【二の腕痩せ】二の腕を
皆様こんにちは❗️福岡市博多区金の隈の自宅スタジオで、ピラティス&シルクサスペンションのレッスン・深層リンパケアを行なっております「J'sbodyworkstudio」の西田淳子です最近「カカトが痛いんです」というお声を良く耳にします。そんなお悩みを簡単に解決するのが足先サポーター👣先日、開発者の藤田淳士先生のインスタグラムのストーリーズに投稿されたもの※藤田先生より許可を頂き添付させていただきました!あの美しくて有名な女優でモデルの「神崎恵さん」も足先サポーターご愛用
姿勢が悪く、足の形が悪い私。外反母趾と偏平足でもあります。今回はつま先に注目したトレーニングサポーターを試してみました。このサポーターは足に装着することで【足裏のアーチを作る】トレーニング効果が期待できるんですね。うれしい!「正しい姿勢の原点は、つま先にある」そうなんですよね。私は姿勢が悪いと知人から言われたことがあり、姿勢よく歩くようにしているのですがどうしても前かがみになってしまいます。藤田トレーナー監修の足先サポーターを早速、履いてみました。足
皆様こんにちは❗️福岡市博多区金の隈の自宅スタジオで、ピラティス&シルクサスペンションのレッスン・深層リンパケアを行なっております「J'sbodyworkstudio」の西田淳子です【深部リンパケアスクール】のご案内はこちら☆久しぶりに足先サポーターの事を🦶お陰様で、沢山の皆様が足先サポーターをご愛用下さっていまして、本当に嬉しいです❣️ありがとうございます❣️私の周りでは特に、普段歩く事が多い方、例えば介護士の方や、職場の行き帰りをよく歩かれる方、ケアマネージャーさんや
皆様こんにちは。J'sbodyworkstudioの西田淳子です今日はコシレッチを使った藤田先生のオンラインレッスンです。楽しみだな〜藤田先生のInstagramはこちら☆5・6月の施術メニューはこちら☆5月のご予約空き状況はこちら☆深部リンパケアBeforeAfterはこちら☆ピラティスグループレッスンスケジュールはこちら☆レッスンメニューはこちら☆リンパ&フェイシャルメニューはこちら☆スタジオのご案内☆Instagramはこちら☆LINE友達追加もよろしくお願
皆様こんにちは福岡市博多区金の隈のビルの一室で、小さな自宅スタジオ&エステサロン「J'sbodyworkstudio」をしているピラティスインストラクターでセラピストの西田淳子です私大絶賛の足先サポーター🦶いつか紹介動画作りたいな〜と思ってたところ、藤田先生が作って下さいました〜‼️😆スカパーで放送されるそうです‼️私見れんけど😅見れる方は見てみて❗️こちらは一部💁♀️足先サポーターの紹介動画全編はこちら☆是非全編をご覧下さいね❣️🤩こちら大人気過ぎて、私の後輩ち
皆様こんにちは福岡市博多区金の隈のビルの一室で、小さな自宅スタジオ&エステサロン(J'sbodyworkstudio」をしているピラティスインストラクターでセラピストの西田淳子です先日受けた藤田先生のピラティスオンラインレッスン先生がInstagramにあげてた画像に、まさかのアタシの足が映っとる〜🤣🤣🤣先生の下で、足先サポーターをした足😆このカーテンが明らかにアタシやないですか〜🤣🤣🤣ウケる🤣ちなみにこの時のレッスンに、タレントの「西田ひかるさん」も参加してたらしい😳そ
夕方からは芦屋と本町にスタジオがあるBeautyTrainingStudio『プリメイラ』の代表藤田淳士くんの「オンラインピラティスレッスン」に参加させてもらいました🤸♂️🤸♀️🤸♂️淳士くんの生徒さん方と一緒にこんなことやこんなことをおうちでしましたよ♬(写真撮ってないで真面目にやれーぃ笑)さすが喋りが上手いので目の前にいるかのようで楽しませてもらいました♬そんな中おやおや先生、指に何かついてますねー。このアミアミは淳士くんが監修したつま先に注
皆様こんにちは福岡市博多区金の隈のビルの一室で、小さな自宅スタジオ&エステサロン「J'sbodyworkstudio」をしているピラティスインストラクターでセラピストの西田淳子です超〜絶オススメグッズ、その2❣️😆ピラティストレーナーで整体師の藤田淳士先生監修「コシレッチ✨」辛〜い腰痛や坐骨神経痛等でお困りの方にオススメ‼️この商品は仙腸関節を解すことに特化した物です。仙腸関節とはこの部分です仰向けになって、仙腸関節にハートの出っ張りを当てるようにして骨盤をゆらゆらする
皆様こんにちは福岡市博多区金の隈のビルの一室で、小さな自宅スタジオ&エステサロン「J'sbodyworkstudio」をしているピラティスインストラクターでセラピストの西田淳子です超〜絶オススメグッズ✨✨ピラティストレーナーで整体師の藤田淳士先生監修の「足先サポーター🦶」これを使うと足指が開いてアーチが出来て、足先がとても使いやすくなる❣️❣️❣️足先が使えるという事は。。。・足の浮腫み改善・膝痛、股関節痛、腰痛等の改善・姿勢改善・頭痛、首凝り、肩凝り改善・外反母趾
皆様こんにちは福岡市博多区金の隈のビルの一室で、小さな自宅スタジオ&エステサロン「J'sbodyworkstudio」をしているピラティスインストラクターでセラピストの西田淳子です大ファンの藤田先生のInstagramより面白すぎてたまらん👇🤣🤣🤣#Repost@atsushiman425with@make_repost・・・#ナレーションつけました☺️真剣にしゃべってます。ボリュームを出して聴いてください。昨日のお客様のI様。整体は初めてとのこと!#陰陽整体
一ヶ月後、4月9日(月)9:00ー13:00場所は東京恵比寿創プラス様にて陰陽整体のワークショップを開催させて頂きます。内容は、陰陽整体を始めて受けられる方にもオススメです。✔︎指先から腰痛や肩こりへアプローチする手技✔︎手から脊柱の可動性を回復させる手技✔︎ヨガやピラティスの代償動作や代償痛を解消するアプローチ法✔︎下腿部から肩の痛みにアプローチする手技などなど。少し幅広く身体の不思議を感じてもらいます。陰陽整体、是非ご参加ください。料金15,000円お申込みi
【妊活グッズ】【授かりグッズ】として広まりつつあるコシレッチ❤️先日、お客様がレッスン外に来られ『先生、コシレッチのお陰で始めて妊娠致しました』と嬉しいご報告を頂きました😭その方は、10年間授かることがなく、この3月には体外受精を考えられていたそうです。実は、コシレッチのお陰でと妊娠された方がスタジオのお客様や取り扱い店の方を含め半年の間に7人いらっしゃいます。何年も不妊治療をされている方が多く、その一つのキッカケになってくれたことを心から嬉しく思います。その方々が、『もっと妊活中の
今日は、2018年から始まった陰陽整体第2弾を京都は創烏丸店様にて開催してきました😊皆さんこれ出来ます?田中さんと木村さんがやってるこの足閉じてしゃがんで、手を後ろに組む姿勢、いつもなら後ろに転がってる2人も、ある指に刺激を入れるだけでご覧の通り止まることができるんです🙈手の指から、前脛骨筋を働かせています。また、BeforeAfterの写真は、一点だけほぐすとことで膝周りのラインが1分ほどで整います👯♀️次回は3月の第三土曜日です。同じ創烏丸店様にて16:30ー20:30で
今でこそ色々な人からアドバイスを求められることもあるヨージックですが、過去には沢山の人の元で学びました。で、今回は、ヨージックみたいにマニアックで、理論的なアプローチが好き、結果が出るのは当たり前、でも愛知県は遠いっていう人の為のブログです(笑ちなみに合う味ダイエットのトレーナーでしたら、現在トレーナーの一覧を制作中とのことなので、お住まいの地域で探しているのであれば、今の所は僕に直接聞いてくださいね♪全国に仲間がいます。
先日の記事にも少し触れましたが、建国記念日に伊勢神宮に参拝致しました。外宮、内宮は、非常に陰陽の関係性があります。下の写真を参考に。内宮も外宮も御正殿の違いに、鰹木(かつおぎ)の本数と千木(ちぎ)の形にあります。まさに陰陽の存在が確認できますよね。内宮水平10本(偶数)陰外宮垂直9本(奇数)陽さらに、歩く方向も。外宮は左側通行内宮は右側通行この歩く方向には諸説ありますが。私は、あえて11日に外宮へ。12日に内宮へ。今回、雨、天、夕、雪
「寒い寒い」と足を擦りあてて、温めようとされている方も多いのではないでしょうか?上記の写真は、ある一本の指の中足骨頭を持って1分ほどアプローチするだけでこれだけ血色が変わりました。下腿部の足部の循環障害は大腿骨頭周辺、仙骨部を起点に体幹部へ痛みに変換しながら上行していきます。この時期の季節性腰痛は、下腿部からのアプローチで解消させていくパターンがほとんどです。体質改善を真剣に考えることがお客様のため、自分のために繋がります。来週土曜日の陰陽整体の授業ではこの手技が入ってきます。お楽し
今日、財布を新調された方も多いのではないでしょうか?本日は己巳(つちのとみ)の日ですので、金運が上昇する日とされています。お金だけではなく、有益な情報、人脈も含めてです。この己巳の考えも五行思想、干支も関係してきますので、え兄(陽)と弟(陰)で陰陽論も当然繋がってきます。実際に、物質的なものであれば、例えば宝くじなどを買う方向、置いておく場所は風水からみても西から購入し、北に保管しておきます。五行の五能では、西に収、北は蔵となります。私も本日、仕事のことで大切な話があ
陰陽整体季節を分けるとされる節分が過ぎましたね。今年は南南東。大阪方面にお住まいの方、所謂伊勢神宮が南南東方向を指す方は、3月までには伊勢神宮へご参拝をされてみては?新しい風が吹きこむかもしれませんよ。私は今月お伺いします。そして、昨日は立春でしたね。この日も縁のある神社へご参拝される方もいらっしゃったのでは?春は、五行論の五季を引用いたしますと、【木火土金水】の木に当たります。上昇の気を持っています。土の中で溜め込んでいた小さな陽(芽)が光を浴びるために出てきますね。
2018年1月27日陰陽整体が人体コードを解読していきます。陰陽という言葉。占い好きな方や、東洋医学を勉強された方なら耳にした勉強した方も多いのではないでしょうか。光と影天と地男と女生と死肉体と精神呼気と吸気動と静奇数と偶数プラスとマイナスなど万物はすべて陰と陽に分け、対立させることができるという考えを陰陽論と言います。陰陽を語る上で欠かせない中国神話に登場する伏羲(男)と女媧(女)。コンパスと定規。太陽と月。天と地。陰陽が存在しています。さらに細かい紐解
日曜月曜とコアビーンズとコシレッチのレッスン&研修で、東京は人気のスタジオ@sou.plus.ebisu@sou.plus.ginza創プラス様にて開催させて頂きました!スタッフ様向けにはピラティス×整体も。東京でコアビーンズ受けるなら是非創プラス様にて!#corebeans#コアビーンズ#東京恵比寿#コシレッチ#整体#ピラティス#シルクサスペンション#マスターストレッチ#ボディキー#ヨガ#セミナー#ワークショップApostsharedby藤田淳士(
『健康と美』の最新情報を発信し、整体の仕事をしてから愛読していた雑誌【日経ヘルス最新10月号】にコシレッチが紹介されました(/o\)体のプロが開発したマッサージグッズで紹介されています♪機会がありましたらご覧下さい(*^^*)#日経ヘルス#骨盤#仙骨#肩こり#腰痛#PMS#生理痛#妊活#猫背#美姿勢#コシレッチ#ピラティス#ヨガ#シルクサスペンション#yoga#pilatesApostsharedby藤田淳士(@atsushiman425)on
コアビーンズが10/1615:00〜20:00までの期間ですが、セールをするようです!通常価格7344円セール価格5875円になります!※送料も無料https://item.rakuten.co.jp/mydream-shop/0070-2685/#コアビーンズ#corebeans#腹筋器具#マットピラティスの新ツール#下腹ダイエット#くびれ計画#メリハリボディ#ヨガ#yoga#シルクサスペンション#ストレッチ#トレーニング#マスターストレッチ#体幹トレーニン
◆シルクサスペンション(空中エクササイズ)◆ピラティス(マットピラティス)◆コアビーンズ(下腹ダイエット)◆マスターストレッチ(腰痛改善)で話題のスタジオ自然いっぱいの靱公園・地下鉄本町駅から徒歩3分!!PRIMEIRAosakahommachi(プリメイラ大阪本町店)プリメイラ主催【イントラ向けセミナー告知】先日もお伝えしましたが、8月にインストラクターの方々に向けたセミナーを開催致します!!テーマは『腰痛の方へのアプローチ法』お客様に腰痛でお悩みの方、多い
第二弾監修商品が東急ハンズ全店舗で販売開始となりました!◆どんな商品?乗って揺らして30秒!腰痛が楽になった!姿勢がよくなりました!肩こりしなくなりました!頭痛にいいみたいです!生理痛がマシになりました!産後の腰痛が全然マシになりました!などなど使った方、皆さんが絶賛してくれている仙骨のゆがみを整える画期的な指圧代用器「コシレッチ」◆仙骨って?背骨の土台で骨盤の中心にある仙骨はカラダの要。この仙骨が歪むと背骨まで歪み「腰痛」や「肩こり」「頭痛」などが生じます。
芦屋プリメイラにてワークショップのお知らせとなります。今回は、BESJピラティスインストラクター限定となります。①フローピラティスのレッスンの組み立て方時計の針が止まらないようにフローピラティスもまた筋肉、関節、骨を無理なく円滑に動かし続けることで【違いを感じ、見た目が変わり、新しいカラダを手に入れる】というピラティス氏が語られていたことへと繋がっていきます。高齢者、ダンサー、アスリート別にと組み立て方をお伝えします。実践も多少交えながらの120分、ティーチングスキルをあげるために是非
美しい身体はSOU+で創るSOU+(ソウプラス)BeautyBodyWorkwww.sou-plus.comアメリカ西海岸流派のBESJピラティスをベースとしたバランスビューティーピラティスを始めお腹やせコアビーンズニューヨーク生まれのSilkSuspension™(シルクサスペンション)イタリア生まれのMasterStretch®(マスターストレッチ)とメニュー盛りだくさん!レッスンの内容はこちらでご紹介していますおはようございます創プラス恵比寿のSHOKO