若石東京の会

11月の若石東京の会は足圧踏み合い会でした。今回は初めの方、かなり久しぶりに参加された方もいらっしゃいました。若石プロであり、また楽健法を学び長年活動されている小西さんが丁寧に指導してくださいます。足の裏の心地良い刺激で踏まれている方は体がほぐれてリラックスして、眠くなってきます。施術する方も足の裏を刺激されて気持ち良く、呼吸を意識して圧を入れることで、気の巡りも良くなり、体幹が鍛えられます。指を使う施術より施術者の負担が少なく、施術せれる方も揉み返しが少ないのです。私は2回目に参

若石14年目の関谷三千代さんご指導のもと、施術練習会を行いました。若石東京の会では3回目。今回は三千代さんが施術前、施術後のお客様の写真を持参してくださったので、皆んなで足の診方の勉強です。若石健康法では足を診ることを「無痛四診」と言います。三千代さん以外にも、若石プロとして活動が長い方が今回多数参加されましたので、皆さんの足の診方がとても深く、学びが沢山ありました。また足もみと看護師のお仕事をされている菅野さんが、甲状腺の症状についてわかりやすい説明をしてくださいました。三千代さん

今月の若石東京の会は足圧踏み合い会でした。初めて参加する方がいらっしゃったので、久しぶりに自己紹介から😊昨年12月の踏み合い会は参加出来ず、久しぶりに踏んでもらいましたが、鼠蹊部、太もも内側が以前よりかなり硬くなっていることがわかりました。特に右側の硬さが顕著です。右股関節の硬さからなのか、以前から右足だけ外側重心になっているようです。緩めの靴下を履いているといつのまにか靴下が外まわりにズレて、踵の部分が甲面に来ているのです.…油断すると直ぐに硬くなるのが私達の体。股関節や肩甲骨は

今年最初の若石東京の会は、関谷三千代さんの「施術練習会」でした。今回はご家族の体調不良など、急な欠席者が多かったのですが、少人数の為一人一人のチェック時間が長く、いろいろ教えて頂きました。関谷三千代さんは若石14年目、私が現在勤務している若石足療中野店の店長を経験されていますので、同時期に勤務はしていませんが、大先輩であり、施術に関しても信頼している方々のお一人です。またストレッチトレーナーの資格をお持ちで、筋肉について詳しく、コリを解消する為の効果的なストレッチを教えて頂きました。三千

今月の若石東京の会は足もみ施術練習会を行いました。若石東京の会代表であり、若石14年目の先輩、関谷三千代さんを講師に、今後定期開催する予定の新企画です！関谷三千代さん懐かしい先輩や久しぶりのメンバー、東京の会初参加の方など10名お集まり頂きました。二人一組の施術チェック後、気になる場所を三千代さんに質問したのですが、私は日頃から取り方が難しいなぁと感じている副甲状腺、胆嚢の反射区をチェックして頂きました。今回は初回２時間という短い時間でしたので、個別時間をしっかり取ることはできませんで

若石リフレクソロジーのオプションメニューで点穴療法というものがあります。全身のツボなどを肘や指を使い、筋肉の凝り固まった所を圧し、ガンコなコリをほぐしていきます。この点穴療法の✨モデル✨として練習会に参加しました！足もみやペルビックストレッチ（骨盤ストレッチ）、太極拳などでセルフケアをしていますが、人に施術をしてもらうのは格別ですね💕肩まわり、股関節まわりが中心の練習会でしたので、正に私の弱点場所です。体がスッキリしました✨明日のサロン勤務頑張れそうです〜教えて頂いたのは、杉並区久

若石東京の会では「足圧踏み合い会」を行なっていますが、その効果が凄いんです！猛暑の為、２週に一度のペースで通っているペルビック（骨盤）ストレッチも、足もみセルフケアもサボっていて、運動不足が積み重なっているこの頃、朝起きるとと体が固まったように動きが悪く、すぐに起き上がれなくなっていました。先日の踏み合い会は時間を長めに取り、しっかりと学びました。一緒に組んだ、若石の大先輩であり、足圧整体のキャリアも長い三千代さんが、私の不調の骨盤周りと、施術疲れでガチガチの肩周り、腕をかなり念入りに踏ん

若石直営サロンのオプション施術メニューに、足圧整体（そくあつせいたい）というものがあります。リフレクロソジーの施術、足裏からふくらはぎ上10センチくらいの施術後、足の浮腫みや疲れ、滞りが強い方、腕、背中のコリや疲れがある方にオススメのメニューなのです。若石足療中野店（じゃくせきそくりょう）https://j-nakano.jimdo.com/若石足療中野店勤務４年目になる私も、足圧整体施術デビューを目指して、勤務当初から練習を続けています。足圧整体とは.…足の裏で行うマッサージです。