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なんか体が変だと思ったらどうやら庭仕事のせいで筋肉痛です😅妻と歩いてスーパーに行ってきましたランチは玄米ご飯豆入り焼き鮭きのこのスープ消化に良くて凄くいい食事です☺️
朝食は色々迷ったけどトースト🍞ミニトマトが今日は焼かれてました😁野菜のコンソメスープわかもお弁当に持って行ったので昼に飲むみたいです今日は天気が良くないので少し涼しいけど家でトレーニングしたりしてると汗ばみます😅
おはようございます😄連休が終わりました😅皆様楽しい連休を過ごせましたか⁉️朝からドジャースの試合を見ていますがいやぁ頑張って欲しいGODodgers‼️
わかもかは中間試験前天気は良いし海にも行きたいところを我慢しました庭にテーブルと椅子を出して勉強😁風があって気持ちがいいやっぱり千葉の家心が休まります☺️
帰ってくるたびに雑草が伸びてます😅また草刈りマサルくん登場です腰が痛そうだったみたいで拾うのは妻がやってくれました😁虎刈りですがスッキリしました👍
おはようございます今日も一日体調に気をつけて行きましょうハードロックで行きましょう朝からふざけて失礼致しました時間通りにブログを上げたつもりが電波状況が悪く上がっていませんでした。ご心配をおかけしました。
フードコートに行ってきました色々とあるけどステーキか焼肉か私の中では２択でした😄選んだのはステーキ🥩サラダも追加してライスは大盛り🍚ブロッコリーも付いてるしラーメンとかうどんとか単食のものより体に良さそう👍美味しかったです👍
わかもかのゴルフバッグこの前武蔵川部屋に行った時にお土産でもらった武蔵川部屋のタオルがついてます😄ハワイと相撲のコラボなので大好きです☺️丸ちゃん女将さんありがとうございました！
おはようございます連日いい天気にですね☀️素敵な連休をお過ごしください陽にあたると元気になります😄
やっぱり太陽の下でやる運動は気持ちがいいですね室内でやるトレーニングもいいですが、やっぱり外は重力を感じます😅反復横跳び現役中はすり足でやっていましたが、相撲以外の競技になるとすり足でやると良くありませんので、足を浮かせてやります。相撲にアメフトと他にも色々とスポーツをやってやはり現役中は高高度のトレーニングをやりますが今のトレーニングは自分の年齢と体にあったリハビリですね
今日の朝食はパンでした😊左からレーズン、ミートトマト、ハロウィンどのパンも美味しかったです👍コーヒーはアイスにしました😄今日も暖かいですね❗️
おはようございます今日から三連休楽しくお過ごし下さいお仕事の方は頑張って下さい百華桃果は学校があるので登校しました🏃♀️それでは今日も一日よろしくお願いいたします。
三日連続ランチは中華です😅香港🇭🇰に行きたい気持ちを日本🇯🇵で味わって気持ちを静める😅パーコー麺🍜
今日の朝食です😊家にあるものと白米🍚北海道展で買ってきたかまぼこ今日食べた海老は美味しかった👍いただきもののとろろ昆布のお吸い物親父が好きだったとろろ昆布私も好きです😄
おはようございます寒かったり😅暑かったり😅大変ですが体調に気をつけて行きましょう今日も一日よろしくお願いいたします😄
武蔵川部屋の帰りはスカイツリーで寄り道してきました😄スカイツリーに来たらよく食べるのが鼎泰豊の小籠包ノーマルのものからトリュフ、明太子、蟹味噌と４種類前菜も炒飯もどれも美味しいお腹も心も満たされました👍
朝稽古の見学をしてきました普段は丸ちゃんと呼んでますが武蔵川親方の武蔵川部屋です。稽古を見た後は、親方と対談短い対談でしたがこの様子は後日12月にご覧いただける予定です！是非楽しみにしてください😊
おはようございます今日は朝晩冷えるみたいなので体調に気をつけてください😊今日も一日よろしくお願いいたします🤙
夕食は蕎麦筑前煮卵焼き冷やしトマトかまぼこ二八蕎麦でしたが美味しいそばでした😄
妻と待ち合わせでランチは銀座アスターで中華です😊きのこの芳醇春巻きくらげの冷製海の幸の麺🍜妻はセロリー麺セロリがいっぱい入ってます😅美味しかったらしいです😄私の海の幸も具沢山で美味しかったです👍
おはようございます涼しくて水分を摂ることを忘れそうなので水分補給を忘れずに‼️体調に気をつけて素敵な一日をお過ごしください
妻がお出かけなのでわかもかの夕飯を担当しました😊醤油ラーメンチキンソテートマト添えわかももかも2人ともラーメンが食べたいと友達に話してたらしく丁度良かったです👍
また暑さがもどりましたねまた台風🌀の影響かなぁ暑い日はやっぱりこれですね素麺を食べる写真が縦になってしまいました失礼しました😅もう今年は素麺を食べる事はないかなぁ〜と思っていましたが、暑い日がきたので今日のランチは素麺です。
朝からガツンと今日の朝食です😄馬刺しつけるのは卵黄と馬刺しのタレずっと食べたかった馬刺し昨日スーパーで見つけて買ってきました😁元気が出そう💪
おはようございます暑くなるようですので、体調に気をつけてお過ごしください。水分補給を忘れずに😄
夕食です😊マグロ丼、大根サラダ野菜は食べたくないのに😅食べさせられます
このメニューをみたからには入らないといけません😅あふれるスープスパゲッティさぁどれにしようか迷います😅頼んだスープスパゲッティはたっぷりあさりと完熟トマトの旨辛アラビアータ妻は柔らか牛タン煮込み炙りチーズの超濃厚トマトクリーム美味しかったです！
今日の朝食です。バタートースト、きなこヨーグルト牛肉入りスープ、フルーツ、コーヒースープが優しい味で美味しかったです😊
おはようございます肌寒いですね体調に気をつけて素敵な一日をお過ごしください😄今日も一日よろしくお願いいたします😄
夕食です☺️牛肉入り湯豆腐きのこご飯最近使ってるのはひろたのポン酢結構酸っぱいのですが肉にも豆腐によく合います👍
