薬膳カフェ

5月の薬膳カフェご案内2026年5月14日木曜日【春の薬膳カレーの会】(ケータリングは、13日水曜日)春の薬膳カレーです。筍や春野菜で、デトックス。〖1000円ランチ〗・春の薬膳カレー・春のプレート〖500円スイーツ〗・よもぎ餅・抹茶のフルーツゼリー〖今月の薬膳茶〗・爽やかジャスミン茶

東京に行ったときの思い出です。花がかわいい白いお茶お茶とお粥だけで満腹感を感じられたのは初めてです。写真の大きさが調整できず本当に申し訳ありません。お茶の色が白くて綺麗と感じたのも個人的な色の見え方で申し訳ありません。薬じゃないから何も治すことはできないけど、病気にいいことをしたいという思いからでした。1回でも行けてよかったです。

3月25日水曜日☔️「薬膳カフェ♪」の日でした団体様があったんでバタバタ‥またランチの写真忘れましたお店のインスタから！失礼‥春らしいプレートにみなさん喜んでらしてよかったーけど！謎の疲労感がきて途中かなりヤバかった💦2024年11月健康診断から〜の大腸癌宣告‼️肝臓（癌の介）と肺（癌ちゃみ）に転移あり！でステージIV2024年12月2日から抗がん剤治療始めるアバスチンとオキサリプラチン点滴カペシタビン飲み薬2025年4月16日上行結腸の癌（チョガン

3月の薬膳カフェ、ご来店有り難うございました。【2026ひな祭り薬膳】何はともあれ、花粉症対策です。漢方では、体を守るエネルギー不足が原因。とにかく、休息です。薬膳では、油・甘・冷を控えます。酸味と青い春野菜を、シンプルにさっぱりと温かく頂くのが、対症療法です。薬膳メモ書き。〈ランチ〉「デトックス」・ひな祭りの手まり寿司・春の薬膳おすましおすしとおかずカラフルなお野菜手まり寿司と、シンプルな味わいの蒸し&焼き野菜。程良い酸味は、イライラを防

今日は七十二候で、桃始笑（ももはじめてさく）。今週の薬膳カフェメニューです。

訪問ありがとうございます私は、好きな洋服を着て毎日を楽しんで年齢を重ねるほど輝く女性でいたいヴィヴィアンウエストウッドや、夏木マリさん、キョンキョンのように自分の世界観を持った大人の女性に憧れています。同じように地味なおばあちゃんにはなりたくないそう思う方と、一緒にオシャレを楽しめたら嬉しいです一緒に選ぶ買い物同行をしています。オシャレが好きだけど自信が持てない方変わりたいけど一歩が出ない方へこのブログがそのキッカケになったら嬉しいですこんにちは最近、風が強い

こんにちは。いつも訪問して頂き、ありがとうございます。光り輝く道先案内人。。。スコです〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜楽しんで毎日を過ごそう私の事を知らない方は🫴コチラから〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜2026年の1月にマヤ暦アドバイザーを取得してから、カレコレ丸っと2ヶ月が経ちました🌱『マヤ暦アドバイザーとして』こんにちは。いつも訪問して頂き、ありがとうございます。光り輝く道先案内人。。。スコです〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜楽しんで毎日を過ごそう私の事を知らない方は🫴コ…ameblo

3月の薬膳カフェご案内2026年3月12日木曜日【2026ひな祭り薬膳】(ケータリングは、11日水曜日)ひな祭りと春のお彼岸の薬膳は、ズバリ花粉症対策です。〖1000円ランチ〗・ひな祭りの手まり寿司・春の薬膳おすまし〖500円スイーツ〗・ひな祭りゼリー・春のお彼岸牡丹餅〖今月の薬膳茶〗・花粉症対策ハーブティー

2月の薬膳カフェ、ご来店有り難うございました。このたび荻野吟子賞大賞を受賞された眞子桂子さんもいらして、拍手喝采。冬晴れに、お祝いムード。心も温かなお日和となりました。【2026ハッピーバレンタイン薬膳】週末は、ハッピーバレンタイン♥チョコにはカレーがよく似合うというわけで、身体を温め、春先の不調に備える冬の薬膳カレーです。今朝のご体調は、いかがですか。とにかく、出ます笑！薬膳メモ書き。〈ランチ〉「デトックス」・冬の薬膳カレーと、黒豆ごはん・はし

みなさまおはようございます昨日は横浜で開催中のIMMERSIVEJOURNEYのフランス版を体験してきました昨夏は古代エジプトの世界を観てきて大感動今回のフランスは、、率直に言えば印象派画家に興味がなければあまり面白くないかも？昔のパリの街並みを観るというよりは当時の画家たちのお話を絵を見ながらずっと聞いてる感じ今回もエジプトのほうにすればよかったと体験してから思いました😅その後は比較的近くにあった資生堂薬膳カフェでランチ体に良さそうな味でしたそんな昨日の晩ごはんは豆

🌸【3月13日（金）ペンネンネネムさんにて鑑定】京成津田沼の大好きなカフェ「ペンネンネネム」さんがこの春、閉店されることになりました。定期的に手相イベントをさせていただき、たくさんのご縁をつないでくれた私にとっても大切な場所です。物語の中に入り込んだようなあたたかい空間。陰陽五行の素材にこだわったやさしいごはん。そして何より、オーナーまりさんのあたたかい人柄に心がふっとゆるむ時間。この場所だからこそ生まれた深いお話や、涙や、笑顔がたくさんありました。感謝の気持ちを

2月の薬膳カフェご案内2026年2月12日木曜日【2026ハッピーバレンタイン薬膳】(ケータリングは、11日水曜日祝)恒例、冬の薬膳カレーとバレンタインスイーツ。寒さを吹き飛ばし、来る花粉症に備えます。〖1000円ランチ〗・冬の薬膳カレーと黒豆ごはん・はしりの春のプレート〖500円スイーツ〗・クランベリーのシナモンチョコケーキ・マロンチョコプリン〖今月の薬膳茶〗・温めハーブティー

JR住吉駅南側、国道沿いの本住吉神社にお参りした後に駅まで戻る途中に薬膳カフェがありました。この日は中途半端な時間の為、店内はゆったりとしていましたが後日前を通りかかった時は満席でした🫖美肌も潤いも疲労回復も全部お願いしたい。一つに絞れない年齢になってきました。この日は夕食を約束していたので、サクッと温まるデザートをお願いしました。潤いと安らぎの「甜湯」とクコの実のスムージー。柔らかい甘さとスムージーの甘酸っぱさが沁みます薬膳素材もですが、茶器やディスプレイも可愛かった。

妊婦さん向けイベント『プレママカフェ』出産に向けての疑問や不安のアレコレプレママさん同士、時には先輩ママ&赤ちゃんも交えてお話ししませんか？ベビーマッサージ講師の私達からはベビーマッサージとはお人形を使ってマッサージのデモンストレーションママもオイルを体感〜セルフハンドマッサージで癒しのケアなどなどお伝えします薬膳カフェShinShinさんからは体に優しい薬膳ランチ⚫︎デモンストレーション人形を使

新年の薬膳カフェ、ご来店有り難うございました。【2026お正月のお祝い薬膳】クリスマスから年末年始にかけての宴のデトックスです。恒例のおせち仕様で、お楽しみいただきました。薬膳メモ書き。〈ランチ〉「デトックス」・冬の根菜おせち・菊花と菊芋のお雑煮おせち冬の根菜をたっぷり使いました。生姜で炊いたカラフルな大根、白ごまで煮た筍芋など。小豆ごはんを合わせて。↓・小豆(むくみ解消)・大根(胃もたれ、胸焼けに)・筍芋(胃の不調を改善

今日は七十二候で、熊蟄穴（くまあなにこもる）。12月の薬膳カフェ、ご来店有り難うございました。【2025クリスマス薬膳】メリークリスマス。パーティーシーズンを目前に、スッキリ出やすい体質作りをいたしました！薬膳メモ書き。〈ランチ〉「デトックス」・チキンのクリスマスプレート・冬至かぼちゃのスーププレート鶏むね肉とささみ、里芋、秋じゃがの焼きコロッケに、薬膳味噌を添えました。お野菜は、さっぱりとマリネ。塩りんごと金柑がアクセントです。サフランライスは、敢えてシンプルに

ムスコ薬膳1369日め。週末は、二十四節気で大雪（たいせつ）。七十二候では、閉塞成冬（そらさむくふゆとなる）。暦の上では、本格的な冬到来！ですが、何だか暖かくて有り難い。今週の薬膳メニュー詳細。暖かなクリスマス、楽しみましょう！【薬膳メモ書き】・牛肉…カルニチン:脂肪の燃焼、疲労軽減。・長ネギ…硫化アリル（アリシン）体を温め、血行を促進。・しめじ…ビタミンD。骨の健康維持。

来月の薬膳カフェご案内2025年12月11日木曜日【2025クリスマス薬膳】(ケータリングは、10日水曜日)あっという間に、師走！恒例のクリスマス薬膳で、ひと足早いメリークリスマス！！冬至の養生もして、元気に年越しいたしましょう！！！〖1000円ランチ〗・チキンのクリスマスプレート・冬至かぼちゃのスープ〖500円スイーツ〗・りんごとショコラのクリスマススイーツ〖今月の薬膳茶〗・温めハーブティー

11月の薬膳カフェ【深まる秋の薬膳行楽弁当】薬膳の常連さんには、漢方の学びを深めていらっしゃる方もあまた。今月は、東洋医学の体内時計「子午流注（しごるちゅう）」を活かした暮らしのヒントをご提案。朝は、消化器官が活発な時間帯。トイレタイムは、大腸の時間の5〜7時が理想。カフェの11〜13時は、心の時間。ゆったりと寛ぎつつ、ランチをどうぞ。短時間のうたた寝も、オススメします。13〜15時は小腸、15〜17時は膀胱の時間。早くも、消化が始まります。薬膳メモ

ムスコ薬膳1359日め。薬膳カフェ、ご予約&ご来店有り難うございました！薬膳効能、しばしお待ちを。【薬膳メモ書き】・鶏肉…ナイアシン:。疲労回復。・人参。ベータカロテン。風邪や感染症から体を守る。・ブロッコリー…ビタミンK。カルシウムの吸収を促進。

月に１度は行きたいお店おひとりさまでも全然行ける動物性のものは一切使わず調味料も最低限でも、夜まで空腹感なくめっちゃ満足♡♡今日もインコの話して食育の話もしてなぜか『ベタ』（魚）の話もして楽しかった美味しかったごちそうさまでした身体にもメンタルにも優しいごはんいただきましたあ、クコの実って今の小さい人たち知ってるかな（コザクラゆきは食べたいみたい）#薬膳#薬膳カフェ#旬薬zenみんカフェ

ムスコ薬膳1356日め。今週の薬膳カフェのメニューは、こちら。【薬膳メモ書き】・烏賊…タウリン。疲労回復。・海老…アスタキサンチン。シミやしわを防ぐ。・人参…β-カロテン（ビタミンA）。目の健康維持。

薬膳に携わって20年以上。「カンタン薬膳のパイオニア」といわれ、メディアや雑誌・書籍等にレシピ数のべ2,000以上、コラム執筆数3,000以上を提供しています。出版依頼もお気軽にお問い合わせください✨・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・薬膳コンシェルジュ協会の講座受講生の富田恵未さんがオーナーを務める「茶屋武甲（ちゃやぶこう）」さんに行ってきました。お店は秩父の横瀬駅からすぐの風光明媚な場所にある古民家です。↑声楽を習っていた富田さんと「ふるさと」をチェロ奏者の原島教道さん

金沢にある古民家カフェをやっている方から不思議だけどいい話を聞きました😊ひいお婆ちゃんとお爺ちゃんが住んでいた築100年以上の古民家が放置されていたそうです。カフェでもやろうかなと軽い気持ちで夫婦で話していたそうです。そしたら枕元にひいお婆ちゃんが現れて、「古民家を生かして欲しい。カフェをやったら必ず成功するからやりなさい」と言われたそうです。それなら大丈夫！と直感で感じて、リノベーションしてカフェを作りました。奥様が前職インテリアコーディネーターだったので、インテリアはもちろん工事や内装

来月の薬膳カフェご案内2025年11月13日木曜日【深まる秋の薬膳行楽弁当】(ケータリングは、12日水曜日)味覚の秋がやってきました！過ごしやすい季節となり、食欲も旺盛に。恒例のダイエット薬膳は、いかがでしょう？お腹スッキリ、目指します。〖1000円ランチ〗・きのこごはんと秋の味覚のおばんざい・里芋の椀物〖500円スイーツ〗・さつまいもケーキ・柿ゼリー〖今月の薬膳茶〗・プーアル茶

おはようございます。お疲れ様です。今日の朝イチモーニングは愛知県一宮市の薬膳カフェCALAK(カラク)一宮店に来ました。モーニングセット6種類①トーストセットトッピング¥50(税込¥55)※ゆであずき、いちごジャム、ブルーベリージャムドリンク代＋¥0②蒸しパンセット※ごまロール、豆腐ブレッド、レーズンブレッドドリンク代＋¥200(税込¥220)③からくごはんセット※美人米、健康米ドリンク代＋¥250(税込¥275)④からくパンセット※ごまロール、豆腐ブレッド、レーズンブ

10月の薬膳カフェ【2025秋の薬膳カレーの会】味覚の秋。長期間に及ぶ暑い夏に消耗した「気」や「水」を食事で補います。夏の胃腸疲れが残っているので、食欲の秋とはいえ食べ過ぎには注意です。「気」を補う穀類、いも類、肉や魚や豆などのタンパク質「水」を補う梨、柿、ぶどう、いちじくなどの秋の果物薬膳メモ書き。〈ランチ〉「デトックス」・秋の薬膳カレー&緑豆ごはん・秋野菜プレートカレー旬の里芋のカレーです。ひよこ豆とキャベツがたっぷり入って

ムスコ薬膳1344日め。薬膳日カフェです。台風、大丈夫そう。ご安心して、ご来店くださいませ。秋の味覚の美味しいカレーとスイーツが、待っていますよー。【薬膳メモ書き】・牛肉…ミオグロビン（タンパク質）。筋肉中に酸素を蓄える。・玉ねぎ…アリシン。疲労回復。・大根…アミラーゼ。胃もたれや胸焼けの予防。

ムスコ薬膳1342日め。ワタシは無類の晴れ女。薬膳カフェ日は、大概お天気に恵まれます。老父は、生粋の雨男。厳寒の北国で、雪降る日に産まれたらしい。今週は不穏にも、台風接近の予報。というのも老父、旅の予定をぶつけてきた。嵐を呼ぶ男には、てるてる坊主たちのパワー。迷信とバカにしてはいけない、わが家はこの子たちで旅のお天気を左右してきました。明後日のカフェ日も、よろしくお願いいたします。【薬膳メモ書き】・ひよこ豆…食物繊維。糖質の吸収を緩やかにする。・里芋…カリウム。むくみを予防。

🌿薬膳cayucafeくらし養生教室のご案内🌿朝晩の冷え込みが増してきましたね。日々の食卓に“ちょこっと薬膳”をとり入れて、冬の冷えをやさしくケアしましょう❄️🍃オススメちょこっと薬膳🍃冷え対策には「気（エネルギー）」を巡らせることが大切。「しょうが・ねぎ・シナモン・なつめ」などを食事に少し加えるだけで、からだの中からポカポカに✨🍁11月の教室予定🍁・8日(土)薬膳入門教室・19日(水)お灸作り教室・27日(木)季節の養生教室（お粥付き）●ご予約は公式LINEまたはI