色の活用術

こんにちは秋は身体がダル重になりやすい美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です先日もお話ししましたが夏の疲れがドッと出やすいのが今の時期夏バテ秋バテに変化しています過ごしやすい季節である一方で自律神経が乱れて、疲れやすく感じたりしますなんとなくダル重に感じたら出来るだけ身体を温めて、バランスよく食べ適度な運動をして、睡眠をとり対策をしましょうプラス色をぜひ活用してみて色は心身のバランスを整えてくれますご存じで

こんにちは日々過ごす中で気分が落ちる時もありますよね美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美ですそんな時はどうしてますかそれぞれ気分を上げる方法はお持ちかな～と思います私は・・・無理に笑ってみたり声を出してみたり美味しい物を食べたり買い物へ出かけたりそんな感じかな～まっ余り下がる事もないのですがね笑気分を盛り上げたい時にプラス使ってほしい～それは色何色だと思います～イメージ付きやすいかな～と思い

こんにちはそろそろ薄着のシーズンがやってきます美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です焦っているのは私だけでしょうか笑お客様の中にはダイエット始めました～って頑張ている方が数名いらっしゃいました・ウォーキング・筋トレ・食事制限・エステ通いって言ってたかな～１番は食事制限が多かったですが・・・食事を見直すのは良いと思います間食を控えるとか栄養素を考えて食べるとかね量を減らすのは・・・お勧めしないかな～バランスよく取り入れて腹八分・・七分くらいにするとかね

こんにちは春先が紫外線ピークですが皆さん対策してますか美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です日焼け止めや帽子にサングラス色々な対策をしている方も多いと思います紫外線は日に焼けるだけじゃなく肌の乾燥を招きシワやシミの原因にもなりますよね外に出ない日でも日焼け止めは付けましょうね家の中でも太陽の光は入ってきます洗濯物を干したりする時も紫外線は浴びてますメイクをしなくても良いですが日焼け止めは・・・ねっまた車内も要注意ですよ～外に居るのと違って中にいる感覚な

ご訪問ありがとうございますリールカラーサロン主宰、色彩生涯教育協会（CLE協会）所属インストラクターの森永美幸です。昨日はご縁を頂きまして、杉並区某中学校にて、PTA様向け「生活に活かせる色の活用術」セミナーを行わせていただきました。受験生のママも多かったので、＊暖色・寒色などを洋服やファブリックに取り入れる方法＊光と照明の話＊やる気のアップする色や落ち着かせたい時に使う色など、受験の際にも使える色の活用術＊見た目にも美しい、栄養バランスの整う五色健康

おはようございます資格取得だけで終わらない！お仕事に繋がるイベント出店デビューをプロデュースTCプラチナ・マスタートレーナー氏家のり子ですいつも、まはろ色のブログをお読みくださいましてありがとうございますリビングカルチャー静岡で誰かに話したくなる！色の活用術を開催しました〜♩今回は2回目ですが単発参加もOk牧場なんです色の活用術のお話よりやっぱり皆さま色からのメッセージ体験のカラーセラピーで感動されます（╹◡╹）綺麗なカラ

おはようございます！ありのままの心の彩りを大切にし自分らしく人生を楽しむ心彩～cocoiro～TCトレーナー（カラーセラピスト）色育アドバイザー看護師のHiromiです〜〜〜〜〜Hiromiって、どんな人？？カラーに出会うまでの私の過去は、こちらから♪〜〜〜〜〜心彩～cocoiro～LINE＠100名記念プレゼント特典の内容について実施したアンケートご回答くださった皆様、ありがとうございました♡テーマはこの３つでした！

おはようございます。大人女子に「幸せな結婚」を引き寄せるカラーリスト♡Brilliantcolorきらり*の齋藤久美子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー診断とカラーセラピーを組合せ、お客様の外見と内面の両方から魅力を引出し、幸せな結婚を引き寄せる色である『輝楽色（きらいろ）』をオリジナルメゾットとして提案しています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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