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便秘気味で太っているあなた！毎日、快便なダイエットしませんか？2021年３月からダイエットを始めてアラフォーで４０.３kgやせました！環境カオリスタ資格取得！アロマテラピー検定１級取得！ダイエットインストラクター資格取得！腸活アドバイザー資格取得！腸活を取り入れたダイエットであなたも大幅ダイエット成功者に！蔵前さくら🌸と申します！GalaxyBooksより執筆依頼を頂く！ダイエット本📕を出版します！過去、現在、腸活のことは書きました！ねこくらりえさんの「やればやせる
ゆりんこ先生のブログにこんな言葉がありました。「習慣を制するものは成功する！」ゆりんこ先生の場合は投資などマネーのお話なのですが読んでいてびっくり！ダイエットの成功の仕方と同じじゃないか！何も食べないで生きていくことはできません。毎日、３食なんならおやつも毎日食べます。でも、体重は減らさなければなりません。理由は人それぞれですが痩せているメリットよりも太っているデメリットのほうが強いと思います。では、太らないように、でも、栄養が偏ったり老けて見えるようにならないよう
便秘気味で太っているあなた！毎日、快便なダイエットしませんか？2021年３月からダイエットを始めてアラフォーで４０.３kgやせました！環境カオリスタ資格取得！アロマテラピー検定１級取得！ダイエットインストラクター資格取得！腸活アドバイザー資格取得！腸活を取り入れたダイエットであなたも大幅ダイエット成功者に！蔵前さくら🌸と申します！GalaxyBooksより執筆依頼を頂く！ダイエット本📕を出版します！過去、現在、腸活のことは書きました！ねこくらりえさんの「やればや
いつもお世話になっております。蔵前さくら🌸です。私はアラフォーですが2021年3月からダイエットを始めて４０.３kgやせました！私が実践しているのは・・・16時間断食ダイエット！いわゆる８時間ダイエット！１日のうち８時間以内はなんでも食べて良くて残りの１６時間は水飲むかナッツを食べる！朝は昨日の夕飯の残りを朝５～６時に食べて夕飯は昼過ぎの２時に食べます。そうすることで１６時間の空腹の時間を作ります。そうすることで細胞が生まれ変わりオートファジーという状態に！１
便秘気味で太っているあなた！毎日、快便でマイナス１０kgを叶えるダイエットしませんか？2021年３月からダイエットを始めてアラフォーで４０.３kgやせました！環境カオリスタ資格取得！アロマテラピー検定１級取得！ダイエットインストラクター資格取得！腸活アドバイザー資格取得！腸活を取り入れたダイエットであなたも大幅ダイエット成功者に！蔵前さくら🌸と申します！GalaxyBooksより執筆依頼を頂く！ダイエット本📕を出版します！過去のこと、現在のこと、腸活など書いた！
いつもお世話になっております。蔵前さくら🌸です。2024.3.30.次の日にポルノグラフィティのライブがあったんです！通院しているお医者さんに病院に来るように言われそのまま入院！具合悪いのが１週間に１回くらいあったんです。それが、3.31.に今、ライブしてるんだー。と思ったら具合悪くなり病室で今までにないくらいの脳内錯乱状態。でも、それから具合悪くなることがなく、４月は１回も具合悪くならなかったんです！５月７日に退院していつもの通院するとお医者さんがパソコンの画面を見
