芸術療法

今日、ふと気づいたことがありました。息子たちがイギリスで通っていた学校の名前。MichaelHall（マイケルホール）ずっと当たり前のように呼んでいた名前なのに、今になって、その意味が気になったのです。Michaelって、もしかして大天使ミカエルのこと？そういえば、今の時期はミカエル祭の季節。シュタイナー教育では大切にされているお祭りです。気になって調べてみると、マイケルホールという学校名には、実際に"ミカエルのスピリットに捧げる"という意味が込められている

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。昨日に引き続きカードの話題。カードリーディング講座の生徒さん曰く。「これまで、いろんなところにカードリーディングを学びに行ったのだけど、リーディング（カードの読み解き）をしようとすると、真っ暗で何も思い浮かばないんです」う～ん・・・それはなぜだろう～？と思いながら、スタジオでやっている方法をお伝えしたら・・・なんと、するするリーディングできてしまった。別に

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。先週末は、カードリーディングの講座でした。受講に来てくださった生徒さん。近々、サロンをオープンされるとのこと。これまで、さまざまなことを学んできて、とても研究熱心な生徒さん。いろいろお話を伺っていると、どうやら私と似ていることが判明！「気になったことはちゃんと理解しておきたい」「わからないままにしておくのはイヤ」「納得した上で整理をしてモノにしたい」本人曰

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。占いに行って。占い師から結果を聞いて。それからみんなはどうするんだろう？以前。スタジオの生徒さんの一人に、プロの占い師さんがいた。その人曰く。「お客さんの中で、依存してくる人がいるんです」「自分で考えないで、「先生が決めて！」と言ってくる人がいるんです」占い師としては、リピートしてくれるお客さんで。売上自体も上がっているけれど。果たしてそれでいいのかど

こんばんは、春希です。ブログをサボり気味でした(/ω＼)何故か、長い文章を書くのがしんどくて……。伝えたいことはたくさんあるのに、どこから話せばよいのかと、あれこれ考えているうちに時間が過ぎてしまいました。そんな中、所属している日本芸術療法学会の年に一度の大会、第57回「日本芸術療法学会学術大会」に参加してきました。今回は横浜の神奈川大学での開催でした。芸術療法には、絵画、箱庭、音楽、コラージュ、ダンス、詩歌、園芸、サイコドラマなど、さまざまな方法があります。私

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。朝晩、だいぶん涼しくなってきた今日この頃。過ごしやすい季節になりました♡(*´▽｀*)今月１０月は【あなたの好き♡を見つけるコラージュセラピー体験】をしています。～～～～～自分の好きなことって、わかっているようで、意外とわからないもの。何気なく選んだ写真や色。なぜか心に惹かれる風景。そんな小さな「好き」の中に、あなたらしさが隠れているかもしれません。今回の

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。先日。実家の片づけについての番組をテレビで見た。高齢の母親が実家で一人で住んでいたが、体の具合が悪く、一人で生活するのは難しくなって。別居している息子夫婦の家に引っ越し、同居することになり。実家を処分することになって。実家の荷物も処分することになった。息子夫婦の家は実家より狭く。実家のものを全部持っていくことはできない。なので、実家から何を持っていくか選ばないとい

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。６０歳を過ぎて。子どもの頃に欲しかったけれども、手に入れられなかったものを買っている。例えば、キレイな花柄がプリントされたバッグとか。かわいいクマさんがデザインされたフェイスタオルとか。子どもの頃は、お小遣いの範囲でほしいものを買おうとしても、たいていがお菓子に消えた。当時流行ったビーズとかかわいい指輪とか、そういうモノが偶然（！？）手に入ることはあったけれ

【にじみ絵先生養成講座動画コース】始まりました〜まずは自分のために〜自分が癒されて、満たされると学びと経験は、循環していきます。講座生さんからいただくお声に、「先生のブログを読んでいて自分で描いてみたいという気持ちがずっとありました。」「中学校・支援学校、シュタイナー教育の豊富な経験から、相談にのってもらえるのをたのしみにしていました」「自分の感覚でたくさんアートを描いていきたいとあらためて思いました♪」などなどご感想をいただきます。

イーグルズゲートって知ってる？「ライオンズゲート」は聞いたことがあるけれど、「イーグルズゲートって何？」という方も多いかもしれません。実は、夏のライオンズゲートだけではなく、秋が深まるこの時期にも、もうひとつ「ゲート」が開くといわれています。それが、イーグルズゲート。私は、この時期のテーマがなんだか今の自分にぴったりだなぁと思っています。イーグルズゲートって、いつ？2026年は、10月23日ごろから太陽が蠍座に入り、11月22日ごろま

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。「答えは自分の中にある」と私は思う。占いに行って、「あなたは将来こうなります」「だから今こうすればいいです」と言われ。「そうなんだ～！？」と思ってアドバイスを持ち帰る。さてさて。それからどうするか？アドバイス通りにする人もいるし、しない人もいる。それはなぜか？それは、自分の中で「やろう！」と思えるかどうか。「やろう！」と思えばやってみるだろうけど、

先生養成講座は、今までいただいた受講生さんのお声をもとに、より深く、安心して学んでいただける内容にバージョンアップしていきます。その前に、これまで応援してくださった皆様に感謝の気持ちで「動画コース」をご案内しています。シュタイナー芸術療法のにじみ絵って？日本ではあまりにも知っている人が少なくて、本当のところを教えてもらっていないのかもしれませんね。✅この絵の具はどこで買えますか？✅紙は何を使ったらいいですか？✅絵を描く時の声かけはどうしたらいいですか？

お子さんの絵を紹介するね。（6歳男の子の作品）最初から「お月様を描きましょう」と言って描いたわけではないのです。そう言っちゃうと、なぜか自分の内側から出てくる絵にならないのよね。今日、9月25日は中秋の名月。お月見の日ですね.でも実は、満月は2日後の27日の未明なんだって!中秋の名月ってなに？中秋の名月は、旧暦の8月15日の月のこと。「十五夜」とも呼ばれます。旧暦の日付で決まるから、実際の満月とは少しズレることがあるんだね。お団子やススキをお供えして

にじみ絵「学年ごとに決まった絵がある」は思い込みかもしれません〜日本でシュタイナー教育に触れたことがある方の中には、「1年生はこの絵、2年生はこの絵…」というように、学年ごとに決まった絵を描いていく、というイメージを持たれている方が多い気がするのね。そういう教え方が主流なのかな？私は、学年ごとに決められた絵では教えていないのね。子どもは一人ひとり違う。発達も違う。その日の心の状態も違う。だから私は、「何年生だから、この絵を教えましょう」というところから始

子どもの発達や成長について、専門的に学んでいる方は多いと思います。学べば学ぶほど、「もっと子どものために何かしてあげたい」そんな気持ちも強くなりますよね。でも、支援の場だったりフリースクールだったり、実際の現場では、特別な時間をたっぷり取ることが難しかったり、学んだことを実際にどう活かしたらいいのか、迷うこともありますね。受講さんからいただく質問で多いのは「経費をかけられない」というお声です。絵の具も紙も、年々高くなっていきます。私の講座では、

【重要】価格改定のお知らせ〜延長しました❣️〜シュタイナーのにじみ絵先生養成講座動画コースシュタイナーのにじみ絵先生養成講座、詳細ページを修正して新しくしています…よかったらご覧くださると嬉しいです。https://ashdownstar-1.connected-one.world/lpdo-gacourse2026複数のお問い合わせをいただくので、現在の価格でのお申し込み期限を、9月30日までに延長しています。💎専用のオンラインサイト💎サポート体制が充実してきたことから

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。日々。「ああしたらいい！こうしたらいい！」と、いろんな人に言われるけれど。私は自分の頭で考えるようにしている。頭でっかちにならないようには気をつけてるけど。自分の中で違和感があることは、ムリには押し進めないようにしている。子どもの頃から今まで。何度も人の言うとおりにしてきたり、人の意見を優先してきたりしたけれど。何故かうまくいかないことが多々あり。それは、

こんにちは、楠田かよです。にじみ絵をするとき、✅どんな紙を使えばいいの？✅絵の具は小学校で使う普通の絵の具ではダメですか？✅雑誌に書いてあった通りにやったけどうまく行きませんでした。どうしたらいいでしょう？というご質問をたくさんいただきます。実は道具選びやノウハウを調べる前に大切なことがあります。今日は、日々の家事や育児、お仕事。毎日を一生懸命に過ごしているママたちへ小さなメッセージをお伝えします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊頑張るよりも、ゆるむこと。考えるよ

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。生きていると色んなことがある。上手くいくこといかないこと。嬉しいこと悲しいこと。自分の人生は自分にしか責任が取れないけれど。だからといって、何もかも自分でやらないといけないということはない。自分で出来ることはする。でも、どうしても、自分一人で出来ないことや、抱えきれないことは、助けてもらってもいいと思う。そういう私は、人に助けてもらうのが苦手だ。子どもの

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。昔ならおばあちゃんと言われる年齢だけれども、今の６０代は若い。働いている人も多いし、やりたいことをやっている人も多い。だけれども。私自身、６０代になって思う。年齢を重ねるごとに、個人差が出てくると。どれがいいとか悪いとかじゃないけど。それまでに生きてきた人生の価値観とか。経験の積み重ねとか。体力もみんな違うし、体調もみんな違う。誰一人同じ人はいないのだ。

大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪コラージュは心を映し出す鏡とも言われ、心を表現したり、心に働きかけたりして、心の成長や安定を図り、「カタルシス」や「癒し」の効果もあります今の自分や心の中を言葉で表現するのは難しいと感じませんか？言葉を使わずに

【シュタイナー芸術療法のトレーニング中に学んだこと】たくさんありますが、そのひとつは自然のリズムに戻っていくことで心と身体を整えて、不安や苦しみをなくしていく方法。シュタイナー芸術療法のハウシュカ法と呼ばれるもの。（「ハウシュカ法」をGoogle検索してもAIに聞いても正確には出てこないから、しないように笑）今まで、名前を出すと本質が伝わらなくなるかも、、、と思って書いてこなかったのだけど、質問を受けたし、この名前を出していらっしゃる方もいるようなので、名前に惑わされずに

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。人生生きていると、いろんなことがある。納得できること。納得できないこと。納得できることばかりだったらいいけど、納得できないこともたくさんある。その中でも、「理屈ではわかっているけど納得できない」ことがある。どうしてそうなるのか？どうしてそうなったのか？どうしたらいいか？どうしたらうまくいくか？自分で考えたり、人に聞いたり。「自分が納得できる方法」を探

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。３６歳の時に今の仕事（色彩学の講師業）を始めて２５年になる。その間。何度も「辞めよう～」と思ったり、「もうだめだ～」と思ったりした。正直言うと、講師の仕事は波があって、（というよりも、自営業全般に。）講師業一本で食べて行ける人もいるけど、きっとそれはほんの一部じゃないかと思う。カラーの仕事にしても。セラピストの仕事にしても。他の収入減が無ければ、それだけ

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。生きていると、理不尽なことがたくさんある。頑張っていても叱られたり。要領のいい人が褒められたり。正直な人が蔑まれたり。裏表のある人が賞賛されたり。納得がいかないことは山ほどある。だから、愚痴を言いたくなる。それは人間として当然のこと。どこかで心のバランスを取らないとやっていけない。それはそうなのだけど・・・周りを見ていて思う。愚痴ばかりの人が多いことを。そ

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。人間関係の考え方の一つに「さしみの法則」というのがある。～～～【さしみの法則】３割（サ）：あなたに好意的な人４割（シ）：どちらでもない人３割（ミ）：あなたに好意的ではない（または否定的な）人～～～人それぞれ、好き嫌いはあるし、価値観も違うし、相性もある。なので、すべての人に好かれるのは難しいし、嫌われることもあるけれど。私が普段見ているのは、「相手は私のこ

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。先日。カードリーディングの講座に来てくださった方がいた。生徒さん曰く。「今まで、色んな講座を受けてきたけど、一番わかりやすかったです！」と。これって、最上級の誉め言葉だ！！！なんか泣きそうになった。（ホントよ？私自身、人に伝えるのは得意（自分で言うな(^^;）だけど、自信はない。どういうことかというと、私自身は「伝えられている」と思っていても、相手が「わ

「シュタイナーの芸術療法って何ですか?」そう聞かれることが、よくあります。私のにじみ絵先生養成講座はこの芸術療法をベースにしています。日本でよく行われているシュタイナー教育のにじみ絵とは少し違うのです。正確には”アントロポゾフィーの絵画造形療法”というのですが、なんか難しいので、、このブログではシュタイナーの芸術療法という書き方をしています。芸術療法は、シュタイナー医学における療法の一つです。忙しく、情報が多い現代人にとって、落ち着いて

にじみ絵を通して、お子さんの心が緩んでいく瞬間、そしてお母さん自身が「このままでいいんだ」と思えるようになっていく過程を、たくさん見せていただきました。「何度でも復習・練習ができて、充分に学んでいける」と、受講生の皆さんから大変嬉しい評判をいただいています。ありがとうございます。英国ロンドン認定芸術療法士が教えるシュタイナーのにじみ絵講座。9月からは新価格となります。ずっと私のブログを読んでくださっている方で「いつか受けてみたい、、」と思ってくださって

講座メニューお申し込み・お問い合わせフォームこんにちは！ColorStudioMの足立美和です。モノを整理して、いらないものは片づける。私の部屋も断捨離しないといけないと思って、片づけを始めたけれど。いざ、片づけようとしても、なかなか進まない。というより、どれも大事で捨てられない。今は使わないもの。だけれども使えるもの。今は段ボールの中にあるもの。だけれども思い出があるもの。部屋の中いっぱいに積み上がった本を見て、片づけにかかったけれど、処分できた