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昨日は練習お疲れ様でした！本日もよろしくお願い致します！
草柔会本部道場練習終了しました！お疲れ様でした！
草柔会本部道場練習終了しました！皆さん、お疲れ様でした！
宮城県武道館で毎週水曜日開催の「ライジング柔術」終了致しました！皆さん、お疲れ様でした！
草柔会本部道場練習終了しました！皆さんお疲れ様でした！
本日も練習お疲れ様でした！草柔会多賀城支部5月4日（日）の練習は休みとなります。ご了承よろしくお願い致します。
草柔会本部道場練習終了！皆さん、お疲れ様でした！
草柔会本部道場練習終了。お疲れ様でした！
草柔会本部道場練習終了！本日もお疲れ様でした。
今日の午前中は45歳以上限定のシニア柔術クラス、通称「チームオアシス」でした！皆さん、ご参加ありがとうございます！
日曜恒例、草柔会多賀城支部練習終了しました！
本日は仙台市武道館で草柔会仙台、石巻、米沢の合同練習会でした！
草柔会本部道場練習終了しました！明日の午前は草柔会米沢との合同練習会です。皆様のご参加を心よりお待ちしております！
草柔会本部道場練習終了！皆様お疲れ様でした！
今日は宮城県武道館でライジング柔術でした！皆さん大会に向けて頑張っています！
草柔会本部道場練習終了しました！技術研究のテーマは「ベリンボロ」でした！
草柔会本部道場練習終了しました！体重調整など大変かと思いますが試合まで頑張りましょう！
草柔会多賀城支部練習終了！本日もありがとうございました！
今日の午前中は草柔会本部道場で45歳以上限定シニア柔術クラスでした。石巻支部「禅武道場草柔会」からの出稽古ありがとうございます。
今日の練習時、ハジメちゃんから「ハジメシール」を頂きました！ありがとうございます！明日の試合も頑張って下さい！
草柔会本部道場練習終了しました！大会前なのでノーギ柔術のスパーリングもしました！
本日も草柔会本部道場練習お疲れ様でした！基礎テクニックはキムラ、ダミースイープ、シザーズスイープを反復。体験入会の方にもご参加頂きました。また明日も練習よろしくお願い致します！
第二回ライジング柔術終了しました！皆さんお疲れ様でした！
草柔会本部道場、本日も練習お疲れ様でした！柔術、ノーギ柔術の試合、頑張って下さい！
草柔会本部道場練習お疲れ様でした。本日は練習中にIBJJFルールの説明をさせて頂きました。内容は「ニーリーピング」に関してなのですが、相手の膝の下で足を交差した場合はファウルとみなされない（通常の状態である）という事についてです。皆さんも時間のある時はルールブックに目を通してみて下さいね。ではまた明日練習よろしくお願いします！
皆さん、こんばんは。今日の午前中は45歳以上限定シニアクラスでした。そして練習後はストライプ授与式。昇格おめでとうございます。
今日の午前中は仙台市武道館で練習でした。皆さんお疲れ様でした！
草柔会本部道場、本日も皆さん一生懸命練習頑張りました。見学の方も長い時間ありがとうございます。また明日もよろしくお願い致します。
