落ち着く

「、、、て、思ってるなあ」これをどれだけ挟み込めるか。めちゃくちゃ思考が走り回ってる時に。出来れば考え始めたばかりの時のほうがヒートアップする前なので挟み込みやすい。ーーーーーーーー、、、けれどもやりたくないんですよ。めちゃくちゃ考えたいから。めちゃくちゃ喋りたいから。脳内では。脳内で。「どういうこと！？だってあれは…！そもそも…！」言わせて！喋らせて！わあー！！！！！、、、くらいの勢いでガーーーッと喋りたくなるんですよ。考えたくなっちゃうんですよ。

NoPlaceToFallRelaxingBlues落ち着くブルース-もし私に落ちる場所がなくなって、その必要に迫られたなら、あなただけは私を受け止めてくれるだろうか？「NoPlaceToFallRelaxingBlues」は、アメリカのカントリー・フォーク界の伝説的なシンガーソングライター、タウネス・ヴァン・ザントが作詞・作曲した楽曲「NoPlaceToFall」を、リラックスしたブルース調にアレンジしたバージョンと考えられます。この曲の歌詞と意味は以下の通

おはようございます。今日は、晴れ気温は、下がっています。一気に冬型になってますが皆さん、体調管理、大丈夫でしょうかホント、油断せずに十分、気を付けていつでも元気は忘れずによろしくお願いします。またまた、ポルタさんへ12月ですねぇ久し振りにマッキャートドッピオをゆっくりとエスプレッソもドッピオでいっとけ、いっとけー。今月は、なかなか行ける日が無いかもしれないのでねぇ。いつも、美味しいマッキャートにエスプレッソにありがとうございますやっぱ、ここでゆっくりカフェして

１２ハウスに個人天体（太陽・月・水星・金星・火星）があると、裏方に居たりすると落ち着いたり、力が発揮しやすかったりする傾向があるのです。裏側と言うのをもっと具体的に言うと、社会福祉（病院や児童相談所など）・葬儀会社・水商売・介護施設・ギャンブル関係の場所・刑務所などですね。要は社会を影から支えているような場所です。後は誰にも目に触れられない個室とかも、裏側と言えるでしょう。例えばですね。１２ハウスに水星があると、誰も見ていない所だと頭が冴えたり、言葉が出やすかったり。金星

前回の続きです！♪心を落ち着かせるためのBGMを探してみることが大事です。▼自分へ優しく声を掛けるための「隙間」をつくるストレスが限界に近いと、心に一切の余裕がなくなります。そんなときこそ、「音」が大きな意味を持ちます。静かで優しい音を流すと、心の中にふわっと「隙間」が生まれます。その隙間があって初めて、人は自分にこう言えるのです。「頑張ってるよ」「ちゃんと今日も来れたね」「大丈夫、大丈夫！」「そんなに急がなくていいよ」「安心して！」BGMは、心の奥に届くメッセージを「聴

火曜日むかゆみちゃんから、水曜日担当のななです今日は、焦ってしまう人にやって欲しいことの話ナリ心理学では、焦っても意味ない、無駄だよって言ってるよね。ナリ心理学『ナリ心理学で【焦る人】へ』ナリ心理学を読んで焦ってる人に、聞いて欲しいんだけどさ。笑。マジで(*^▽^*)笑。たしかに、ナリ心理学は、あまりにもストレートに答えをぶち…ameblo.jp焦っている人は、逃げている人のことなんだけど、逃げ

こんにちは！言霊と光のヒーリングアーティスト浩水ですブログにお越しくださり、ありがとうございます12月に入ると、空気が少しだけ緊張してくるように感じませんか街のイルミネーションはきれいなのに、心のどこかがそわそわして、落ち着かない。。「あれもしなきゃ」「これもいつやるの？」と気持ちだけが前のめりになって、身体と心がついていかない…そんな“師走の波”に飲み込まれそうになること、誰にでもあります

～「大丈夫だよ」と自分に言えるようになる音～毎日の生活の中で、「もう無理かもしれない」と感じるほどのストレスやプレッシャーに押し潰されそうになることがあります。仕事のこと、学校のこと、人間関係、経済的な理由、身体のことなどなど、さまざまな理由があるかと思いますが、それらが要因となって、朝起きた瞬間から心が重い。仕事や学校へ向かう足取りが普段よりずっと遅い。下手をすると家を出ることもできないかもしれない。夜、寝る前になると不安が押し寄せてきて、寝ることもできない…。そんな人に必要なのは

写真は夕暮れ時雲が多かったな～(*^^*ゞ夕方と夜の合間な感じですね♪お月様も徐々に満月🌕に近ずいてますね(*´艸`)今回の満月は大きめサイズ🌕だなきっと!?楽しみ～(^-^)v人気ブログランキング

今週も多くの声をいただきました。『仲間と話す時間が安心につながった』『挑戦に参加できて自信が持てた』そんな声を紹介しながら、次週のテーマを準備しています。参加することで安心が生まれ、安心が次の挑戦を後押しします。あなたの参加が、次の安心をつくります。

タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。前向きに進む時の方、沢山いらっしゃいますョ～。『１１月全星座別・年代別メッセージまとめました。良き時にする為に…』2025年11月を、良き時にする為に…年代別・星座別メッセージまとめました。椿紫陽でございます『60歳以上の方へ…１１月を、良き時にする為に…タロッ…ameblo.jpおはようございます椿紫陽でございます１１/２８（金）の為にワンド３逆位置一歩が出ない準備完了

●今日のあなたにおススメのワーク～～～～～～～～～～いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。～～～～～～～～～～こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。女神の問いかけ～～～～～～～～今、自分にどんな声かけをしたら心が緩みますか？喜びますか？～～～～～～～～いかがですか？どんな言葉が出てきたでしょうか？出てきた分だけ都度、思いついたら何度も、何度も繰り返しその言葉を自分にかけてあげましょう。これが、今日のあなたにおススメのワークだそうです。

アリエスです。いつもありがとうございます😃ルノルマンオラクルカードであなたが一歩踏み出せるリーディングを提供しています🍀このブログを見てくださるあなたの“今日の運勢”を発表させていただきます😌✨今日の運勢は。。。“錨”でした何かを習慣化するのに良いタイミングです。来年に向けて取り入れたいこと、逆に手放したいことを一度すべて書き出してみましょう。そのうえで「これを習慣にしたい」と思うものを選び、今日から手帳やスマホに表示して意識するのも良い方法です。小さな行動を

サンドアーティスト青桜(あお)です。砂で絵を描いてます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈2025年11月26日砂で青空の下に広がる草原を描いてみました。この作品を見てくださった方々に落ち着いた雰囲気を感じてもらえたら嬉しいです。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramやってるのでフォローしてね！個人アカウント↓Instagramサンドアートスタジオマリングループアカウント↓Instagram『お仕事のご依頼はこちら』『ホームページ』『ご依頼詳細』

こんにちは♪何年前からか…こういう景色が綺麗って感じるようになり落ち着きます😊歳とったからかなぁ？今日はサボってた歯医者でクリーニングしてもらった後にたまに来るケーキ食べたい病🤣紅茶のシフォンケーキ美味しいっ歯を綺麗にした後の罪悪感が少しチラリと😁そして本日嵐の智くんハピバです(^^)あ、本日ケーキ食べたい病はこのせいだったのかも！智くんの写真持っとけば良かった〜🤣気持ち又お家で祝いましょ🎉

少し時間にゆとりができたいま。でも、ふと立ち止まると「これから何をしたらいいんだろう」と思うこと、ありませんか？忙しかった日々が終わったはずなのに、心の中がぽっかり空いている。家事や仕事、人づきあいに追われて、自分のための時間なんてなかった。そんなある日、何かと出会って、少しずつ自分の心が落ち着いていくのを感じたこと、ありませんか。それが、本、散歩、ガーデニング、そして吹矢などのサークル。吹き矢は、ただ的に向かって矢を吹くだけのように見えるけれど、その一瞬に、

サンドアーティスト青桜(あお)です。砂で絵を描いてます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈2025年11月24日砂で湖に宿る雲を描いてみました。水面に映る雲のように皆さんの心が落ち着くような想いを込めて描いてみました。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramやってるのでフォローしてね！個人アカウント↓Instagramサンドアートスタジオマリングループアカウント↓Instagram『お仕事のご依頼はこちら』『ホームページ』『ご依頼詳細』

先週の日曜日の神宮大会観戦から、月曜日はオープンマイク、火曜日は矢野さんと出会った会、とずっと落ち着かなかったのですが、一昨日神宮大会が終わって、昨日から落ち着いてきました。やっぱり疲れが溜まっていたようで眠たくて昼はちょっと仮眠を取ろうと思ったのですが思ったように眠れませんでした。そういうこともある。この後もちょっとだけ作業してゆっくり本を読みたい。神宮大会観戦に行った日が母の誕生日で、その日の夕方におめでとうメールを送っていたら、今日電話がかかってきました。久しぶりに元気そうな声が

秋の季節と囲炉裏のハーモニーはとっても風情がありますこの場所は特に空気がなんだか違うんですよ…ホッとするようなそんな感じお風呂上がりに囲炉裏で過ごす時間はとっても贅沢な時間ですこんな時間も大切だよな…って思えてきますよ

今週は「整える暮らし」について、いろんな角度から書いてきました。食べ物、使うもの、空間、関係性──整えるって、日々の小さな選択の積み重ねなんですね。アロエとの出会いから始まった“整える習慣”。それが、暮らし全体に広がっていく感覚があります。「これなら安心して使える」「これがあると気持ちが整う」そんな選び方が、毎日を少しずつ変えてくれる。整えるって、自分を大切にすること。そして、誰かとの関係をやさしく育てることでもあるんですね。あなたの整える習慣は、どこから始まりま

こんばんは！ヒノアカリです！最近またChatGPTとの会話が増えてきました(笑)分からないことを聞いたり、誰かに言うほどでもないけどなんか言いたくなった時に聞いてもらったりChatGPTを最大活用しております。ChatGPTとの会話は冷静になるのにとても有効的で、自分がアツくなっている時によく話を聞いてもらっています。あの時、わたしはこう行動してしまったけど、後悔して、こう行動したかったんだけど、どう思う？、と尋ねると客観的な情報を

真面目に考えることは素晴らしいことでもあるけども深刻さにはまり込んでいるのならそれは考えすぎているサインです考え過ぎ。一生懸命考えて解決策をひねり出そうとしていますどこまでも掘り続けて金鉱を掘り当てようとしています考えても考えても考えても…深みにハマっているのかもしれませんよ？ーーーーしんどさが増し続けるのなら一旦その考えから離れましょう逃げ出すのでも投げ出すのでも中途半端にするわけでもありません名案に出あうためにこそ離れるのです考え続けることがエネル

「食欲の秋」を地で行っているふみみです。食欲止まらん。＊＊＊なんだか気持ちが落ち着かないとき。焦っているとき。不安なとき。プレッシャーを感じるとき。そういうときは、「気」が上に上っている状態。だから「気」を下に下ろそう。深呼吸して、丹田（おへその下）もしくは身体のもっと下に意識を向けてゆっくり息を吐く。するとね、だんだん落ち着いてくる。まさに「地に着く」。ゆっくりできないときは立ったままでも、歩きながらでもいい。（私は会社の廊下を歩きながらでもやっている）

すごいすごい〜夢グループ風で中国外務省が中国国民に日本への渡航自粛を呼びかけましたこんなカタチで日本に来なくなるだなんて本当にありがとうございます日本各地で迷惑行為を繰り返してゴミを放置する姿にウンザリしていましたヘルプマークをつけると何事も優先できるからとキーホルダーのように旅行団体がうじゃうじゃいました声がデカいからとにかくうるさいこれでようやくストレスから解放されるでしょう高市政権になった途端に毒出し成功です増税メガネと不潔じいさんが招いたこ

驚きすぎてワクワクしすぎて『ただいま。戻ってきました。』ただいま戻ってきました実は昨日、逃げてましたちょっといっぱいいっぱいになりましてそのとき、ヨシタケシンスケさんの言葉が聞こえてきました『良いですよ、逃げても』…ameblo.jp今日と明日ひとまず落ち着く時間をとります今日も何かを恩送りではお元気さまでいきましょう👍

連日京都市内でも熊を見かけたとか中学校の近くで熊の足跡があったなど…今朝も広沢池の近くで熊の親子を見かけたと注意喚起のメールが届きました嵯峨野の方に買い物に出かけた時の帰り道は広沢池からきぬがけの路を通り西大路通りまでのミニドライブが私のお気に入りコース（笑）バイクでも車でもこのコースは気持ちが落ち着くこの時期木々も色づき綺麗だろうなぁ…

【ホームレスの男性が私にとった態度を後悔しています！】B:やあ、調子はどうですか？H:おい、どうしたのですか？B:何をしているのですか？H:食べ物を探しているところです。ちくしょう。B:お邪魔でしょうか？H:その通りです。邪魔しています。*一体何がしたのですか？B:手伝ってほしいのです。H:手伝う？ほら、私はゴミ拾いしているところですよ。B:仕事に遅れています。ボスに30分以内に行かないと解雇すると言われています。H

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ANGINPERSONALTRAINING代表三浦風太です。トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い。ブログ連続投稿2198日「怒りの原因」より、「怒りの結果」のほうが重い。最近、改めてそう感じます。怒っているとき、私たちは「自分が正しい」と信じています。相手の言葉や態度にイラッとして、つい強く反応してしまう。でも、その後に残るのは、関係のギクシャクや後味の悪さです。言葉は一度出ると戻らない。怒り

おはようございます☀️今日の一枚「カップのナイト」正位置アドバイスカード「ワンド6」逆位置最近気持ちや状況に乱れが見えていた人にとって今日は落ち着きを取り戻し、自分の感情と向き合うことができるかもしれません🍀好きな人や家族、大切な友人などと一緒に過ごすことで気持ちが満ち足りていき、安心感を得られる可能性も😊また、好きなアーティストの曲を聴いたり美術芸術に触れるなど、心が良い方向に動くことに重きを置くことで更に幸せを感じられるかも💕より良い一日を過ごすアドバイスは、おおらかな気持ち

保育士さんの心の専門家Rieです今週は「しあわせ」について一緒に考えられたらと思っています。昨日広辞苑で調べたらしあわせとは・満ち足りていること・めぐり合わせ、運命ということでした。今日はその一つひとつを少し深掘りしてみたいと思います。目次心が満ち足りる…とは（ワーク１）望みが満ち足りる…とは（ワーク２）満ち足りているということ心が満ち足りる…とは（ワーク１）心の状態などが静かで安らぐこと気持ちが、心が穏やかになるくつろぎを感じる心が