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うれしいな!紹介してくれるなんて。筋トレ同様あきらめないで頑張ろう。協会?💦は作らないだろうけど、本当にデトックスできるから広まるといいな。
【1回で効果が出る】世田谷・駒沢の美脳エステサロン「グランツ」の藤野葉子です。メニュー/アクセス/お客様の声/電話/簡単ご予約フォーム●いつも以上に、顔も身体も引き締まって、スッキリして、後ろ姿20代になりました(笑)定期的にサロンにお越しくださっている、40代のY様。笑顔がキュートでとても女性らしくて、毎回とても素敵な装いでお越しくださいます☆先日も、ご主人様からのプレゼントだという素敵なインポートのワンピースでお越しくださいました(*^^*)2週間に一度の理想的なペースでのご来店
セックスの話をしている恋人夫婦ほど、仲がよくなる。セックスについて話をすると、嫌がる人が多いものです。友達同士でもセックスの話をしない人がいます。中には恋人や夫婦同士でもセックスの話をしない人がいるといいますから驚きです。たしかに男女が裸になる話ですから、恥ずかしいという一面があるのはわかります。しかし「男女が裸になる話」だと思う前に「愛を深めるための行為」です。抱き合ったりキスをしたりするのも、セックスの一部です。恥ずかしいことでも何でも
先日のオンライン読書会もたくさんご参加ありがとうございます。次回は9月23日です!私は本来、女性はみんな美しい。そう思っています。ただ、持って生まれたものは磨かなければ輝きません。モデルさんや女優さんが美しいのはどうやったら美しくなれるかを考え美しくなるためのエネルギーを使っているから。そして、年齢を重ね若さでカバーすることが減った分を自分の美のためにエネルギーを使い内面から出てくる美しさと融合させ魅力として取り入れるからではないかと考えています。
同世代以外の友達を作ろう。私は読者からのお便りの中で、10歳以上も年が離れた人からお便りをいただくことがあります。10歳以上も年上の人もいれば、10歳以上も年下の人もいます。10歳以上も年下の人なら、若者言葉がよく使われていて、読んでいるとこちらまで若返る気がします。10歳以上年上の人からは、仕事や家族の悩みであることが多く、今後の自分にも参考になります。いずれにせよ10歳以上年の離れている人と、コミュニケーションを交わす機会は、刺激的です。
こんばんは!ローズマリーことシャカさんです!一昨日は筋トレでへばってましたが、その後たくさんいいことがあって、いい人に出会えて10時まで仕事で筋トレは行けなかったけど、スッキリとしてほんわかした気持ちでおりますよ。今日は筋トレいけるかな。昨日はっきり分かったこと、仕事って「人の為になる事が仕事」とう事。人のためになってないのは、仕事ではなく、別次元の事柄だってはーーーーーーっきり分かった。そこに充足感があったり達成感があって「提供する側」「される側」「お金を頂く
メールが普及しすぎた今だからこそ、手書きの手紙の温かさがよく伝わる。私が幼いころ「メール」という言葉は、聞いたことがありませんでした。もちろんインターネットとパソコンを使ってメールを打ったことがあるという人も、周りに1人もいませんでした。「なにそれ」と言って終わりです。しかし、時代は変わりました。パソコンが小型化になり、大変安くなりました。100円で買えるパソコンまでありますから驚かずにはいられません。インターネットが登場して、情報化社会の
みなさんこんにちは〜!ReGrowthブログへようこそ♪マイクロバブルサロン赤坂店店長の鈴木悦子です。このような食品カテゴリーマップを使いながらお客様にお話をするのですが、月イチのメンテナンスとして定期的にご来店くださる社長様がいらっしゃるのですが、いつも国内外あちこちお忙しくされている方で、頭皮が真っ赤なことがしばしばそんなお客様が、タンパク質を意識した食事に変えてから身体の感覚がまるで違うんだそうですたしかに髪の艶が増していて、頭皮がめちゃくちゃキレイです!!!(感動しすぎ頭皮
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。でも初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです*ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します*レッスン予約状況カレンダー(9月〜10月公開中)○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。*神戸プライベートレッスン(神戸市灘区)9月〜10月募集中レッスンの詳細は、こちらをご覧ください。*東京麻布レッスン9月29日(日)グループ&
こんばんは!ローズマリーことシャカさんです。三ツ境から帰りそっこージムに向かったシャカさんです。ヘロヘロで帰宅ですよ。さてさて今回もある意味異種多様なアロマありとあらゆる物を入れ込んだ講座でした。みんなついて来れたかな?若干の不安はあるものの和やかに進みましたよ。。。。。ダメだ筋トレで脳みそフリーズしてます。内容は次に回します。まったねー動画はアンチエイジングについて話しておりますhttps://youtu.be/P78UlEy0h5I
便利な道具とは、さようなら。私は散歩が大好きです。休日にはよく散歩をしますが、ときどき自転車を使って犬の散歩をしている人を見かけます。歩いて犬の散歩をするのが面倒だからでしょうか。もしそうだとしたら、もったいないことです。犬の散歩をしながら歩けば運動不足の解消になりますが、自転車ですいすい移動するのでは、運動の効果も半減です。便利な道具はたしかに素晴らしいですが、それに頼りすぎていると、筋力・体力共に衰えやすくなります。私が子供のころ
みなさまこんにちは!ReGrowthの佐々木です☺️頭皮環境が乱れたまま放置していると抜け毛になる可能性が高くなってしまいます😣例えば頭皮がベタついていたりフケが出やすかったりフケよりも大きいかさぶたのようなものが取れたり…上記のような状態は頭皮環境が乱れている可能性が高いです💦すぐに薄毛になるというわけではありませんが今のままの状態が続けていくと確実に頭皮環境は悪化していきます😱💦かさぶたが取れるという症状は脂漏性皮膚炎の可能性があり、これも放置していると炎症
おはようございます😃ローズマリーことシャカさんです湿気が多いとつらい私皆様どうですか?涼しいのでうっかりエアコン切って就寝しましたら湿度で寝つきが悪くかといって起きてエアコンつける気力もなく、結局朝方まで唸ってましたよ。寝不足のローズマリーです。つらいです。本日は三ツ境でアロマとハーブの講座やってきますよ!私海馬が水で圧迫され、徐々に記憶に障害が出てくると脳外科で診断されて5年ショックで声も出ない中担当医に「大丈夫!死なないから」とよくわからん励ましされ、まーこれも人生どうなる
みなさんこんにちは〜!ReGrowthブログへようこそ♪マイクロバブルサロン赤坂店店長の鈴木悦子です。継続月数が伸びるにつれて、どんどん若返るこちらのお客様!髪は顔のフレームです!一番といっていいくらい髪は印象付けます!名前は覚えてなくても、髪型を記憶しているかのように。なんだか最近老けたように感じる方にはぜひともおすすめしたいです。マイクロバブルの力はすごいです!*************************すべすべお
人気講座のお墨付きをいただきましてNHK文化センター青山教室人生が変わるメイク教室秋クラススタートしまーす。時短でカンタン。自分の持っているメイク道具で学べてしかも綺麗になり度がハンパない。肌はツヤッツヤに!気づけば前より若返ってる!自分の魅力を知れて自分を生かすってこんなに心地いいんだと自信がつく自己肯定力が上がるメイクです。NHK文化センター青山教室はなにせアクセス最高。青山一丁目駅直結ですから雨にも濡れずにトラヤカフェで一休みもできるしお教室も広々し
生活の中に鏡がある人は、老けにくくなる。あなたの部屋には鏡がありますか?鏡を部屋に置くと、老けにくくなります。自分の顔や姿をよく目にすることになるからです。見えないと気にしません。見えると気になり始めます。それが髪型や手入れをするきっかけになります。顔にごみがついていたり髪がはねていたりすることがありますが、鏡があればすぐわかります。鏡で自分を見るほど気になり、改善しようと心がけるきっかけになります。もちろん体全身が映る大きな鏡なら、
玄関のドアを開けるとき「今日も素晴らしい日にしよう」と口ずさむ。1日は、最初が肝心です。気持ちのいい朝を迎えると、昼も夜も気持ちよく迎えられます。スタートダッシュがよければ、昼も夜もその勢いで乗り越えやすくなりますね。では、スタートダッシュはどこでつければいいのでしょうか。「玄関のドアを開けるとき」です。仕事や学校へ向かうため、玄関のドアを開けるときに次の言葉を口ずさんでください。「今日も頑張るぞ!」「素晴らしい1日にするぞ!」「自分の
池浦麻理子です。「ヒザ裏を伸ばすと若返る」身体には60兆個の細胞があるといわれています。細胞の一つ一つに酸素や栄養分を含んだ血液は心臓から全身に届けられています。その後、「第二の心臓」とよばれるふくらはぎの筋肉が収縮して心臓へ送り返されます。ヒザ裏は末端の下半身から戻るリンパが最初に通過します。ヒザ裏を伸ばして柔らかくなれば滞りがちなリンパが全身にながれて免疫力がアップして、細胞が活性化するので若返り効果が期待できます。しかし、ヒザ裏の筋肉は加齢とともに硬く縮み
こんばんは~。九月から女性事務スタッフが二人入社しました思いがけずたくさんの方が応募して下さって、その中から20人ほどの方と面接をさせて頂きました。最初は会社の平均年齢を一気に若返らせたいと思っていたのですが、やはり社会経験が豊富な人の方が即戦力にもなるし、言葉遣いや身のこなし、気遣いといった面でもさすがと思える方が多かったです。それぞれ魅力がある方ばかりで本当に悩んだのですが、総合的に判断して決めました。若干ですが平均年齢が若返って、社内に活気が出たような気がします私も良い刺激を受
満員電車で手足の自由がなくても、頭の中の自由だけは残っている。私は会社の通勤のときに、電車に乗ります。ちょうど通勤ラッシュの時間帯は、まさに缶詰のように満員電車になります。息苦しく押しつぶされそうで車内は、蒸し暑くて居心地は最悪です。当然、座席に座れることはあり得ません。新聞を開いて読むことはおろか、読書もできません。生き地獄とは、まさにこのことです。しかし、ここで「満員電車の中では何もできない」と考えるのはよくありません。満員電車の中
こんばんは!ローズマリーことシャカさんです。息子に真面目に注意された、ごもっとも直ぐに「そうだと思う、ごめんね」と言った。なかなかの指摘だった。気をつけよう。さて非公式のダンベル競技に出てみようと決めて一月。。筋肉つけるため苦手なプロテインも飲みだしました。かなり真面目です。おかげてみるみるムキムキに💪なって来たようなまだまだな様なです。見比べる人いないんだもの。ローズマリーがプロテインが苦手なわけホエーのおえーって感じがおえーなんですよなんのこっちゃ昔ハーブ料理講座でリコ
普段着こそ、あえてランクの高い服を着る。あなたが着ている普段着を振り返ってみましょう。おそらくは、数千円で買った安い服を着ていることでしょう。安い価格の服だけあって、安い布でできていますが、その安っぽさが着ているときのほどよいリラックス感を生み出します。これが普段着のいいところです。しかし、1つ欠点があります。リラックス感が強すぎて、だらだらした気持ちになってしまうことです。安い布でできている服だからこそ、しわが寄りやすくなります。しわ
こんばんは!ローズマリーことシャカさんです(^^)あーあうまくいかないですねー創業にあたって融資の申し込みもうありとあらゆる手立てを試みるも撃沈です。ご時世の厳しいたるやなんや車とエンジンとドライバーいてもね燃料ないと走れないじゃん…押してくしかないぜーそうなんです。新たに創業したんですよ。もう数ヶ月未だ動かず…飢え死にしそうです助けて。。。今は銀行が消極的だからベンチャー企業なんて信用してもらえないよね。なんで全くのゼロスタートだしね。でも人のふんどしなんて借りた
買い物の失敗は、授業だと考える。失った金額は、授業料だと考える。買い物の失敗も、たまには必要です。もちろんなければいいですが、やはり買ってみなければわからないこともあります。面白そうだから本を買ったが、読んでみると大して面白くなかった経験。機能が豊富だから買った電化製品は、機能が豊富すぎて逆に使いづらかった経験。デザインが気に入って購入した服は、洗濯をすればすぐ色あせてしまい、がっかりした経験。購入してからでなければ、わかりづらいことが
朝からずっと目の前のことより他の事や人が気になって、どんどん自分が落ちいく感覚が出てきて、自分攻めが始まって、危険な状態に!!ハートが閉じる自分のハートが全然オープンじゃないの。カラダまで硬くなっている感覚に気がついたんだよね。洗面所の鏡に映る自分を見ると、老けているオープンな自分でいる時は若返って、閉じていると老け込む!凝り固まった思考、自分攻めが不健康の元にもなっているんだね。自分に信頼をする。内なる自分を信じる事。ハートをオープンにする。これだよね。本
ゴールに向かっているうちは大丈夫。ゴールを達成できたときが危ない。私は文章を書き始めたころは「まず50冊は書くぞ」というのが当面の目標でした。こつこつ書き続けて、実際に50冊目をついに達成した瞬間は、もちろん嬉しさがありました。大きな目標の1つが達成できたときには、なんとも言えない充実感に浸りました。しかし、その数日後、思いもよらない出来事が私を襲い始めました。空虚感です。「今までは50冊書くぞ」という目標があったからこそ、ゴールに向かっ
こんにちは😃ローズマリーことシャカさんです!本日あきる野の秋川の美容院にきとります意外に若者が多い町ですよ。へー周りは山々なのに通る人々は若々しい。専属の?お気に入りの?凄腕の理容・美容師さんサトウさんが居るの尋ねて来ましたよ。イケメンですよ。若いのに家族をこよなく愛するパパさんですよ。どんなんなるかな楽しみ❣️明日は銀行🏦さんと打ち合わせなのに大丈夫だろうか…まいっか待機中のシャカさん思案中のサトウさんともあれ今日もまったりシャカさん。。。ここしばらく仕事が無い!浮き沈