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こんにちは！肌質改善サロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです。今日は、インナービューティアイテム！【飲む肝臓ケア❤︎】をご紹介をします。（味は、かなり酸っぱいです！！！でも酸っぱいものが好きな方は好きかも？❤︎）🌟こういうお悩みありませんか？🌟◉お顔がくすむ。◉顔、体がむくむ。◉疲れやすい、なんだかスッキリしない。◉お酒🍺を飲む機会が多い。実はムーサでよく聞くお悩みなのですが、🌟食生活や、生活習慣が不規則、🌟肝臓が疲れている、🌟血行不
こんにちは！エステティックサロン芦屋ムーサの鍼灸エステティシャンともえです💓（施術写真✨ストレッチ中です！）先日、グランフロント大阪の中華料理店「ジョーズシャンハイニューヨーク」に行ってきました(*´꒳`*)✨美味しかったのでご紹介させてくださ〜いここの小籠包は、世界三大小籠包の１つなのだとか♪『濃厚な蟹味噌』の風味が印象的の✨絶品の小籠包✨大好きなエビチリ🦐✨スパイシー麻婆豆腐😍（激辛ウマウマ💓）フカヒレ
筋肉をほぐし、骨を整えるとこわばったカラダはゆるみ姿勢が整う！この施術を繰り返し気付けば10年（10年って早い！）カラダの仕組みは複雑で、毎日が勉強ですこんにちは。デザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです（お写真は昨年大阪のセルフィットさんで撮影していただいたモノです。お客様が数枚の写真の中で「これが一番良いよ」と言ってくださったので気に入っています）今日は柔道整復師エステティシャン（長いですね）として【骨と筋肉の施術を受けると何にいいのか？】
🌸うきうき🌸もうすぐ春。🌸浮き浮き🌸してしまう私は地に足をつけてゆったりとした服を着るよう心掛けている。こんにちは。デザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです🌸（お写真は美味しすぎる苺、和歌山のまりひめお客様から頂きました）春、1番好きな季節ですでも、私も含め、ふわふわしている方、眠気が強い方、肌が不安定な方が多くなります。温かくなると気が上がり上半身はあったかくなるのですが実はまだまだ足元が冷えているので、最近は特に足首や足のトラブルの相談を
お肌で気になるのは「毛穴」と「むくみ」高保湿系のスキンケアを使うと肌あれしてしまうそんな私は「補う系美容」にあまり興味はなかった。だって補うと肌荒れするから。しかしその私が補う系スキンケアに目覚めたこんにちは！デザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです🤗今日は化粧品の選び方についてお話したいと思います（お写真会社のみんなと行った伊勢おかげ横丁での一枚おいっことさりあちゃんと口の筋肉のトレーニング中）今私が惚れているお化粧品は【➕➖プ
私は中学から高校の6年間ソフトテニス部に所属していた。高校生になった頃からの3年間は腰痛と付き合いながらテニスをしてきた。テニスをしていて、あと一歩踏ん張りたい時必ずやってくる腰のイタミ［ギューと締め付けられる］ような腰の痛み。父親が整骨院の先生ということもあり固くなっている筋肉をほぐしてもらいほぐしてもらった後は楽になるでも腰痛から解放されることはなかったこんにちは。デザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです🤗（お写真は私と父です）
こんにちは。エステティックデザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステテイシャンともえです（お写真向かって左側が私、右が鍼灸師のさりあちゃんです）最近ムーサでは〝春顔、春肌対策〟をはじめる方が増えていますお悩みとして多いのが〝むくみ〟〝たるみ〟〝くすみ〟ちなみに原因は〝冷え〟〝新陳代謝の低下〟が挙げられます。お悩みを解決するために、しっかり結果がでる優れもの、リアムールの〝エキスパートローション〟を、施術時に利用します使い方が簡単なのも魅力で、ホームケアとしても大人気なのです
昼食をしっかり摂取すると眠くなる動きがにぶくなる〝動けるカラダ〟〝軽やかなカラダ〟が大好き心地いいこんにちは。デザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです今日は私たち姉妹の大好きな愛用ドリンクをご紹介します～〝前日に食べ過ぎた日〟や〝野菜不足だな〟と感じる時におすすめの「めちゃうまにんじんジュース」芦屋ムーサのご近所のおしゃれな八百屋さんgoodlocalmarket「ＣＡ」さん（キレイで美味しい農薬化学肥料不使
こんにちはデザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです🤗（お写真はお化粧品メーカのパーティーへ行った時に撮ってもらった一枚です）高校三年生の冬、某エクササイズインストラクターの資格取得の勉強をしていた際にやたらとでてきた単語「骨盤こつばん」「仙腸関節せんちょうかんせつ」というのがあります今日はその2つと骨盤の動かし方ついてお話したいと思います🤗骨盤エクササイズは腰や股関節（こかんせつ）周辺のポーズをとる際に必ず出現
今までマッサージや整体は受けてきた。美容に関していうと、「痩せたい」という願望は常にあったが、顔に関するコンプレックスは特に無かった。もちろん、あの顔が可愛い！もっと可愛くなりたい！という願望はあったが、そこまで具体的なコンプレックスに気がつかず、これは「生まれもった顔による」と思っていた。こんにちはデザインサロン芦屋ムーサ鍼灸エステティシャンともえです🤗今日は、私がはじめてフェイシャルを受けた日の事を、お伝えしたいと思います当時、私は
