藤原友子

トータルライフスタイリカラダの土台「足」の悩み・トラブルを改善！足から健康と美を手に入れて、幸せになる人を増やしますらぽーる・のん藤田伸子換気扇のお掃除完了網戸の掃除完了寒くなる前に少し綺麗にしておくと年末の大掃除が楽になる～というか大掃除ってやる必要あるのか？って今さらですが疑問😅ちょこちょことしていたらええのんと違う？お片付けと靴を選ぶのは同じ！昨日のブログは藤原友子さんのお片づけについてでした片づけのプロ

トータルライフスタイリカラダの土台「足」の悩み・トラブルを改善！足から健康と美を手に入れて、幸せになる人を増やしますらぽーる・のん藤田伸子お片付けと靴を選ぶのは同じ！ミミスクールとはhttps://lit.link/mimiscoolレッスン受講は、２つのプランからお選びいただけます。・１レッスンごと2,200円（税込）・月額フリープラン8,580円（税込）オンラインレッスンなんですヨーガ、お片付け、ストレッチなどがありますそ

21時からのクラブハウス「ブログで夢を叶える人の部屋」は、藤原友子さんをゲストにお迎えします。友子さんと言えば、片付けのプロ。4人のお子さんがいる中で、リアルな片づの現状をブログやInstagramに書かれて、人気の片づけ講師です。毎週テレビでもお話しされていて、ブログから活躍の場が広がったお一人。その辺りも聞きつつ、書籍のお話、片づけの極意なんかも聞けたら嬉しいですね。ルームのURLは、こちら。ぜひ21時から、聞きに来てくださいね！一緒

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。これまで約6年半続けた整理収納アドバイザー2級認定講座の講師としての活動が終りました。講師としての実際の活動は、去年の6月に終了してましたが講師会の役員の仕事があったので今日まで続けてきました。もう二級認定講座をしなくなりずいぶん経ちますが、今日、改めて講師のグループから離れるのがこんなに寂しいとは思っていませんでした。私の活動にたくさんの影響を与えて

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。気が付いたらもう３月も後半、先日、車で市内を移動していたら小学生が絵具や習字道具などを持ち帰っているのを見て、春休みが近いのを感じました。卒園、卒業、入園、入学などを控えている家庭は、何かとあわただしい３月、４月になります。でも、この年度末は、子どもが「モノの管理能力」を手に入れる大チャンス！親はどうしても、子どもが使ったモノを元の場所に戻すことを求

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。ちょうど1か月間、新しい動画をアップせずにいたけど、チャンネル登録をしてくださる方が約100人もいました。1年前の緊急事態宣言の時に、せっせと撮影した動画がたくさん観られているようです。今回は、約1週間前に高校に合格した長女まる子が受験勉強の間、部屋の片づけなんてする余裕もなく、やっと受験勉強から解放されたけど、さて、高校からの春休みの課題をもらい、勉

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。3月のスケジュール帳に3回卒業式と記入されています。１回は、長女まる子の卒業式、2回目は、小学校の卒業式（うちは今年小学校卒業する子はいないけど、我が子はお休みになるはず）ここまでは、わかるのですが、3回目は、一体どこの誰の卒業式なんだろう…。最近土曜21：00zoomというなぞのzoomやなぞの電話番号がスケジュール帳に書かれていて、自分がどんどん信じ

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今日は2月22日にゃんにゃんにゃんで猫の日だそうです。うちの３にゃんずは、相変わらず、食っちゃ寝の繰り返しでいい感じでブーちゃんです。さて、そんな今日はオンライン3本の日。9：30～ミミスクールの片づけおしゃべり会テーマは「片づけはどこから始めるか？」「捨てられないんです！」という悩みにどうしたら捨てることができるか？ではなく、納得して捨てるためのステッ

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。初めての小学校入学を控えた保護者の方は、何か準備をしなくちゃいけないけど、何をしてよいかわからない。しかも、入学準備のコツに関する情報も多すぎて、気持ちだけが焦ってしまう人もいるのではないかと思います。私が4人の子どもの入学準備を経験して思ったのは、入学前に気合を入れすぎる必要はない、ということ。親は、どうしても子どもの先回りをして、あれこれ環境を整えようとし

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今週末から、月2回のペースで、片づけおしゃべり会が始まります。主催は、ミミスクール。代表の金井みちよさんは、パーソナルトレーナーとして２０年、１０，０００人以上の大人たちの身体をみてきて、多くの体の不調をみてきたけど、「身体を整えるためには、心の余裕も必要」と確信したそうです。忙しい毎日の環境は、すぐには変えられないかもしれない。でも隙間時間に、自分のための時間を作ることで

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今週紹介した我が家の引き出し収納をパパッと公開したYouTube。今回は、引き出しに続き、たな収納を紹介します。たな収納を使いこなすには、コツがあります。それは、たなを〇〇っぽく使うこと。ぜひYouTubeでご覧くださいね。自分らしい暮らしの答えを見つけるメルマガ無料配信中！メルマガでは、ブログに書いていないことを書いたり、イベント・講座などの先行

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。本日も朝から、洗濯機を4回回し、PTAの役員のグループへLINEをしたり、少年野球のグラウンドを確保するために電話で問い合わせたりLINEしたり仕事以外のことに時間が奪われていきます・・・。まあ、それもこれも含めて全部仕事のうち、と思って一気にやってのけるしかない！そして、最近長女まる子に、ローソンのモアホボクリムなるとんでもない危険なデザートを教えてもらったので、フ

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。ちゃんと片づけしなくちゃいけないと思う。とある女性に言われました。ドキっ、私もちゃんとしていない…。子どもに「ちゃんとしなさい！」と言ったりしますよね。私も、「ほら！ちゃんとして！」と言ったことがあります。でも、何をもってちゃんとしている状態なのでしょう。静かにしていたらちゃんと？おとなしくしていたらちゃんと？あいさつできたらちゃんと？

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。しまちゅうで見つけました！ってオンラインサークルのメンバーさんから連絡をいただきました。ただ、田舎者のわたし。しまちゅーって何ピカチュウの親戚か大分にはないぞ…。しまちゅうとは、島忠ホームズ尼崎店、写真を撮って、報告してくれてとてもうれしいです。本屋さんではなく、なぜかおしゃれな収納ケースを飾る棚に飾られていてなんだか新鮮です！！見つけてく

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今日は、受験生まる子と息抜きのためにパフェを食べに行く予定が雨のため小学生の野球の練習時間が変更となり小学生二人とまる子で明礬（みょうばん）へ。観光地のため、朝の空いた時間に行きました。カラメルのほろ苦い、なめらかなプリンは最高！パフェも、コーヒーのクラッシュ氷が入っていて、甘ったるくなく食べやすい！こんな湯けむりと温泉の噴気で蒸したプリンがちょ

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。4月から始まる大人の趣味を深めるオンラインカルチャーセンターミミスクール。2月から体験会がスタートしていて、今日はその第一回でした。テーマは「片づけのメリット＆片づけないデメリット」なんとなくは分かっているけど、具体的に言葉にすることで、片づけを始めるきっかけやモチベーションになります。少人数なので、質問にもお答えしながら、朝から、楽しい時間を共有

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。片づけられない女って言葉をたまに聞きます。私も、元片づけられない女です。今でもしょっちゅう、こうなります。根っこの部分は変わらないようです。でもなぜ片づけられない男ってあまり聞かないのだろう。片づけ＝家事＝女の仕事、女ならできて当然。みたいなイメージが、まだ根強くあるのでしょう。私が中学校3年生の時、まだその時代は男子は技術、女子は家庭科を学時代でした。期末テストで女子の家庭

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。昨日は末っ子大五郎の9歳の誕生日。2月9日肉の日生まれなので、一緒にスーパーに行ったら！2月9日はお肉のセール！！！書いた紙がお肉売り場のあちこちに貼られていて、まるでおれのこと祝ってくれよんみたいやん。とご機嫌の大五郎(笑)そしてケーキは、もう何年もリクエストしてきたロールケーキから今年はパフェへ。生クリームは自分で泡立て、私が作っておいたコーヒーゼリー

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。4月から始まる大人の趣味を深めるオンラインカルチャーセンターミミスクール。このスクールを立ち上げた金井みちよさんと私が昨日ライブ配信をしました。なぜミミスクールを立ち上げたのか、私のお喋り会の詳細をお話しています。コチラからご覧ください↓ミミスクール講師紹介（片付けおしゃべり会：藤原友子）ミミスクール講師紹介（片付けおしゃべり会：藤原友子）fb.watc

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今日は、メルマガの配信日です。不定期ですが、月に3，4回配信しています。（今日は149号）今回のテーマは、「終活」と「若い人の片づけ」との違い。実はこのテーマ、昨日のある出来事から思いついたのです。終活や生前整理ってどうしても「死」「人生の終わり」を考えてしまいます。確かに大切なことだけど、人生の終わりだけを考えて片づけるのもななんだかさみしくない

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今週末から、月2回のペースで、片づけおしゃべり会が始まります。主催は、ミミスクール。代表の金井みちよさんは、パーソナルトレーナーとして２０年、１０，０００人以上の大人たちの身体をみてきて、多くの体の不調をみてきたけど、「身体を整えるためには、心の余裕も必要」と確信したそうです。忙しい毎日の環境は、すぐには変えられないかもしれない。でも隙間時間に、自分のための時間を作ることで

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今日は、本当に久しぶりのリアルセミナ―でした。整理収納アドバイザー2級認定講座を除き、自分のオリジナルセミナーは、リアルでは、実は1年ぶりの開催です。会場内をウロウロするのは我慢し、ずっと定位置で話しましたが、両手が空いていたため、身振り手振りを加え、参加者の声をその場で入力し、会場のみんなで共有したりしました。（ちょっと後ろのほうは見えにくかったと思います。

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。私、思うのです。『片づけられる子』を育てる！って気合いを入れなくてもいいと。だって「片づけができる」を目的にするとひたすら遊んだおもちゃを戻すことになるから、無限ループなのです。とはいえ、やっぱり子どもに片付けを教えたいものです。そんな時は、■この子の好きな遊びはなんだろう？■大切なおもちゃは何だろう？に注目し好きな遊びにストレスなく始めたり後片付けできるよう収納を考えること

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。小学生と中学生の4人の子どもを育てています。今年小学校入学予定の子どものお母さんから学習机は買い与えたほうが良いでしょうか？と聞かれました。私は、買うか買わないかは家庭の判断でどうぞ、といつもお伝えしています。買わないなら、どこで宿題をするのか？学習道具はどこに置くのか？を考えないといけません。また、学習机を買うのであれば、学習机の使い方を教えなくてはいけません。そう、学習机って引き

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。自分の暮らしに自信がない自分がどう暮らしたいのかわからない自分らしい暮らしをしてみたいけど、どうしてよいかわからないそんな人のために、「私らしい暮らしの答えを自分で選ぶヒント」をお伝えしているメルマガを配信中です。☑どこから片づけてよいかわからない☑家族に片づけに協力してほしいけど協力してくれない☑情報が多すぎて自分はどうすればいいのかがわからない☑モノが多くて困っている☑片づけたいと思うのに、なかなか

自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。砂糖と塩を間違えた長女まる子の衝撃のすき焼きから一月が始まりました。昨日のご飯は、もつ鍋。当たり前だけどおいしいご飯って本当にすごい！塩すき焼きの時は、食卓の空気が一気に凍り付きました。今まで食べたことのない衝撃の辛さと、無駄になった食材を大量に出してしまったショックに、私は次の日、寝込みましたから…。あれから、塩と砂糖のチェックは欠かせなくなった私。問題の発端の白い砂糖も使い切り、いつもの茶色いキビ砂

小学生と中学生の4人の子育て中自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。今日は楽しみにしていた目覚ましをかけないで眠れる朝！やたらとLINEやメッセンジャーの音がするので、起きてみたら、そういえば、今日大分合同新聞こどもっと！の掲載の日でした。4人の子どもの作品整理を通し、私なりに考えた、作品整理の方法が紹介されています。家庭の考えにより、いろんな方法があると思います。これが絶対に正解とは言いません。ただ、これ

小学生と中学生の4人の子育て中自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。今日は、風が冷たくて本当に寒い日。野球のお迎えの時間も真っ暗。寒さで震えながら帰宅した子どもたち。でも、『オレ、手伝うわ』と料理を始める大五郎（小3）『オレ、将来お店を作るから料理をいろいろ教えて欲しいんや』なんてことを言うからびっくり。普段はグダグダなのに、一丁前のことを言ってくる。ちなみにお店のキャラクターも決まったらしい。牛ちゃん？焼き肉やか

小学生と中学生の4人の子育て中自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。今日はオンラインサークル始動の日。これまでメルマガを何年も書いてきてこれまで読んでくれた読者の方を大切にしたいので、まずは、メルマガの読者さん5名と始めています。今日は月イチ勉強会の日。「私らしい暮らし」ってどんな暮らしだろう。というテーマについてそれぞれが答えを出していく時間を一緒に過ごしました。いただいた感想です↓あっという間に時間が過ぎていきましたが、自分自身の

小学生と中学生の4人の子育て中自分らしい暮らしの作り方、藤原友子です。先日、写真を撮りに行きました。いつも素敵な着替える部屋スタジオペネロピかっこいいねえさん的な存在のカメラマンにいつも任せっきりです。髪も切ったし前回の撮影から5キロ以上太ったし前に撮影してからもう何年もたつから、そろそろかなと思い撮影していただきました。一重の私は、笑うと目がなくなってしまうので、笑っても目力だけは落とさないで！！と毎回言われます。