茨木ゴルフセンター

摂津市正雀で妻の鍼灸院を手伝う柔道整復師、三國清士ですめがき鍼灸整骨院にはEMS【神経筋電気刺激療法】の機械がありますこれはもともと寝たきりの方や高齢者、または動かせない患部の筋力維持のために開発されたもので、2階のジムやマンツーマントレーニングでは身体がついていけない方の初期訓練時での筋力アップやトレーニング中級者までの意識しづらい深層筋・インナーマッスルを鍛えるために使用しております筋力・柔軟性は知らず知らずのうちに衰え、なにか疾患や故障が起きてから気づくケースが多いで

摂津市正雀で妻の鍼灸院を手伝う柔道整復師、三國清士ですめがき鍼灸整骨院２階のトレーニングジムではマシンの利用方法説明や簡単な指導は行っておりますが、基本的にお客様ご自身で自己管理のもとトレーニングを行っていただいておりますところが初心者で鍛え方が全くわからない、もっと追い込みたいのに一人では諦めてしまう、食事や休息方法にもアドバイスが欲しい、など様々なお声をいただいてきましたそこでトレーニング・ストレッチ・マッサージ・体調管理を付きっ切りで指導・施術できるプログラムを作っており

今日から新しい所属先なので、仕事のことを全く考えない、なんとなく解放感のある土曜日です。大阪は朝から大気が不安定で、土砂降りや雷が朝から断続的に続いています。そんな中朝から茨木ゴルフセンターに練習に行きました。今日も朝から満員だったのですが、奇跡的に空いていた打席にすべりこみ練習をして始めました。今日はいつもと違う練習をしてみました。１W、４UT、７IRMXでハーフスイングで打ってみたり、ハーフスイングからフルスイングしてみたりしてみました。ドライバー：ハーフスイングで10～20ヤー

8/23は大阪は台風が直撃しそうです。壮行会があるのですが、JRが本数を減らすとか延期になりそうです。茨木ゴルフセンターも台風前だからか今日も一杯でした。8/25のコンペに向けてスイングを調整し、慣らしているのですが、昨日はばらばら。ゆっくり振って確実にまっすぐ飛ばす。それを目指して調整中です。今日はチーピンにならないよう引っかけにならないよう打っていました。前の二つの枠を狙って、打っていました。ひどいときは、左のフェンスに当たります。フェイスの向きを注意して、左のコーナー、前のフェンスという

今日は１年に２回ある健康診断のうち、精密検査をする日でした。誰もが嫌うアレがある日です。「胃透視」です。バリウム飲んで転がって、ひっくり返ってするあれです。バリウム飲んで、発泡剤を飲むのもあまり気分よくありませんが、最近は胃の動きを止める筋肉注射をします。これがまた調子が悪くなります。目はかすむし、くらくらするのでクルマの運転がNGという代物です。検査をしたのは、午前中、21時過ぎに練習に行ったのですが、甘かった。茨木ゴルフセンターは１階２階は一杯で、3階もという感じでした。秋の

今日で盆休みも終わり。日曜日から日曜日まで８日間。ゴルフクラブを握らなかったのは１日だけ。ラウンド１回ショートコース１回レッスン１回練習４回。楽しく過ごせた夏休みでした。さて、最終日はレッスンでの復習です。朝から用事があったので6時に出て、7時に戻るため茨木ゴルフセンターに行きました。またしても１階はほとんど打席がうまっていて、かろうじて空いていた打席に滑り込みました。いつものように４UTから。遅いながらもヘッドスピードは揃っていて、ダフらずちゃんと打てれば170ヤードぐらいは

今日も土曜出勤で新幹線で大阪に戻ってきてから、茨木ゴルフセンターに行きました。22時だというのに1階は満員です。またしても、先週の日曜日以来の練習です。スイングを忘れていないか心配になります。まずは４UTから。ゆっくり上げでゆっくり打つをしようと思っているのに、まだまだですね。平均１60ヤードぐらい180ヤードまで持って行こうとするならまだまだ修行が必要な感じです。まだまだ当たり外れが多いですね。今は距離より狙った方向に打つことを気にして練習しています。これも方向性ですね。狙った方向から

夜遅く、電車の３時間移動から帰ってきて、無理やり練習に行きました。茨木ゴルフセンターに着いたのが22時過ぎ。満員です。1階で打席取れません。1週間ぶりの練習で、恐る恐るいつものように4UTから練習してみました。初めは振り切れず、徐々に感覚と取り戻し、最終的に元通りって感じです。もう少し振れるかなって感じです。続くドライバーはこんな感じです。慎重に慎重に打っていたら。10球中8球、ミート率1.40超。上出来です。もう少し振り切れるともっと飛びそうですね。1年以上前と比べると、飛ぶように

台風が過ぎて、8時過ぎに練習に行きました。いつも行く練習場の一つ井高野ゴルフセンターは被害があったようで、今日はお休みとのことです。こちらは、到着したころには１階、2階はほぼ満席。ラウンドをキャンセルした人が押し掛けたのでしょうか。雲行きはまだまだ怪しいです。練習はいつもの通り。４UTから。昨日の夜に、雨がだいぶん吹き込んだのか、球を打つたびに、水が跳ね上がります。そのせいか、飛距離が伸びてきません。そもそも、ヘッドスピードが上がりません。いつもは、マットの上を滑って、ヘッドスピードが出て

今日は、台風が近づく不穏な天気の中、5時から茨木ゴルフセンターに練習に行ってきました。5時前に着くとすでに開門を待つ列が。。。ざっと20人ぐらいの列が、このあたりににはゴルフ熱は冷めやらぬという感じです。今回の台風はフックラインですね。こういう台風は停滞したりして、これまでも大雨になったことが多いですね。特に台風の北、東、さらに、思いもがけない遠くで大雨に振りますので皆さん注意しましょう。大阪の天気もいつもと違って、曇りなんだけど西から湿気が入ってくるわけでもなく変な感じですが、異変を感じ

仕事が忙しくなって、平日の練習ができなくなって、今日は日曜日以来の練習に行きました。とりあえず、盆休みまで続きます。8月に入ると２回ラウンド予定もあり、夏ゴルフ真っ盛りという感じです。明日は2か月ぶりのラウンド。打ち方を忘れていないのか心配でしたが、なんとかなりそうです。ですが、球が上がらない。。。。今日も21時過ぎにいきましたが、金曜日の茨木ゴルフセンター、いっぱいでした。いつもの通り４UTから。5日ぶりでもそれなりにという感じです。でも一皮むけてほしいという感じもします。ドライ

今日は5時から茨木ゴルフセンターへ。やっと雨も上がり、開場と同時にお客さんが入ってきたのか1階はもう一杯でした。久しぶりに2階席へ。明るいときはここの2階以上は高いので少し怖いので避けていました。二階の先が赤色のじゅうたんになっていて、グラデーションで写真で見ると１階のようですね。実際にはそうは見えないのですが、写真で見て初めて気づきました。さて、いつもの４UTから。アウトサイドインのトップ。ここが安定してきません。インサイドアウトでマットにどすんと落とすように素振りをしてから練習して

ふと気づけは、土曜日から４日間連続練習。肘も痛ければ、踵も痛いですけど、それでも、晩御飯食べてからいそいそと、茨木ゴルフセンターへ行きました。ここ、頻繁に来ていると、観たことある人もちらほら。お知り合いになろうとは思いませんが、みなさんゴルフ好きですね。ひとのことは言えないけど。その日の調子を図るには４UTで。ということでへっとスピードはこんなもんかな。飛距離が若干出ていないかなという感じ。最近フォローが振り切っていない感じもします。ドライバ―平均190ヤード！！ちょっとつかんだかもしれ

以前の記事で、新しいドライバーの最大飛距離を予想していました。1000打打てば3打ぐらい、211ヤードぐらいいくだろうと。今日あっさりとそれを越えました。ドライバーの飛距離212ヤードです。ボールスピードも60ｍ/sです。これもおそらく最大速度でしょう。ただし、担ぎ上げドリル打ちです。ここが釈然としません。なんだか誇るのが恥ずかしい気分です。1000分の3の確率はまぐれですので、確率を上げていきたいと思います。今日は30℃を超えた真夏日の夜、出張から早く帰ってこられたので、茨木ゴルフセンターに

今日も仕事が終わってから家で晩御飯を食べてから、練習に行きました。最近、平日は近さで茨木ゴルフセンターです。今日も普通にいっぱいでした。いつも通り、４UTから。変わり映えしない記事で申し訳ないですけど、今日はヘッドスピードが揃って、４UTでおそらく新記録の196ヤード飛んで、よさげな感じです。これでもか、というぐらい、ドライバーも揃っていて、一つの形になっています。緩まないスイングを意識していました。7Iは緩まないのですが、ダフリまくってこの結果です。安定することが一つの目標です。結果

仕事でのストレスは、打ちっぱなしで発散ということで、今日はお休みの予定でしたが、仕事から帰ってきてから、打ちっぱなしに行きました。今日も茨木ゴルフセンターです。人出は今まで通りですね。まず、いつものように４UTから。なんとなく、元に戻ってきたような感じですね。しっかり伸ばして、しっかり打ち込み、しっかりフォローを取る。振りぬくことを心掛けていました。ドライバーも復調気配です。細かいチェックは私には向かないのかもしれません。インサイドアウトに振りぬくことだけを意識していました。まあまあの

今日は昼間に用事が（宝塚記念が）あったので、昨日に引き続き早朝練習に行きました。今年になって、茨木ゴルフセンターに行く割合が増えていますが、家から一番近いのとほんの少しだけ安くなったのが理由です。さて、いつものように４UTから。最近今一つな感じですね。少し前まで平均170ヤードぐらいあったのが、140～150ヤード。何かがずれていますね。トップする感覚がひどいですね。こっちも平均180ヤードぐらいだったのが、170ヤード。ドライバーなので宙を振るのでそれほどの落ち込みではないですが、これは

今年に入ってからの50回目の練習、１年の1/3は練習していることになりそうな感じです。朝５時から茨木ゴルフセンターに行きました。朝から、ゴルフ談義をしている常連ぽい人、今からラウンドに行くという感じの人、など朝から一杯でした。今日は本当はラウンドの日でしたが、雨予報のため、キャンセルしています。まだ雨は降っていません。（１３時ぐらいには土砂降りになりました）まず最初はいつものように４UTから最近、ダフリトップが出て、うまく打てていません。あまり飛んでもいないですが、最初なので、

21時を過ぎて、小雨の中、茨木ゴルフセンターに行きました。心なしか打席が空いているようにも思えます。真ん中よりで打席を陣取り練習を始めました。４UT10球から。時々出るダフリが気になりますが、そこそこ期待できる安定性です。１Wは最初のこれぐらいなら思った方向に打ち出せるのですが、後半になると、アウトサイドインになるのか、左に引き込むのかフック系の球が出ることが多くなります。7Iについては、一番練習してきたはずですが、ダフリもあり、どうも振り切れていない感じがあります。もう一度反復練習

地震の件、お気遣いありがとうございました。少しずつ日常に戻していきたいので、記事の更新も普通にしていきたいと思います。今日（6/16）はいつもと違う時間、朝10時ぐらいに茨木ゴルフセンターに行ってみました。いつもと風景が違います。客層はあまり変わりませんが、別のゴルフ練習場のようです。球がどこいったか明るくて見えません。ここの正面にピンがありますが、マットにまっすぐ立つと、正面は右のフェンス２マス目の角なのでそこを狙って打っていました。さて、いつもの４UTで調子の確認から。４UTの調子

最近練習の記事のアップが遅いです。毎日１記事更新を目指して、ネタがあると取っておくと、時事ネタが割り込み遅くなっています。定時更新（0時12時など）は何日か前に書いた記事、不定期更新はそのとき書いた記事です。今日（6/14）は、6/23のラウンドが10日天気予報で好天になりそうだということ、7/16のブロガーズラウンドが流れたこと、代わりに、7./14に一人予約を入れてみたこと（とりあえず予約入れていますが、急にキャンセルしても怒らないでね）など予定が少し変わった一日でした。さて、

私の後ろで打っている人ごめんなさい。力んで振って、球が左の打席の方に転がることあります。クラブのヒールに当たるからです。気分よく打っているかと思えば、突然転がるのでさぞ驚かれるでしょう。かえすがえす、ごめんなさい。さてさて、日ごろのストレスをドライバーをぶっぱなすことで解消しているので、会社から帰るといそいそと打ちっぱなしに行きます。今日は１階の真ん中目ですね。奥まで200ヤードと思っていましたが、真正面だと180ヤードです。左の対角だと200ヤードなんですね。だいたい、フルショットで

たかだか１ヤードだけですけど自己新更新です。ニュードライバーを買った甲斐がありました。今日はストレスがたまっていたので、会社から帰ってから茨木ゴルフセンターに行きました。梅雨空のもと、じとじとするなかです。まず、いつものように４UTから平均飛距離、ミート率も上がり傾向ですが、そろそろ限界に近いような感じもします。初速の平均値、ミート率も上がり傾向で、もうすこしつかめれば210ヤード越えも夢じゃないかもしれません。RMX216は評判通り球が捕まるので、もう少し練習すれば安定してドローが打て

遠出の日帰り出張から帰ってきて、今週は練習できないかもと思い、少し無理をして茨木ゴルフセンターに行きました。ばたばたして写真を撮ったはずなのに記録なし。というわけで今日は写真なしです。まず最初の10球を見ていきます。今日は安定しているようであまり飛びませんね。体があまり回っていない感じです。ドライバーも同じくであまり飛んでくれません。雨のせいか。体のキレ、回転も足らない感じです。フルスイングで打っているのに、ショートスイングで打っている感じ。今一つ飛んでくれません。今日は全体的に-

仕事で４日連続で缶詰でやっと大阪に帰ってきて練習に行けました。出張先でも、久しぶりに打ちっぱなしに行くかと思ったぐらいで、ゴルフをしたいストレス溜まりまくりです。久しぶりの練習だったので、どんな感じかなと思っていたのですが、筋肉痛、左肘痛もましになっていたのでいい感じでした。さらに、美人と思われる（顔はよく見ていない）女性の前で打っていると、いつもより飛距離が10ヤードぐらい伸びたような気がします。いやー打音がよかった。女性の。さて、その結果はいかに。いつも通り４UTからです。この結果だけで今

最近、このブログを読んでいただいている方からたまに読者申請を受けることがあります。その際、読者申請をされた方のブログを拝見してから、承認するようにしております。ゴルフに無関係なブログの方の読者申請は承認しないようにしておりますので、商用ブログで個人としてゴルフに関心があるかたは、「相手に知らせず読者になる」を選択していただくようにお願いします。コメントを書くためにアカウントを取られた方も、プロフィールにゴルフに関することを書いていただくとありがたいです。さて、先日のラウンドより１週間ぶりの

今日も会社から帰ってから、21時ごろに茨木ゴルフセンターに行きました。いつもなら、21時を過ぎると、帰る人が多く、空き始めるのですが、今日は22時になっても練習に来る人がいて、活気がありました。さて、いつもの４UTからです。ミート率を上げるために、芯でとらえることを意識して打っています。出だしはよくて、途中で力んで後半で調整するという感じです。１Wも出だしはよくて、後半力むという感じです。同じスイングを10回→芯でとらえる→ヘッドスピードを上げるの繰り返しでしょうか。110平均７Iシ

今日昨日と毎日雨でしとしと降っていると梅雨のようですね。今日は出張先から帰ってきてから茨木ゴルフセンターに練習に行きました。雨でも駐車場はいっぱいで、当然練習場内も一杯ですが、今日も１階右側で練習を始めました。2日練習しなかったせいか出だしは好調です。測定ミスも４回ありましたが、191ヤード飛んだのもあり、４UTが得意クラブになってきました。ドライバーもコンスタントに180ヤード飛ぶようになってきました。全体はこんな感じです。先日のらうんどでは、あと７０ヤードでSWではグリ

今朝投稿した記事ですが、同じ内容で同じ時間に２件アップしてしまいました。どちらにもいいね！を押していただいており、削除をするのは忍びないのでそのままとさせていただきます。今日で4月も終わり。今年に入って30回目の練習です。月7回週2回ペースですね。2016年からゴルフを始めてそろそろ２年。5月末でまる2年です。まだまだうまくなれません。今週のラウンドでどこまで行けるかどうか。今週のあとは、しばらくラウンド予定がなく、6月になると梅雨に入り、積極的にラウンドを入れること

今日で4月も終わり。今年に入って30回目の練習です。月7回週2回ペースですね。2016年からゴルフを始めてそろそろ２年。5月末でまる2年です。まだまだうまくなれません。今週のラウンドでどこまで行けるかどうか。今週のあとは、しばらくラウンド予定がなく、6月になると梅雨に入るので、ラウンドを積極的にラウンドを入れることもなくなるので、次は8月か9月の会社の夏のコンペが目標になります。ゴールデンウィークも前半戦も終わり、また明日から２日働きにでます。すっかり休みボケになっています