若返る

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🌕“破壊”と“回復”のプロセスが若返りの縮図ストレスは悪じゃない。寝ても疲れが抜けない“どう浴びるか”で、未来が変わる。最近、私が意外と怖いなぁと思うのは、大きなストレスじゃなくて、“じわじわ削られる感覚”終わりが見えない忙しさ。なんとなく続く不安。自分ではどうにもならない流れに飲み込まれている感じ。ちゃんと休めていないのに、また明日が来る。誰かの一言が、思った以上に胸に残る夜。じつはこういうストレスには、

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おっはよぉ～２月５日午前７時おいらの部屋から見た空です。２０２６年２０１２年２０１３年２０１４年２０１５年２０１６年２０１７年２０１８年２０１９年２０２０年２０２１年２０２２年２０２３年２０２４年

誰でも必ず踊れるニューヨークサルサ基本ベーシックです。1番から行うとスムーズに学べます。運動不足解消として気楽に行ってください。⭕️コチラから15ステップ全てが視聴できます。https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuSvlsnSorbYvg1HKm9DhqRq初めてのダンス1週間でNEWYORKサルサが踊れる【めちゃくちゃで構わない】【適当で構わない】【体を伸ばすように動くだけ】【たたみ一畳で出来る】🔶簡単

予定通り寒い！！寒い中、足を運んでくださりThankyouUさん今回はイメチェン前髪からサイドバンクを繋げるヘアスタイルショートが似合うのは羨ましいありがとうございましたThinkOmote

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今日のホンマでっかで、【手は年齢と健康を映す鏡🪞】ふむふむ。今の職場の私の定位置は、エアコンが結構直撃の砂漠地帯故に保湿が大事で、それに加えて手元を見られてしまう仕事💦『凝視される』と言った方があってる😵。先日も同僚が私の手を見て『ぷくぷくしてるよね〜』って、褒められた？！。。。。☺️と思う。その時はあまり気にしなかったが、寒くなっていくに従って、色もなんとなくオババ色になって悲しいかなシワも目立つまさしくオババの手の甲。若い子たちと一緒にいるから、余計に目立つ💦若い子は寒

オレンジの表紙と、腹を凹ますに惹かれる。5歳若返る、30分走れるようになる、も。今週末は5時間の駅伝大会に仲間と参加。少しジョギングしておきます。

ベニクラゲは本当に「不老不死」なのか？「不老不死」と聞くと、誰しも心のどこかで憧れのようなものを感じるかもしれません。特に年齢を重ねていく中で、身体の変化や将来のことを考えると、「時間を止められたらいいのになあ」と思うことも増えますよね。ネットやテレビでよく話題になる「ベニクラゲ」の話も、そんな夢のような話題のひとつ。小さな海の生き物が、まるで老いを超越したかのように見えると聞くと、つい「私もそんなふうに年を重ねられたら…」と思ってしまいます。でも、実はその「不老不死」というイメー

子どもに戻りたいと思う瞬間ある？まず有りません子供の頃の思い出が良くないからね小学校高学年からバイトの生活小学生がバイトだよそんなの有りですか？親ガチャに破れた我が輩ですから欲しいものは自分で働いて買いなさい子供の頃貯金箱に入れておいた金１００円未満の小銭は残っていたけど・・・１００円札が消えました給食費とか学費とか封筒に入れてタンスの中へいつの間にか中身が消えますそんな家庭でそだったので・・・子供に戻ることは考

更年期真っ只中！！人生最高に楽しんでいる健康美アドバイザー清水敬子です。「リラックスして～」「力を抜いて～」そう言われても…どうやって抜けばいいのか分からない以前の私がこんな感じでした皆さんもそんなふうに感じたことはありませんか？実はそれあなたがダメなのでも、鈍いのでもありませんほとんどの人が、気づかないうちに思考主導で動く身体になっているだけなのです●ほとんどの人が「思考で身体を動かしている」理由本来、人の身体は背骨の自然なS

可愛いお花屋さん12月らしくこんにちは、辻脇ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます今年も秋を感じる間もなくあと2週間程・・💨実感もないまま街の景色はクリスマス色ですこのまま新年に押し出されるなんてヤバヤバですただ、お肌だけ（？）は何とかいい感じを保つことができました今日はリニューアルしたリフトクリームのご紹介させていただきます気になる方にサンプルを無料プレゼン

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Aさんパーマです。いい年が迎えられますねありがとうございます明日、明後日は連休になります。よろしくお願いしますThinkomote

福岡市南区の住人、ハイジャン男のブログアメブロ友の芳根杏子さんの本日の俳句のお題は「着膨れ」だった。以下の俳句とコメントを送った。『ハイジャン男さん福岡市は曇り、気温8℃です。本日のお題は「着膨れ」。先日、高校の同窓会で「スリムで良いなあ！」と羨ましがられました。着膨れて早足さらに健やかに俳句をするのでウォーキングで痩せているんだと云うと感心していました。俳句の効用ですかね？』着膨れて早足で歩くということはたっぷりと汗をかくことになりそうだ。すると、ますますスリムになりはしないか

久しぶりに再会したCちゃんCちゃん、変わらんな～あCちゃん「いや～変わりますよ…もうお店何年経ちます～、二人とも全然変わらん～」Cちゃんよく見てん、もう顔がずれてきとるでahahahaha~Cちゃんご来店、Happyですえ～っとですね、やっとレポート仕上がりました届き次第始まります、少々お待ちください。Thinkomote

このブログでは、もう歳だから仕方ない…と諦めている方が、若い頃の「元気」なあなたに戻るための情報を発信していますあなたへのヒーリングサービスセルフケアや家族のケアができるようになるためのあなたに合わせた個別カリキュラムのマンツーマンレッスンをお届けしていますプロフィールはこちらhttps://profile.ameba.jp/meこんにちは！！からだの不調を改善するアドバイザー水木よし子ですもしかして、

こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。今日からいよいよ12月。年末に向け、普段会えない人と会ったり、会合に参加したり、写真を撮ったり撮られたりする機会がぐっと増えてきますよね。集中講座受講生さんのビフォーアフターそんな時、武器になるのが笑顔。パッと輝く笑顔は、場を明るくしてくれますし、写真を撮ってもらったときにも堂々としていられます（←大事！）。集中講座受講生さんのビフォーアフター

堀内祐子『京都の隠れた穴場の紅葉』友人撮影堀内祐子『コルチゾールを低下させ，セロトニンを増加させる方法』堀内祐子『最前線で働いた人たちの葛藤』堀内祐子『次男からの相談とは？』堀内祐子『小学校…ameblo.jpゆるみ☆子育て堀内祐子ですブログをお読みくださってありがとうございますm(__)m作家、講師，カウンセラーに加えて、放課後等デイサービスで日々，発達障害の子どもたちと接しています。はじめましての方はこちら📖自己紹介📖講演やカウンセリングのお申し込みはこ

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身体の一か所が若返るならどこがいい？▼本日限定！ブログスタンプアンチエイジングの日NPO法人アンチエイジングネットワークが制定。「いい(11)とし(14)」の語呂合せ。へぇー語呂合わせか～～にしても、、嫌な事聞くよね～～一カ所だけなん？？(笑)一杯あるんやけど…一つだけ！となるとやね～～皮膚の張りかなぁ？？(笑)ちょっと最近、二の腕の振袖がｗｗコロナ前まではなかったのにー

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