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今晩は🌟ちょっと前に椎茸の原木を購入❣知らぬ間にわんさか生えてましたと言う事で収穫🤭息子の顔位の椎茸が採れました😍シンプルにお醤油で💓肉厚で香りが良い😆新鮮そのものきのこ好きの我が家にとって椎茸が食べ放題なんて、本当嬉しい腎臓にも良いし本当椎茸様々です楽しみが増えました❤
スタート‼️さあ、どこだろう(￣∀￣)それはね、復職です。復職にむけての体調管理これ、第一段。４月まで、食生活も含めて指導して頂ける方がいらっしゃいました先生に武器を二つ貰いました。全体くすんだ身体を戻したいちょいお金かかるよ。ただ、先生曰く、「続けられることをやる」たしかに。だから、ゆるゆるヨガからスタートしたいと思います♪だから身体の裏側のストレッチ中心だよ。余った16石米でお粥を作ってみました。今お腹張るので食べれなくなって、夜はとりあえず食べてみた。with韓国の
arakiさんの言う通り精神的に色々あると体までおかしくなりますよねうちの主人も乾燥もあるし甘いものや小麦大好きでしたから他の要因もあるのでしょうがやはり、心のバランスって大事私あまりストレスないし
【6/23今日のカード】明日の午前中、レイキできます！ご希望の方はご連絡下さい自分を労るためにも仕事に集中するためにも一人でゆっくり過ごす時間を取ってくださいあなたの信念や、決意を守るためにもその時間は必要ですスピードだけで行動しない方がいいこともあります細部を見直す時間にしてもいいでしょうこのとき、体に良い食べ物を食べてくださいエネルギーの高い食べ物は健康状態だけではなく生産性や、問題解決能力、粘り強さにも良い影響を与えるのです一人の時間をゆったり楽しんでください
神戸・元町の鍼灸院2021/02/24ホンマは身体に良い食べ物なんか無い事知ってまっか❓それと食事のホンマの意味と、食が及ぼす体への影響とつながりを知ってまっか❓❓もし知らんくて興味あるんやったら、オススメのオンラインセミナーありまっせ‼️我が親友でウワサの仮面の鍼灸師"ゴキゲン仮面"が、3/10の砂糖の日に再び降臨する「身体に良い食べ物・悪い食べ物の真実に触れる」ってやつなんですけどね❗️🤡🤡🤡まずは上の写真の2人が出てくる告知動画をを見てみてね❤️僕は今回も前回(1/2
100均に行った時の話まあまあ密金髪の若い女の子が、マスクもせずに大声で歌いながら入って来た💢店の中を歌いながらグルグル回る店の人は、レジに人が並んでるので注意するどころではない？注意するかどうか？わからないけど一瞬イラッときて何も買わずにでる何かちょっとした事にイライラする自分にガックリ来る怒は、中医学では肝と結びついている肩凝り、不眠、イライラ、目眩、高血圧、眼精疲労、ドライアイ、こむらがえりなどを引き起こす爪が欠けやすかったり、シワが増えたりする思い当たるのいくつかあ
ランチメニューテイクアウトやっています♪こんな時だからこそ地元野菜のバランス良い家庭料理を。良い食べ物で良い体を作りましょう！#十和田市#ボディバランスケアamon#整体#つぼ療法#ガーデンキッチン垂穂#弁当#オードブル#ランチ
◆【重度のアトピーが教えてくれた、『使い回しの油』の悲劇】◆その本質までは理解していなかった…理解しようとしていませんでした…とにかく、一刻も早くアトピーを治したい…アトピーのかゆみ、苦しみから１日も早く解放されたかったからです…だから、その心の余裕と発想がなかったんです…アトピーの体験を通して学んだモノ、気づき、知識が、自分の強み・魅力として、どのように社会で活かして行けるのかが具体的にイメージできていなかった
快晴☀が続く令和二年今日からお仕事の皆さま暴飲暴食してしまった皆さん内臓の調子はどうですか？私は近隣のスーパーのお正月休みが長いことを知ったら買いだめはしていないものの何となく普段買わないような食材やデザートなども買い込みました🍰結果無事にお正月を美味しく過ごせましたが久しぶりの口内炎🔥胃もちょっと重たい年末年始色々友人に会って外食もしたし～😅お正月の暴飲暴食などで胃腸の調子が…という方いますか？私の場合は砂糖の摂りすぎとトマトの摂りすぎかな🍅MSPで
１０連休で5月病という方試してみて下さい💕
プルーン、食べたことある？プルーン好きです。ドライフルーツも好きです貧血持ちの私には、良い食べ物ですただし、食べ過ぎるとお腹壊します。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
今朝は寒く冷たい雨が降ってますおはようございます今朝はいつものモーニングプレートサラダ、ヨーグルト、珈琲糖質オフのパン、お豆さん体重測定です体重前日比－0.2体脂肪率－0.2でした昨夜は相方さんと病気の事で話し合いました。最近、自分が病気という事を自覚していないような発言、行動。仕事へ行っている時に飲んでいるものも好きな物を選んでる。飲み物もあまり多く飲まない方が良いとは思うのだが家での夕食で温かいほうじ茶を3杯ものんでる。病気の事も食べ
戻って剥いて一粒づつとりまして、二人はなぜかザクロの虜に女性に🧕良い食べ物のようです。いただきまーす
「筋膜陰ヨガ」で３０歳以上の代謝を良くする専門@アシャラヨガクラス/料金/お問い合わせ/アクセス肉・魚・ケーキ・チョコレート・野菜・フルーツ等々、何でもくまなく、好きな時間に好きなだけ食べます。これは筋膜ヨガで体を整えているからこそ、更に好きな物を好きなだけ食べる事が出来るという事です。「何でも食べる」という意味は、「良質な物」を食べるという事です。この日は良質な海産物、アワビとさざえです。身の引き締まった大きなあわびとおおきなさざえ。さばいて造りにします
こんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございますよく患者さまから「移植後に気を付けた方が良いことありますか？」「移植後は何を食べたらよいですか？」とご質問いただきます。胚移植後の食事について、こちらの記事をご覧ください大切な命を誕生させる不妊症・不育症で悩む女性の心と体にやさしい鍼灸院不妊鍼灸・婦人科疾患は【宇都宮鍼灸良導絡院】へ骨盤矯正と不妊整体を取り入れた不妊治療の新しいアプローチ不妊治療のための骨盤矯正は【うつのみや整骨整体院】へ
●生理痛を和らげる食べ物、悪化させる食べ物こんにちは、佐藤恵美です＾＾体質改善レッスン/メニュー/アクセス/お客様の声/メール予約/電話予約つらい生理痛をやわらげる効果のたかい、食べ物をこちらではおとどけいたします。薬に頼るのは簡単だけど、できれば根本から治したい。食材で生理痛がやわらぐのであれば、すぐに取り入れたい。どんな食材があるだろう？おそらくこの記事を読むあなたは、こんな悩みを抱えていることと思います。私もいろいろな食べ物、いいと言われるもの、たくさん試
あなたは、良い食で良いカラダとココロ、創ってらっしゃいますか？
おはようございます管理栄養士金子あきこです。ごはんは太るから食べないほうがいい。とか油には気をつけろ！とか健康にまつわる色々な情報がありますよね。やっぱり？と思うものから、そうなんだぁ～。までいろいろだと思います。その中でダイエットや美容などのために、やっぱりこれだけは食べちゃいけないものとは…食べちゃいけない食べ物なんてありません今や沢山の美味しい食べ物たちが、沢山あるのに、あれは美容に良く
みなさま、アンニョンハセヨ～ウォンジン整形外科です本日は蜂蜜の効能に関するお話です蜂蜜が健康に良い食べ物という事実はみなさんもすでに知っていると思います。甘くて香りもいい蜂蜜は直接食べても美味しいですし砂糖の代わりに使うこともできますしパンにつけて食べても美味しいですしその使い道は様々ですでは今からそんな蜂蜜のいくつかの効能をみなさんとシェアーしたいと思います記憶力向上蜂蜜には抗酸化成分が豊富です。この成分は脳細胞の損傷を減らし保護してくれるのですが蜂蜜をたゆまず摂取
こんばんはー今日はティータイムにいただいたお菓子をご紹介しますこちらは、宝塚にあるマリー・アンジュさんの焼き菓子です今回は、期間限定のかわいいプチ袋詰めパックですが、普段はバラ売りもしていますこちらのケーキ屋さんがなぜおすすめなのかというと、私自身が食べるものに本物を求めていてマリー・アンジュさんのコンセプトを紹介しますねマリー・アンジュは本物を求めます。人間の心と体のためには、良い食べ物をとることがとても大切なことだと考えています
こんにちは【心×食】ライフスタイルコンサルタントの早紀です【早紀style！】ココロとカラダの最適化♡ライフスタイルコンサルティングサロン心理カウンセラー・食生活アドバイザー自己紹介はこちら早紀style発信♡インスタグラム→こちらあなたは健康をお金で買えますか？カラダに良い食材って、結構お値段高かったりしますよね。私もいつもスーパーなどで、「あ、これ良いな～。あ、高い！！」なんて思うことあります。お肉や野菜も外国産に比べて国産はちょっと高い。私が最近よく言
一生懸命仕事した体には、良い食べ物と、良い眠りを。自分に優しい贈り物。
こんにちは～先日高校の友人とランチ会がありました～高校の友人は4人いるのですが全員住んでいる所がちがいます。Cﾁｬﾝ→デザイナーさんで1児の母、東京に住んではります～Yﾁｬﾝ→男三兄弟(上の二人は双子)の母で京都にお住まいです～セレブH様→セレブママで大阪に住んではります～(この方は、たびたびhimeのブログに登場してます～)笑hime→ただの平凡な主婦で奈良に住んでいる笑見事に全員、生活もちがえば住まいも違う4人ですが毎年2回この4人で集まります。あｯ！Cﾁｬﾝの息子くんも
産院さんから頂いた資料に書いてあることを記録としてブログに残しますはじめに。母乳は血液から作られます。なので、母乳を良く出るようにする基本は血液をサラサラにする食べ物を食べることが大事〜母乳に良い食べ物〜白ご飯(主食の炭水化物はしっかりと！)野菜の煮物(特にゴボウや人参などの根菜類)→煮ると柔らかくなり消化吸収が良くなるため1番効果的。味噌汁(豆腐やわかめなどの大豆、海藻類を)白身魚→身が柔らかく味もたんぱくですがタンパク質や脂質をほどよく含み消化吸収が
