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子ども食堂に行きましたなんだか久しぶり❓子ども食堂でご飯を食べてきましたこちらは菜食推進のところなのでお肉やお魚はありません‼️それでもこんなに作れるなんてすごいな〜子供達も美味しかったようです特に長女がたくさん食べてましたー前回行った時はこちら『子ども食堂に行った』子ども食堂に行った話これは娘のインフルエンザが治ってからのお話です。子ども食堂に行ってきました。こちらのお料理は菜食料理なのでお肉はなし❗️大豆系のミートボ…ameblo.jp
昨日と今日は月が綺麗に笑っていました。月に吠えるような生き方には憧れますが、月と笑い合えたらなんと素敵な日常でしょうか。前回のブログの結末で「私個人は畜肉と乳製品の摂取を避けることで花粉症が10年以上安定して改善している」というn=1のささやかな症例発表をさせていただきました。いちブロガーの戯言であり、エビデンスレベルで言えば最低、議論にあげる価値もない部類であることを認めます。（それでも、畜産関係の方々には不愉快だと思います。それについては純粋に申し訳ありません。）私の意
ベジタリアンで鍵となる栄養素に、亜鉛があります。ベジタリアンでは亜鉛が摂れない、なんてことはありません。亜鉛の働き亜鉛は体内で細胞やたんぱく質合成などの働きに関与していて､成長にも大切な栄養素です。不足すると成長が遅れたり食欲がなくなったり、味がわからなくなったり(*_*)、皮膚炎や性腺発育不全などが見られます(￣□￣；)特に栄養バランスの悪い食生活から来る、味覚障害の話は良く聞きますよね亜鉛の吸収率植物由来の亜鉛はフィチン酸の存在によって吸収されにくい形態です
リブログさせていただきますくわしくどうぞ↓
https://x.com/kawta02/status/1075641897165733888?s=46&t=duU8TqWcCKYlvmf1yU3X9w今回、「生長の家」や「大本教」について調べていく中で、日本の有名人、政治家たちのほとんどが「生長の家人脈」で繋がっていることが判明しました。そして、あの人もこの人も、「生長の家」「大本教」の教理の通り、「肉を食べない」ということも明らかになってきました。「肉を食べない」＝「ヴィーガン」「ベジタリアン」のことです。今回は、「ヴィー
鉄はヴィーガン・ベジタリアンで鍵となる栄養素の１つです。鉄の働き・種類鉄は体内で酸素を運ぶ赤血球に多く含まれています。動物性食品から摂取できる鉄（主にヘム鉄）は、植物性食品から摂れる鉄(非ヘム鉄)より人間の体内に容易に吸収されるため上質だ､と思われがちです。非ヘム鉄の吸収促進物質・阻害物質しかし、非ヘム鉄は野菜や果物に多く含まれるビタミンＣやクエン酸などによって吸収率が良くなります。逆に、鉄が豊富な食品とタンニンなどのポリフェノールを多く含む緑茶、紅茶、
この本は子ども向きの絵本で、明るいイラストなので一見暗い印象はないのですが、中身はタイトルでわかる通り辛いです。太った子牛が主人公で、乳牛です。男の子の乳牛には、お乳が出せません。つまり、食べられる運命です。太っているのは、太った方が高く売れるからたくさん食べさせられた結果らしいです。人間はいつも何も考えずに生き物の命を奪って生きています。菜食主義になったとしても、野菜も生き物です。生き続けるにはどうしても他のものを犠牲にするしかない事実は悲しいです。どうしたらいいのでしょうか？何も食べず
n-3系脂肪酸とは？ヴィーガン・ベジタリアンで鍵となる栄養素には、n-3系脂肪酸があり、これはω（オメガ）-3系脂肪酸とも呼ばれ、脂ののった魚に多く含まれるDHAやEPAなどの脂質のことです。心臓病に良いとかって聞いたことがあるかもしれません。必須脂肪酸であるα－リノレン酸油脂の中でも体内で合成されず食物から摂取しなければならない脂肪酸があり、これを必須脂肪酸と呼びます。必須脂肪酸には、リノール酸：n-6系脂肪酸の一つαーリノレン酸：n-3系脂肪酸
ビタミンDはヴィーガン・ベジタリアンで鍵となる栄養素の１つです。ビタミンDの働きビタミンDは腸や腎臓でカルシウムの吸収を促進するなど、骨の健康に大切です。ビタミンD：日光浴から作られる合成率に関連する要因このビタミンＤは夏晴れの日差しであれば顔、手、前腕に1日5－15分の日光で十分得られますが、肌の色が濃くスモッグビルが多く、陽射しが弱いくもりほどより長く日光浴が必要とされます。『ビタミンＤと日照時間、季節、場所－札幌の冬季にはつくばの3倍以上の日
森永製菓ダース＜スマイルパンダース＞70g×6袋Amazon（アマゾン）菜食は心筋梗塞を97%防ぐ「心臓病は、イヤでも簡単に治る」こういったら、長年悩んでいる人は目をむくでしよう。しかし、それは真実です。数多くの統計や疫学や臨床でも証明されています。心臓病の原因は、心臓を動かす筋肉を養う血管が詰まることです。これらは冠状動脈と呼ばれます。では、なんで詰まるのでしょう。ネトネトした汚れが詰まらせるのです。
エコだけど、ほどほどで生きています私は「エコでいたいな」とは思っています。でも、胸を張って言えるほどの活動はしていません。やっているのは、せいぜいゴミの分別くらい。自然食に徹底しているわけでもなく、食品添加物を完全に避けているわけでもありません。正直に言うと、そこまでやったら何も食べられなくなってしまうからです。ひと息つきたいときの、カフェオレのスティック。あれはもう、やめられません。「体に悪いよね」「環境にはどうなんだろうね」そんなことは分かっています。でも、分か
(作文05号2016-09-0822:09:16～)《'250523…現変化点絵巻がシナリオ連綿パラレルの中心地点宇宙は連綿グラデーションなフラクタル的パラレル劇場と言われていますがパラレルは*現在と同時間での連綿的様々な並行バージョンだけではなくて*過去/未来方向のバージョンも在るワケで※ソレら【並行パラレルも､過去/未来パラレルも*現在点パラレル絵巻に準拠をしてシナリオ変化をしているだけで*時間軸的な進行はしていません(※魂の兄弟みたいな十数体?
あかん。。。開店前にマスターが洗い場吹き飛ばしよった。あかん。営業不能やで。。。なんとか仮復旧させましたが、その間、入れたお客より帰った方が多かったという有様。まったく、なんたることか。。。考えに考え抜いて定休日開けたというのに。。。まあ、そんなもんやなぁ。ここまで上手くいってただけに残念でなりません。無念じゃ。そんなんで、開店一番に寄ってくれた高校時代の野球部のキャプテンとしみじみ人生の困難について語り合いました。ワシはフォーク愛好会会長でしたから、運動部と文化部の歴史的
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私は20代のころファミレスで働いていました。もともと調理師ですから、ホテルのレストランで働いていたことも。もちろんお肉も大好きです。しかし、そろそろ肉食は減らした方がいいと思います。もう本当に肉はヤバい状態になりつつあります。それはレストランもそうだし、家庭料理でもそうなりつつある。ファミレスなどもよく利用しますが、最近思うのが「ファミレスの料理がどんどんまずくなっている」こと。テレビなどで
読むスピードもとっても遅いのですがのこされた人生なるべくいっぱい読まないと損だなーと思っています。そんな私の最近の二冊です。『別れを告げない』ハン・ガン『菜食主義』につづきハン・ガンさん二冊目。暗いそして優しくて美しい文体が好きです。済州島の三・四事件が題材です。この本の存在を知るまで大戦直後にそのような大虐殺事件があったなんて知らなかったです。光州事件も映画『タクシー運転手』映画『タクシー運転手約束は海を越えて』公式サイトを観るまで恥ずか
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。もはや肉食はリスクが多すぎる。すぐにとは言いませんが、徐々に減らしていった方がいいです。すでにその前兆はでていて、ファミレスの肉料理がどんどん不味くなっている。それはそうでしょう。現代の肉類は牛も豚も鳥も養殖魚でさえも遺伝子組み換えコーンを食べて育つ。遺伝子組み換えコーンに大豆や麦やふすま等を加える。もちろん稲わらや牧草などもありますが、遺伝子組み換え配合飼料が中
今年は豊作のようで、日曜日に知人の畑に「高菜」などの収穫へ行きました。高菜は漬物にしていくのですが、今年は見たことないほどの豊作軽トラの荷台いっぱいの高菜を収穫しました昨日、この高菜を水洗いして塩漬けして樽に入れ35キロの重石をのせました。大きな樽に３つモモ・ルカ、農家体験、漬物屋さん体験したのですが、体力ないので、今日はヘロヘロに疲れていました。あさ、ゆっくり寝ていると友人から電話があり、「声どうした？」と「まだ寝
『文人悪食』ー嵐山光三郎●宮沢賢治ー④✪賢治の菜食主義は求道的（ぐどうてき）である。もって生まれた天然の倫理観と、国柱会布教活動にもとづく宗教的自制心がその根底にある。友人の保阪嘉内へ宛てた手紙の中に「私は春から生物のからだを食ふのをやめました」とある。「もし又私がさかなで私も食はれ私の父も食はれ私の母も食はれ私の妹も食はれているとする。私は人々のうしろから見ている。『ああ、あの人は私の兄弟を箸（はし）でちぎった・・・・・・』」とその場を連想するのである。賢治に『１９３１年度極東
ポール・マッカートニーは、国連気候変動枠組条約第30回締約国会議（COP30）が開催されるのにあたって会議で肉食を提供するのは「ガン予防会議でタバコを配るようなものです」としてベジタリアン食を提唱している。ポールは1975年に妻のリンダと共にスコットランドの農場近くでラム肉を食べていた際に、草を食む子羊たちを目にして以来、長年に渡ってベジタリアンと動物の権利を訴えてきている。ポールとリンダは菜食主義の倫理的・環境的メリットを公に訴え、1991年には独自の食品ブランド
Humandietscanbebroadlydividedintovegetarianismandcarnivorism.Thesearenotmerelydifferencesintasteorculture,butalsoissuesdeeplyconnectedtoenergyefficiencyandtheglobalenvironment.Fromtheperspectiveofenergyutilizatio
2025年10月24日(金)良いお店で楽しく酒席を。〆のラーメンを。無論、背徳感に苛まれる。最近、レコルト自動調理ポットなるシロモノを購入した。先日の東京出張時に、電車内の動画広告を見てから気になっていた。かぼちゃ、小松菜、ブロッコリーなどで、ポタージュを作った。しばらくは菜食主義へシフトチェンジする。併せて無印良品にてスープジャーも購入した。朝に作った野菜ポタージュやスープをこいつに納めて、昼に会社でいただこうと思う。
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会ニュースレター◆『菜食主義/ヴィーガニズムはカバールのトロイの木馬』その１正人類を支配してきたカバールは、人口管理や「グローバルガバナンス」（世界規模の圧政を表す国連の公正な用語）を推進するために、さまざまなトロイの木馬を利用しています。「トロイの木馬」とは、「隠れた目的や敵対的な意図を持った策略や戦術」を指す比喩表現です。この表現は、古代ギリシャ神話の「トロイ戦争」に由来しています。神話
鳥まる店主のブログ今日は浜頓別町へ朝7時ごろ名寄を出発だんだん寒さも厳しくなってきたな。今日の予報は雨だけど晴れ間が見える。浜頓別へ入ると雨もなく時々晴れ間も見えてまずまずのお天気。今日は、誠隊も引き連れて2台での出店。まもなく初日の営業も終了となりますが、地元の方、遠方からお越しのみなさん、ありがとうございました。明日もここ浜頓別道の駅で販売しております。みなさんのお越しをお待ちしております。ーーーーーーーーーーーー「菜食主義のうそ」にだまされるな
やはり腸内細菌が若返りの秘訣か？
インドの友人から毎朝メッセージが届きます。10月20日はHappyDiwaliと来ました。何でしょうと調べてみましいた。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%BCヒンドゥー教の「光の祭り」たそうです。ジャイナ教でも祝うそうです。ダルマ(義)がアダルマ(不義)に勝つこと、光が闇に勝つこと、善が悪に勝つこと、知が無知に勝つことを象徴する。私
今日はベランダで瞑想しました。お日様のエネルギーを感じて力強い、熱いエネルギーでした。プラーナを沢山摂取できました。チャージが出来ました。秋の涼しさを感じていましたが太陽のエネルギーを浴びるとやはり熱を感じますネ。掌に暖かさを受け取りました。ブルーソーラーウォーターに秋田の男鹿なまはげの塩とアルチェネロ有機野菜ブイヨンを溶かした簡単スープを飲みました。だんだん風が強まってきました。地球の洗濯機が回っている
最近、完全菜食主義（ビーガン）の食事スタイルが、老化のスピードを遅らせる可能性があるという興味深い研究結果が報告されました。しかもこの研究、なんと「一卵性双生児」を対象としたもの。遺伝的にほぼ同じ条件を持つ双子を使うことで、食事の違いが体に及ぼす影響を、より純粋に観察することができる中々に画期的な研究です。肉食動物（野菜嫌い）の僕からすると、菜食主義とかビーガンとかは全く受け入れられないわけですが、残念ながら僕が好むような赤肉や加工肉の数々は老化を促進させるものでしかない。。。ビ
10月8日、祖母は94歳のお誕生日を迎えた。モーニング文化のある名古屋。そんな名古屋に住む祖母は、モーニングに行くのが日課である☕️🍞いまだに杖も使わずに、歩いて喫茶店へ行く🚶♀️➡️鹿児島に住む私は、たまたま用事で名古屋へ帰省していたため、祖母の誕生日をお祝いすることができた🎊おばーちゃんに聞いてみた。私→「長生きの秘訣は？」祖母→「のんきに生きること」そこで私の母(祖母の娘)が言った。「おばーちゃんは、昔から添加物入りの食べ物をほとんど摂ってきてない。砂糖入り
うさぎボタニカ#goobloghttps://blog.goo.ne.jp/naturalist351018/e/fe7f69161f5866476ae31797f886ee86
【公式】上野整体センター|東京・上野エリアの整体施術院|豊富な施術経験でさまざまな症状に対応！夜8時まで施術OK土曜・日・祝日も夜8時まで営業しています。上野・稲荷町で開業してから25年、近隣の方々をはじめ、多くの方にご来院いただいております。豊富な施術経験を活かし、さまざまな症状の改善を促す「ベストな施術」を提供します。諦めている痛みや症状がありましたら、当院にご相談ください！
