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こんにちは、南千住ルポンのチカです。セラピストのかたわら、アロマの講師としても活動しています。あなたも、環境にやさしいのに使い勝手も良い!シャンプーバー・コンディショナーバーを手作りしてみませんか?手作りシャンプーバー・コンディショナーバーとは、市販のシャンプーやコンディショナーから、水分を抜いたもの。水分を抜いている分、保存料が必要ないため、余分な成分が入っていないのがうれしいのは、もちろん。ボトルに入れる必要がないので、ボトルの削減になるのと、輸送費の削減になるため、サスティナブル
こんにちは、南千住ルポンのチカです。トイレにこうゆう猫の、週替わりのカレンダーを飾ってて。毎年、旦那が新調してくれます。その時に「チカのお客さまが楽しみにしてくれてるかも、しれないから」って言うんだけど。楽しみにしてる人いるかなーーー??って思って過ごしてました笑そしたら先日、「カレンダーの言葉、刺さりますねー-」ってお客さまに言われて。カレンダー、読んでくれる人いるんだ、と大興奮しました^^サロンにいらした時は、トイレも楽しみにしてみてください笑生理痛やPMSを和らげ快適な毎日
こんにちは、南千住ルポンのチカです。今年のサロンワーク、始まっています。今起きていることへの不安など、たくさんお聴きしました。自粛ってピリピリした雰囲気や言葉にハラハラしたり、でも心配もあったりして、モヤモヤしたりムズムズしますよね。サロンでホッと一息ついていただけて、本当に良かったです。胸に秘めてるモヤモヤ、ムズムズは、話すことで離れていきます。話すことは、離すこと。抱えてしまった嫌な気持ちが、話して離れる場所。そんな場所であるように、ビオスチーム中にお話を聴いたり、施術してい
こんにちは、南千住ルポンのチカです。すべて天然の素材を使って、一緒に万能クリームを作りませんか?万能というのは、リップにハンドクリーム、かかとのケアに爪のケアなど、なーーーんにでも使えるクリームだから!!しかもしかも、かわいい天然のシェルケースもついてきます!!日本で食べられる蜂蜜や、使われているミツロウのほとんどが、西洋みつばちによるものです。日本みつばちは身体が小さく、養蜂も難しいことがあって、なかなか蜜やミツロウを取ることができません。しかし、日本みつばちは西洋みつばちに比べて
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。去年の暮れ、「今年も1年ありがとう。」と身体に声をかけたところ、「面白い年を迎えましょう」と返ってきました。そんなわけで、今年はさらに、さらに!この投稿を読んでる、あなたも含めて、面白い年になっていくと思いますので、どうぞよろしくお願いします♡さて、面白い年にしていくには、「身体が温かいこと」が不可欠だと思ってます。身体の不調やココロのモヤモヤは、身体を温めることで解決すること、実はたくさんあるんです。たとえば、うちのサロンに通ってるお客さまも、
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。とうとう、2023年も今日で終わりですね。28日に、しめ縄を飾りました^^(28日までに大掃除を済ませて飾るのが、一番いいらしいですね)しめ縄のこと、すっかり忘れてて、毎年カワイイしめ縄作ったり、買ったりしてたんですが、「しめ縄どうしよう!」と思い出したのが、26日。ダメ元でインスタのストーリーに、「しめ縄まだ買ってなくて、、、売ってるよーって作家さん居たら、買います!」とアップしたところ。「谷中に可愛いの売ってますよー」と教えていただき、無事カ
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。ただいま、6周年のフェイシャルキャンペーン中なんです♪もとは、6周年を迎えることにあたって、リピーターさまへの感謝の気持ちを、どう表したら、、、?と考えて作った、キャンペーンなんです♡♡今のところ、受けてくださったみなさまに、めっちゃ喜んでもらえてるなーと、感じてます^^確かにリピーターさまのために、考えたキャンペーンではあるけど。始めましての方も、お久しぶりの方も、「サロンに行きたい♡」と思ってくださった心意気に、感謝を表したいので。だから、
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、お客さまがマッサージにいらっしゃってくださった時、「チカさん、久しぶりにめっちゃ肩がだるいです、、、」とおっしゃったんですね。こちらのお客さまは、2年ほど前かな?最初に来てくださったときは、もう疲れが取れないって感じでお悩みだったのが、ここ最近は疲れも割と取れるようになっていて、こんな風に疲れが溜まって仕方がない!っていうのは、かなり久しぶりの感覚、でした。ビオスチームの間に、色んなお話を聴いたのですが、その中で「娘さんの大学受験があと少しで終
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、こちらのシャンプーバーレッスンを実施しました。どうしてレッスンを受けようと思ったか、聴いてみたところ。ブログを読んでいて、チカさんのコンセプトが、良いなぁと思ってたのと。身体に良いものや環境に良いものを使いたいな、と常日頃思っていて、その時にシャンプーバーのことを知ったので、コレだ!と思ったからです。とおっしゃってくださいました^^わたしのコンセプトとは、会社員を辞めて、女性のためのサロンを開いたこと、のようでした。ありがとうございます
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。お客さまから、「1年お世話になったお礼に♡」と、シクラメンをいただきました^^なんか一見、これってシクラメン??って思うほど、優雅な感じしませんか??「クラシカルドレス」という品種らしくて、めっちゃゴージャスで、カワイイですよねー-♡♡本当に本当に、ありがとうございます♪いつまで咲いててくれるんでしょうか?しばらく玄関に飾ってますので、サロンに来ていただいた時は、ぜひご覧くださいね^^今だと、ちょうどクリスマスっぽいですねー-♪ただいま6周
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、豊洲のチームラボに行ってきました^^外国人の方が多くて、月曜日でも混んでましたが、予約して行ったので時間も区切られてましたし、何より幻想的な写真がたくさん撮れました。鏡があると、それだけで幻想的ですね。時間は区切られてましたが、二回目も自由に入ることができたので、1回目は驚き、2回目はゆったり、みたいな感じで体験できて、とても良かったです。サロンのメニューは、コチラから。頑張りすぎる自分、一緒に手放しませんか?ご予約・お問い合わせに便利
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、こちらの身体の声のアロマとじぶん色天然石ボトルの、コラボイベントを実施しました。午前の部の方が作った、ロールオンボトル。午後の部の方が作った、ロールオンボトル。みなさん、めっちゃ可愛いロールオンボトルが出来ましたよね♡クラフトは、ルームスプレーと、ロールオンから選べたのですが、この日は午前の部のみなさんも、午後の部のみなさんも、みなさんロールオンを選んでいらっしゃいました^^それは、ロールオンのコロコロするココの部分。ここも、鮎美ちゃん
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。セラピストのかたわら、アロマ調香師として、アロマのレッスンやワークショップなどを、開催しています。その中で人気なのが、こちらの手作りシャンプーバーレッスン。で、このたびそのシャンプーバーの、身体が洗えるバージョンである、「マイルドウォッシュバー」が誕生したんです^^もちろん、このシャンプーバーで身体を洗ったって、安全なものしか使ってないのでいいんですけど。頭皮はやはり油が多いので、レシピとして洗浄力が高め、って感じなんですね。ですが、こちらのマ
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。体質改善を目的にサロンに通ってくださる方に、焦りが生まれるのが、季節の変わり目。今年はなかなか秋に切り替わらなかったり、秋が来たと思ったのに、20度を超えたりしてるので、ちょうど今が季節の変わり目となります。そうすると、今まではトリートメントの後に「楽になった!」とか、「スッキリした!」と体感で感じられたことが、感じにくくなったり。生理周期などが狂ったりして、「あれれ?」と思うことが、増えてきます。そうすると、ちょっと気持ちが焦ったりしてきますよ
12月の予定です。5(火)いっさりっかの会19時開演〜#春風亭一左#三遊亭律歌木戸銭→2000円会場→#新宿無何有03645787336(水)年忘れ恒例一朝一門会18時30開演9(土)第一回御茶ノ水太陽寄席14時開演予約2000円当日2300円予約→rakugotaiyou@yahoo.co.jp12(火)第三回なごりで落語会11時開演〜12時終演予定木戸銭2000円ワンオーダー制会場交流純喫茶なごり予約、問い合わせ07090909545
胡録神社(南千住汐入)⛩📍東京都荒川区南千住8-5-6🔖上杉謙信の家臣だった高田嘉左衛門一党が、この汐入の地で土着した際に祀った祠が起源である。当時の汐入で生産が盛んだった胡粉の「胡」と大六天の「六」を「録」にして改称されたとか………です➰御朱印一五夜御朱印うさぎ🐇と満月🌕もみじ🍁駄菓子団子🍡も一緒にいただきました2020.9御朱印重陽の節句重陽の節句とは…菊の節句とも呼ばれ、まさに菊が美しく咲く時期。旧暦の九月九日は、現在の10月頃にあたり菊の花を飾
こんにちは、南千住ルポンのチカです。先日、サロンワークで、足→背中とトリートメントが進んでいったところ。背中の施術が終わりかけたところで、わたしのお尻(腰に近いほっぺのところ)に激痛が走って、立っていられないほどになりました💦そこはプロ根性?でなんとか倒れず踏みとどまり、その時に「ああ、お客さまのお尻が凝ってるのか」と分かって、かなり念入りにお尻をトリートメントしました。すると、わたしのお尻は嘘のように、痛みが引いたのでそのまま仰向けの、施術に入りました。お客さまに、わたしにお尻に激痛
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。セラピストのかたわら、アロマ調香師として、アロマのワークショップや講座などをしています。先日、南千住の子育てサロン・にこるーむさんのところで、アロマのワークショップをさせていただきました。そこで、将来パヒューマーを目指す、5歳の女の子も参加してくれたんですね^^パヒューマーという職業は、どうやらキッザニアで体験して、すごく面白いって興味をもってくれたそうなんです。しかも、普段からキンモクセイの香りなど、季節の香りにも興味を持っているって、お母さん
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。お客さまの身体の声を、伝えている訳なのですが。もちろん、「そうなんだ!なんかモヤモヤしてたことが、スッキリしました♡」みたいなパターンも多いです。だけど、「身体の声?ハア?何言うとるん??」っていう意見も、当然あって。結構頭の声と違うので、例えば「ダイエットしたいですけど、どうしたら??」みたいな質問に、身体は「ダイエット必要ないです♡」みたいに返してくることも、あるので。方法聴いてるのに、その答えは「ハア?」って思うの仕方ないよな、と思いますし
こんにちは、南千住ルポンのチカです。本日はお知らせです🌟サロンは2018年1月にオープンしたので、もうすぐちょうど6周年になります🧡日頃の感謝をお伝えしたく、フェイシャルキャンペーンを実施することにしました!わたしはわりと、身体のことが得意と思われがちですが、実はフェイシャルも得意なのです😆でも、フェイシャルって結構後回しになりがちな所も、、、💦乾燥が気になる季節、モチモチのお肌になって、年を越しましょうーー😍●フェイシャルキャンペーン詳細●期間:2023年12月1日〜2024年
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。生理痛や、更年期の症状をどうにかしたい!と思う時。「生理痛に効くアロマ教えてください!」とか「更年期症状ってどうしたら治るんですか?」こんな質問をよくいただきます。実際の具体的な方法を知る前に、まずは養生の順番を知ると良いです。つまり、病気やケガが回復していく順番です。養生の準備は、リンパ→血液→心臓→臓器→腸→子宮。つまり、子宮が養生するのって、他のリンパや血液、臓器が養生されてからなんですね。^^生理痛があって便秘もある方は、まずは便
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。人に、違和感を感じる時ってありますか??もちろんわたしもありますよ^^ただ、そうゆう「人に感じている違和感」って、実は自分に感じているものが、ほとんどだし、違和感って悪者っぽいけど、全然そんなことなくて。だからなんかわたし、あなたに違和感感じるんですよね!!と言ってしまったり、ただただ違和感を消したり潰そうとだけすると、トラブルになります^^;あんまりそんなこと、直接言う人はいないと思うけど(笑)、でもだからこそ、じゃあこの違和感どうしたら?
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。昔、とある心理学をちょっと習ったことがあって、そこでは、結構自分の発言を、見つめなおすところから始める、手法でした。使ってる言葉が、今の自分のセルフイメージをそのまま表しているって考え方なので、発言を見つめなおすことは、もちろんその心理学の手法に乗っ取った正しい方法ですし、見つめなおすのが目的で、わたしも申し込みました。それで見つめなおすっていうのは例えばある時、「わたしなんかが、ここで発言していいのかなって、、、」と発言したことがあって。わたしと
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。セラピストのかたわら、アロマ調香師として、アロマのワークショップなどを開催しています。キンモクセイが、まだまだ華やかに香っていますね。前の話になりますが、こちらのキンモクセイの香水レッスンを、実施しました。あまり知られていませんが、キンモクセイってアロマでもあるんですよ。オスマンサスって英語表記になっていることもあるので、ぜひぜひ探してみてください♪そのキンモクセイのアロマを使って、自分の好みの香水を、ブレンドして作っていだだきました^^で、
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。お客さまの中で、セラピストさん(起業準備中)の方がいらっしゃいまして。ルポンで色々実験してみたい!ということで、どうぞどうぞー--って実験してもらいました^^例えば、防水シートの使い心地。わたしは防水シートは自分が心地よくないと思ってるので、使ってないですが、多分使った方が、タオルの酸化や劣化は防げるのかなーと感じてます。こちらのお客さまも、「場合によっては使うって感じでいいかなー」とのこと。こうゆうのって、ホント自分で使ってみないと分からない
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。11月のワークショップの時、香りも変わってくるのでしょうか?先日、こんなご質問をいただいたんですね。ワークショップとは、こちらのにこるーむさんで行う、アロマワークショップのこと。好評だったので2回目の開催なんですけど、1回目は9月の頭に開催したこともあって、確かにミントとか、ウッディーとか、スッキリした香りが、多かったんですね。2回目の開催は11月なので、香りも変わってきますか?という、質問でした^^実は、言われるまであんまり考えてなかったんで