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こんばんわ!アカシックリーダーの星野美和です。鹿児島の花田さん(私のダイエットコーチ)が今はどこに住んでいるのか、名古屋だったり東京だったりあちこち出没してるけど本拠地はどこなんでしょうね??先日花田さんが鹿児島にいる時に間違って電話かけちゃって(笑)ごめーん花田さん!みたいなやりとりの末、次の日だったかまた電話でお話ししたんだけどなんか鹿児島と仙台と離れているのに顔も見ずにアハハオホホと深夜の
私には大好きな憧れの女性が沢山…♡ホントにそうだなーって。うんうんっ!だよねーっウチは童顔で、昔はすんごーくイヤだったんだけど…今は「若いですね!」と言ってもらえて、単純に嬉しいです(*^_^*)んだけど、やっぱ、若く見えりゃそれでいーのか?!って。キレイって、一瞬でなれるモンじゃないから。努力してる人ほど、「何にもしてない」って言う。習慣になるぐらいに染み付いてるから、あえて「これやってます」「私、頑張ってます」なんて言わないんだと思う。今はただの童顔だけど、10年後
おはようございます、星野美和です。昨日は一日ファスティング(もちろん花田式)の甲斐あって1キロ減で朝を迎えました。たったそれだけでも朝がとてもラク。目覚めが早い!低血圧な私はいつも朝、ボーーーーーーーッッとしてるんだけどそんな、眠い眠いと言ってる時間さえも解消されて朝から家事がはかどるはかどる。昨日はブログ更新がはかどるはかどる。ちなみに昨日は日曜日だし8歳と5歳の娘も自宅にいたし、夫も14時くらいまで自宅にいて
こんにちわ、星野美和です!あと一週間もないリレーに向けてやはり痩せることは必須のようですよね。膝が痛い目に遭っちゃうわw私、今までに本格的なダイエットって数えるほどしかやったことなくてで、成功した時ってどんなだったっけ??って思い返してみたらスルスルと面白いように痩せていくんですよね。頑張らないで手っ取り早く痩せてゆく、、、、これ、「痩せる脳」にするのが一番だと思うんです。「痩せる脳」に切り
貴乃花親方の引退でテリー伊藤が放った言葉に一同騒然!実母の花田憲子さんも反論できず涙が止まらない・・・貴乃花親方の引退でテリー伊藤が放った衝撃の言葉にネット上でも批判の声が上がっています。https://youtu.be/o-l0Q_8sFic
こんにちは。天運アーティストあゆこです。今朝の撮りたて天運写真はこちら!from下総国一宮香取神宮たった1輪咲いた。。紫陽花何故か地面に浮かび上がる虹さて・・・今年の3月からファスティングを始めました3月・5月・7月と、気がつけば、、3回目です。その時々に身体の変化を感じながら身体の調整をしてきました。1度目より2度目、2度目より3度目と慣れてもくるし、どんどん自分の身体がわかってきま
こんにちは。天運アーティストあゆこです。今日からいよいよ7月ですね6日の下弦の月そして7日の七夕へ・・・。七夕を迎えるにあたってのキーワードがどんどん集まってきています。七夕を迎える準備が着々と整ってきています。さて・・・昨日の「夏の大祓」、あなたはどこかへお参りに行きましたか?私は・・・各コミュニティに参加して下さっているみなさんの行動に心から感謝ですコミュニティに多くの方々から日本各地の「夏の大祓」や「輪くぐり」のコメントや写メが投稿され
みなさま、こんばんわ。星野美和です。本日は東京から花田典子さんが仙台までお越しくださり花田典子×星野美和【一生可愛くいるための若返りランチ会】を開催させていただきました!私の前髪がまたしてもイジリー岡田状態典子さん可愛かった!今朝もブログに書いたのですが私はここ最近、どうしてもやらねばならない事がありましてパソコンを開くことができていなかったのです。(私はパソコンからしかブログが書けない)そこで仙台在住である私が典子さんとのランチ会告
みなさま、おはようございます!星野美和です。ここのところどうしてもやらねばならないことがあって告知もほとんど手をつけれていませんでしたが、花田さんがせっせと告知してくださっていて本当に花田さん、ありがとうーーー!!!直前に満席となりました!花田典子×星野美和【若返るランチ会@仙台】12/16(土)11:00〜13:00ウエスティンホテル仙台26階ラウンジにて39歳ナイスバデー・ダイエットマスター花田典子さんが鹿児島か
みなさま、こんにちわ。星野美和です。本日夜22時に募集開始いたします!!!限定5名様!花田典子×星野美和【若返るランチ会@仙台】12/16(土)11:00〜13:00仙台駅周辺にて参加費5,000円(飲食代別途となります。)39歳ナイスバデー・ダイエットマスター花田典子さんが鹿児島から東京へ一大決心で単独上京されたのです。「東京から仙台だとすごく近くなりましたね〜!」と典子さん。「だから美
みなさま、こんにちわ。昨夜facebookでメンタルコーチでフォトグラファーの長谷川裕美さんが発信されていたニュース来年度は出張をググーーンと減らす予定ですので、もしかしたらこの3都市以降の出張は〈結構先〉になるかもしれませんね。そんな年内セミナーは、どれもこれも自信作を持って行きます。全国を飛び回っている裕美さんだけに今後もどこかで地方セミナー、と思っていましたがそこは裕美さん。どんどん逢えない確率が高くなってゆくスター性をひしひし
みなさま、こんにちわ。今日は1日ファスティング実行中です。もうすでにラクラクできてます。すごいね、私。最初のころはファスティング明けに食べるケーキのことばかり考えていたり、食べるならケーキバイキングで行きたいなとか妄想を繰り広げ、、、そんな感じだったのが実際食べてみると量が食べれなくなっている、、、今までの私の食べたい願望ってなんだったのでしょう。そして今までは物足りないと感じていたヴ
みなさま、こんばんわ。だいぶ日が空いてしまいましたが、、、薬剤師の花田典子さん指導のもと初めての3日間ファスティングなるものにチャレンジしました。そんな私の備忘録。。。《3日間ファスティング回復食2日目》なんだか痩せた気がしません??固形物が食べれるようになってからが一番リバウンドしやすいよ!と典子さんに念押しされていたのですがやはり、固形物。美味しくいただいてしまいまして笑なんか、、、すっご
みなさま、こんばんわ。さてさて薬剤師の花田典子さん指導のもと初めての3日間ファスティングなるものにチャレンジ中です。そんな私の備忘録。。。《3日間ファスティング回復食1日目》3日間のファスティングを終えての感想は全く胃腸がストップしているのを感じるということでした。こんなにも自分の胃腸の声に耳を傾けたことはありませんでした。そして、自分のためにお風呂を沸かして湯船に浸かるということも
みなさま、こんばんわ。さてさて初めての3日間ファスティングなるものにチャレンジ中です。そんな私の備忘録。。。《3日間ファスティング3日目》ついに最終日を迎えました!仙台は夏休みの後半がひたすら雨だったのですが夏休み最終日のこの日も突然の雨。夏休み最終日ですから子ども達の大好きなキャロットケーキを食べに仙台にいながらイギリスを感じられるカフェNorthfieldsさんへ。何も食べれないもちろん珈琲、紅
みなさま、こんばんわ。私ごと初めての3日間ファスティングなるものにチャレンジ中です。ファスティング1日目の私です。薬剤師の花田典子さんのご指導のもと3日間頑張ります!1日ファスティングは結構余裕の域となりましたがさすがに3日は未知すぎてとても恐れ多い気がしていました。腰が重いとはまさにこのこと。自分のためにも記録を残していきますね!《3日間ファスティング1日目》前日20時より、何も食べておりません
みなさま、おはようございます。あれからファスティングブームはまだ継続しております。2回目の1日ファスティングはかなりラクラクこなせました。1回目の1日ファスティングで2.4キロも減ったので、すぐに戻るかな?と思っていたのですが2回目の1日ファスティングによってマイナス2.4キロをキープできています!ファスティング指導をしてくださっている薬剤師の花田典子さん。典子さんて、お話してみるととーーーーって
■各地でつながっていきます!その③熊本お茶会他では教えてくれない!あなたのお仕事の武器になるセールス&コミュニケーション術(2日間)@鹿児島おはようございます。サクセスコーチの福村みゆきです。鹿児島県大隅半島2日間お仕事は来月にまた訪れるとして、本日からはお隣の熊本へ。少し人数も増え、初めての方々とご縁をいただいております。一緒に向かいますのは、起業仲間の花田典子氏!今回たくさんの方を集めてくださいました主催の方はまた改め
みなさま、こんばんわ!7/15に、仙台で花田典子さんをお招きしての企画、花田典子×星野美和【マインドからあげて♡レッツ脱オバ!!トークショー】こちらを開催しました!このときの参加者様と1ヶ月間、Facebookグループを作ってダイエットあれこれにまつわるお話をみなさんでシェアしているんですね。で、おどろいた事にみなさん、トークショー翌日からしっかり半日ファスティングをしてみました!とか1日ファスティングしてみました!と
みなさま、こんばんわ!本日は鹿児島から現役薬剤師の花田典子さんをお招きしてのコラボイベント花田典子×星野美和一生かわいくいたくない?【マインドからアゲて♡レッツ脱オバ!!トークショー】~ファスティングとセルフリアフトアップで顔も身体もマインドも綺麗にアゲよ♡~満席にて開催終了となりました~~~~!!!!お暑い中、たくさんの方にお集まりいただき典子さんもキンチョーしながらたくさんお話してくださいました♡初めてお逢いし
直前キャンセル出ました!残席①名様花田典子×星野美和一生可愛くいたくない?【マインドからアゲて♡レッツ脱オバ!!トークショー】みなさま、こんにちわ。信じられない顔をしていた次女。。。規制かけました。鹿児島の現役薬剤師・花田典子さんが7/15(土)に仙台で開催されるトークイベントについてブログで私のことを書いてくださいました!!!典子さーーーーーん!!!私のブログを読んでくださってありがとうございます!!!