藤川徳美精神科医

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新年を迎え孫が我が家に遊びに来てくれましたディズニーランドにてご満悦の孫っち小学3年生の彼の無邪気な笑顔を見ているとねこの子が大人になってそして誰かと人生を共にするその日まで私も元氣でいられたらどんなに素晴らしいだろうけど〜そんな願いが心に湧きました昨年は思いがけず体調を崩して何十年ぶりかの風邪から副鼻腔炎を患い声を失い咳に悩まされましたけっこうキツかった不調が続いて朗読劇のイベントや絵本の読み聞かせのボランティア活動にも支障をきたし仲間た

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小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​『プロテイン飽きた問題高タンパク雑穀米を取り入れ』小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​チックと発達凸凹に対して、ゆる〜く栄養療法を開始してから、1…ameblo.jpチックが出始め、藤川徳美先生の本を見ながら開始した栄養療法。薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法[藤川徳美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_

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​小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。『息子の成長⑨採血パニック』小学校3年生の息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​『息子の成長振り返り⑧息子の特性』小学校3年生の息子に肩上げ、腕振り…ameblo.jpチックが出て、藤川徳美先生の本に出会ってから息子の血液検査結果を振り返りました。（↑採血パニックの時の結果です）採血結果の説明時には、医師から問題ないですね〜と言われて終わりだったのですが、見

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​小学校3年生の発達凸凹息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善（特に栄養）に励んでます。​おはようございます。息子の成長を記載している途中ですが、気持ちがダークになってしまったので、今日はおすすめのプロテインを紹介します藤川徳美先生の本を読んで薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法Amazon（アマゾン）親子ではじめる！天才ごはん栄養療法でみるみる脳の働きがよくなる！Amazon（アマゾン）息子とともに私もプロテインを飲んでいますが、暑くなってきたこの頃は

「自分の体の事は自分で勉強しなければだめです」藤川先生の言葉です。先ずは、プロテインを一日２回は必ず飲む習慣をつけました。プロテインは付属のスプーン１杯30cc×２杯で約20ｇのたんぱく質が摂取できます。(メーカーによります)たんぱく質は体重×1グラムが１日の基本摂取量だそうです。たんぱく質は1回に大量を取るのではなく、活動によって消耗したたんぱく質を数回に分けて補うことが大事です。プロテイン開始2021年5月末から６月初めプロテインの飲み方の確立できるまで

7月14日このドラマも精神科医がまぁまぁでてくる。その精神科医が、トラウマがあり問題がある。シカゴメッドも同じく精神科医が、精神系の薬品を利用している。精神系の症状の始まりはいろいろあると思うが、大きくは、トラウマ的なもの？から始まる場合と質的栄養不足から始まる場合とそして、質的栄養不足気味の身体に生活問題？悩み？が重なって表に出てくる場合があると思う。改善させる場合は、質的栄養不足を考慮しながら、トラウマ？インナーチャイルド？アダルトなんと

す2月3日にコロナに罹りその後、後遺症なのかとても体調が悪くていろいろ模索しているうちに藤川徳美先生の本に出会い栄養療法しています。『コロナ後遺症？』いよいよ新学期も始まりまた、あちこちで入学式も行われて普通の日常を目にできるのが嬉しい今日この頃です。私に関しては4月1日から右下腹部の痛みが…急性盲腸炎と疑…ameblo.jp『コロナ後遺症？その2』4月1日に右下腹部痛が出て抗生物質を1週間飲みまあ、痛みは軽くなりました。ただ、まだ2時間以上歩くと動悸がひどくて横になってしまう状態

5月12日今から約30年前。その時にすでに、野菜の中のビタミンなどの栄養が少なくって来ていて、栄養が足りなくなってきていると学んだ。当時の厚生省のデータにもそのことがあった。で、主流は、カルシウム不足。その時に初めてサプリメントを知った。だが、まわりは栄養というより、サプリを薬と言っていた。また、ほとんどの人が、「私は栄養がとれている」と言っていた。「充分、食事で栄養は摂っている」と言っていた。それが今では、そのように言っていた人

5月5日バイタルの話は、4月16日以来。取り出した新鮮な赤血球を観察しているといろいろわかることもあった。赤血球が、少し時間が経つと、ハッキリしていた赤血球が透明のような、輪郭だけが薄く残るようになる人がまぁまぁいる。溶血している感じ。で、当時、そういう人は「たんぱく質を摂るといい」と言っていた。今、納得できる。そのような場合は、酸素や栄養を全身に上手く運べないということ。ということは、人それぞれの個性はあるが、何らかの、体の不具合や

5月4日質的栄養補給を始めると高い確率で改善や治ることがわかっていますが、私もわかっていても、いつ改善するかわかりませんでしたので、藤川先生の本なども繰り返しを読んで理屈や飲み始めてからの身体の反応などを、理解しました。理解はしていても、時間がわからないので、信じるということも大切でした。けど、妻を早く苦しみや辛さから解放、治してあげたいので、私自身も焦ったりすることもありました。ギリギリで面倒が、看護が、もうできないかもと、考えることもありました

4月30日、たんぱく質の補給で簡単なのは、プロテイン。ですが、飲めれない人も多いです。長い間、たんぱく質不足の人はプロテインが飲めれないことがあります。また、無理して飲んでも1か月くらいで受け付けれなくなることがあります。私自身も何十年前にプロテインを飲みかけましたが、続きませんでした。粉っぽくて、また、当時はプロテインより、ビタミンやミネラルの方が体には必要と思っていたからです。私自身は受け付けないことはなかったのですが、たんぱく質の重要度が

4月29日たんぱく質、今、流行っていますが、ダイエット目的が多いようですね。けど、今回のたんぱく質補給は、身体の機能を戻すためのもの。身体の60％～70％は水ですよね。その水を体から全部失くして水以外で多いものが、たんぱく質なのです。たんぱく質と言えば筋肉のイメージ、爪、骨、髪の毛。そういった身体を作っているイメージですが、ホルモン、消化酵素、神経など、ほぼ全部に関わっています。遺伝子も。ホルモンバランスが乱れる、と言いますが、ホルモン

4月24日私の妻が、精神科へ通い始めた時より少し前に不安恐怖症と診断された40代の女性がいた。私の妻も、当初、不安恐怖症、適応障害、そして後に、うつと診断された。その女性をBさんとしよう。そのBさんも心配した親族の方が、その当初に、藤川徳美精神科医の書籍を渡されたようだ。（私たちが知った４か月前）ただ、Bさんは、日ごろから糖質制限を実践していたようだ。当初、トレドミン、ベルソムラ、から始めたらしい。主治医からは、１～2か月後に減薬してい

4月22日正しい考え、知識ですが、人を作っているの口から入るものです。人はたくさんの細胞でできています。その細胞は少しずつ入れ替えをしています。食事を変えたり、サプリメントを飲むようになっても、全身の細胞は少しずつ入れ替わるので、時間がかかります。内臓や皮膚や髪の毛や爪やいろんなものが、口から入る栄養でできています。口から入るものを、変化させても、全身の細胞の入れ替えには、半年以上かかります。また、薬品を飲んでいたり、炭水化物や甘いものをたくさん食

4月21日、直接、会って、言えないので、ここに書きます。まず、ここを読んでいるということは、改善する可能性は高いはずです。でも、他の病気と同じで、精神系の疾患をすべての人が治すことはできない、と知って下さい。そして、家族と一緒に生活していた場合、家族の助けがあれば改善する可能性は高くなるはず。ですが、それでも全員ではないです。しかし、正しい考えで、進めていけば改善する可能性はとても高くなります。質的栄養不足を改善する正しい考え、知識で始めることで

4月19日そういえばと、思いだしたことがあった。多分ここに記録していない。ナイアシンフラッシュが、去年の12月ぐらいでなくなったと妻が言っていた。合わせて、寝れるようになったとも言っていた。さっき確認したがそうらしい。フラッシュフリーナイアシン、ナイアシンアミド、ナイアシンを飲んでいた。今は、ナイアシンアミドとナイアシンを飲んでいる。ナイアシンアミドは朝、昼に合わせて3つ。ナイアシンは、寝る30分から6０分ぐらい前に2つ飲んでいる