若杉屋

おはようございます🙌走る〝笑顔〟のセラピストsatomiです本日『スタッフ業』ファスティング旅館若杉屋勤務福岡県粕屋郡篠栗町篠栗2605ファスティング旅館若杉屋2泊3日の宿泊コース◯内臓のお手入れ◯心のお手入れ◯脳のお手入れ◯エクササイズファスティングとは…長年働き続けている内臓を休める体内ケア酵素を摂りながら固形物を食べない事で消化の負担をなくして代謝を上げ、『👇内臓のお手入れ』①体内の老廃物・有機物質を排出する②新陳代謝をうながす③ないさ機能

京都二条城近くのサロン紬堺光子(さかいあきこ)ですブログにご訪問頂き有り難うございます(*^_^*)しいたけ占いのしいたけさん。今では超有名ですが、有名になる直前(2016年12月）個人セッションを受ける機会がありました。その時貰った鑑定書がこちら↓こんな風に随分前にしいたけさんにご縁を頂いたんですが、最初のきっかけはFacebook。九州のファスティング合宿(2泊3日)のゲスト「占い師しいたけ

本来の神聖なる自分の美しさを思い出すDivineメイクアップアーティストのきょんみです💗いつもありがとうございます💕【ファスティング旅行記①💗】石垣島の旅を終え😊私は、自宅から４０分の場所にある篠栗町のファスティング旅館🍀【若杉屋】にて２泊３日のファスティングをして参りました😊心や魂の進化と共に💗自分のカラダを大切に扱うことは私にとって必然的なことでした😊食べることが大好きな私にとって(//∇//)🤚過去のファスティングは『食への執着』が過ぎるあまり過

スピリチュアルな旅で人生を好転させるスピリチュアル・ウォーカー川'上美佐です。二泊三日で、若杉屋さんでファスティングしてきました！酵素ジュースとお水だけ！漢方の講座も❣️個人のアドバイスもいただきました。結果、【頑張りすぎ】笑笑でも、その頑張ることが原動力となっているから、バランスとりながらやっていくとよいそうです。ハンモックセラピー！寝ちゃいます💖大学の時以来の写経も。ココロが静かになりますね。森林セラピー。マイナスイオンに癒されました。天然のアロマ、自然っ

最近、すっかりハマっている堀ママの『血流シリーズ』その中で、まず驚いたことは、堀ママが『夕食断食』をオススメしていること実は私は、『ファスティング旅館若杉屋』で女将をしています『ファスティング』とは、断食のこと。断食と言っても、水のみのツライ修行のようなことではなく若杉屋では、ファスティングドリンク(野菜やハーブなどを発酵させたもの)を飲みながら、固形物は食べずに2〜3日過ごす、というスタイルです。若杉屋のHPはコチラ若杉屋オフィシャルウェブサイトInnerCareRet

こんばんは２泊３日のファスティングのプログラムに参加してきました。ファスティング（断食）…これまで、我流でチャレンジしては体調を崩してグダグタ…昨年の夏休みに参加しようと思ったら、すでに満席で今年、ご縁があり、参加することができました。２泊３日…決まった時間に酵素ドリンク↑を飲む以外は、いろいろなプログラムに参加できます。一番楽しみにしていた、ハンモックセラピー。乗って、ゆらゆら〜としたら、気分が悪くなり…トイレに駆け込むというハンモックで読書…なんて夢のまた夢次に楽しみに

今日でファスティング2日目おなかはあまり減りません。酵素ドリンクすごい。体調不良もなく過ごしています。「内臓・こころ・脳のお手入れ」の脳のお手入れで写経。ゆっくりと、なぞって書きました。

オリエンテーション後しばらく休憩してから、ストレッチポールとハンモックセラピーの説明。リラックス2回目の酵素ドリンク飲むと満足感。

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。＜プロフィール＞「只今カリキュラムの大幅リニューアルをしております」ホリスティックビューティロジーについてのご案内をさせてください。ホリスティックビューティロジーとはマインド・ヘルス・ビューティーの繋がりを得た包括的な美容論です。現代の人の美しさは見た目の良し悪しに左右されることが多いですがその美しさをえることへの代償を払うことも多いです。本来、

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。今日は若杉屋のスペシャルプランをご紹介！福岡県糟屋郡篠栗にある“若杉屋”はファスティング旅館として各地から沢山の方がいらっしゃってますこのファスティング旅館でファスティング時に利用する発酵ドリンクは私の友人でも有り尊敬してる中嶌歩見ちゃんが代表の日本ファスティングコンシェルジュ協会の発酵ドリンクなのです。私も協会の認定講師をしています♬若杉

こんにちは。宮月なつみです。ファスティングにトライしてみたいけれど、なかなかハードルが高いし、そもそも私食べるのが大好きだし・・というあなたにおすすめの企画があります❣️【ファスティング・森林セラピー・お遍路メニューで体を癒す宿】若杉屋さんにて、3周年記念企画！2泊3日でファスティング体験&ファスティングが学べる企画が開催されます若杉屋さんは、私もファスティングの講師として体験にお伺いしたのですが、緑に囲まれた環境や、施設がとても綺麗で、いつもと違う環境でゆっくり考え事をし

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。本当に講師活動は楽しい♪今回実は２回目で、前回は夢中になりすぎまして😅画像に残しておりませんでした💦ヨガ&バレエスタジオGRACE様より「ホリスティックビューティーケア講座」を以来頂き４回講座を開催しております。少人数で、すごくマッタリと中々の知識をお受け渡ししますよ！笑自分を知るという角度をメンタルだけでなく体の構成から見てみるすると、当たり前の事が見

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。情緒不安定や鬱という症状で心療内科に通う方の男女差は「女性が多い」とのこと。最近も気分障害で、向精神薬を飲んでいるという内容のお話を受けました。私はいつも、この手の話を聞いて思うのですがそもそも女性は「メンタルが不安定な生き物ではありませんか？」それは随分と昔から「教科書には書いてあります」といっても【不安定な生き物です】とは書いてませんよただ、生理バラン

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。もう夏日ですね。３０度を超える地域も出てきました。福岡は昨日は３０度だったそうです😅暑いのは大好きでウエルカムなのですが紫外線とのお付き合いが難しい季節ですよね・・・。完全防御の衣服をまとう気にもなれませんし紫外線が与えてるデメリットに耐えうる年代でもないしと言う事で「日焼け止め」は必須です。「日焼け止め」についての情報はちょっと複雑です。植物油はOK鉱物油はNO

ちょっとリセットのためにやってきましたもう4回目か5回目です福岡市内から車で30分くらいかな篠栗にあるファスティング旅館若杉屋に行ってきました二泊三日のコースです顔なじみのおかみさんたちよ通っているうちにベビーちゃんも増えたわよ自然の中に暮らしていると笑顔もはじけるわねさて、断食といってもファスティングなので何も食べないわけではなく食事の代わりに酵素ドリンクを飲むのよ最初の時は空腹が我慢できるかなぁ、とドキドキしたけど初日の夕方には酵素ドリンクを飲

19日、満月でした。福岡もお天気が良くなかったのですが、美しい満月を見た方もたくさんいらっしゃったようです。頑張って撮ったんですが、まだまだな腕前の私です。薄く月虹が見えました。幻想的な満月人は丸いかたちも癒されます。私は猫が丸くなって寝ている姿が癒されますさて、若杉屋での日帰りプランの最後はハンモックセラピーです。篠栗町のお宿若杉屋のホームページはこちらです。三角寺から、千手院、天狗岩山吉祥寺と、若杉屋に戻るまでに、プチお遍路体験をさせてもらいました

連日、篠栗町のお宿若杉屋の日帰りプランで体験した記事を書いております。若杉屋の【仏教✖マインドフルネス】プラン●千手院柴燈護摩法要に参加●宿坊（お寺のお宿）にて昼食●お遍路作法の説明と体験●ハンモックセラピー（ストレッチ＆プチ瞑想）体験今日は宿坊での昼食について。場所は「三角寺」護摩法要が行われた千手院さんの近くです。山の傾斜を利用して作られた、趣のあるお寺になります。お庭には滝があり、その周りにたくさんの仏像があります。とにかくお庭が美しく、今の季節新

我が家の愛猫わさびさんを撫でる度にフワッと抜け毛が飛び出す季節も後半になってました。半袖の洋服が必要な季節に突入。そんななか、護摩焚き、プチお遍路とハンモックセラピーを体験してきました。ファスティングの宿をされている篠栗町の若杉屋さんです。若杉屋さんのホームページはこちらです。篠栗町は篠栗四国八十八ヶ所があり、本場の四国と同じように札所があります。町の景勝地にギュギュっと札所があるので、四国よりは短い期間で回れるのが魅力だそうです。また山々に囲まれており、森林

ファスティング旅館若杉屋さんの日帰り企画柴燈護摩火渡りこの上を歩きましたこの後に餅まき。ダイレクトキャッチはおろか、私の体にあたって落ちたものはすかさず拾われてしまう、手を伸ばしてもサッと拾われてしまう状態。それでもいくつか拾えました^_^宿坊での昼食美味しくいただきました。若杉屋さんまでもどりつつお遍路体験戻ってから小休止ハンモック体験自分にピンときたハンモックを選びました。このハンモックは広げる前の状態です。スッキリしたし、楽しかったし、リラックスしたし、良い経験で

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。皆んながやってるので私もっ💗平成をギリギリで振り返ってみました。もうね。私の暗黒バブル時期です。ネタ満載、間違いだらけ！！笑敢えて暗黒バブルを振り返ってみたいと思います！まぁ。私ね気づいたら3歳の頃には人見知り・人嫌い・恐怖症でね。まぁ小学生の時なんか…授業中にいつもトイレ行くって言っては売店や図書館などウロウロす

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。＜プロフィール＞私はクレンジング剤を使う理由が分かりません！と言うと「メイクを落とすためですよ」と帰ってきますが・・・今回お話するのは通常のメイクのお話ですよん！・舞台用メイク・ボティペインティング・高SPF高＋の日焼け止めをご使用の方は「クレンジング剤」を使われる方が良いかと思われます。通常のメイクであれば本来のアルカリ手作り石鹸で洗えば十分にメイ

ホリスティック美容研究家安村侑笑（YUKIEYASUMURA)です。＜プロフィール＞シミについては紫外線が活性酸素がというよりもどんな油をいれているのか？女性ホルモンのバランスはどうなのか？と言う体内の環境がどのような偏りをしているのか？というのが一番の原因になります。それによって紫外線が活性酸素が炎症を引き起こしシミという状態を作ります。ちなみにこのシミメラニンが細胞にくっついてるもしくは黒く覆っている…と言うようなイメ

【ホリスティックビューティーライフ／国の動き】少し小難しい話ですがこれは美容業界にも変化がきたなと感じました。↓昨日は知人が携わっている事業構想大学院大学にて行われた━━━━━━━━━━━━━━━━━━SDGsを踏まえた地方創生と最先端都市〜地域課題から考える未来のまちづくりとスーパーシティ構想〜━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━というフォーラムへ、私が、というより主人に必要な内容なので主人に行って頂きました。その内容を主人とシェアして貰ったら。

今日は子育てママの応援座談会でした。今日はママだけでなくパパにもきて頂き沢山のお話を聞きました。今日のイベントでもファシリテーターとして進行させていただきました。このリアルイベントというスタンス本当に刺激的で参加してよかった！！という声を沢山聞きます！！こんなイベント！皆さんにもしてほしいな！パパの参加ということでママだけでない視点のお話もでてきました。私が最初にお話させていただいたのは忙しいも同士が忙しい時間の中で頭と身体を使

初！市議会傍聴！！子育てママと女子大生が行く①息子から「政治って何？」と聞かれたら私はなんて答えるだろう？そう思ったのが「きっかけ」でした。正直、それくらい政治について知らなかったし。行政なんて面倒くさいもの…という感覚でした。でもね、それじゃ行けないって事を沢山知り出したんです。ワクチン。原発。砂糖。小麦粉。食。薬。選挙。フッ素。憲法。地震。教育。市場。メディア。上げたらキリが無い。何か…巧妙な何か

今日は真弓先生のドキュメンタリーの上映会でした！ナチュラル界の暴走機関車と呼ばれるナチュレール代表夫人の矢野ユミちゃんのサポートをしておりました！映画の内容も凄く良くて改めてライフスタイルの見直しを決意。感動の涙を拭いて向かった先はランチ会！前日に主催の矢野ユミちゃんが誕生日間近なのでサプライズしよーよー！という事でサプライズメンバーが十数名集い。こそーっとLINEにて、やりとり！！かなり「にししっ」な状態でした！しかし⁉️

【ごはんの教室】今日は先日、福岡ホリスティックアワーズへゲスト出演してくれた香奈ちゃんとしほちゃんの告知されてたイベントに行きました！息子と娘と私の３人で参加。初めての本物の包丁を使う息子と娘ちゃん。パン生地を練り練りしてというか、「泥んこ遊びだね💕」って感じポトフ作り、バナナスムージー作り始終ギャルポーズの娘。三角巾断固拒絶にて、ターバンな娘。笑メインスピーカーの「ミセス」より料理の科学についてのお話があったり糸島市

＞＞新セミナー情報3月14日（木曜）20時よりスタートzoom参加もOK！ファスティングセミナーいよいよ開始♪ホリスティック美容講座で欠かせないファスティングのセミナースタート予定！※zoomの場合はドリンクを配送します。その際の配送費が別途かかることをご了承くださいませ。先日はファスティング旅館若杉屋へ└http://wakasugiya.com/ファスティングコンシェルジュ協会└http://fasting-conci

こんにちは。宮月なつみです。昨日は、福岡にある若杉屋さんで、ファスティング講師として体験にお伺いしていました若杉屋さんは、ファスティングやリトリート、森林セラピーなどを通して心身をケアする方のための宿泊施設です。そして、今回はファスティングのインターンとして参加させて頂く中で少し時間を頂き、参加者の皆様に向けてプチセミナーをさせて頂きましたテーマは、「自分と向き合うことの大切さ。」について。若杉屋さんでは、1dayリトリートのプログラムもされているのですが、「自分と向き合う」こと