茂原道場

今日は久しぶりの水曜稽古‼️対人稽古を増やすとゆう、自分の今年の目標の為にも出たかったのですですが思い切り動く稽古は出来ません⤵️なぜかと言うと………ブログでは書いてませんでしたが、実はたっかー左手首を骨折全治２ヶ月程度との診断でしたまぁやってしまったものは仕方ない(とはいえ職場や道場には大変な迷惑をかけてしまってます)ので、この状態でどう動くか⁉️を課題に今日の稽古に臨みました今日は受け返し～スパーリングを行い、その中で左手を使えない状態での動きを色々試しました常に体位置を変えながら

今日はいつもなら土気道場稽古ですが、使用している施設が自治体の行事の都合上取れなかったので、茂原道場で稽古しました今回は２部構成で、１部は基本稽古、型稽古を行いました基本稽古は全員で行い、身体の使い方を色々説明しました型稽古はいくつかのグループに分けてちゃんと出した技の先に相手がいるか？技の使い方は合ってるか？を色々教えました初心者組はラダーも楽しみながらも身体機能を上げられる、良い稽古です２部は組手立ち稽古‼️青帯以下は受け方の反復この後スパーリングもやりました大分成長の跡が

今日は茂原道場稽古‼️途中までですが参加してきました昨日の組手試合に参加した選手も一杯参加移動稽古をたっぷり行いましたたっかーは白帯キッズを見ましたまだまだ解らない事だらけ。小さいから時には涙ぐむ事もありますが、身体を動かすのは大好きそこをうまく伸ばせれば、すっごい成長する……小さい子は可能性は無限大ですその可能性を引き出すには、も～う身体をどんどん動かす以外にない‼️頑張りましょ〰️簡単ながら以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Facebo

今日は東金アリーナで支部内組手試合があり、たっかーはスタッフとして参加しました茂原・土気道場からは総勢18名参加実力差や体格差のある相手にも精一杯闘い抜き、結果は………少年部3名、一般部3名が優勝～入賞しました各階級の内訳は…………小学３年生初級の部優勝ソウシロウ小学３年生上級の部第3位トウマ小学３年生上級の部第3位リュウキ中学2・3年生の部優勝佐藤晃壮年75kg未満の部優勝高山智充壮年75kg以上の部優勝田上尚典です❗おめでとうございます‼️今回

今日は土気道場稽古‼️２部構成で行いました１部は基本稽古から今日は初心者も先輩達と一緒に全然出来てなかった子が、気がついたら間違えずにこなしています指導をしていると、こうゆう成長の過程を間近で見れるのがとても嬉しいですね型稽古も頑張りました足の運び方、手足の使い方を学ぶのって小さい子は中々難しいんですが、これもしっかり出来ていてビックリこれは新たな色帯が近々誕生するかも２部は組手立ち稽古‼️まずはミットから指定した場所に突き蹴りを打ち込む打ち込んだ後が大事だよこの後２手に分かれて

今日は茂原道場稽古‼️仕事で溜まったストレスを稽古で発散ミット～スパーリングと実践的な内容に、とても良い汗を流せました少年部も激しい内容をバンバンこなしてました今までちょっと力不足かな～と思っていた子も、少し見ぬ間にアグレッシブな攻めを見せてくれましたキツイ稽古を続ける事で、子供は一気にレベルアップしていきます。それを見るのも楽しいですもっともっと盛り上がっていきましょう‼️簡単ながら以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Facebookページは

今日は東金アリーナで支部内型試合がありました‼️極真会館では近年型の統一化が進んでおり、それに伴い試合に臨む際の約束事が厳格化されてきてます。今回も先ずは試合場への入り方、礼の仕方等、丁寧に確認たっかーは審判として参加した為、写真を撮る時間がありませんでしたが、参加した選手は皆一生懸命型を演じてました茂原・土気道場からは6名参加。その中で五年生のハルトが見事準優勝‼️おめでとうハルト‼️今月は再来週に組手試合もありますが、そちらにも今回の選手達含めて沢山出ますこちらも全力で頑張りまし

今日は茂原道場稽古‼️ミットや受け返し、スパーリングと色んな内容をやりました後半は中学生も大人と一緒に一杯もまれてツヨクナル頑張れ～少年部はラダーも楽しそうにしてますが、効果を出すには色々考える必要があるぞ～中学生～一般部も色々な動きを試してますお互いで試し合って、技術の向上に繋げていきましょ～稽古終了後も自主トレに勤しむ方々もいっぱいたっかーもしっかり身体をイジメ抜きましたでも………楽しかった〰️‼以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場F

今日は茂原道場稽古‼️少年部稽古のみですが参加してきました‼️型稽古では、たっかーは白帯くん達を見ましたちいちゃくてもヤル気は満々間違えてもとにかく動くそしたら後半割りと良い形になってきました他の色帯の子達はG先生や中学生の先輩に教えてもらいました君達の背中を白帯達は見てるぞ～頑張れ家の都合により一般部稽古には参加出来ず帰宅自宅にて千本突きをこなし、本日の稽古終了‼️少しずつですが身体の気付きが増えてきた………気がします以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支

今日は土気道場稽古‼️２部構成で行いました１部は基本稽古形が解らない子はまず形を、形が出来てる子は身体の使い方を、それぞれのレベルで皆頑張ってました体験入門の子が来てくれてたので、こちらは同年代の子達と一緒に補強や基本、ミット打ち等やりました皆で楽しみながらも良い体験が出来てましたしばらくの期間は体験入門が出来るので、一杯空手の楽しさを味わってほしいな～後半は型稽古それぞれの覚えるべき型を一生懸命やりました白帯は太極の型をやりましたが、大分良い形が出来てました２部は組手立ち稽古‼️

今日は久しぶりに、本っっ当に久しぶりに茂原道場の水曜稽古に参加してきました仕事や家の事情等で行けなかったんですが、今年から対人稽古を増やす‼️とゆう自らの抱負をしっかり実行する為、今年は参加出来る様にしていこうと思います途中からの参加になりましたが、丁度スパーリングからでしたいつも水曜に対人稽古をバンバンやってる皆さんの中で、色々な動きを試してみましたずっと動いてたので写真は殆ど撮れませんでしたが、とても有意義な稽古を積めましたやっぱり自分の動きを追及していく、それを対人で試す、そしてま

今日は茂原道場稽古‼️少年部稽古と一般部稽古(移動稽古のみ)に参加してきました少年部は移動稽古でしたが、たっかーは先ず白帯二人のお相手まだまだちっちゃい二人。これからどう成長していくか楽しみだな～後半は型試合に出る三人を見ましたまだ荒削りでも修正点は明確当日までにどれだけ仕上げられるかな？？君達の努力に期待‼️一般部稽古でも移動稽古写真はありませんが、身体の芯からの動きを意識する内容でしたミットやスパーリングはFacebookページにありますのでご参照下さい元日から自分に課している『

今日は土気道場稽古‼️移動稽古をいっぱいやりましたまずは全員で追い突き・逆突き移動稽古の最初に教わる形にして、実は本っ当に重要な稽古この段階で手先～足先に意識を通す事が必要です白帯のリョウスケ君、凄いカッコ良いぞこの後グループ分けして移動稽古を続けました速く、力強い動きを出来る様に、自分がどんな姿勢でいるのかを常に意識して下さい細かな気付きや発見が、想像以上のレベルアップに繋がるかもしれませんよ～以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Faceb

今日は午前中、茂原道場で特別稽古がありました少年部・中学生は型稽古数グループに分かれて繰り返し反復手足の位置や目線、技の意味など細かな修正を沢山今日の特別稽古で動きが良くなった人も沢山いましたあとは自分でしっかり自主トレしときましょう一般部はミットやスパーリングかなりキツメの内容でしたが、皆思い切りやりきってました一般部も今日の稽古でつかんだ事を、自主トレ等でしっかり確認しときましょ～以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Facebookペー

今日は千葉中央支部合同初稽古が蓮沼の浪川荘で行われました今日は生憎の曇り空それでも皆さん気合いの入った稽古を行いましたそして今年も海に挑む猛者達がいました流石に今年は寒さも厳しかったからいないだろ～と思っていたのにちょっと後ろ姿がカッコいいカッコいいのでちょいと写真を加工してみましたどうでしょ⁉️海をバックに記念写真茂原・土気道場からは16名参加寒い中頑張りました‼️今日参加した皆様、お疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Facebookページはこちら

今週は週始めに足を怪我してしまい、思う様に身体が動かせませんでしたどんな怪我かと言うと………こんな感じ薬指をグリュン‼️と、捻ってしまった様で、その時に『パキ❗』と音がしたので嫌～な予感はしてたのですが、病院で診てもらった結果、骨折の様でしたいや〰️指一本ヤッちまうだけで全然うまく歩けなくなっちゃって…………参っちゃいました数日大人しくして、割りと回復してきたので茂原稽古に参加、といった感じです(前フリ長い)金曜稽古は組手立ちでの稽古が中心❗道場に到着した頃には既に熱気が溢れてました

今日は茂原・土気道場の稽古始め‼️茂原道場で行いました稽古は２部構成。１部は基本稽古を全員で行った後に型稽古をじっくり行いました順番を覚えるレベル、スピードと力強さを覚えるレベル、細かな正確さを覚えるレベル等、其々に合った内容で頑張りました最後に一人一人今年の目標を発表自分で立てた目標を確実に遂行出来る様に稽古していきましょう２部は組手立ち稽古基礎組は鏡の前でフォーム確認した後に対人で受けの稽古形をしっかり作ろ〰️って口すっぱく言いましたスパー組、ミット組も良〰️い汗流してました

もう３日ですが皆様明けましておめでとうございます本年も茂原・土気道場指導員たっかーのブログを宜しくお願い申し上げます新年に辺り、たっかーの今年の抱負を書こうと思います対人稽古を増やす去年は特に仕事の環境が大きく変わり、稽古に参加出来ない事が特に後半多かったです家で独り稽古はやっていたのですが、どうしても感覚をつかむのには対人稽古をやらないと………今年は対人稽古を増やして、身体の感覚をより高めていこうと思います毎日千本突きを行う元日から既に実行してますが、今年はこれを完遂しようかなと

書くのが少し遅れましたが、水曜日は茂原・土気道場の稽古納めでしたでしたが………仕事がどーしても終わらず、開始時間には間に合わずＧ先生が参加道場生の集合写真を下さりましたな、なんかプレゼント貰ってる〰️⁉️稽古は1000本突き・蹴りを行った様です良い汗流してプレゼント貰って、笑顔で今年の稽古納めが出来た様です一般部は後半はスパーリングたっかーはここからようやく参加出来ましたサポーターをしっかり準備❗い～い感じでバチバチやり合いましたたっかーも今回色々な動きをお試し重心を落とし、支点

今日は茂原道場稽古‼️少年部稽古のみですが参加してきました昨日の団体戦の翌日の稽古、基本稽古から基礎をしっかり練り直しますその後補強でバービーや馬跳び後半は型稽古❗平安の型を全員で確認した後、レベル別に分かれて反復しました一つ一つの動きをしっかり身に付けよう一般部稽古はFacebookページを御覧ください✨簡単ですが以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央支部茂原・土気道場Facebookページはこちら

昨日ですが、毎年恒例(？)の千葉県少年部団体戦に行ってきましたかなり冷え込みがキツかったですが、選手達が集まり、開会式が始まると段々と熱気が伝わってきました今年の茂原・土気道場チームは１年から６年まで、試合慣れしてる者やフレッシュな者まで様々１年代表・クウマ、２年代表・アリュウセ３年代表・リュウキ、４年代表・テンマ５年代表・スカイム、６年代表・マナトこの６名で挑みましたたっかーは監督として終始声を張り上げてた為試合の写真は全く撮れず結果としては………残念ながら１回戦敗退でしたで

今日は茂原道場稽古‼️少年部稽古と一般部稽古を少し参加しました少年部稽古はミット稽古から参加選手達はビッグミットでの追い込み良い打ち込みが出来てました新しく入った白帯ちゃん達と先輩になったダイア君まだまだ何をして良いか解らない様子でもダイア君が段々しっかりとしてきていて、その姿を見たおかげか、最後はデッカイ気合い出して基本稽古をやってくれました先輩たちはスパーリングＧ先生から細かな点までアドバイスを受けながら皆頑張ってました一般部稽古は移動稽古に参加やはり姿勢は重要、身体の使い方を

今日は茂原道場稽古に参加‼️相変わらず道着を着ると、それだけで身が引き締まります受け返し稽古からの参加でした手を伸ばす・足が高くあがる、それだけでも最初はとても楽しい空手で大事なのはそこからどう『技』にしていくのか。自分の身体は自分しか解りませんちょっとした事をなおざりにしないでよ～く見つめてみましょ～写真はありませんが後半はスパーリング‼️団体戦に出る者は中々厳しい内容だったと思いますが、その辛さはきっと君たちの力になるぞ～簡単ながら以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極真会館

今日は茂原道場稽古‼️仕事もうまく切り上げて参加してきました少年部稽古では団体戦に向けてスパーリングを後半バチバチやりました１人稽古やミット稽古では出来る動きがスパーリングになると出来ない………『良くある事』ですが、そう感じるのもそれまで数多くの経験を経て身体で覚えるからこそ。辛くても悔しくても、めげずに立ち向かう気持ちを持ってくださいね傍らでたっかーは新入門者のお相手をばまぁ元気だこと元気だことこれからが非常に楽しみです一般部稽古にも参加しようと思っていたのですが、ちょっと諸事情によ

今日のは東金アリーナで中央支部の審査会がありましたたっかーは前に立って審査項目に合わせて号令をかける役割を賜り、声を振り絞ってやりきりました組手審査では二人一組の組み合わせを作り、体格等によっては順番の入れ替えや手伝いの方に相手役を頼んだり、中々に忙しかったですでも良い勉強になりました審査会も無事に終わり、受審者の皆にも笑顔がＧ先生も皆の頑張りを労いました皆本当に頑張りました‼️次は今年最後の大会、少年部団体戦、皆で団結していきましょう‼️お疲れ様でした‼️押忍極真会館千葉県中央

今日は君津市で房総交流試合があり、茂原・土気道場から10名参加しました今日は朝から良い天気☀️試合は開始数秒で決まるモノ、体重判定までもつれるモノと様々な展開がありましたが、皆最後まで諦めずに闘い抜きました結果、茂原・土気道場では…………小学３、４年生Ｃクラス優勝・ソウシロウ‼️準優勝・テンマ‼️小学５年生Ｃクラス優勝・スカイム‼️小学２年生Ｓクラス３位・アリュウセ‼️小学３年生Ｓクラス準優勝・トウマ‼️３位・リュウキ‼️凄いぞ❗頑張ったね‼️今回残念ながら入賞出来

今日は茂原道場稽古‼️といっても少年部稽古のみですが参加してきましたあと少しで審査会❗白帯は型と基本稽古の最終チェックを行いました手刀打ちを、ココをこうやって、コウして打つとしっかり形になるよ～と教えると皆本当にいい形に子供は素直が一番だね限定スパーリングもやりました最後まで元気いっぱいやりきりました～一般部稽古は参加出来ませんでしたが、最近また身体の使い方を変えていこうと実はあれこれ試し中稽古に参加出来た時に色々やれたら良いな～簡単ながら以上です❗皆さんお疲れ様でした‼️押忍極

今日は土気の施設が使えなかった為、茂原道場で稽古を行いました今週は２部構成。１部は移動稽古をみっちりやりました先ずは白帯も一緒に移動稽古色帯は勿論、白帯の見本になれてる位じゃないといけません立ち位置、目線、引き手……気を付けなきゃいけない点が一杯だ〰️白帯のまだ基本がうまく出来ない子達はＮ澤先輩が教えてくれましたもうそろそろ出来る様になってないといけない子もいるぞ～頑張って早く上の段階にいこう❗青帯以上は後半複合技を稽古基礎が出来てればそんなに難しくないぞ❗集中〰️‼️オレンジ・白

今日は茂原道場稽古でした‼️基本稽古、型稽古の後はミット稽古をみっちりやりましたただ手を出すだけじゃなく、形をしっかり作り上げていく意識が大事。いくら周りが注意しても、修正するのは自分自身ですよ突きのみの攻防をこなした後、2部では一般部はミット、少年部はスパーリングを行いました少年部は近くにせまった交流試合に向けてのスパーリングだったので、かなりガチに打ち合いましたフラフラになりながらも最後まで頑張りましたこれで稽古自体は終了‼️一般部は体力づくりや技の攻防の稽古等をこなしました以上

今日は茂原・土気の特別稽古として、スパーリングをガッツリ茂原道場で午前中行いましたシャドーで軽く身体を温めたらサポーターつけて………バシバシやり合いました皆凄い打ち合ってる泣き出す子もいましたが、最後まで誰もリタイアせずやりきりました一般部も中々の熱さでした特にタイガ、アルマの伸びが良い✨気を抜くと一気にやられそうになり……中々スリリングあっとゆう間に特別稽古終了‼️濃い時間を過ごせました✨最後は皆でハイ❗ポーズ終了後も一般部は走り込みや室内トレたっかーもヒィヒィ言いながら、キツ