葛野未崎

こんばんはーーーーっ😈😈💜強め系女子みさです。（笑）今日はっ！、みさのファッション論についてつらつらつら〜〜っと書いていきたいと思います！snsに昔からよくファッションについて色々な投稿をしてきてて、、、みさちゃんのファッション好き！って言ってくれる子が多くて本当に嬉しいです❤️❤️例えばこんなのとかねっ昔作った画像だから昔のばっかだけど！でもやっぱ今の方がパワーアップしてるな（笑）そんなみさのファッション論は、とことん挑戦してみる！って事とんもう兎にも角にもとにかく好

こんばんはーーーーっ😈😈💜めちゃめちゃ久しぶりの更新です（笑）もはや何年振り？！っていうレベル😂😂😂読者登録外さずに居てくれた人ありがとう😢😢💜そんな今日はみさがオススメの#韓国ファッション#韓国コスメのお店・通販を紹介して行きたいなーーと思ってます！みさもsnsによくファッションの事とかメイクについてアップしてるんだけど、その中でもmadeinKOREAにとってもとってもお世話になっています✨✨まずはファッションの方から紹介しますっ1件目は店舗でも通販でもみさが

こんばんはー。はろー。めちゃめちゃ久々だねみさだよ👿今年もあります！！#TGA17エントリー、04月18日までです！☞☞エントリーはこちらから！！☜☜迷ってるなら絶対絶対受けてね。みさはこのオーディションのおかげで芸能界に入る事が出来て、沢山の素敵なステージに立つ事が出来たそして何より沢山の素敵な人達に出会わせて貰えて成長出来ましただからみんなが大好き(❤︎)モデル部門で準グランプリを頂いたけど、みさがダンスが大好きだからそれを生かして今はアーティストとしても

konbanwa(🛐)お風呂入ってストレッチしてお洗濯して、、、やる事やってまったりtimenow.でもBlog書いたら筋トレして作詞の課題する！今日はねー、ウォーキングレッスン！色んなお話して貰ってね。自己満足じゃ駄目なんだよって。みさらがやろうとしてる事は、人を感動させたり楽しませたり、熱くさせたり、時には泣かせたりお客さんの心を動かすパフォーマンスや演技。そういうのが出来るようにならなきゃ。てかなりたい自分が、一生懸命出来たから良かった！って思えてもそれじゃ自己満

konbanwa(🛐)寒い。非常に、、、寒い！！！！！みなのもの風邪に気を付けるんだぞ今日は最近のことを更新しまーす(☺︎)みさね、ここ20日位で実は、3.9キロ痩せました🤘🏻🤘🏻いやー、でもね、昨日まさにまだ足りないって本当に本当に思ってさ。元の体重より痩せたいと思ってるのであとマイナス4キロ頑張ります🤘🏻🤘🏻💕無理な食事制限はしてないです。今回はダンスのレッスンの数を増やしたり、筋トレ・半身浴・糖質カットを意識しましたって言っても糖質カットは間食しない！ってこと位

konbanwa！今日は久々の1日オフ〜。夕方ちょっと歌の練習は行ったんだけどね。ゆっくり出来たし、部屋の片付けとかお風呂掃除も出来てスッキリ〜✨風強くてお布団干すのだけは出来なかった😂😂あとね！みさは映画館に足を運んで映画を見る。って言うのをあんまりしないんだけど、、、最近公開になった"溺れるナイフ"はど見たくて！ちょっと時間を見つけて1人映画デビューしてくる🎥さて明日は3時間自主練からのレッスン！次の日は4時起きがんばるぞ🤘🏻🤘🏻（笑）さっきまでお母さんと妹とビデオ

あんにょん。今週4本目のダンスレッスンが終わって帰宅しています。身体がバキバキだ！今日はいつもと別スタジオに行ったんだけど、初めて行くスタジオで、レベル高くて悔しくて泣きそうだった😂😂😂上には上がいるってやつです。わらでも今日本当に行って良かった。皆の応援と、自分自身でひしひし感じる悔しさ程、自分を成長させてくれたり気持ちを奮い立たせてくれるモノないと思うからねあとね、みさの、"レッスンモチベーション上げる方"って言うのを今日は紹介します（笑）みさは自分を良く見せたり

あんにょん。11月だゾーーーー！寒くて寒くて、、、東京ってど寒くない？？愛知より寒い。今日は朝から水没携帯の交換に行ったり、ネイルに行ったりまたAppleStore戻ったり、、、からのウォーキングレッスン🚶🚶バタバタ渋谷を駆け抜けたのだった。終わり。ではなくて（笑）今日のウォーキングはね、直す所を身体で感じること出来たよ！先生のアドバイスは自分の歩き方なのに自分で気付かないクセとか教えてくれるからとっても勉強になる🤘🏻🤘🏻💕またあのランウェイ歩きたいな。みさはア

あんにょん。レッスン終わって帰ってまーす。今日は演技レッスンとダンスレッスン。ダンスレッスンの後に少しだけ先生と話したけど今後どうなりたいの？とか何がキッカケで今があるかとか色々お話ししたんだけど最終的に先生はみさに、そのままで頑張っていって上手く行って欲しいな。って言ってくれたんだよね。直さなきゃいけない所、改める所ももちろんあるけど今のままでいい。このみさのままが良いって言って貰えて嬉しかったし、より自信が持てそう！本当にみさは周りの人が応援してくれて助けてくれて支

あんにょーんこのピアス超お気に入りです(✝)そして今日はねー、この子と遊びました！ブリーチしてまだ途中のみなみちゃん。完成はちゃんと暗くなってたよ！今日も色んな話ししたなー。みさは今のみさに全然納得出来てない。もっと変わりたい。何よりも自信を持ちたい。皆がもっと自信を持ってって言ってくれる。不思議なくらいにね。自信を持つ為に必要なのは１つだけ。努力です。みんなそんなこと分かってるんだよ。それでも怖かったりしんどかったりすると分かってるのに出来ない事って多いよね。で

あんにょん。お家帰ってるよー！ふう。オフ満喫。今日はこの間、kobinaiで買ったデニム💙最近さ、めっちゃダメージデニム流行ってるやん？特にワイドなタイプのやつ。だからちょっと違う感じのやつ欲しくてコレにしたのぴちぴちじゃないけどタイトめで裾のとこはフリンジになってるの流行ってるモノは確かに可愛いし着たいけど、その中でもこだわりは忘れたくないよね🤘🏻👽🤘🏻人と一緒なんてつまらないよ。またコーデ撮ったら載せるね🤘🏻🤘🏻💕💇💇そして今日は2ヶ月ぶりのヘアメンテ💇💇3センチく

あんにょん。レッスン終わって帰っとりまーす。今日はダンスのレッスン。みさがアカデミーで受けさせて頂いてるジャンルはjazzfunkだよ！因みにプライベートでもjazzfunk通ってる！同じジャンルでも先生によってぜんっぜん！！！！全く！！！！違うから、面白くて楽しくて🤘🏻👽🤘🏻難しくて悔しくて頑張ろって毎回思う刺激的なレッスンそれに今、jazzfunk流行ってるもんね😳😳💡他のジャンルのレッスンも近々受けに行きたいな自分の好きなこと応援して貰える幸せ。期待に応えたい

あんにょん帰宅しました〜。充実した週末でしたわ〜。昨日も今日も刺激だらけ。ちくちくです。笑安定のメンバーです。今度はひるも一緒に4人で遊びたいな〜。みんなが大好きだー。あやとあやママとは席離れちゃったけど、なおかとお隣さんでlive見れたよー🤘🏻🤘🏻💕live感動したなー。本当に歌唱力、表現力はもちろん凄くて。それ以上に心にひしひしくる何かがあって苦しくなったし、頑張らなきゃって思ったあんな風に歌えるにはまだまだ果てしないけど、努力することはずっと続けていきたいな。

あんにょんレッスン終わって帰ってるぜ🤘🏻👽🤘🏻ぜーんぶ書き終わったところで落ちた、、、ショック過ぎた（笑）（笑）今日のヴォーカルレッスンは先週より歌えて楽しかったな。やっぱ出来るって楽しいね。自分の殻破りたいー。来週までにもっと練習しよっと🤘🏻🤘🏻あとね、今日お昼に食べたサラダがど美味しかった時間なくてコンビニで済ましちゃったんだけど、雑穀米がほんの少しとワカメとか豆とか入ってて美味しくて、野菜もイッパイ摂れて良い感じ🙋🏻🙋🏻明日はオーディションだー。かますー🤘🏻🤘🏻（笑

あんにょん友達が知らん間に撮ってくれてた良さげな写真。友達はひたすら、カメラマンの腕が良いわ〜😏😏って言ってた（笑）ライダース暑くてこんなんで歩いてた😂😂😂昨日は遅くなっちゃったから更新出来んかった！昨日は地元の友達が遊びに来てくれたよ🤘🏻🤘🏻💕お買い物したりご飯食べたりして、、、その後はまた他の友達のライブへ〜〜。なんか友達がステージに立つの見るって凄いね。不思議な気持ち。他のアーティストさんも見れて勉強&刺激になった！ありがとう🤘🏻🤘🏻💕ライブ後に渋谷のスタバで（

あんにょんウォーキングレッスン終わって帰宅ですう今日はねー、先生と色んな話ししたよー。みんな悩んどるんだな。頑張っとるだな。あとね！こないだ前にヴォーカルレッスンでお世話になって設樂先生がLAのお土産にリップくれましたーーー💄💄😍😍❤️みさはパープル系と渋めの赤リップが多いからピンク系のリップ嬉しかった😭😭💕💕💕しかもね、ラメが入ってて唇がキラキラする✨✨大事だいじに使います😌😌🌟明日は！地元のお友達が東京に来ます！その後は友達のlive見に行くよ🤘🏻🤘🏻💕じゃあまた明

あんにょん。予告通りBlog再開しました〜🤘🏻🤘🏻💕久々だね。なんかいいね。笑今日はね！演技レッスンとダンスレッスン！いやー。ダンス最高ですわ。みさね、提供して頂いてるレッスンの他にも、プライベートでダンススタジオ通い始めたの！こっちでの生活がやっと落ち着いたからね👽👽あとね、今日からある事を始めました。これはまたずーとずーと先に更新します。楽しみにしててくれえ🤘🏻🤘🏻💕じゃあBlog再開1発目はこんなんで終わります（笑）相変わらず緩いかもしれないけど、ここには思ったこ

Goodevening...💭💭💜めーちゃ、お久しぶりね～。元気ですかみさはバリバリ元気ハツラツです～。まず父の日ですね。パパえぶりでいせんきゅとりあえず何でこんなに更新をせんかったかと言うと、、、なんか毎日続ける事に意味があるって思ってたんだけどね。本当に書きたいことがなくて、空っぽな記事書いても楽しくないからそれだけー。今日は久しぶりに書きたくなったから書く昨日は！名古屋でお世話になった大藪先生がコーラスをされている愛笑むさんのliveが原宿であっ

Goodevening...💭💭💜レッスン終わって帰ってるよん。電車人いっぱい。苦手だな。やっぱなんだかんだ田舎っ子。わら昨日はとっても大事なお仕事でした！楽しかったな。幸せだったな。良い経験になりました。感謝です。なんだか今日は抜け殻で。集中力が切れるどころか1ミリもない。しかも水曜はみさの中で厄な曜日なの。今日も案の定、、、ふう。良いことあるって信じて頑張ってきたけど、良いことあるってこと言うよりはさ、みさ自身が良いこと起こすつもりで何でも臨まないともう

Goodevening...💭💭💜お仕事終わって帰ってるよん。おうち着いたら明日の練習する！💪🏻💪🏻朝はビミョーに早いけど頑張ります～。だってさ、大好きなダンスのお仕事だし他のお仕事でも、もちろん同じように頑張るけどね？？それは当たり前に。歌や演技はまだ得意！とは言えないから得意な事くらいは完璧でいたいなって。あ、あと前髪切らなきゃ。昨日美容院でね、前髪カットしたの。切ってもらった時は平気だったけど朝起きたらガタガタで何事ですかみたいな😂😂😂😂😂😂😂😂（笑）（

Goodevening...💭💭💜みさだよー。最近はね！毎日充実！幸せ～かな～？？？昨日はあるお仕事のリハとフィッティング！大好きダンスのお仕事で幸せちゃん。(❤︎)そんな今日もアカデミーで自主練したよん。良いものが出来るように頑張りたいな。そんな今日のみさ😈😈💜高校生の時に買ったタイダイTシャツ！このタイミングで初めて着た（笑）アクセサリーも合わせてカラフル💜💛💚💙明日も頑張ろうねー。ばーい。未崎

Goodevening...💭💭💜今日はTwitterでも言ったようにファスティングについて書きます～。みさの目的はデトックスだったので２日間のファスティングでした☝︎☝︎ダイエットではないです！ダイエットとしてしたいなら３日以上やらなきゃだよ～！それで、やり方はねー。みさの場合なのであくま👿で参考までに☝︎とりあえず、昼間は水だけで過ごします！んで夜はプロテイン！のみ！それを２日間やりました。何でプロテインかと言うと、筋肉まで落とさないように☝︎ファステ

Goodevening...💭💭💜おうち着いたのだ～。お疲れモーーード。今日はファスティング後の回復食期間です～朝スープ昼サラダ春雨スープ夜ヨーグルトだよ～。気を抜かずに頑張ります🖖🏻🖖🏻全部が終わったら、体重何キロ落ちたとか全部まとめて書くから見てね～～🙋🏻🙋🏻💟今日はツインテールみさ。21歳です。いける？（笑）（笑）童顔だから許してくれ。わら明日も頑張るに～。お洗濯して早く寝ますオヤスミナサイ。未崎

Goodevening...💭💭💜6月スタート🖖🏻相変わらずharder～～🖖🏻今からダンスレッスンでっす。ファスティング２日目最終日です。まじきつかったよ1日目～😩😩😩💦💧でも良い感じなので２日目は余裕🖖🏻結果と詳しくはまた近々更新するね❣んならまたねー。未崎

Goodevening...💭💭💜奥歯を抜いて顔を小さくしたいみさです。Blog更新してなくてごめんね🙏🏻🙏🏻💦ナゼか更新してない時の方がアクセス数多いんだよね。謎最近はなかなかの忙しちゃんです。充実っていい事よなー。撮影があったり、友達と遊んだり、同じ事務所の方のlive見に行ったり、レッスン行ったり、電話したり、、、疲れて今日はレッスンまでオフだったので爆睡かましてました😪😪😪😪（笑）そんな明日からファスティングします。2日間の。ボディメイクの先生に色々

Goodevening...💭💭💜おうち着いた～。落ち着く～。駅から家までお母さんと電話☎︎するのが最近、習慣になってるの🙋🏻🙋🏻💟そんな今日はネイル行ってきたよ～。いつも自分でしてるんだけどさ、爪折れちゃったし自分でやり過ぎて爪痛んできたの😢😢💔だから久しぶりにサロンで💅🏻💕じゃじゃーん。こんな感じでーす。うーん。可愛い😈😈💜明日は小顔矯正行って夜はレッスン～。また更新するねー。ばいばーい。🖖🏻未崎

Goodevening...💭💭💜日曜日だよん。みんな何してたん？？みさはねー。大好きな綾の、Jammy卒業liveに行ってきました！どいいら？どかわいかったに？？Jammyの皆さんとも一緒にお写真撮れて嬉しかったです❣ステージの上でパフォーマンスする、皆さんの姿は本当にキラキラしてて。とても刺激を受けました。みさもステージに立ってパフォーマンスしたいな今自分がやれる事から頑張っていこ。あや、10ヶ月間お疲れ様でした！本当に本当に見に行って良かったこれから

Goodevening...💭💭💜遅くにごめんねー。サラッと更新。今日はね、免許更新に行って、、、長かった、、、120分講習、、、新しい免許証げっと❣🤘🏻そして、夜はかぢさん、Nikiちゃん、あやと女子会をしました🙋🏻💟🙋🏻💟したと言うか参加させて頂きました🙋🏻色んなお話が出来て本当に楽しかった！キラキラした人達に囲まれて頑張ろー。自分磨こー。って思ったよ😂❣😂❣😂❣明日は週末だー！お仕事の人は頑張ろうね💪🏻💪🏻お休みの人は楽しもうね❣❣ではまたねー。未

Goodevening...💭💭💜やほやほー。皆、元気ですかー？みさはハッピーがあったので元気です。❣今日は池袋の方で用事があったので行ってきました～～～～。🚶🚶💨新しく始める事があるのです。☝︎☝︎頑張らなきゃ。💟💪🏻あとねー。ずっと使いたかったコレ使ってみた。ベリサムリップ💄❣バブルピンクにしたよん。良い感じです💟💟🤘🏻ではまた更新するねー。未崎

Goodevening...💭💭💜雨だったねえ。お洗濯できないよ。昨日は自主練したのー。なんか声衰えた感じしたの。もっとしっかり練習しなきゃなんか悔しかったもん。明日はjazzのダンスレッスン。昼間に免許更新しにいかなきゃ。はあ。片道２時間かかるの。遠すぎかよ。ではまたねー。未崎