芸術療法

動画無料プレゼントにたくさんのお申し込みをいただきありがとうございました！動画無料プレゼントの配布を昨日4/3023:59をもって終了いたしました。そして、この度アーカイブ講座で学ぶと決心された皆さま、再受講を決めてくださった卒業生さん、おめでとうございます！新しい世界へようこそ。そして、あらためてお子さんと一緒に筆を動かす時間を楽しんでくださいね。そのひとときが、ご家族にとってかけがえのない宝物になりますよう、心から応援しております。

動画を見てくださった方からこんなメッセージが届きました😊⬇️⬇️⬇️『動画視聴のプレゼントありがとうございます。優しい声かけや色が混ざっていくようすを見ているだけでなんだか癒されました。素敵なプレゼントありがとうございました。』こちらこそ！感想を書いてくださり嬉しいです。そして、本日までの特別価格で「動画アーカイブコース」を購入してくださった方、本当にありがとうございます。新しい世界に一歩踏み出されましたね。お子さんと一緒にじっくりと、ご自身のペースで楽しんでくださいね。

シュタイナーの絵画療法に基づく「にじみ絵先生養成講座」がそのままアーカイブ動画コースになりました❣️今日から、その中身を少しずつご紹介しようと思っています！この動画コースは、次のような方に向けた講座となります。⬇️⬇️⬇️✅教える人になりたい/サークルなどでやりたい✅おうちでお子さんと描いてみたい✅自分の学びとして描きたい現在【期間限定】で、コース内のレッスンを一部無料で見れるプレゼント企画をしているので、興味ある人はこちらから▼▼▼『【限定公開】先生養成講

500色の色鉛筆で楽しむ塗り絵セラピー6月開催スケジュール心に余白をつくる、やさしいセラピー時間セラピーとは、心や身体を整え、回復へ導くための働きかけです。塗り絵セラピーは、色を選び、塗るというシンプルな行為を通して、心の状態に気づき、自分自身をやさしく整えていく時間です。上手に塗ることが目的ではありません。今のご自身の心に、そっと耳を傾けるためのセラピーです。塗り絵セラピーの特徴・メンタルケア・療法的な役割・リラクゼーションこの3つを兼ね備えた、どなたでもやさしく始められ

シュタイナーの絵画療法に基づいた、私の深いインストラクションと、色彩への考え方。そして「具体的にどう描くのか」を、手元の動きとともに動画で学べる「にじみ絵/ぬらし絵先生養成講座」動画アーカイブコースをリリースしました。「絵を習うのは初めて」「シュタイナーのことは詳しく知らないけれど、惹かれる」そんな方でも、おうちでお子さんと一緒に楽しんだり、静かに自分と向き合う時間のために学べる【入門編】のコースです。実はこの動画、本来は本講座の受講生さん以外には

🎁【期間限定】動画アーカイブコースの内容を一部プレゼント！「シュタイナーの絵画療法ってどんな感じ？」「実際のガイドを聞いてみたい」という方へ、嬉しいお知らせです。現在、「先生養成講座」の内容をそのままアーカイブで学べる動画アーカイブコースの内容を一部視聴できる特別プレゼント企画を開催しています✨期間：4月30日(木)まで受取方法：私の公式LINEに登録して、メッセージを送るだけ！下のリンクから公式LINEで合言葉を送ってください合言葉：「動画プレゼント」視聴期限は本

過去記事だけどね、ハッシュタグランキング『シュタイナー教育』で2位だったこの記事。今読み返してみてもなかなか良い😆✨からシェアしておくね！

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。私たちは、毎日、家事育児に仕事に介護。家族のために、人のために、時間と労力と気力を使い、生活をしている。気がつくと、人のために頑張ってはいるけど、自分のことに頑張っていないことに気づく。もしかしたら、そんなことを考える暇もないかもしれない。でも。自分のことも気にかけてあげてほしい。一度、自分のことも考えてあげてほしい。ついつい。毎日の生活に追われて。

今日ご紹介するのは、、、渦巻きから生まれる「カタツムリ」🌟私のレッスンの大切にしているポイント「答え」を先に教えない何を描くかを最初に伝えないことで、描き手が自分で答えを探し、発見する喜びを大切にしています。「心の解放」を体験する「自分の思うままに描いていいんだ！✨」と気づく瞬間。その瞬間を、先生として最も大切に見守っています。🐌カタツムリの絵が生まれた背景このカリキュラムは、私のメンターであるイギリスのアートセラピストであり、シュタイナー学校

受講生さん作品３色だけでこんなに美しい先日リリースいたしました、シュタイナーの絵画療法に基づくぬらし絵先生養成講座の動画アーカイブコース。本来は養成講座のなかでしかお伝えしていない大切なパートですが、一人でも多くの方に触れてほしくて、特別に一部公開することにしました。4/30までの期間限定公開お試し版動画サイトプレゼント中⬇️お受け取りはこちらから⬇️『【限定公開】先生養成講座動画コースお試し版プレゼント』⬇️「先生養成講座」アーカイブ動画コースのお試し版動画プレ

別府の街を一望できる圧倒的なロケーション。一度は泊まってみたい憧れのラグジュアリーホテル「ANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパ」。「宿泊するには全然予算が…😱😱😱」なお宿なのですよね…全力でおすすめしたい“裏ワザ的”な楽しみ方を見つけました！それが、豪華ランチブッフェと絶景露天風呂がセットになった日帰りプラン。今回は、贅沢すぎるその内容をシェアさせていただきます！1.圧倒的な開放感！ラグジュアリーな空間に感動ホテルに一歩足を踏

今日は、にじみ絵・ぬらし絵先生養成講座の卒業生さんを対象とした継続クラスの「アートサロン」の日でした。今回取り組んだのは、「心のしこりを解きほぐす、魔法の線描画」シュタイナー教育で「フォームドローイング」とか「フォルメン」と呼ばれる手法を応用したもので、深く傷ついた心を癒やすため実際の心理療法の現場でも行われている「心を立て直すための描き方」を体験してもらいました。ちょっと難しい言い方をすると、心理療法で用いられる「トラウマを解放するための

rainbow-Trikeお問い合わせ一覧代表赤松寿子出版・取材依頼も下記よりお願いいたしますいつもご覧いただき、ありがとうございます。rainbow-Trikeでは、ワークショップのお申し込みや各種お問い合わせのほか、出版・取材のご依頼も受け付けております。ご用途に合わせて、下記リンクよりご覧ください。ホームページ活動内容や講座案内、rainbow-Trikeについて詳しくご覧いただけます。ホームページを見る各種お問い合わせワークショップのお申し込み、講座に関

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。いよいよ新緑の季節！春本番ですね～♪(*´▽｀*)さてさて。今月はカードを使ったリーディングを楽しんで頂きましたが、来月５月は【コラージュ（切り貼り絵）のセラピー】をします。通常、コラージュって、「好きな写真を貼って終わり！」なんだけど、今回は、作品作りの後に、「あなたの才能」を一緒に見つけていく作業をします。自分の才能って、わかっているようでわからない

SPECIALINFORMATIONお得情報は、一粒万倍日小さな種が、やがて大きな実りへと育っていく吉日一粒万倍日とは一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）とは、一粒のもみが万倍にも実るとされる、縁起の良い日のことです。何かを始めることや、これからの自分のためになることを選ぶのにふさわしい日。心を整える時間を持つことも、きっとやさしい実りへとつながっていきます。rainbow-Trike公式ブログ「芽吹きの力」此方のブログでは一粒万倍日に、お得情報の更新をしています。これ

塗り絵セラピーとは色は、私たちの心と体にたくさんの影響を与えています。ほっと安心する色、元気が湧いてくる色、なぜか気になる色──その時の自分に必要なものは、言葉になる前に色としてあらわれることがあります。色の使い方にはさまざまな方法がありますが、塗り絵は、誰にでも取り入れやすく、今の心の状態を自然に映し出しやすい方法です。絵の上をただ塗っていくだけのように見えて、実はそこには、その方らしさや今の気持ち、これから進んでいくためのヒントが込められています。まず、いくつかの塗り絵の中から「

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。私たちは、過去がどうだったかはわかるけど。未来がどうなるかはわからない。占いとか。未来予測とか。未来を知る方法はあるけど。でもそれが、必ず正解とは限らない。量子力学（突然難しい話になった？）では、未来はパラレル。並行していくつもの未来があって、何を選ぶか？どちらに進むか？で、未来は変わってくる。周りの環境もあるけど、自分次第で未来は変わる。とも言える

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。今日は、ハードディスクに入っているデータの整理をしていた。懐かしいもの。面白いもの。これなんだ？なもの。あぁ。こんなのあったな～！なもの。色々なデータが入っていて。それはまるで玉手箱を見ているような？タイムマシンに乗ったような？不思議な気持ちになった。その中でも懐かしいと思ったのは、２５年前に自宅で撮った私の写真。当時３６歳。めちゃくちゃ若い！（そりゃ

つづき箱庭のあとは少し時間があったので折り紙などを。なにも見ずに、サクサクと多面体。Ｓさんは、そのまま粘土タイムからのお絵描きタイム。手が止まらない〜〜絵の具も、と思っていましたが時間が！次回やろうね〜〜↓こちらはお父さんが描いた絵に、Nさんがデコ。キラキラキラキラまたお待ちしていますね。いつもありがとうございます。アトリエしまねこ親子アート教室『【更新しました:令和8年度教室日程】』11年目の節目を迎え、アトリエしまねこへの感想を募集しています。ご回答いただいた方に、￥30

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。しばらく、実家の墓じまいの手続きでバタバタしていました。墓じまいをするのは初めてなので、わからないことばかり。石屋さんに質問しまくりでしたが、なんとか、墓じまいのスタート（！？）にこぎつけました。これからまだ、やることはたくさん。本当に、一つのことをするのに、どれだけの手続きがいるのやら。でも、将来困らないように、お墓が無縁仏にならないように。準備をして

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。一昔前（少し前か？）。キラキラ起業女子が流行った。ホテルのラウンジでお茶会をし。美しいドレスを纏って集合写真を撮り。たくさんの仲間を集めてコミュニティーを作り。月収７ケタをアピールする。そんな人たちがいた。今でも続けてる人はいるし、活動している人もいるけど。最盛期と比べるとぐっと減っていると思う。人はそれぞれ、いろんな考え方があるし。いろんなやり方もあるし。

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。夢を実現しようとするとき。人はついつい「今無いもの」に目を向けてしまう。お金が無い。場所が無い。人脈が無い。その他もろもろ。それは本当かもしれないし、今すぐにはどうにもできないことかもしれない。それを一つ一つ。手に入れるように頑張るのも大事だけれど、「今。すでにあるもの」にも目を向けてほしい。これまで自分が経験してきたこと。これまで自分が学んできたこと。

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。この社会で。男性は大変だけど、女性も大変。仕事と家事・育児・介護。毎日くたくたになって。自分の時間を取るのも難しかったりして。でも。それでも。気晴らしできる時間とか、気晴らしできる場所とか、気晴らしできる方法を、一つでもいいから作っておくといい。家族がまだ寝ている早朝に、３０分早く起きて自分のことをする時間を作るとか。自宅や仕事場とは違う、自分だけ

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪あなたの好きなモノや気になるモノを探したり、集めたりすることはあなたのワクワクを作り、ワクワクを表現でき、言葉で表現するより、心の深い部分とつながるコラージュ他の参加者の方の作品も一緒にみることでいろいろな気づき

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。私は行き詰まった時。いくら考えてもどうしようもない時。第三者目線で考える。人は、自分以外の人のことは冷静に見られるけど、自分のことになるとよく見えない。自分のことは主観が入ってくるし、感情に揺さぶられる。いくら考えても。良い方法はないか調べても。同じところをぐるぐるして、結論が出ない。いい方法が思いつかない。そういうことはないだろうか？でも、こんなことは

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。だんだんと陽ざしが暖かくなってきた今日この頃。寒い冬を乗り越えて。暖かい春はもうすぐ♪(*´▽｀*)さてさて。先月、今月と、カラーを使ったセラピーや診断をやってきたけれど。来月４月は【エンジェルカードのセラピー】をします。通常、エンジェルカード（オラクルカード）といえば、「カードをリーディングしてして終わり！」なんだけど、今回は、リーディングの後に、「問題を

⬇️「先生養成講座」アーカイブ動画コースのお試し版動画プレゼントはこちらから⬇️※4月30日までの限定案内です。「動画プレゼント」と書いて送ってね。先生養成講座の全８回レッスンと、準備編/応用編動画合計19本の動画をご自宅で、自分のペースで進めていける！動画アーカイブコースの準備が整いました〜🎉私の大切にしているシュタイナーの絵画療法の私の講座。現在”先生養成講座ベーシック”の新規募集は終了しています。時期募集予定は未定です。養成講座の募集は終了したけ

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。私の本業は「色の先生」だけど、実はスピリチュアルも手掛けている。「色」は目に見えるエネルギー。「スピリチュアル」は目に見えないエネルギーを扱う。そう。どちらも「エネルギー」なのだ。私の仕事のスタートは「色」で、最初の仕事は「色彩検定（色の知識を問う検定）」の対策講座の講師だった。それから、似合う色（パーソナルカラー）診断や、芸術療法（アートセラピー）を手掛けるう

先日、アートセラピーを体験してきました。アートセラピーとは、絵を通して心の内面にアクセスする心理療法のこと。自分の描いた絵から、言葉にならない深層心理をセラピストさんに読み取ってもらうことで、自己理解を深めることができます。バイト仲間のMさんがセラピストの資格を持っているとのことだったので、体験をお願いしました。アートセラピーに絵心はいりません。セラピストさんが言うもの（木、川など）を言われた順番に描いていって、最後に色を塗って仕上げます。その後、出来上がった作品を元に

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。※注：今日はシリアスな内容です。苦手な人はスルーしてね！先日。SNSを見ていたら、こんな投稿が流れてきた。「親のために歩む人生。それで納得していればいいけれど、そうじゃない場合は、自分の人生を生きていないことになる。」なるほど！世の中には、子どもを道具のように扱う親がいる。（俗にいう毒親）その子供は、親の言いなりになり、親の都合のいいように洗脳されている