苓姜朮甘湯

雪がチラチラ降っている日は病院も立体駐車場に停めたいところだけど半端な時間だと満車途中、雨になっていたので良かったと思いきやさすが少し山の方だけあって雪です❄️それなりに降っているので受診の間に車が白くなっていそうな感じいつもは9時30分の予約だった和漢診療科が何故か今日は10時30分なので、いつもと同じような時間の到着を目指し先に採血、採尿をすることに採血ルームのほうを確認すると空いてる！内科の受付を済ませ採血ルームへ行くと待ち時間1分😳もう待ち時間じゃありません😂

こんにちは♬今日は久しぶりに今患ってるメニエール病の耳鼻科通院の事。なんと転院続きで5ヶ所目の病院です。4ヶ所目の耳鼻科に転院の事を伝えた所でお話は止まっていたのでその続きです。『【幸せのハート】#78転院を決める』こんにちは♬自分を慰めるバケットランチ自分を労ったり慰めたりがとても下手だと思ってます。この日はスーパーへ自分が食べたい物を買おうと入り結果このパンを買いまし…ameblo.jp​昨年３月からメニエール病を患ってしまい回復出来ていません。経過

🌃あさくま食欲不振が続く(TT)楽天スーパーセールで、３時間かけて半夏瀉心湯に決めた。あさくま行ったけど先日のかっぱ寿司に続いてまた、腹痛(TT)今度は食事中。早すぎる。胃腸がどうかしちゃったらしい。ハンバーグ完食できなかったしソフトクリームも食べられなかった(TT)心は食べたいのに体が受けつけない。人ってこうやって老いていくのかも。。。43キロ、これ以上痩せたくないの！！🌃焼き鮭、そぼろ三色丼が面倒で2色に。食べたい物がないと、作る気も半減。

こんばんは。昨日はちょっとだけ雪が積もった不思議な日になりましたね。え？降っていたのだっけ？と思ってしまいました。積もらなくてよかったです。少し雨の残るすごく寒い朝でした。朝の車窓から見える家はみんな雪の白い帽子を被っていました。それにしても寒かったので、苓姜朮甘湯(りょうきょうじゅつかんとう)←生姜の漢方薬を飲んで体の中から温め、マフラーをぐるぐる巻きにして出掛けました。すぐに体がぽかぽかにこの日の朝練が終わって、大急ぎでいつもの表参道の美容院へ行き、よく分からないので、

（苓姜朮甘湯の感想は、一番下）🌃かつやのカツ丼梅割引券使って実質500円で食べられるのは、今週まで！！豚汁大は、夫のです44キロの少食女がぺろりと完食できる量に550円ってどーなん？？そろそろ、卒業も近い？🌃シチュー、長芋、納豆貧相な食事^^;今日はまだ、これでもいい方最近、ネットショッピングが止まらなーーい①心機一転、モチベーションを上げて頑張る！②ダウン新調。【クーポン発行中！】苓姜朮甘湯リョウキョウジュツカントウ【メール便送料無料】

かなり月日をさかのぼりますが・・・。（＾＾；２０２２年１０月４日婦人科外来（冷え性）、３１回目前回から約2カ月半ぶり、新天地にて初めての外来。紹介状を持参し、婦人科専門のクリニックへ。どちらの先生も婦人科専門だからでしょうか、ご存じのようでした。下半身冷えの症状もですが、治療中の筋炎のことも話をしました。クリニック近くの薬局では、主として飲んでいる下半身（腰）冷えの漢方は、取り扱いがないとのこでした。「苓姜朮甘湯(リョウ

🌃生ずわい蟹、イカ焼き、鰤鮭丼、🦀炒飯日本橋富山館の限定メニューが満席で取れなかった穴埋め、には、ほど遠い居酒屋メニュー。値段的には半額で済むけどこういう中途半端な店がもったいないと思うのは自分だけ？🌃手羽先焼き、ししゃも、けんちん汁ここ数日、軽い、めまい〜😵自己判断で発注した、リョウキョウジュツカントウ、効くかな？？

苓姜朮甘湯（リョウキョウジュッカントウ）体をあたため、足腰の痛み、冷えをやわらげます。とくに腰を中心に下半身の冷え（下半身がプールに浸かっている感じ）が強く、痛みをともなうときに適します。体力のあまりない人で、尿量や排尿回数が多いことも使用目安です。夜尿症にも効果があります【組成】■茯苓(ブクリョウ)利水（水の流れをよくする）■白朮(ビャクジュツ)利水（水の流れをよくする）■乾姜(カンキョウ)体の中を温める■甘草(カンゾウ)抗炎症作用抗アレルギー作用解毒作用鎮痛

＜２０２２年７月２１日＞婦人科外来（冷え性）、３０回目４週間ぶりの診察です。今回、一番の目的は、紹介状の依頼。事前検索では候補が２個あり、Ａは婦人科専門のレディースクリニック、Ｂは産婦人科・小児科の専門医院。どちらも評判はまずまずで、婦人科専門の方が待ち時間など落ち着いてそうなので、Ａ医院で依頼しました。この日、先生は忙しいそうで、診察はあっさりと終わり、後日、紹介状を取りに行くことになりました。下半身冷えは相変わらずで、前

現在、飲んでいる漢方です。（左）１１８「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」主として飲んでいる下半身（腰）冷えの漢方×１包、朝、昼、夜３回（右）３８「当帰四逆加呉茱萸生姜湯（トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ）」今回から変更になった、手足の冷えの漢方×１包、朝、夜２回見た目、そっくり！間違えないようにしなくては。今まで、2種類以上飲んでいた時、色が違っていました。冷え性（婦人科）体温を上げる（婦人科）顔のほてり（皮膚

＜２０２２年６月２３日＞婦人科外来（冷え性）、２９回目９週間ぶりの診察です。前回、受診時よりも外気温は上がり、冷えが出てくるスピードは落ちてきましたが、冷えが潜んでいるのは感じています。起床時や活動量が少ない時などは、冷却装置のスイッチが入ったみたいに、下腹部の深部が冷え、ジワジワと尾てい骨に凍みてきます。正直なところ、改善の兆しが見えず、冷えと上手く付き合っていくしかないのかなぁ、と、私の中ではやや諦めモードが出てきています。先生は諦め

２０２１年１２月１４日婦人科外来（冷え性）２６回目８週間ぶりの診察です。8月から9月にかけて、下半身冷え以外、子宮内膜肥厚での受診が続きましたが、「下半身冷え」一本に戻りました。冬になり気温の低下とともに、下半身冷えの勢力が増し、カイロや足首＆ネックウォーマーなど、温活で抵抗。引き続き同じ漢方で様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜３回・2019年10月から飲んでいる体を

こんにちはれいにゃです北海道に引っ越して来て1ヶ月が経った頃ようやく慣れてきた感が出てきたら謎の体調不良無理はきかないお年頃なのは分かっているけど┣¨ｷ(〃ﾟωﾟ〃)♥┣¨ｷ動悸が止まらない循環器科で診てもらうも特に異常はなくて次はホルモン系かと思い婦人科へそこで出された漢方が苓桂朮甘湯です最近の病院は漢方出す所が増えた気がするのはれいにゃだけかしら動物病院でも漢方出す所あるしね即効性はないけれど穏やかに効くのでれいにゃは嫌いじゃないですとりあえずコレ飲み出し

＜２０２１年１０月１９日＞婦人科外来（冷え性）、２５回目８～１０週間隔で、下半身冷えでの通院をしていて、今回は、その間、下半身冷え以外での通院がありました。まずは体調の報告。２週間ほど前に生理がきて、経血の量、下腹部の不快感とも、今まで経験した範囲。特に体調は問題なさそうなので、先生から「よかった」との言葉を頂きました。しかし、相変わらず下半身冷えはあります。私の症状に当てはまるのは、今、飲んでいる漢方で、体を冷やさない＆温める、血の巡りを

今月は祝日がなーい夏のような暑さだし、心身ともに疲れています先日のランチは、メニューから牡蠣をチョイス広島県産って書いてあったし、牡蠣大好きだし、迷うことなく牡蠣まっしぐら～♡でした🍴で、パスタを掘って掘って掘って。小ぶりで、さらにカットされた牡蠣に出会えましたあー思い出した。このお店は、メニューの写真が詐欺なんだった。※会社から徒歩1分なので、時々利用してます。味は普通（塩分多め）。牡蠣パワーで元気を出したかったのに💔もう、毎日些細なことでイライラするのです。今日もスタバ

＜２０２１年８月２４日＞婦人科外来（冷え性）、２２回目今年の北海道は気温が高い日が多く、暑い夏です。「室内にいて、熱中症になるかも・・・」我が家はエアコンがなく、初めて感じました。その間、私の下半身冷えは大人しくしていましたが、お盆休み頃から、気温が上がらない日が続き、見事に下半身冷えは復活です。今年の夏で漢方を飲み始めて、２年が経過。季節や気温により、冷えの強弱はありますが、下半身冷えの改善を感じないのです。前回、前々回・・・、と比較し

＜２０２１年６月２９日＞婦人科外来（冷え性）、２１回目ということで、引き続き同じ漢方で様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜３回019年10月から飲んでいる体を温める漢方※2021年1月から就寝前１→昼、就寝前2回「麻黄附子細辛湯（マオウブシサイシントウ）」×１包、昼、就寝前２回

＜２０２１年５月１１日＞婦人科外来、２０回目相変わらず下半身冷えがあり、特に、尾てい骨、下腹部、足の甲、内もも。貼るカイロ、レンチン湯たんぽ、電気毛布、厚手靴下、レッグウォーマーなど・・・、温活は継続中です。下半身冷えが治まらないと出る、胃～食道～のどの奥がスースーする感じも継続中です。ということで、前回と同じ処方で様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜３回

＜２０２１年３月２３日＞婦人科外来、１９回目相変わらず下半身冷えはあり、「冷える場所は？」の先生の問いに、「尾てい骨、下腹部、足の甲、内もも」「全部やね」確かに、その通りです。(苦笑)下半身冷えが治まらないと出る、胃～食道～のどの奥がスースーする感じも継続中です。前回と同じ処方で様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜３回・2019年10月から飲

＜２０２１年１月２６日＞婦人科外来、１８回目相変わらずの下半身冷えで、特に尾てい骨は、キンキンに冷えた鉄や氷の塊に感じる時も。下半身冷えが治まらないと出る、胃～食道～のどの奥がスースーする感じは日常になってきました。最近では、冷たいものを一気に食べた時にくるキーンが、後頭部あたりで少し感じたり、背筋がゾクゾク、少し寒気を感じたり。前回の受診は１２月中旬、その間、寒さは一段と厳しくなり、隙あらば、冷えの塊がいろいろと狙っている～。温活で色々と応

＜２０２０年１２月１６日＞婦人科外来、１７回目お尻、腰、下腹部、内腿、足の甲、相変わらず、下半身冷えはあり、寒くなったので、前回より強く感じます。特にお尻、尾てい骨辺りに強い冷えを感じます。冷えが回らないよう、背中、お尻、下腹部、足の甲にカイロを貼り、タイツ、厚手靴下、足首ウォーマーで出勤です。忙しく、ちょこちょこ動いていると、血行がよくなり、真冬ですが、時には顔から汗が・・・、少し恥ずかしい。しかし、冷えが体内を回り、微妙な不調に陥ると、少々体を

＜２０２０年１０月２８日＞婦人科外来、１６回目相変わらず、下半身冷えはあります。特に尾てい骨辺りに強い冷えが出て、腰が重ダルく感じることがありました。その冷えが治まらないと、内もも、足の甲に冷えが回ります。下半身冷えでも、特に腰に強い冷えが出るのは珍しく、通院当初から処方している漢方が症状にピッタリらしいのです。引き続き同じ漢方で様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜

＜２０２０年９月１６日＞婦人科外来、１５回目前回、８月上旬の受診から６週間、ひと夏を越しました。北国でもそれなりに気温が高く、下半身冷えは大人しくしていましたが、少し気温が下がると、冷えの塊（冷え玉）は、待ってましたとばかりに活発になります。足首ウォーマー、レッグウォーマー、室内履き、レンチン湯たんぽ、貼るカイロ、などなど、いつの間にか、温活アイテムが増えています。夜は毛布を使うこともあり、コタツの出番も秒読みです。しかし、暑がり主人は、半袖、短パン

＜２０２０年８月５日＞婦人科外来、１４回目尾てい骨の奥や下腹部辺り、冷えの塊は存在していますが、ここ数日、大人しくしています。（＾＾；しかし、冷たいものを口にすると、胃が冷えるのを実感し、その後、食道、気管、上気道に少し違和感を感じます。引き続き同じ漢方を飲んで、６週間様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜・2019年10月から飲んでいる体を温める漢方「麻黄

＜２０２０年６月２４日＞婦人科外来、１３回目腰～尾てい骨辺りに冷えの塊を感じています。腰付近の冷えが強く出る時、・足の甲、内太腿が冷えます・指のこわばりも強くなっているよな気がします・昨秋から、鼻や喉の奥の上気道～気管が冷えているというか、少し違和感を感じます前回と症状はほぼ同じということで、引き続き同じ漢方を飲んで、６週間様子見です。・主として飲んでいる下半身冷えの漢方「苓姜朮甘湯(リョウキョクジュツカントウ）」×１包、朝、昼、夜

＜２０２０年５月１３日＞婦人科外来、１２回目最近、下腹部の冷えは弱く、腰～尾てい骨辺りに冷えの塊を感じています。腰付近の冷えが強く出る時、・足の甲、内太腿が冷えます・指のこわばりも強くなっているよな気がします・昨秋から、鼻や喉の奥の上気道～気管が冷えているというか、少し違和感を感じます（ステロイドで粘膜が薄くなったから？？？）下半身に氷水が流れるような辛い冷え出ていません。（漢方が効いているのかは・・・？？？）もう５月ですからね。北

＜２０２０年３月３１日＞婦人科外来、１１回目下腹部、腰、お尻の下辺りに冷えの塊を感じるのが日常です。生理周期や原因が分からない時もありますが、冷えの塊が大きく感じたり、強く感じたり、足に下りてきたりします。この一週間では、尾てい骨あたりに冷えた鉄の塊があり、冷えと同時にダル重さを感じます。昨日、今日は、腰の下、お尻の上あたりにカイロを貼りました。前回と比べると、改善を感じないのですが、昨年の今頃と比べると、カイロの使用頻度、枚数が減っているので、改善はして

＜２０２０年２月２５日＞婦人科外来、１０回目下腹部、腰、お尻の下辺りに冷えの塊を感じます。今はこれが日常になっています。２週間位前、その冷えが強くなり、生理周期と関係あるのでは、そして、今回はカイロを貼って乗り切ったなど、先生に伝えました。正直なところ、冷えが改善している実感は薄いのですが、昨年と比べると、カイロの使用頻度、枚数が減っています。昨年の今頃、下半身に氷水が流れるような辛い冷えが日常で、下腹部、腰、足の甲、背中にカイロを貼り、重ね着、重ね

＜２０２０年１月２２日＞婦人科外来、９回目相変わらず、下腹部、腰に冷えの塊を感じますが、下半身に氷水が流れるような辛い冷えは出ていません。年末年始、スクワットや踵トントン、テレビ体操をさぼったので、冷えの塊が下がってきたのですが、現在、再開して、頑張って上に押し上げています。さぼったのがバレたって感じ。（＾＾；昨シーズンは、下腹、腰、足の甲、背中などに、ほぼ毎日、カイロを貼っていました。それを踏まえて、カイロを箱買いしたのですが、今シーズンはそれに手を

２０１９年１２月２６日、８回目の婦人科外来を受診しました。相変わらず、下腹部、腰に冷えの塊を感じますが、下半身に氷水が流れるような辛い冷えは出ていません。前回、前々月と比べて、目立った症状の変化を感じませんが、辛い冷えが出始めた２０１８年秋～通院を始めた２０１９年６月頃と比べると、カイロを貼る量＆回数、下半身に氷水が流れるような辛い冷えは減っています。血の巡りが滞らないよう、時間や回数は決めていませんが、スクワット、踵トントン、テレビ体操の効果か、漢方が