若々しい顔

顔ヨガインストラクターの木下たまきです私の顔ヨガレッスンでは頭皮マッサージシワ取りトレーニング顔ヨガ（表情筋トレーニング）この3つを必ず取り入れていますシワ取りトレーニングはとても大切ですそして大人気で大好評シワを気にしている人はとても多いのです長年の表情癖や衰えでできたシワをゆっくりとした呼吸で顔ヨガを行い表情筋を刺激したり、シワにアイロンをかけるようにのばしたりして、弾力を取り戻し若々しい顔をめざしますおでこや眉間のシワがあると運気が下がると言われていますからなん

たるみケア専門サロンシュエットの長田です。たるんでくるとお顔が下に下がり頬のふっくら感が無くなってお顔が平面的な印象になってしまいますよね年齢を重ねてたるんでくるといわゆるのっぺり顔になっていきますふっくらと頬のトップの位置が高くなると立体的で若々しいお顔になります頬が引き上がり頬のトップの位置に膨らみができて立体的で若々しい印象になりました！フェイスラインもスッキリとシャープになりましたたるむとお顔は下に横に広がって頬が四角くなっていきますよね。お

写真は65歳の顔ヨガインストラクターの私実は顔ヨガを始めたら見えなくなっていたエクボが再び現れましたそれは私だけではないのですたくさんいらっしゃるんです私の顔ヨガレッスンでは40代後半から80代の女性が参加されていますたとえば「昔は可愛かったのになー」とつぶやいた方が顔ヨガに通って半年くらいでその可愛かった昔が少しずつ戻ってきましたお顔のたるみで見えなくなっていたエクボが出てきたり口角を上げるようになると可愛い笑顔が戻ってきましたこの女性の昔の可愛いお顔を垣間見ることができま

顔ヨガインストラクターの木下たまきです娘や息子の結婚式に備えて老け顔を改善したい同窓会が近いから衰えた顔で出席するのは嫌だそんな目標がある方には顔ヨガ個人レッスンがお薦めですオンラインと対面レッスンどちらも好評ですまたグループレッスンは立川やあきる野NHK学園くにたちなどで開講中てす顔ヨガ効果★全体的に若くなった★ほうれい線が薄くなった★口角が上がった★写真写りが良くなった★目の周りのお化粧がしやすくなった★小顔になった★乾燥肌が治った★目の下のぷっくりが薄くなっ

東京都立川市で顔ヨガサロンを営む木下珠（たまき）ですこの老け顔どうしようと思った事はないですか？私はあります現在65歳の私は50代の初めに妹の結婚式までに老け顔をなんとかしたかったでもその時は顔ヨガにまだ出会って無かったのでそのまま出席する事となりましたピンク色の着物を着たかったので老け顔では似合わないと思ったのです今でもこの時の残念な気持ちを忘れる事はできませんこの経験から顔ヨガインストラクターになった今同じ思いの方のお役に立てれば嬉しいなと思うのです☆できれば結婚式

顔ヨガインストラクターの木下珠（64歳）です東京都立川市あきる野市国立市などで開講中ついにマスクの着用は個人の判断となりましたねこれはまずいどうしようと思ってる人が多いようですね今までマスクで隠していたのは自信の無い自分自身なのでは？顔ヨガでマスクを外せる自信を取り戻しましょう顔ヨガは顔の若さを取り戻すだけでなく無くしてしまった自信を取り戻せるのですよここ数年で顔が老けこんだとお悩みの女性が多く参加されています40代から80代の女性お待ちしていますお問い合わせは↓

明けましておめでとうございます㊗️⛩🎍顔ヨガインストラクターの木下珠です東京の立川国立昭島あきる野で顔ヨガレッスン開講中昨年はなんと家の中で転んで肋骨を骨折してしまいました現在も運動は禁止でせっかく始めたゴルフができなくてショックです年齢的な運動能力の低下を痛感しましたそこで今年の抱負を「顔も脳も身体も鍛える」としました身体の筋肉を鍛える事は脳への刺激になり脳を動かす事になるとの事それに加えて顔ヨガをすると顔が若くなるだけでなく肌も良くなり脳活にもなります転倒防止のための

顔ヨガインストラクターの木下珠です今年も多くの方々に参加していただきました参加してくださった皆様には心から感謝申し上げます12月の初めに生まれて初めて骨折しました😭家の中で滑って転んで肋骨をやっちゃいました骨折って痛いものですね😭痛みは顔のシワを作ってしまいます😓またはシワを深くしてしまいます😓そこで顔ヨガがとても役に立つんです顔ヨガをしてシワが増えないように頑張っていますよ😊老け顔にならないように笑顔でリフトアップです12月のレッスンは1日も休む事なくやりきりましたつ

顔ヨガインストラクターの木下珠です写真は顔ヨガ創設者の高津文美子先生です現在はアメリカに住み子育てをしながら世界中に顔ヨガを広めていらっしゃるんです高津先生のインスタは私たちインストラクターもとても勉強になりますとても熱い情熱が伝わります顔ヨガは高津先生の顔の解剖学や老化の生物学に基づき作られた確かな知識の表情筋トレーニングであることがわかります自分の顔に表情筋の線を描いて説明したり、たくさんのシワを描いてシワの出来る表情癖を説明したりとにかく大真面目に情熱を持って説明してく

顔ヨガインストラクターの木下珠です母の日には二人の息子からプレゼントをもらって嬉しい日を過ごしましたよこの様な幸せは毎日頑張っているからこそ嬉しいのだと思います仕事に家事に追われるように過ぎる日々に突然訪れたほっとした時間でしたさてそんな母の日にちなんで今月はお母さん達にもキレイになってもらいたいと思いますシワ改善たるみ改善ほうれい線改善美容外科にお世話になる前に自力で筋トレやってみませんか？お母さんとご一緒に参加でお母さんのレッスン費は無料ですオンラインでも立川とあきる野の

毎年悩む母の日のプレゼント🎁ですが私のおすすめはぐっすり眠れる伸びるガーゼでできているパジャマですなんと入院時に役立つ胸パット付きですパジャマ屋PAJAMAYAIZUMM│パジャマ・ルームウェア専門店パジャマ専門店パジャマ屋の本店サイト。究極の着心地を追求すべく、素材開発から真剣・丁寧に作られた上質オリジナルパジャマを通販にて販売中。大切な方へのプレゼントにも大好評です♪www.pajamaya.com花束つきのラッピングがとてもステキですよ先日利用してみてとてもステキなプ

顔ヨガアドバンスインストラクターの木下珠です東京立川近郊のカルチャースクールやサークルなどで顔ヨガレッスンしていますまた皆さまのご自宅て受けれるオンラインも好評です顔ヨガって何？と聞かれる事があります顔ヨガとは？顔の表情筋を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」です筋肉を鍛える事に年齢は関係ありません全く運動をしていない30代の身体よりトレーニングを定期的に行なっている50代の身体が若いという事がありますね顔の筋肉も同じですいくつになっても筋肉は鍛える事ができます顔の衰えが気にな

「顔ヨガ」インストラクターの木下珠です秋ですね中秋の満月を満喫したりお彼岸には秋晴れの真っ青の空爽やかな風を感じながら母のお墓参りができましたさてマスク生活が長くなって人前では顔を隠している状態ですね久しぶりに会った友達コロナ禍に知り合った人などどんなお顔をしているのかなと気になりますねあちらもあなたの顔をどんな顔なのかどんな風に変わったのか知りたがっていますそこでマスクを外す自信がない方「顔ヨガ」で顔の筋トレをすると堂々と外せる気持ちになれますよちょっと水分補給す

ウインク左右均等に１０回出来ますか？くちびるブルブル１０秒間出来ますか？顔の筋肉を使ってないと顔の表情筋は、すぐに退化する。顔面骨と皮膚の間にある表情筋は薄い筋肉ですが、使わなくてもたるんでくる筋肉。よく笑っていないとか、人とお喋りしていないって事になると顔の筋肉は、半分以上使ってないのです。美人は、口元からって言いますよね。マスクの下でほうれい線が深くなっていませんか？笑ってばかりいると笑いジワが出来るからと言う人がいますが、笑顔になることで顔の筋

この投稿をInstagramで見るこんな時は外出は控えよう行くはずだった小旅行は止めておこうこんな時だからこそオンラインがいいですね8/2（日）10:00〜11:00zoomで顔ヨガオンラインレッスン¥20001時間みっちり表情筋を動かしてみたい方はDMからご連絡下さいね#顔ヨガ立川#顔ヨガあきる野#表情筋トレーニング#60代女性#老け顔解消#ほうれい線#リフトアップ#顔の衰えが気になる#美しい笑顔になる#顔の筋トレ#目の下のたるみ#

こんにちは。肩こりがなくなるだけで立ち姿がマイナス10歳！​誰でも姿勢美人になれる！ヨガウィング＆整体シルクの日比アキコです。「おばさんはアヒル口が出来ない説」…だったか？を聞いたとき、あれっと思ってやってみたら、上手くできなくなっていました。チューの口をしながら強く口角を吸い込み、突き出した口先をピヨピヨと開閉させるというものです。口元が緩まずに皆さんはおできになりますか？実はこれ、私の思い込みの『アヒル口』。世間で言う「アヒル口」とは、口角

本日は3月3日ひなまつりでしたね私は立川市の女性達の集まりに呼んでいただき「顔ヨガ」をお伝えして来ましたわーへーほーと興味を持ってくださって嬉しかったですせっかく女性に生まれてきたのだからそして顔ヨガに出会えたのだからこの際若々しく綺麗になっちゃいましようそんな気持ちになったひなまつりフォーラムでしたプライベートレッスンは立川のサロングループレッスンやサークルは立川あきる野国分寺興味のある方はLINE@でお友だち追加してご連絡くださいね↓

顔ヨガインストラクターの木下珠です立川昭島あきる野国分寺でレッスンしています最近嬉しい事がありました約一年間の闘病から大切な友達が復活しましたまだ50代絶対に復活すると信じていました女性の平均寿命は80歳を超えていますまだまだ先は長いのですこの先まだまだ仕事も出来るし、家族の役にも立てる旅行も楽しみたいし、好きな事をとことんやりたい私達にはまだ未来はありますそれには丈夫な身体と健全な心と美しい笑顔が必要ですね顔ヨガでは表情筋を鍛えて美しい笑顔のレッスン

今日は嵐のにのこと二宮和也くんの誕生日です。にの35歳おめでとうございます35になっても若々しい顔で35歳になった一発目のブラックペアン見ないとね