ブログ記事29件
啓蟄（二十四節季）や蟄虫啓戸（七十二候）にちなんだ記事を紹介します。メンバーがほとんど定着しています。いつもすてきな記事をありがとうございます。未來ゆうさん啓蟄とはギフトコンシェルズさんのサイトより二十四節気「啓蟄（けいちつ）」とは時期と意味、過ごし方を解説二十四節気のひとつである「啓蟄（けいちつ）」について、みなさんはご存じですか？暦の上では春到来の直前、春分のひとつ前の節気です。こちらの記事では、啓蟄の意味や時期、過ごし方などの基礎知識について解説します。www.ringbe
皆さんの記事で今日は冬至だったことに気が付きました。読んで見るといろいろとおもしろいので数名まとめて紹介させて頂きます。まとめてリンクあると読みたいとき私が楽だからです(笑)▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう歳時記記事はリブログでお世話になっています。花海棠のお花の画像でお世話なっています、茨城県の花咲く祈りのお寺、いつか行ってみたい清瀧寺さん。『冬至＆如意輪観音の縁日☆』おはようございます☆今日は『冬至』で１年で最も昼が短く、夜が長い日となります。
きっと誰もが制約されることなく自由でいたいだろう。もちろん、私も。先日、漢方エッセイストの藤巻祥乃さんと話してて彼女からとってもいい言葉がぽろり、と出たんだな。それが不機嫌でいる自由だった。たとえば家族の誰かが不機嫌だったりするとこっちもなんだかもやーっとした気持ちになったりするじゃない？文句ぶーぶー言わないまでも表情が険しかったり喋らなかったり喋っても声のトーンめっちゃ低かったり醸し出す雰囲気がただならなかったりは
こんばんは、ねろたんです。10月20日(日)にワールドポーターズで開催のみつばちコンベンション。ご出店者さまが、続々とご予約をスタートされています。ご予約枠が限られていますので、絶対に受けたいという方は、予め確保なさってくださいね☆漢方エッセイスト藤巻祥乃【漢方の望診＆自然界からのガイダンス】（25分5,000円）漢方の望診とアニマルメディスンカードを使って、今、あなたの心と身体に必要な事をお伝えします。【体質ミニセッション＆自然界からのガイダンス】（50分
漢方エッセイストの藤巻祥乃(YoshinoFujimaki)さんとのコラボお話会、２回目も和やかに開催できました〜。すでに、漢方や身体の学びを深めていらっしゃる皆さんばかりで、ファスティングにも興味津々、やる気満々で私たちの話を聴いてくださって嬉しかった〜！祥乃さんの漢方おやつは今回もとても美味しくて(^^)試飲していただいたファスティング用ドリンクも「美味しい！これなら飲める！」と好評でした。このコラボお話会は、今後も折々の季節や、花粉症など身体の症状が気になるタイミング
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。３月開講本来の自分で毎日を笑顔で暮らす心と身体を調える継続クラス「すてらすTIME」の募集のご案内です。こちらは、募集を終了しました。次回のクラスは、9月開講予定で、8月頃に詳細をご案内します。ご質問などありましたら、下記からお気軽にお問い合わせください。お問合せは、こちらから2015年から3年間にわたり8期開催した漢方塾が2018年の3月に漢方だけにこだわらず西洋医学、心理学、自然界
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。「自然界からのガイダンス」とはアニマルメディスンカードを使ったり私が自然界と対話して受け取ったものです。それでは、大寒の回の「自然界からのガイダンス」です。＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊自然界からのガイダンス2019大寒(1/20)＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊大寒とは、本日から立春(2/4)までの期間で冬の季節の最後の節気です。小寒から立春までの約1か月の「寒の内」の真ん中にあたります。陰
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。今日は、この冬一番の寒気が入ってきているそうです。本当に寒いですね！そんな寒い中でも全豪オープンの女子決勝の素晴らしい試合に熱くなりました！なおみちゃん、おめでとう♪調律ファスティングの回復食の時の冷えからの気づきで自分で摂り入れたら良かったので、個人セッションで体質に合いそうな方や知り合いに話をしたら早速、生活に取り入れる方もいたのでブログでも分かち合いたいと思います。調
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。ブログのマイページのところで「〇年前の今日あなたが書いた記事があります」と出てくる機能があります。ときどき、ふと目につく時にその記事を読んだりするのですがたまたま2019大寒の「自然界からのガイダンス」の記事をアップする時にふと、目がいきました。そうしたら、大寒の自然界からのガイダンスの内容の下記の部分『今、立ち止まって自分自身に時間と空間を与えることです。』とリンクしているなと思
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。2015年から3年間にわたり8期開催した漢方塾が今年の3月に漢方だけにこだわらず西洋医学、心理学、自然界からの叡智「メディスンカード」も加わりより総合的に心と身体を調えるクラスとしてリニューアルした「すてらすTIME」現在、対面クラスは、3期目を開催しています。今日は、下記のお知らせです。2019年1月開講すてらすTIMEZOOMクラスこちらのクラスは、募集を終了しました。次回のク
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。二十四節気の小寒(1/6)から「寒」に入り、ただいま、寒中で寒さが厳しいですね！皆さんは、この寒さで腰痛、肩こり、関節痛、頭痛など、体の痛みは出ていませんか？ちょうど、膝が悪い実家の母と電話で話すことがありこの寒さで関節が痛いと聞いた事やすてらすTIMEの時に、いつもより生理痛が辛いとか腰痛が出ているなどの話を耳にしたので、この寒さ「寒邪」の体への影響を書いた記事をリブログします。初めて訪れてくれた方へ1/
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。1/4から準備食が始まり、期せずして部分日食の新月からファスティング5日間その後、回復食3日間が無事に今日で終わります。これまでの気づきを書いた記事・ファステングをする目的と準備食・わくわくする好奇心で未知の領域(ファステング1日目・2日目)・細胞がデトックスを始めている(3日目)・自分を愛して尊ぶことですべてを慈しみ尊ぶ(4日目・5日目)前回までの記事でファスティング５日目が終わり回復食1食目
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。備忘録を兼ねてファステング中に感じた身体や心のことをいろいろな考察をしながらブログで綴っています。今日は、ファスティング3日目の夜に気がついた体からの反応の続きと4日目、5日目についてです。下記は、今までについての記事です。ファステングをする目的と準備食わくわくする好奇心で未知の領域(ファステング1日目・2日目)細胞がデトックスを始めている(3日目)唇がカサカサになり小さく剥けるのは、セルフヒールクリームで保
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。引き続き備忘録を兼ねて調律ファステング中に感じた身体や心のことを綴っていきたいと思います。良かったらお付き合いください。スケジュール1/4～5準備食1/6〜10ファスティング1/11〜13回復食ファステングをする目的と準備食わくわくする好奇心で未知の領域へ(ファステング1日目・2日目)前回の記事で睡眠について胃腸が弱い体質の私にとって「消化」の負担が大きかったために、睡眠が長くなっていただけ
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。期せずして部分日食の新月から調律ファステングをスタートしたので引き続き、備忘録を兼ねて自分の感じている事を綴っていきたいと思います。良かったらお付き合いください。ファステングをする目的と準備食スケジュール1/4～5準備食1/6〜10ファスティング1/11〜13回復食上記の前回の記事でファステングの目的をいろいろ書きましたが今、この記事を書いている時にふと、私の今回の一番の目的は、「自分
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。お正月が終わり、今日から通常モードという方も多いと思います。今日は、七草がゆの日。美味しい物をたくさん食べたお正月の後に、疲れた胃腸を立てなおす日のことです。皆さんの胃腸の疲れ具合はいかがですか。私は、年明けの記事でも書きましたが今年1つ目の楽しいチャレンジである調律ファスティング5日間断食を昨日の部分日食の新月からスタートしました。普段から自分の体の声を聞いて「身体が重くて眠いな」「胃が重いな」を感じる
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。「自然界からのガイダンス」とはアニマルメディスンカードを使ったり私が自然界と対話して受け取ったものです。それでは、小寒の回の「自然界からのガイダンス」です。＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊自然界からのガイダンス2019小寒(1/6)＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊小寒とは、本日から大寒(1/20)までの期間で、寒さが厳しくなり、1年で最も寒い時期「寒」に入ります。この小寒が「寒の入り」で、節分
あけましておめでとうございます。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。今年のお正月は、お天気に恵まれ寒いですが気持ちよいお正月ですね！昨年は、ブログやメルマガを読んでくださり、ありがとうございました。おかげさまで、今年も穏やかにお正月を迎えることができ、皆さまや家族には心より感謝しております。2019年も皆さまにとりまして輝くような一年となりますことを心よりお祈り申し上げます。今年は、いのしし年ですが私は、猪突猛進ができないので(笑)今年も自分の干支のひ
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。今年も残すところあと数日。私は12/26の個人セッションが今年のお仕事納めとなり昨日は、1日内勤をしてその後素敵なアラフィフの方々と忘年会。楽しくて久しぶりに飲み過ぎ家に着いてから記憶があやしい(笑)大きな声では言えないけど玄関の鍵が開いていてパパどん(旦那)が閉めてくれたらしい。それでもコンタクトレンズを外しお化粧を落としてパジャマでちゃんと寝ていたところが習慣は、凄いと感動したことと大吟醸の日本酒は危険と
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。昨日(冬至)から三連休の方も多いと思います。そして、明日はクリスマスイブ。皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。昨日、冬至の日という節目に感じた事を自分の備忘録も兼ねてブログに残しておきたい思います。昨日は、ゆず湯に入り、南瓜入りのお鍋を食べて12/14に参加した～ひかりとあかりとひびき～「2018年祈りのキャンドルナイト」で手に入れた鷹美さんの虹の架け橋キャンドルを灯しました。陰が極まって再び陽が戻っていく新
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。「自然界からのガイダンス」とはアニマルメディスンカードを使ったり私が自然界と対話して受け取ったものです。それでは、冬至の回の「自然界からのガイダンス」です。＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊自然界からのガイダンス2018冬至(12/22)＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊冬至とは、今日から小寒(1/6)までの期間で、今日は夜が最も長く、昼が短い日。漢方でも使っている「陰陽五行説」では、1年間を陰陽に分け
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。今週に入り、急に寒さが本格化してきましたね！今年の秋に初めて聞いた「寒暖差疲労」という言葉。この冬も寒暖差が大きい上に師走になって忙しい方も多いと思います。忙しいと自律神経の交感神経が優位になって「疲れ」が感じにくくなります。ホッとする時間を作る事で自分の体からの声が聞こえます。ぜひ、ご自分の体からの声に耳を傾けてご自分を大切に扱い健やかにお過ごしくださいね。寒暖差疲労について書いた記事寒暖差疲労を漢方
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。「自然界からのガイダンス」とはアニマルメディスンカードを使ったり私が自然界と対話して受け取ったものです。それでは、大雪の回の「自然界からのガイダンス」です。＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊自然界からのガイダンス2018大雪(12/7)＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊今日(12/7)から冬至までの期間を大雪といい、山あいだけでなく、街にも雪が降り始めるころです。「おおゆき」ではなく、「たいせつ」と読み
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。今日の日中は、12月と思えないくらい暖かい日でしたね。11月の中旬に開催されたエイミーさんこと、大関恵美さんとやすらぎの部屋・川上美保さんのみお塾スペシャル「loverevolution」に参加しました。今回、パートナーシップというテーマのお話でしたが、「どんな話をしていても真理はひとつでそこに繋がるんだ」といううまく表現できませんが深いところでの安心感を感じました。そして自分が実際に経験して
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。早いもので、明日から12月ですね！私が独立してこの仕事を始めた当初から個人セッションに来てくださっていて、今は、穏やかな日が多くなったけど日々の暮らしの中の自分が受け取った感覚を確認して調律したいからと年に数回対面で話に来てくださる方がいます。その方がこんな嬉しい話を先日、伝えてくれました。日々、同じように生活しているとつい無意識でいつもの習慣の方を選んでいる事が多いけど二十四節気のタイミングで届くメルマガの「
こんにちは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。「自然界からのガイダンス」とはアニマルメディスンカードを使ったり私が自然界と対話して受け取ったものです。それでは、小雪の回の「自然界からのガイダンス」です。＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊自然界からのガイダンス2018小雪(11/22)＊－－－－－－－－－－－－－－－－＊北の地方から雪の便りが届く頃ですが、雪といっても、さほどまだ多くないことから、小雪と言われます。ちなみに「こゆき」ではなく「しょうせ
ViewthispostonInstagram山梨県を五感で味わって来ました！気温12℃で少し寒かったけど、たくさん歩いて自然界の美しいものを見たり、聞いたりしたら、心も身体もポカポカ♪その後、旬のお野菜もたっぷり頂けるオーガニックイタリアンカフェへ。現地で知ったのですが、なんと今日は、山梨県民の日だそうです！#昇仙峡#昇仙峡ロープウェイ#仙娥滝#紅葉狩り#遊歩道#南アルプス市ランチ#田舎カフェorchard#地産地
こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。後藤初美さんのBien-Etreのフレンチ薬膳と2016年からコラボしていますが、私たち二人とも月星座が五感的な心地よさをとても大切にする牡牛座です。初美さんが使っているフランス語の「Bien-Etre」＝「幸福感」を私も同じように大切にしているんだなと感じる週末でした。初美さんから教えてもらった「Bien-Etre」＝「幸福感」の意味単に気持ちが幸福であるだけでなく、心身ともに健康で幸福であること、周
祐天寺スペースUで、2017年7月から12月までの半年間、毎月個人セッションを提供してくださるメンバーさんをご紹介します。「これは！」とピンとくるメニューを見つけたら、セッションのお申し込みとお問い合わせは各メンバーさんへ直接お願いします。=========================鈴木彩子（すずきあやこ）20代より、当時まだまだ珍しかったヒーリングやチャネリング、宇宙に関する世界に深く興味を持ち、学ぶ。出産後、10年間専業主婦をしながらも、占星術、物理学、色
