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実際に私がやってることなんですが、、カレンダーに、目標達成できた日には花マルをつけてます☺️（今月から、１日飛ばしでランニングを始めました、痩せる為に😭😭😭）幼少期に、褒められることが少なく、案の定自己肯定感もかなり低いまま育ったので、達成する事が苦手でした。この花マルを付け出してから「自分って、意外とできるやん」って思えるようになり、達成やできたことに喜びを感じれるようになりました✨成果は目にして実感するって、かなり効果的だなと思いましたし、結果の履歴も残せるので、この先落ち込んでも
楽しかったらぐんぐん伸びる‼️笑顔あふれる音楽教室ピアノdeクボタメソッド認定講師京都市西京区【ひだまり音楽教室】湯浅悦子です＊音楽のちからで笑顔いっぱいに＊習いに来てくれて1年になります小3Ｒくん発表会が終わってからがんばりが続いています毎週花マルゲットですどんどん弾けるようになって楽しいね〜スケールとカデンツも３つ目イ短調へと進んでいますいろいろな力が着いてきました楽しみです＊教室案内＊『＊教室案内＊』楽しかったらぐんぐん伸びる！♪ひだまり音楽
こんばんは(*・ω・)ノおはようございます(*・ω・)ノこんにちは(*・ω・)ノ１周まわってこんばんは(*・ω・)ノ岩出市で真面目に消毒＆除菌活動と指導に取り組んでいる進学塾ＭＡＸの塾長小林浩之です(｀･ω･´)ゞ気が付けば、いつの間にか３月に突入Σ(ﾟДﾟ)ってんで、MAXでは３月から新年度授業の始まり、始まり👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ♪なんだけど、実質的には、３月は時間割も、お月謝も、現学年のままです🙇🙇🙇そんなわけで、今日から通い放題の小学生のコースに新しく
昨日の自分に負けないで今日は朝から気持ちを切りかえ新たに前を向いて楽しくお仕事できたよ！だから今日の私も花マルです！今日のみんなも花マル♡です今日も1日お疲れ様♡そんな今日は華金ビールで乾杯です♬＾＾
先日、ちょっと興味深い新聞記事をネットで見つけたので取り上げます。学校でいじめを受けた小学生が自殺をほのめかす作文を書いて、担任が「Youcandoit」と花マルを付けて返したという報道がありました。https://news.yahoo.co.jp/articles/43086f76d2ad1118132ed874fb263f314218d798この記事から垣間見える学校側の対応と、このブログで書き連ねてきた娘に対するいじめ事案での学校の対応は、根っこのところが全く同じだと
夢保育園高槻YouTube更新しましたhttps://youtu.be/XkM3I7wZRQI昨日から、小学生の児童（奈良市立）の件で報道されています。女の子が、「わたしは死ねばいいのに」、「死ねばいいな、自分なんていなければよかった」など。ノートに書いたところ、担任の先生から、花マル”Youcandoit””ファイト！！”励ますつもりで書かれたようです。僕が、この児童の担任なら、どうしたか？中学校、高校教師の経験を生かすよりも、”人”として
こんにちは。ちょっとひと息ついている母ちゃんです兄ちゃんの宿題。結局、母ちゃんも手伝わされました何させられたと思います？作文ですよ、さくぶん「差別」についての作文を、アラフィフになって書きましたよ昨日の夜、20時過ぎて、「明日提出の作文と読書感想文が書けていないオレ、読書感想文書くから、母さんは差別についての作文書いてよ」「・・・。（呆れて何も言えません）」もうね、文句を言う時間があれば、書こう！って感じで、母ちゃんはPCを立ち上げ、Wordで原稿用紙の設定をし、
アジサイ家族にお礼をあなたは家族と挨拶をしていますよね。「おはよう」や「お帰りなさい」はもちろんのことでしょう。「ありがとう」も伝えていますよね。では「ごめんなさい」はいかがでしょうか。もちろん伝えていますよね。家族間で、改まって謝罪するのって慣れないと少し勇氣がいることがあります。そりょあ、悪いと思ってるよ。でも家族なんだからわざわざ言わなくてもそれくらい分かっているでしょ。なんて思っていませんよね（笑）。同居の家族にはこれ、ついやっていませんか。照れ
ご近所さんから新玉ねぎを６個も頂いたのでオフクロと半分こしました（＾＾）豚肉が冷凍してあったので久しぶりに”新玉ねぎと豚肉のトロトロ煮”を作ってみます（＾＾）🔪新玉ねぎ２個を１ｃｍ幅くらいで繊維を少量の油ににんにく（チューブ）を少々。絶つように切ります。豚肉を炒めます。このくらい火が通ったら・・・玉ねぎをドサッと投入（笑）軽く炒めたらフタをして中弱火。時々上下を入れ替える様に混ぜます。
8月某日天空の夏休みの宿題でお弁当作りをしたのだけれど、、、チョーテキトーな天空😩最初、海苔弁で海苔敷くだけで良いやとか言うし〜🤣ま、私も料理が得意な方ではないので💦とりあえず、そぼろ丼でどう⁉️って事で、、、挽肉を炒めて、、、卵焼きを作ると言うので、、、初めてのわりには上手に出来ました👏そして、桜でんぶ🌸を敷いて枝豆入れて、、、はい、完成❗️🤣ザ・男飯〜✨この前、神宮に行った時にお友達が作ったやつの写真見せて貰ったけど、、、ま〜、丁寧にきちんと作ってあった事、、、😅
レディースディに映画観てきました※作品については次回記事に載せようと思いますどうしても観たかった映画で自宅から隣のまた隣の市にある映画館まで１時間近くかけて行ってきましたわたしの住む市にも映画館はあってどちらかというといや、どちらかといわなくてもわたしの住む市の映画館のほうが大きくて広くて売店の中身充実してて部屋は広々してて座席のソファがふかふかしてて足周りもゆったりしててできることなら地元で観たかったのだけどどういうわけか地元の映画館でこの映画や
「生きる」ってさ、何かしてもしなくても、どんな状態だって、みんな、100％で自分の人生を生きてる。生きることって手抜けないですよね。家事とか仕事とか手抜けることはあっても生きることに関しては、たとえ1日ずっと寝てたとしても100％何かを頑張ってるときも100％何してたってどんな生き方してたって100％で生きてます。そんな自分を足りないとかダメだとか完璧じゃないとか必要ですか？足りなくてもダメでも完璧じゃなくても生きることに100％な自分はいつだって花マ
私、自己評価って凄く低いんです自己肯定感も低いので仕方ないのかもしれないですが自分のことを紹介する上で一番相応しい言葉可もなく不可もなくこの言葉がピッタリと思ってました。全て無難なんですよ。頭も普通見た目も普通これと言って特徴がないんです。5段階評価でいくと全てが2か3でバランスの良い形なんですよね。でもずっとそれが嫌でした人と比べてあの人はこうなのに私なんて私は何もないあの人が羨ましいコンプレックスの塊そんな自分が大嫌いでしたでもある方と出会っ
レッスンでがもらえなかったら・・泣いちゃう？レッスンの日おうちを出る時に・・「今日はぜったいをもらう！！！」…という気持ちだったり「をもらって来なさいよ！！！」…というおうちの方の後押しそんなコトがあったりするそうなので・・がもらえなかったら涙サンが…ポツリじゃなかったのは・・『来週はもっと上手になれる』そう思うから涙サンが来ちゃってもそれも大切その気持ちパワーに変えて・・♡来週…待ってるね＾＾＊教材作り・・生徒さんが「もっと難しい音符カード作っ
こんにちは。さとむらやま子と申します。３兄妹を子育て中のパート主婦です。日々の出来事を綴っていきます。よかったら寄っていってください。(´ω｀)(／＼)＼(^o^)／(´Д｀)(⌒‐⌒)(・∀・)今回は、、小２次男・こーちーが、絵画教室に通っていた頃の話を書きます。こーちー↓こーちーは、保育園で開催されている絵画教室に、年長～小１の３月まで通っていました。週１回、１時間、一応テーマがあって、お絵描きをするのですが、、小学校低学年までは、特にテクニックを教えることなく、自由に描
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快脳術⑥今年1年と今月、幸せになる為のAngelメッセ☆さあ、お人好しで優しい皆さん♪変化の時がきましたよ。このYouTubeを見て下さったんですから😉幸せになる魔法の快脳術で開運していきましょう❣️人生はちょっとした事で変わります。この鍵を握っているのは脳です。脳には癖があります。そして、その脳は努力して変えようと思ってもなかなか変わらない。。自他に催眠をしていく...youtu.be快脳術ということでYouTube始めてみました。少しでも皆さんのストレスケア、快脳にお役に立つ事がで
こんにちはあきピアノ教室の永田晶です。テキストの新しい曲に取り組む時はまず私が弾き歌いをして聴いてもらう、そして前回書いた『がくふたんけん』と題したアナリーゼ、リズムチェック、音名で歌う…などしてからようやく弾き始めます。タイプが似た曲や譜読みがしやすい曲は、一度一緒に歌っておくだけでお家で弾いて進めて来る子も増えてきましたレッスンの初めに、練習していてやりにくいところなどをレッスンノートを通じてチェック。その日のピアノ曲の順番を一緒に決めます。ピアノ曲の前には必ず
こんな天候の中、北九州から笑いヨガにようこそいらして下さいました😄💕✨大好きなAngelさん達と幸せです👼✨✨✨🌈インスタからこちらにとんでなくて🙏
ようこそ【福岡快脳7777】へ♪未来は今ココから⤴︎ストレスは希望に変換しましょ🌈お笑い天女りつです♡コロナでなかなかできなかった笑いヨガ。先月やっと小さな一歩を踏み出しました。優しく楽しい天女さま達との様子は⬇︎『お久しぶりの笑いヨガ☆優しい天女の皆様方のお陰で♪』この投稿をInstagramで見る福岡快脳7777(@ritu7777)がシェアした投稿ameblo.jpその後再会した方に、「お家でも呼吸を口角上げたり下げたりやってみたら、全く体の感覚が違う事がよ
12/6月曜からの週間⭐️星からのメッセージです。必要な方に届きますように🌸✨今週の星からのメッセは⬇︎【SwanLake🦢】白鳥のように優美に❣️このカード大好きです😉落ち着くし優しくなるし美しくなるし😁静かにじゅんわりとテンションの上がるカードです💕✨🌈目指す所はソコかな？www色々あります、3次元地球🌍幸せな自分をイメージして自分が主役の人生を✨あなたが笑っただけで幸せが伝染していきます。たった1人の力でも、笑顔や喜びは段々世界に広がってい
