蒸し大豆

やっと一週間終わったーと昨日は元気よく帰宅しましたっｱﾋｬｰ！でも夫は自分の親の通販大好きに頭悩ませてます毎日のように届くテレビショッピングや新聞広告の品々。。。宅配業者さんも母屋ではなく工場に届けてくれるので受け取るのは私か夫。。。そして注文も夫が頼まれて電話しています昨日は（姑）の『シミ消しクリーム』の注文を頼まれたらしく「あんなばぁさん今更シミなんか消してどうするよっ消えるわけないしっ」って。

夕飯はねぇ、野望。前々からやりたかった組み合わせ。〇ちょここっぺ（富士懐古堂とかいう所の商品）〇１８０g１５８円の「蒸し大豆」これを交互に、です。意外と腹持ちもいいし、好き。ラブリーな組み合わせでした。あっ「香り高いココア」がお供よん。

昨日、産直市場で買ったシャインマスカットが今朝の朝食デザート🍇綺麗な色でも、そろそろ終わりでしょうか？売り場もミカン類が多く並んでた今日も週末に負けないくらいの晴天暖かい〜ホンマに明日から寒くなるんかしら？と思いつつ冬支度毛布を軽く干してセッティング夜中に暑い！ってならへんやろか？チャチャとつくおき2品給料前の味方ひじきを使ってちくわとひじきの甘辛煮これ、レンチン♪の煮物ですそしてナゲット？と思わせる蒸し大豆のナゲット風(

２０２５年１０月２９日今日の朝食は笹かまぼこといかたこ天１個ずづ食べました。サラダはレタスに蒸し大豆、カッテージチーズにイタリアンドレッシングをかけたものです。食後に柿とかりんとうドーナツ、プレーンヨーグルトに蜂蜜とレモンをトッピングしたものも食べました。昼食は石窯パン工房で購入した、パンをイオンモールの駐車場で食べました。牛乳クリームパン、ウインナーソーセージと粒マスタードの効いたパンと、チキンとトマトのサンドイッチを食べまし

対象商品を買ってきました秋の蒸し豆感謝祭cp.plus-direct.jp仕事が忙しかったので、帰ってきてしばらくぼーっとしてました遅い昼ごはん＆おやつを食べてそろそろ動くところです今日のごはんは何にしようかなーマルヤナギおやつ蒸し豆ほの甘あずき12袋セット北海道産小豆食物繊維おやつ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}◆マルヤナギ小倉屋蒸し大豆90g【12個セット】楽天市場${EVENT

久しぶりに一人暮らしの息子に差し入れ🍱回収してきてた容器を再度洗って乾燥お米何合炊いたらよかったかな？と、過去のブログが役に立つ1つの弁当には230gくらいゴハン詰めてたみたいとりあえず8合洗う3合は栗ご飯🌰2合はさつまいもご飯🍠A蒸し大豆入りのハンバーグ切り干し大根(鶏せせり、干し椎茸、人参🥕、薄揚げ)卵焼き茹でインゲン豆紅鮭Bオムライス(ケチャップと鶏もも入りの炊き込みご飯←追加で２合炊く茹でインゲン豆の小口切り)ブロッコリー🥦蒸し大豆入りハンバーグC

10月19日（日）今日美容院へ行ってきましたカットとカラー（マニュキア）すっきりしましたから、明日月曜日からのお仕事も気分よく進めたいものです焼き魚（金目鯛）雑穀ご飯/味噌汁（大根・えのき・わかめ・オクラ）/焼き魚（金目鯛）/茄子の塩麹和え/五目豆焼き魚（金目鯛）お手頃なお値段だったから、金目鯛を購入でも、お手頃だったから、薄っぺらかった美味しかったけれど・・・ちょっと残念茄子の塩麹和え

駅前のスーパーで最近、何度か購入してる《茎ワカメの佃煮》が美味しくて《塩蔵茎ワカメ》を買ってきた「佃煮でしょ？私にも作れるんじゃない？」って、簡単に考えてたけど……水につけて漬けて、塩抜きして刻んで酒、味醂、砂糖、醤油、削り節を入れて、グツグツグツグツ……味は悪くないけど……買ったものほど、柔らかくならないあの柔らかさは……、煮る時間が短かったかな？味付けの前に煮るのかな？圧力鍋を使うのかな？でも、ご飯のお供にもお酒のアテにもおにぎりの具にも便利に使

今日は、私の父の命日何回目かな？ちょうど秋のお彼岸ということでお墓参りに行くことにした旦那さんが朝食を食べている間につくりおきをちゃっちゃと作ったチキンナゲット？違うよ蒸し大豆のチキンナゲット風ヘルシーで簡単なので好きです蒸し大豆も安いし〜家事を済ませ、旦那さんは、お仕事なので私1人で行きますおぉ～お墓からは、相変わらず山が近い天気も曇っていたので暑くなかったですお彼岸ということでまあまあ人がいましたね今日は、旦那さ

ウィンナーとキャベツのスープ蒸し大豆と千切り野菜のわさマヨ和え小松菜のお浸し芝漬けご飯わさマヨ和えは、（蒸し大豆、玉ねぎ、人参、バターナッツかぼちゃ）をワサマヨで和えた。バターナッツかぼちゃは生でもOK。でも、見た目も味も、人参と区別がつかない。一緒にしない方が良いな。

豆活！蒸し大豆で健康生活今日は、猛暑日でした今、更年期真っ只中なので、ときどき関節がこわばったり痛くなったりしています。それから、食後の異常な眠気にも悩まされていて、どうにかならないものかとWebをさまよっていました。そうしたら、どうやら大豆を食べればこれらを改善できる可能性があることがわかりましたどうやって、大豆を食べようかとたくさん考えて、蒸し大豆に行き当たりました。大豆から食べる「大豆ファースト」で食後の血糖値の急上昇を改善|ニュース|

リモートワークの日の昼ご飯。🍚以前はカップラーメンを食べたりしていました。でも夫は手作りおむすび🍙（タンパク質食品入り）なのに私だけ体に良くないものってどうなん？ってことで今は蒸し大豆を食べる日が多いです。🫘これはクラブのインストラクターさんに教えてもらった品で煮大豆より栄養が保たれているとか。今日はスープに入れて食べました今日の仕事リモートワーク💻✴︎月曜日は出勤日ですがリモートワークに変更させてもらいました。仕事にキリがついたので、次の受診日までお休みをもらっていま

今朝のお空も涼し気～だけど空気はぬるい。。。元気よく歩いてきましたっ昨日の夕飯は冷しゃぶタレはすりたておろししょうゆ千切りキャベツもこの1本でキュウリもたくさんあったので実家とご近所さんにお裾分けを考えて山盛りスパサラ作りましたっ蒸し大豆とリンゴもイン～実家もご近所さんもすっごく喜んでくれて私も嬉しっそして元バレー仲間さんにミニトマトをたくさんいただいた時

今朝は天気予報の『朝から一日雨』を信じて朝はのんびり起きました～がっ雨は降ってなくてお散歩も微妙に行けない時間。。。外はムシムシジメジメだったので朝のお散歩お休みしました私は最近（姑）をうま～く避け切れててうま～く仕事に集中出来てるんですがその分夫が捕まってるようで。。。「何度も何度も同じこと言いに来るんだけどアレ一体なんなんだっそれもじぃじのグチだし毎回同じ話だし。。。お前は認知症の症状だから

今朝のお空は薄い雲～涼しく歩いてきましたっがその後は小雨がぱらついて今はカンカン照り。。。昨日は従業員さんから「私が漬けた梅干しぜひ食べて～今年は50kg漬けたのっ」って。。。50kgっ毎年40kg漬けてお世話になってる人に配っているみたいですたくさんいただいたので梅干し大好き母と半分こ塩と日本酒で漬けてるそうでご飯に合うちょうどいい塩梅～母と味見した時二人でお水がぶ飲みでしたが。

今朝のお空は雨が降ったりやんだり～息子を見送ろうと先ほど外に出たら雷＆大雨でなぜか遠くでサイレンが。。。「気を付けて行ってね～～～」と送り出しました昨日は予約時間30分遅れで無事に診察してもらえ「ん～。。。次の診察半年後か1年後かどうしようかなぁ。。。」って医者がのんびりしてるから「迷うぐらいなら一年後にしてくれていいからっ」と売店へ早く行きたい私は自分で決めましたっで無事クリームパンその

今年はすでに暑すぎる。私は寝苦しくって、毎日、パジャマを着替える勢い。さぞかし愛犬MoMoは暑いことだろう……。そんな今日この頃、ペット保険の会社からのメールに『夏バテ対策の手作りごはん』があった。その１品に、納豆、オクラ、山芋などのねばねばメニューがあった。はて？犬って納豆食べるのだろうか。愛犬MoMoは蒸し大豆がけっこう好きなので、今日は納豆にチャレンジすることにした。本日のMoMoの晩御飯乾燥野菜をお湯で戻したもの鮭動物用乳酸菌粉末（少々）（ここま

〈マールボロ〉と見ただけで〚美味しい！〛と反応してしまうパワーワードです🩵ソーヴィニヨン・ブラン好きにはたまりませんわん🌿【グレープエクスペクテーションズ｜アイランドタイド｜マールボロ｜ソーヴィニヨンブラン】🍷グレープエクスペクテーションズアイランドタイドマールボロソーヴィニヨンブラン750ml｜格安・安いお酒の通販／配達ならカクヤスなんでも酒やカクヤスの「グレープエクスペクテーションズアイランドタイドマールボロソーヴィニヨンブラン750ml」の紹介ページ。東京23区、

雨の予報の日曜日。それも土砂降り。な、はずが、朝からは降っていなくて、キャンセルしていたゴルフにお出掛けされた相方さま。なんで？ちょっと心が弾んでる感否めない。🤭夫が家に居るのが嫌な訳ではないけれど、朝からパタパタフレンチトーストを焼き、大豆を蒸して、綺麗なサワラを買っていたので、西京味噌に、漬けました。お味噌半分は豚ヒレ肉に！そんな感じで忙しい感出してましたが、夫が出かけたので、ゆるっと日曜日にシフト変更！🤣

こんにちは！soramamaです！soramamaのプロフィールはこちらから→★シルバー師匠に学ぶ日々忙しい主婦のために立ち上がった食育のプロ直伝の味早い！安い！美味しい！栄養満点！愛情こもった家庭料理で心も体も健康に！soramamaブログこんにちは！今回のお弁当も美味しい「今日も美味しいお弁当ありがとうございます！」＜お品書き＞１．白飯梅干し添え2．長いものステーキ

今週のCOOPの宅配です。定期購入品の他はプチトマト、水菜、ブロッコリースプラウト、あとはお買い得だったあいこちゃんツナ、海藻ミックス豚肉、蒸し大豆。最近帰りが遅くなりがちなのでスーパーに寄る時間もないのでお野菜や副菜の足しになるものを宅配してくれるCOOPさんの存在はありがたいかぎりです。

63歳のぼっち大好き専業主婦ゆりこです(ﾟ∀ﾟ)変形性膝関節症と骨粗鬆症をほぼ同時に患いました(´◔‸◔`)↑↑↑それ以来、脚の運動をせねばならず緩い屈伸、脚上げなど6種類の脚の運動をやってますどんな運動を何分あるいは何回やったかを4月8日から小さいノートにメモるようになり昨日の記録分から2冊目になった何冊続くかはわからないけどおそらく死ぬまでだろうな…今朝は6時15分頃4週間に1度服用するリカルボン錠を飲んだその後30分間横にならず飲み食いせずテ

ＴＶはＣＭが煩わしくて、見る時は自然にＮＨＫかEテレが多くなり今一番好きなドラマは「幸せは食べて寝て待て」明日5月24日9時30分から特番が放送されます！特番が組まれるくらい人気一生つきあわなくてはならない病気にかかったことから生活が一変した38歳独身の主人公が、薬膳や団地の人間関係を通して心身を取り戻していくさまを描くヒューマンドラマ桜井ユキさんが主人公・麦巻さとこを演じ、加賀まりこさんが隣に住む大家の美山鈴役、宮沢氷魚さんが鈴の同居人で訳あり料理番の羽

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。フォローしてくださる皆様。本当にありがとうございます(*^^*)毎日、とても嬉しいです♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：お気に入りのミックスビーンズやキドニービーンズがどこに行っても売っていなくて…他の物を使おうと思っても好きじゃなかったり、高かったり…もう！いい！作る！と、いう事で富澤商店等でお豆を買って来て蒸しミックスビーンズを作りました^

本日は前回ブログの続き。蒸し器で作った蒸し大豆を使って。蒸し大豆とキャベツの胡麻酢和えです。蒸し大豆の甘味美味しさと胡麻酢がよく合い、キャベツとの相性もバッチリでなんとも和む常備菜となりました。作り方を簡単に。大豆を蒸した後に同じ蒸し器でキャベツを蒸して、すりごま、お酢、砂糖、醤油、塩少々を合わせた胡麻酢で蒸し上がった大豆とキャベツを和えたら出来上がり。仕上げに刻んだ紫蘇を添えて。簡単にできるのに、食べ飽きない。梅雨時期の鉄板常備菜に仲間入り決定です。前々回のブログでもお

手羽先の、小さなパックが、お買い得〜！！！そのまま焼くだけで、簡単おつまみにいいけど、、。蒸し大豆があったので、手羽先と、煮豆。いいかも〜！と、小鍋に入れて、煮てみました。味がしみしみ〜で、こっくりと旨い〜！！！手羽先と大豆の甘辛煮。手羽先の表面を、サッと焼いたら、あとは、煮るだけ〜！中火でコトコト煮たら、手羽先はほろほろ〜！そのまま食べられる大豆は、さらに、、やわらかい〜！やさしい味と食感の、おつまみおかずに、なりました。2人分手羽先4

本日は前回ブログの続き。相模原市産の『津久井在来大豆』を使って。まず手始めに試してみたのが、蒸し大豆。今まで、大豆と言えば茹でるか圧力鍋調理がデフォルトのたにパンダでしたが、先日レンジが壊れたことをきっかけに購入した鍋に乗せるだけの蒸し器の存在を思い出し。試しに作ってみたところ、これがびっくりする位美味しかった。洗って一晩水につけておいた豆を蒸し器で蒸しただけですが、今回購入した大豆自体も美味しいからなのかもらしれませんが、甘味もコクも強くふっくらとした食感も最高。薬膳学的に大豆は胃

ご馳走様でしたゆきです。たった今、カレーライスを食べ終えたところです。買っておいた玉ねぎ達が芽を伸ばしだし、慌ててカレーを作った次第。刻んで冷凍すれば良いのですが、現状、冷凍庫はパンパンで何も入りません。玉ねぎを大量消費するには〜･･･、カレーでしょっ。約１キロの玉ねぎでカレーを作りました。圧力鍋を使うので、残しておいたタケノコの固い所と、蒸し大豆も入れました。ニンジンも肉もありません。あっても鍋に入りません。見た目は普通でも、実はほぼほぼ玉ねぎのカレー。白いご飯がなかっ

昨日の残りの野菜スープに大豆と豆苗を足してチーズリゾット🫕牛乳多めでした🥛ご馳走さまでした🤗♡♪🙏

当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人7年目の長男24歳、大学4年生の長女22歳、大学2年生の次男20歳をもつシンママ歴15年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ（写真付き）をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています先日スーパーで買った蒸し大豆。よく見るとパッケージに穴が開いていた。早く使いたいけど少し前に五目豆を作った