薬膳講座名古屋

土楼ツアーは徐々に同行メンバーと親しくなっていきます。ツアーの工程に書いてなかったサプライズオプションとして、「土楼作り体験」プレゼント！との事で、陶芸体験みたいな場所に連れて行って貰いました❣️土を入れ、木槌で打ち込み、植物の茎を挟み、また土を入れの、繰り返しで作って行きます。一段作って隣のシンガポールご夫妻に終了！完璧！と得意げに見せるとそこにまたガイドさんが土をドカドカ入れてくださって笑また最初からね〜と皆にからかわれます笑とんでもなく力がいる。出

ホテルの向かいは中医の薬局（偶然）中医の薬局は至る所にあります。二階は診療所になっていました。鍼灸、吸玉、カッサ、なんでもやってます。「調理」と言うのは調整する、治療する、と言う事です。夜12時くらいまでやってますよ。すごーい。大きめな店だったので入って、くまなく見ます。解表剤を2種、祛湿剤を１種、開胃剤的なの1種、祛痰、清熱、消腫、利咽喉飴を3種、色々見て選んでいると薬剤師さんが寄って来ました。日本から来ました、中医を勉強しています、と言うと目を輝かせて答えてくれ

やれやれ予定を詰め込みすぎて、久しぶりに熱出しましたよ（知恵熱？）コロナ、インフル共に陰性🙌勝った今は東京に向かう新幹線の中です。🚅10日程中国に居ました。中医の研修が３日間あったのですがせっかく行くのでプラス１週間ほっつき歩きます。厦門（アモイ・シャーメン）と言う福建省にある街に行きました。台湾の金門、そこから船で30分の位置、国境の所です。中国は刻々と色々変わるので2025年11月現在去年からビザ不要、（いつまでか不明）決済アプリ外国人使用可。（アリペイかWE

半袖からコートに🧥🧥🍂🍂とよあけ市民大学ひまわり後期講座の✨初日✨が終わりました。初めましての方多数、よろしくお願いしますね〜毎年同じカリキュラムですが少〜しずつカイゼンをして変化しています。何年も受講頂く生徒さんからは資料のたった1行の違いも、「先生、ここ、変えましたね！」と気づいて下さり、恐ろしいかぎりでございます。😆😆今期は35名様。前の会場と変わり、広い会場となりました。かなり広いので、ピンマイク＆スピーカーシステムを利用する必要がありましたが事情によ

やっと秋の空気❣️とよあけ市民大学ひまわり前期講座も終了😊後期も受講される方、引き続きよろしくお願いします🤲前期で終了の方、お元気で❣️また会う日まで❣️生活に、体調管理に少しでも役立てた下さいね、薬膳の事ならいつでも、修了生の方でも、お気軽にお問い合わせ下さいませ🤲大歓迎です。後期講座は10月からですが、締め切りが先月終わっていますが9月29日１日のみ追加申込受付をするそうです（？）もしお近くで、薬膳に興味があるけどガッツリやるほどじゃないな〜気楽に通ってみたい、と

連休でございますね。少し涼しくなって来まして通販の方も賑わって参りました。暑い夏は一般的に薬膳茶！とか薬膳鍋！スープ！って感じじゃないですよね〜笑疲労感が酷く元気ない方、高麗人参6年根紅参入りの薬膳茶いかがですか？CharmingShop｢攻めの薬膳茶｣"補"漢方茶健康茶ティーバッグブレンド薬膳師・国際中医師監修元気がない温まりにくい気力を出したい(1)Amazon（アマゾン）Amazonにて是非レビュー投稿でご感想を聞かせて下さい‼️応援し

残暑厳しいですねえ。残暑と言うよりまだ真夏ですわね。でも空は秋。少し夕方から気持ち涼しくなって、日が暮れるのも早く特に話題もないので…生徒さんから毎日沢山のご質問を頂きますがそのご紹介などしましょう（たまには薬膳話しないとね…）どんなご質問もウェルカム！基礎クラス生徒さんより陰虚と水滞についての質問陰虚は津液が足りてない状態、水滞は体内に余分な湿が溜まってる状態、ですが、これは同時に起こることはあるのでしょうか→あります。考えにくい状態かと思いますが、実際あります。どちら

お久しぶりでございますぅお盆が終了致しました。約１週間、こんなにのんびりしたのは初めて（？）と言ってもいいくらいなにもしませんでした。ちょこちょこ仕事はしていましたが。一日平均2時間程度。初めの三日間→仕事をしないでいるのがなんとなく落ち着かないいいのかしら、いいのかしら〜4日目以降→もうタガが外れてダラけまくり毎年盆と正月は台所立ちっぱなし自分の休み無し、でしたのでいいよね、別に、、、なにをしていたかと申しますとお出掛けはナシ、お家でNetflixを一日中観てまし

わたくしは図々しいのです。お夕飯にお招き頂きましたお宅は大人数の宴おっしゃれな豪邸。人の家ですからお写真控えます。お寿司職人さんのお寿司……😵凄い、、凄すぎるこれ2台、、‼️奥様のお手製のお料理の数々。料亭です。左から冬瓜と豚肉の煮物真ん中、ニガナの和物‼️右、鶏の中華風汁椀は目を閉じてしまう程美味しい鰹出汁ニガナ沖縄薬膳さぎぐすい（イカ墨のスープ）に必須の地元野菜でございますよ。カフェ楽々のメニューでさぎぐすいを作った時はこの、ニガナが手に入らずエセさ

本日はとよあけ市民大学ひまわりの講座体験フェスティバルと言う催し物のお手伝いで文化会館にいました。わたくしは本年は出展していません。ホールのステージのお手伝いでマイクスタンドや譜面台などの搬入と撤収。ステージでは、沖縄民謡が三線と共にやっておりまして笑一昨日まで本拠地で散々聞いていました笑笑セントレアから直行便2時間半のフライト初宮古島❣️滞在期間中全日程降水確率95%台風🌀接近もう仕方ないわ完璧じゃないのが人生文句言っちゃいけませんよ晴れ渡〜る日も雨

急に夏になりましたね‼️あっっつーーい🥵高知に鰹を食べに行ってきました✈️名古屋セントレア空港からものの1時間以内で到着。（飛び立ってから45分くらい？？）こんな近いのね〜東京行くより早い。友人が予約してくれましてはなれ-藁焼き鰹たたき明神丸店舗サイトshop.myojinmaru.jp高知市内に5店舗あるそうで、人気で、予約していて良かったです。鰹、とくに大好物ってわけではないですが、目からウロコの美味しさ！食べるのに夢中でお写真一枚も撮りませんで、笑✳︎お写

お〜ひさしぶりでございます。今日はシトシト雨☂️降りです。晴耕雨読としたいところですがお仕事がね、、、最近は没頭して本を読むことが減りましたね〜昔はほんと3冊同時進行とかで常に読んでたんですが仕事柄、調べ物はしますから中医の専門書は机一面に広げ床にも置いて部屋中とっちらかっては片付け、とっちらかっては片付け、してますがね。わたくしはお掃除は好きではない方なのですが家がきたないのは嫌いなのですよなんちゅー我儘。心が落ち着かないし、ザワザワした気持ちになって全ての生産性が

なーんだかもう、梅雨の兆しがありますね。春と秋がない様な…そんな感じしません？？新瑞橋近くの数年前に出来たここ前から行ってみたくて看板がガチだから〜完全に中国です日本人に全く忖度無し。素晴らしい。またまた、薬膳ドラマの内容についてのご質問を、生徒さんから頂いた事を思い出したのでちょっとした皆様の勉強になると思い、綴りたいと思います。「先生、第一話で、偏頭痛が続く主人公に加賀まりこが、大根を勧めてたやつ、あれ、どういう事ですか？降気だから？消食の作用で頭痛軽減されるんですか

笑顔らんまんすくよからいふまひろです先日、めちゃくちゃパワフル女子とのコラボセミナーを開催しまして初のピラティス体験解っちゃいましたが。。。カラダ硬いわぁ～最初のご挨拶でいきなり漫才のノリ（千賀子先生と私ね）で、会場大爆笑そしてまずは千賀子先生のピラティスそして、私の薬膳講座ピラティス体験を1時間したのちだったから私、しゃべれるか？！って思ったくらいよ今回の初コラボセミナーはおかげ様で満席で大好評をいただき

GWですね〜皆様はお出かけでしょうか😃わたくしはどっこも行きませんで、大体はお家の中の事、やれなかった事をやっつける！・アラジンストーブの清掃片付け（夫が）・加湿器の清掃片付け（夫が）・エアコン掃除（わたくし）・服の断捨離（わたくし）などをやり、ほぼ全て外食で休憩することにしました。（勝手に）蕗（フキ）が食べたくなり厚揚げと炊いたり葉っぱはおじゃこと鷹の爪で。フキは茎と葉に分けて茎は塩振って板ずりをし、下茹でして外皮を全て剥きそれから煮付けて葉も下茹でし

こんにちは〜😃暑うなってきましたね。なんとなく、この頃から元気出て来ます。窓をあけて先生は毎日薬膳食べてるんですか？とよく聞かれますが普通ですよ食材はやはり念頭にあります自分や、家族、を、コントロール下に置きます笑とある日冷蔵庫は空っぽ🤷‍♀️お買い物行くか、、いや、もう疲れたし生徒さんからドライ花ズッキーニ頂いたのがあるわ〜ゴソゴソクスクスがずっと棚の奥に眠ってるわ〜生徒さんから頂いたトマトがあるわあと、ジャガイモ2個あった何作れるかなお湯とバターで

お花見🌸行って来ました😃名古屋市内、最もベタなお花見のメッカ鶴舞公園ライトアップされてこんな幻想的な桜に🌸ものすんごい人でした……😅それを避けて毎年、素朴な場所でお花見していましたが、たまにはメイン会場でも偵察してみましょうか、と呑気に行ったらもう笑ってしまう程の混み具合。しかし活気がありますので楽しいですね。運良くゴザを敷ける場所が空いて…いつもはあれこれお弁当を作って行くのですが今年はメンバー皆忙しそうだし疲れてるし笑テキ屋さんの買い食いもたまには良くない？てな

笑顔らんまんすくよからいふまひろですそそ、勝手に出版を記念してトークイベントやるのトークイベントって言っても私が一人でくっちゃべるんだけどねだけど、面白いと思うよガハハ残席7名さまで～す♪

笑顔らんまんすくよからいふまひろですまたまた、ご無沙汰なblog下書きは結構あるのに・・・(;^_^Aさてと！！この度、念願の書籍出版が決まりました。4/28Amazonから発売になりますこの本は、薬膳の教科書的な内容ではありません私が薬膳を伝える講師を初めて12年かな・・・常に違和感を持っていました。薬膳って特別なものではないのに。そんなうっぷん？を晴らすような本です。とても読みやすいから、いろんな方に読んで欲しいなぁ

桜🌸が満開ですね〜♡わたくしは今から夜桜にお出かけ致しますよ場所取りやら遠出やらのエネルギーはもうあまりなく笑一周回って市内の定番某所に😃生徒さんが偶然近くにお住まいなのでご一緒して豆花専門店に豆花甘露豆花甘露(新瑞橋/スイーツ)★★★☆☆3.21■予算(昼):～￥999tabelog.com緑豆、薏苡仁、タピオカ、白玉美味しかったです😊店主さんもとても気さくで、仲良くなりたいわ〜❣️優秀な中級クラスの生徒様です。長々長々話をして解散。お付き合い頂きありが

花粉がひっどーいですねえ…黄砂も酷くて、、黄砂は花粉よりも小さく、色々な有害物質くっつけてやって来ますので、この時期、完全解明はされていない精神の失調があるそうですよ精神の失調は、人間関係やらだけ、に焦点を当てず、ああ、身体が今そうなんだな、なら仕方ないな、じゃあこれしよう、これ、気をつけよう、などと考える事、これは中医的であり、重要で、気が楽になりますよ。まあでもこの花粉時期はいつもより身体を休めて、良く寝て無理せず、花粉は徹底的に家に入らせない様、体内に取り込まない

わたくしは野球好きなのです。。今週は観戦ですね！（家で）テレビは野球とニューしか見ません。オッサンみたい、、会食3囲炉裏に連れて行って貰いました😃料亭長坂料亭長坂(覚王山/ろばた焼き)★★★☆☆3.63■覚王山にある隠れ家料亭長坂■予算(夜):￥6,000～￥7,999tabelog.com住宅地の中にひっそりとございました。全予約個室。お部屋に入ると…鮎とお芋が既に焼かれていました😍おいしーい炭火焼きっていいですね新じゃがもバターを添えて頂きましたジ

こんにちは😃今は東京からの帰り道新幹線🚅の車内でお弁当を頂いております🍱東京、一昨日は雨☂️で、昨日は晴天ポカポカ一気に花粉症発症酷い目に合ってます、、、帰ったら鼻クリーンと甜茶、アイボン、お風呂入って全て洗い流す‼️先日、素敵な時計を生徒さんが調達して下さりいいでしょう？これ💕五臓六腑の活動時間が書いてあります。とっても気に入りました😃正午前後は心の時間食べ過ぎたらダメ、小さめのお弁当駅弁じゃなくて、三軒茶屋の手作り和食屋さんお弁当春の養生とはなんぞや☘

年間で、てんてこ舞いシーズンはまさしく今🫨3月と12月。4月からの講座の新規募集にまつわる苦手な間違っちゃいけないPC作業、12月は年末商戦。とよあけ市民大学ひまわり「1からの薬膳」後期講座も終了😃一年で完結の内容ですが同じ内容ですのに😭何年も受講下さる方、中医学に引き込まれて、当店オンライン講座も同時受講中の方、昨日で修了、また会う日まで〜👋の方、皆様お疲れ様です‼️沢山勉強して頂きました！ご縁に感謝感激雨あられ😊会食2お友達とベトナム家庭料理ホンハさんへ

こんにちは😃なんだか最近食欲が旺盛で。わたくしはボディソープを使わず洗顔も身体を洗うのも石鹸ひとつで済ませます。去年ベトナムで数個買って来たこのソープがとても良くてもっと買って来れば良かった。お米が材料で洗顔ネットで泡立てるとモチモチで。いつもはMARKS&WEBの石鹸。質もいいし変なボディソープ買うよりリーズナブル。一個で一月以上使える。年に何度か会う友人とお食事に。いつも、交代でお店を決めます。オールジャンルで、当日まで相手にどこのお店か明かさないと言う面白い

友人に頂いて花瓶に挿していた梅の花が咲きました🌸そしたら友人も「梅の花咲いた〜」とメッセージが来ました。同時、同じ日に咲くのね〜梅さん凄いわ〜先日、義父の納骨に２年を経てやっと行ったのですがそのお納めする金額には松・竹・梅の様に段階がありまして、なんともシステマチックでございました。この金額の差で旅立たれた人のなにかが変わるわけでもなし、大変お若いお坊さんの法話はオブラートに包んで控えめに言ってもで、なんの話？と言った起承転結のない内容でございましてわたくしと夫、夫

寒い❄️雪⛄️積もってます。友人からプレゼントでヒーターベスト（保温電熱ベスト）なるものを頂きました。これが、最高❣️モバイルバッテリーとセットで、電源を繋げば、お背中、前面、から温めてくれる仕組み。モバイルバッテリーは内ポケットに。あ〜最高だわファッション的にいわゆるベストなので外出も全く問題なし。これに以前お話しました首巻きタオルホカロン。充電すれば半日持ちます。こう言う仕組み⬇️これを付けてこたつソックス履いてれば無敵。コツはもう一枚上に何かを羽織るとかなり暖

今は美容院でカラーリング中です担当の美容師さんはわたくしのアンチエイジング部隊としてはや15年ですが再来月、やっと嫁に行きますいや〜良かったわ〜心配してたのよ〜仕事人間で最後の彼氏から長かったわ〜彼女が20代前半から知っていますのでその頃から、この人は才能がある、と確信してまして、やっぱり店長になりました。しかもその嫁に行く再来月に独立してお店開店です。なんでまた同じ時期に笑同時に人生の山場がダブルで来ててんてこ舞いの毎日らしいですが、大変強くタフで、出世欲もガツガツ

こんにちは😃寒いですね〜お家の中ではヒートテックにスェット、首にホカロン巻いて足先は今凄く流行ってるまるでこたつソックス。皆さん知ってますか？？ほんと温かい。ちょっと高いので、２足で回してます😁友人が夕飯を食べにお家に来る、というので買出しにわたくしの大好きなスーパーサポーレ💕狭い店内に厳選された美味しいもの、痒いとこに手が届く品揃え！メニューは、和食系がいいとの事で鴨鍋おでんジャガイモとサツマイモのポテサラ菜の花のおひたし鮪の酒盗焼売蓮根のきん

笑顔らんまんすくよからいふまひろです自分ペースでスキルアップUdemy講座美食同源～食材別トリセツ～1月この講座で4品の薬膳料理がマスターできますまずは、ここから初めてみませんか？