芋も1つ

今朝の血糖値172😓原因は寝る前に食べたプラムだと思う☝️しばらくプラムも落ち着いていたのに昨日プラムとプルーンを貰ったのでやはり食べてしまう💨木曜日の通院の前日に知った『一本堂の食パン』🍞７月に『乃が美』と変わらない位にオープンしていて『一本堂の食パン』すら知らなかった💦それも病院の近くで帰る途中に寄れるから疲れていたけど頑張って寄った🍞店舗はauとSUBWAYと一本堂が一緒で、auにも充電器を買いに行きたかったので１ヶ所で用事が済む🎶地震で停電の中、パンやゆで玉子etcをくれた