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鹿児島・東京・沖縄で3拠点生活をしながらヨガクラス、ヨガ哲学講座を通して人間関係、パートナーシップで不安・悩みを抱えている、やりたいことがわからない、エゴまみれで困っているそんな方々をサポートしている亀井愛です重ね煮再燃!!最近、また重ね煮にハマってます!**重ね煮(かさねに)**日本の伝統的な調理法の一つで、複数の食材を鍋の中で重ねて調理する方法です。食材の陰陽のバランスを整える重ね順によって、体が本来持っている免疫力を高め
あいにくの曇り空満開になったコスモス今年は、最初に昭和記念公園のレモンブライト、吹上の秋桜フェスティバル、昭和記念公園のイエローキャンパス足立区都市農業公園とコスモスを見てきましたが、最後は地元葛西臨海公園、クリスタルビュー前のコスモス。最後に見事な満開を満喫。背の低いコスモスで都市農業公園と同じ品種こちらは見事に満開となりました。ため息が出るほどの花の絨毯ここは年によって花を変えます。今年はコスモス
えーと、今回は観光の話です。この間、東京都江戸川区にある、「葛西臨海公園」へ行ってきました。↓地図展望レストハウス「クリスタルビュー」に行きました。↓クリスタルビュー↓上からの景色↓レストラン↓メニュー↓海老とアボガドのホットサンド(¥760)↓厚切りベーコンのBLT・ホットサンド(¥780)ここは広くて、水族館は別のブロ
☆おさんぽへ出かけました☆🐻「葛西臨海公園についたよ〜!お散歩だ!」ゆんぽよ「その前にまずははやめにお昼ご飯食べよう☺️お腹すいたよ〜」デデーーーン🐻ゆ「「いただきまーす!!」」☆☆☆🐻「おさんぽスタートだ」🐻「!!」🐻「すごいね!ピンクのじゅうたんだ!」🐻「わわ〜、みんなちょっとずつ色や形がちがうんだね」☆☆☆🐻「コスモスのあとはクレープ🍓」ゆん「この後はもう一箇所おでかけだから、たべとこう☺️」🐻「うん!」☆☆☆🐻「きたよ〜、舞浜だ〜」🐻「お正月の
最近、年末の雑誌発行に向けての作業で尻に火がついていましたため(爆)更新が遅れてしまっており申し訳ありません。ちょっと遅くなってしまいましたが先月の(今月ではないので注意)講座の実施レポートを前日の視察時の写真も交えてご紹介します。というか、写真の点数は視察時の方が多いです(汗)上の写真は谷津干潟ですが10月の講座「首都圏生きものめぐり」で訪問したのは三番瀬&葛西臨海公園ですのでぶっちゃけここは無関係だったりします。ただ、結構シギチが来ているという情報があったので
こんばんは。ここ数日少し暖かい日が続いてましたが、今週はまた寒くなるとか。暦も冬になりましたし、一雨ごとに寒くなっていくのでしょうね。そろそろたくさんの冬鳥たちに会いたいものです。さて、11月初めの三連休の最終日。三番瀬にやって来ました。飛びものも含めて新しいカメラでたくさん写真撮りたくてね。朝の三番瀬。日の出が遅くなってきましたね。始発電車でなくても間に合うようになってきました。潮が満ちてます。まだ厳しいかなと思ったら、波打ち際にシギチの姿が。
皆さんこんにちは、司法書士講師の三枝りょうです。冬です。去年の今頃は、まだ「受験親」として公開テストが終わるまでの間、あてどなく会場周辺を徘徊していました。家族総出で没頭していたので、まだ一年経過していないのかと不思議な気持ちでもあります。現在、受験親として小6の後方支援をしている保護者の皆さま、親子とも体調に留意しつつ、もうひと頑張りしてください。あと少しです。来年の今頃は「あれからまだ1年たっておらんのか!」呟くことでしょう。現在、受験親として小6の後方支援をしている保護者の
土曜日、おもちとお出かけ〜葛西臨海公園までドライブ園内はとても広くて、たくさん歩きました!お昼は屋台が何軒か出ていたので牛串、焼きそば、からあげ、鶏ガララーメンをいただきましたぁ〜所々でキャッチボールを楽しむ男子息子は楽しそうに、父は嬉しそうに投げ合ってました。母はそんな二人を微笑ましく見ておりました(笑)しかしよく歩きましたぁ〜!!
先週は二日酔いで走れず・・・週末久しぶりに出社して土曜日は休日・・・。お天気はイマイチのようですが雨は降らなさそうなので息子を誘って走ります。🚲🚲国道1号線から外苑西通り・・・青山墓地からいちょう並木へ・・・まだ色づいていませんでしたがたくさんの人で賑わっていました。国立競技場で休憩です。進んで迎賓館へ。観光客ほとんど無くひっそりしています。進んで国会議事堂。こちらもあんまり人いませんでした。皇居に出て日比谷から銀座へ。派手な広告・・・銀座から晴海通り、お台場を経
2016年の今日、父が亡くなりました。娘は専門学校1年生、息子たちは働いていました。長男はもう一人暮らしをしていたと思います。晩年心臓が悪く、ペースメーカーを入れてました。その手術の後あたりからだんだんとボケ始めあっという間に孫たちのことを忘れました。私は千葉県以外住んだことないのに、「埼玉の何処から来たの?」とか言うようになり🥺施設に入ってからはあまり会えなかったな。怖い怖い父でしたが、可愛らしいおじいちゃんでした。確かあの日はもうコートを着てたな。学校が終わって帰ってき
こんにちは、ロンママです。皆様、お元気ですか?11月3日の祭日はかーくんとゆきを連れて、江戸川区にある「葛西臨海公園」へ行って来ました。ここはロンと何度も訪れた事のある大きな公園です。水族館もあり、開園は9時半からでしたのでその前に園内をお散歩しましたよどんぐり拾いをしたり、途中でかけっこをしたりと、かーくんは最初からとても楽しそうでした。こちらの小高いエリアは、、ロンの背中を撮りたくて記念を残した場所なので、懐かしかったなぁこの長い橋を渡ると海岸に出ますよ。途中、後ろに見える
葛西臨海公園10/31#4今日もホウロクシギが近くに来ましたホウロクシギ前回来た時は西なぎさの突堤で鳥を探していると、東なぎさからホウロクシギが飛んで来ました今日は居なかったので、前回見られたのが運が良かったと思っていましたアオアシシギを見ていたら、休んで動かなくなってしまったので、他を探そうと水路に視線を戻すと、目の前の水路中央の牡蠣殻の島にいつの間にかホウロクシギが来ていましたかニトリ名人と呼ばれるだけあって、見ている間に次々とカニを捕まえていましたまた捕りました大きい
葛西臨海公園10/31#3カンムリカイツブリやスズガモも来ていましたカンムリカイツブリ西なぎさの沖で何か首の長い鳥の群が動いていました望遠でも鳥だとようやく判る距離ですが、頭の形でカンムリカイツブリだとわかりましたスズガモカンムリカイツブリの近くを探すと、首の短い鳥の群もいました逆光で色がよくわからないので苦労しましたが、スズガモの群だとわかりました群の中に体型の違う尾羽根が長いオナガガモが2〜3羽混じっていましたユリカモメ西なぎさの竹竿にはユリカモメが留まって休んでい
最近は、添乗員さんとお客様のご厚意で品川プリンスホテルでビュッフェを戴いた😋✨勿論、ランチタイムである✨とても美味しく幸せでした🥰お客様より先に食べ終え待つ立場なので時間が無いので、これのみ↓↓↓。お替りはしませんでした😅ちなみに、最近は、食べたい物が多過ぎて…めちゃくちゃ食べてます😅💦葛西臨海公園で待機中〜スタバがあるので購入〜♡キャラメルスコーンを買って食べたけど美味しかった〜♡私も作れるか…そのうち作ってみようと思う♡あとは、大涌谷で黒たまご買って食べたり食べ
葛西臨海公園10/31#2キンクロハジロが来ましたキンクロハジロ来るときには何もいなかった水上バスの水路に何かが浮かんでいました近くまで行って望遠で覗くと、今期初見のキンクロハジロが2羽だけで泳いでいました羽の色は2羽とも同じようですが、右側の1羽は冠羽が長いので、オスの若鳥かもしれませんヒドリガモヒドリガモはどこに行っても数が増えてきました突堤に来た時はいませんでしたが、釣り人が居なくなったので、東なぎさから移動して来たようですチュウダイサギトビ前回来た時はトビが2
葛西臨海公園10/31#1カワウの大群が移動する様子が見られました渡りの時期で何か新しい鳥が来ているかもしれないということで、4日前に来たばかりですが、また葛西臨海公園に来ましたカワウの大移動9:30頃に西なぎさの東側突堤に行きましたが、残念ながら水路には何もいません30分ほどあちこちを探していると、東なぎさのほうが騒がしくなりました東なぎさを見ると、カワウの大群が飛び立って行きます飛んでいく方向は2方向に分かれています千葉県の木更津方向へ飛ぶ群と、東京の荒川河口方向へ行く
明日はセレブさんお休みなのでニャンズにご飯をあげたあと今日は10キロウォーキングに行くぞぉ😆‼️と、いつものウォーキング友達を誘いまたまた葛西臨海公園へ😆❤️ストレッチもして気合いを入れ髪の毛ボサボサなんて気にもせず(笑)いざ2.2キロからスタートして大股早歩きで中東の歴史について語り合いながら(相変わらず会話に色気がない笑)、5キロ過ぎたあたりで異変が…。下腹部に激痛…🥶🥶🥶冷や汗がものすごい出てくる🥶🥶🥶や…でもアレはまだだしアレなわけないしせっかくここまで
コスモスが見頃を迎えていますかわいくて綺麗な花ですね😊…#コスモス#Cosmos#Cosmos_bipinnatus#かわいい花#綺麗な花#花好き#flower#花のある風景#花スタグラム#青空#bluesky#青空好き#コスモス畑#葛西臨海公園https://www.instagram.com/p/DCTVwNuPzBg/?igsh=MTh1MHoxbGdiMnhwcA==
ポッキーの日にポッキーを食べ忘れた。おやつに芋けんぴ食べたからいいかな。カルディで売っている塩芋けんぴがなかなか美味しくてリピートして買っています。会社の先輩がカレンダーを買ってきてくれました。わーい!天元様と煉獄さんがいないけど、さねみんと目が合う❤️もうあと一ヶ月で来年。巳年です。「巳」って左の縦線上まで行っているのと、行ってない「己」と、途中までのがあります。お客様のお名前を登録するときは漢字を気を付けてみないといけません😆カレンダーの横にはフェアリーペンギンバッグが飾
久しぶりのモーニング・ウォーキング🚶♀️スターバックス葛西臨海公園店へ🚶快晴です雲がない空に雲がない快晴は一年の内でも珍しいとか今の季節こういう日には富士山が見えますこんな感じです先日「初冠雪」があったとか積雪が見えるのはもう少し先でしょうかこの季節はハロウィン🎃も終わり近づくクリスマス目線がTDRですね笑こんな感じです↓スタバは既にクリスマス・モード入店してからずーっとクリスマス・ソングが流れてますクリスマス・ソング大好きの私には嬉しいで
毎年毎年行きそびれている「コスモス畑」に行ってきました。「11月半ばが見頃らしい」という情報を少し前にいただいて現地のHPを見てみたら見頃です!と書いてあったので、お天気がよさそうな日を狙って思い切って出かけることに。行き着いた場所は葛西臨海公園!(ノ´▽`)ノいやぁ・・遠かった!乗りかえ時間とか乗りかえでの迷い時間(笑)とか途中でトイレに寄った時間も含めると2時間くらいかかりました。途中で何
いちごの里まではルート上に通行止めや迂回があり、余分に距離を走りました。そこで帰り道は別ルートを選択⭐︎国道50号の小山大橋から、国道4号(旧道)へ。間々田のゲオの交差点から県道54号に入り、新4号バイパスに抜け、平行している側道を走ります⭐︎ここの側道は『小型特殊(農耕車を想定)以外の車両は侵入禁止』(一部区間除く)なので、車はお店や会社の駐車場に出入りで横切る以外に基本的に入って来ません。実質サイクリングロード。この辺りで丁度100キロを超えて来たので、脚を休ませながらゆっく
2024年11月4日撮影葛西臨海公園観覧車葛西臨海公園|公園へ行こう!www.tokyo-park.or.jp
葛西臨海公園のコスモス見頃です😉とってもキレイ〜私もようやく団子より花って感性になってきました(*´˘`*)ウフフ♡しかしよく見るとコスモスの葉っぱって、フワッとしていて美味しそう〜🤤サラダで食べれないのかなぁ?🤔やっぱり、まだまだ花より団子だわ😄💦さて、明日のメロディカルヨガのお知らせ❣️明日のレッスンは現在のところ初級コース・中級コース共に空きあります😉新規の方の受付も再開しております🙇♀️ホームページのお問い合わせよりご予約受け付けております(⋆ᵕᴗᵕ
鹿児島・東京・沖縄で3拠点生活をしながらヨガクラス、ヨガ哲学講座を通して人間関係、パートナーシップで不安・悩みを抱えている、やりたいことがわからない、エゴまみれで困っているそんな方々をサポートしている亀井愛です早いもので11月になりましたね!寒い日と暑い日が行ったり来たり、、、秋よ、どこいったんだということで、まだ夏日だった10月のとある日を振り返ってみました。カナダからの友人この日は、美女と12時に銀座で
鳥友さんからアリスイがいるとの情報を頂きチャリチャリ🚴海浜公園まで行ってきました途中にはセイタカシギのポイントがあり確認のため寄ってみるとまだ20羽以上はいるようでした満潮時なのか杭の上で休憩中たまにパタパタしてくれたのですかさずパシャパシャ📸適当にパシャパシャ📸したあとはチャリチャリ🚴を再開キンクロハジロ、ホシハジロの軍団を横目に海浜公園を目指します🚴💦そしてアリスイのポイントにとうちゃこ!ここで得意の出待ちを決め込むしばらくするとジョビ子さん登場「頑張って︎
閉園まで頑張った10年振りのディズニーランド♡閉園後は新しくできた星野リゾートの1955東京ベイへ🚙3ヶ月前の予約でひとり一万円以下✨どうせ寝るだけ。かなりお得です〜閉園渋滞にハマり1時間ほどかかりましたが角部屋のオーシャンフロントが最高でした✨とはいえ、部屋に入ったのは23時頃だったのでとにかく空腹を満たすべくコンビニおつまみで乾杯🍻そして、お風呂に入ってシートパックして尽きなかったトークも途切れ途切れになり、ようやく就寝🌛朝は贅沢にノーアラーム✨8時過ぎまでぐっすり
水元公園で18分休憩し3時30分に再スタートしました。公園内トイレに寄ってから江戸川土手に出て、下流に向けて走り始めます。ポニーランド先にある江戸川水門までの12km、単調で退屈する上に睡魔との闘いです(睡魔対策のガム・アタリメ・昆布は準備万端)。基本は土手上を走りますが、線路や道路と交差する所は土手下を進む事になります。もう連続走は辛くなっているので、200歩走って、少し歩き、また200歩走るの繰り返しで進みますが、何となくこのリズムが心地よい上に、頭の中で200を数える事で気が紛れます
まずは3日この日は葛西臨海公園まで自転車で行きました!!!こんな感じ。で、海に到達。葛西臨海公園の観覧車。撮影案件←こげな撮影^^翌日は!新宿で!こげな撮影してましたよ!!ってな話。。。