良い気分転換

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。今日は朝から歯医者さんへ。昨日から歯が痛くなってしまって・・・朝一番で診察していただきました。今後の診療のご相談を後日する予定です。メンテナンスの大事さを感じました。つい、『また今度で』と思って歯科検診を先延ばしに・・結果、今朝のようなことに。仕事は準備が8割って聞いたことがあるかもしれません。日常があまりに忙しく色々なタスクがあったりして大変ですよね。自分の気持ちがゆっ

GWに買ったもの久々にお買い物に行って、色々買ってきたうちの戦利品オープントゥーのブーツ👢これって履ける時期かなり、限られてて今の時期しか履けないですよね？履き潰さなくてはあと、前から欲しくて探していた、木のまな板パンとかチーズとかちょっとのせて切ってそのまま出せるのが、いいなぁと思って！良い気分転換になりました

子宮頸がんの告知を受けてから何も手付かずでただただ不安な毎日でしたが、手術まで少し日にちもあり高須先生に気力を頂いたので愛猫を河原に連れて行ってきますた。サラダバー🥗を楽しんでおりました🐱犬のお散歩の方とお話したり良い気分転換になりました😊やっぱりお外と今の季節は良いですね👌

今日は昨日から胸の張り感があるんだけど夜くらいから張りすぎて痛いおっぱいおっきくなるのか？なんて思うくらい。まさか奇跡が…それとも薬の副作用か…本当身体って不思議で芸能人でよくある匂わせ投稿的な？やるよねー妊娠匂わせほんと一喜一憂ヤツに踊らされてる私と旦那っちです昨日はイカ釣りで1匹も釣れなかった結果…たこ🐙焼き🦑釣れなくて🐙買ってきたーなんて言ってました笑結果的に嬉しい私は念願のお家たこ焼き一度してみたいとずっと言っててたこ焼き器が無い為出来ず今回旦那っちの

夏が来たかと思うくらいの1日。今日は掃除して、買い物行って来ました。午後には、ちょっと運動しようと近所の公園まで散歩に行ってみました。帰り道では汗ばむほど💦良い気分転換になりました。家にいるのは好きなんだけど、今は1人でいるとあれこれ考えてしまうので、外の空気吸って身体を動かすのっていいなぁーと思いました。

甥っ子ちゃんたちと遊びました一緒に遊んでいたら、元気に可愛いは、スゴい一緒に🍕ピザも食べて、良い気分転換になりました過ぎたことは、考えても、変わらない気にし過ぎて、落ち込んでいたけど気にし過ぎて、ビクビクしちゃっても良いことない頑張る必要はないから、普通に過ごせるようにしましょう薪窯ナポリピザフォンターナ「ナポリピザ6枚セットボナセーラ」冷凍ピザ直径20cm6枚（マルゲリータカニマヨコーンミックスゴルゴンナスミートスパイシー）冷凍食品Amazon

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。今日から3連休・・♡早速美容室へ行って、髪を切ってスッキリです・・(^^)明日は、お友達とお友達のワンちゃんと一緒にマルシェに行く予定です・・♡フリーランスで働くスタイルを選んだのですが不安がなかったわけではありません・・・まず、何から始めたらいいのかなと色々考えた時期もありました。YouTubeでまずは色々なフリーランスの方を見たりして気になった方のホームページを見て気にな

お疲れ様です。朝お腹が減って目を覚まし、今何時だろうと時間を確認するとちょうど出勤する時間。本当だったら仕事に行くはずなのにと何だか落ち込みながら朝ごはんを食べました休みなのについつい仕事のことを考えてしまう。私の代わりなんていくらでもいるのに。なるべく他のことを考えようとYouTube見たりネットサーフィンしながら騙し騙し過ごしていましたそれでも昼頃に母が買い物に誘ってくれて少し外出できて良い気分転換になりました仕事してないとナースコールや心電図モニターのアラーム音がしないのです

星野珈琲店デビュー☆久しぶりの知人とお茶。カフェインレスがあったので、超久々に珈琲注文☕️製法によっては薬剤を使うようですが、星野では果たして🤔思ったより値段も高くなく、ソファの重厚さに驚きつつ、文学や日本の未来等の談義。おかげさまで良い気分転換になりました😌

仕事の後は地元のプールでスイム中央区立月島スポーツプラザ今日は1日雨☔️気が滅入りますが運動してるときは集中しているから良い気分転換に肩凝り＆腰痛も改善区民は2時間350円気持ち良く500m泳いで20分くらいしかプールにいないんですけど安いからオッケー！夜は家飲み🍺（＾Ｏ＾）

流行り⁉️にのって大河ドラマ館に行ってきました大津の石山寺大津に行く用事があったので足を伸ばして今年の大河ドラマはしっかり見ているのよねぇ吉高由里子さん好きだし大津も関係深いしで見始めました。はまってます大河ドラマ館はちょっと規模が小さくてうーんって感じだったけど石山寺はよかった雨上がり緑がキレイで空気が透明な最近、ちょっと悶々としてたけどよい気分転換になりました平日だったけど、結構な人だった。やはり流行りなのかな⁉️rifuremonさんのプロフィールペー

私のうんちくなんてどうでもいいと思うので、感想だけいや〜良かった！ホントおもしろかった！元気になりました!!天気がスッキリせずに、なんとなく重い気分の1日でしたが、めちゃくちゃテンションが上がりました休みの日の良い気分転換&リフレッシュ出来ましたこの良い気分のままG.Wに突入できそうですG.W中はもちろん、TOPは休まず営業します！長〜いお休みの方も、カレンダー通りの方も、もちろんお仕事の方も、疲れを癒やしにお越しくださいお待ちしてまーすTOPのホームページです

ルネックスパーク皆春店4月24日新台入替10時オープン!!そして年に一度の最後の4の付く日!!4の付く日ということは？果物販売ですね!!皆様のご来店お待ちしております。

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。朝も雨でした・・・やっと雨も止んで曇っています。水曜もまた雨の予報ですね。ほんと正直、辛い・・・・雨が本当に苦手なんです。気分下がることもあってなのですが必要以上にまだ起きてもいないことへの不安な気持ちが大きくなるんです・・でね今日はそんなわたしの雨の日にどうやって過ごしているのか？をまとめてみました・・♡第一に自分の最悪な気持ちに同調してあげています。『うんうん本当

今日は夫婦でお出かけしてきました😊塩釜神社へ(宮城県塩釜市)晴れてて気持ちよかったー！！ちょうど桜が見頃だというのをテレビで見たので行きたいー！連れてってー！😊と、うるさくアピールしておいて良かった👍丸くて可愛い…🌸今年はお花見2回も出来て、ありがたいことです💕御朱印ももらいました！シンプルだけど、可愛いくて好きです✨今週、大事な予定があるので、おみくじも引いて順調ぽいので一安心…。良い気分転換になりました⛩️御朱印とかなんだよー、めんどくさー。お休みなのに運転させ

ムサ坊がお泊まりに来ています。我が家に来たら、すぐに水浴びです。ちょびはムサ坊が苦手なので、ムサ坊がいる時は、特に人間にべったりです。午後からちょびはトリミングサロンでシャンプーです。フワフワになりました。今日は暑くなるようです。皆さん、良い一日を！YouTube、よろしければ、いいね👍をお願いいたします！

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。今日は朝から強風・・・『なんでこんなに強風なのかな？』と何回も言ってしまいます・・笑この頃、以前よりも気持ちがやる気がでてきました。と〜〜〜っても漠然と『こんなことしたいな〜』とかですが・・(^^)でも、それでいいなと思える自分がいます。割と、きっちりと予定を立てるとか経過を立てるタイプのわたしでしたが疲れちゃったよね〜〜〜〜ってなりました・・笑今は、

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。久しぶりに、お昼はお弁当を買いに行ってきました。お昼時ということもあって、店内はとても多くの人がいましたよ・・(^^)わたしは、唐揚げ弁当を買って美味しくいただきました〜♡無理はしないこれができるようになってとても生きやすくなったというか日常が楽しくなったことが増えました・・♡以前は、『〜しなきゃ』と思う自分が多かったです。例えば今日のランチ。いつもわたしは、お昼ご飯を作っ

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。GWに旅行を計画されている方も多いようですね。海外旅行も今年は人気のようですね・・(^^)今日は少し忙しいけれどそれでも無理なくお仕事できているのでストレスに感じず嬉しいです。桜を見ながらの散歩や好きな紅茶を飲みながら仕事ができている環境や心から気兼ねなく話せる友人がいてくれることとても幸せだなぁと改めて今日思いました・・♡withLove,Hiro・・♡

桜🌸は終わりましたが、次々に色々なお花が先始め、ちょびのお散歩が楽しい毎日です😊❤️あっという間に満開のモッコウバラ🌼藤も満開です。牡丹も一気に咲きました。相変わらず、スマホのカメラが嫌いなちょび。今日も良い一日でありますように。YouTube、よろしければ、いいね👍をお願いいたします！

こんにちは😃なかなか体を動かす機会がなく…時々動かしたいな！と感じるように😆ちょっと軽く山登りでもするか！と奥様を連れて大月市の岩殿山へ😁頂上まで登ろうとするとかなり本気になってしまうので…富士山五合目見たく…岩殿山の中腹？にある丸山公園まで登ってきました👍軽めの山登りといっても本当10分程度ですが🤣綺麗に桜は満開です😁桜ってやっぱり良いですねー☺️岩殿山から見た大月市☺️残念ながら富士山はちょっとしか見えずに💦ある程度楽しみながら降りて…帰りは吉田屋さんでうどんを

日曜日は午前中のレッスン後、上野国立博物館でやっている、大哺乳類展3を観に行ってきました。上野に来るのは、今年4回目です‼️日曜日の暑さと、来場者に子供が多いこともあいまって、夏休みのような感覚になりました😅剥製が沢山でワクワクします。圧巻です。キリンの骨格標本。大きいです。こちらの北極熊とヒグマもすごいサイズ！！サルは人間っぽいですね😅写真の枚数が上限に達してしまったので、続きはまた明日。皆さん、今週も良い週を！YouTube、よろしければ、いいね👍をお願いいたし

今日はS氏が気分転換＆遅くなったけど卒業祝いに焼肉連れてってくれたお初の食べ放題焼肉だけど、一番上のコース頼んだら思ったより美味しくて、こりゃ少し遠出しても来る価値あるなって感じお腹もくちくなって、帰って昼寝して…気分が晴れない寝起きが一番気分良いはずなのに気分が晴れない何故かもう辞めるって決めたからこれは良いんだけど今月の残り勤務日が憂鬱昨日も「来月が無かったとしても今月は責任もって勤務してくださいね」って都合良い事言われたし。圧が凄いのよそれにお金の事

ここ数年、ずっと洋服難民です😅先日、髪にブリーチをいれたら、良い気分転換になり、洋服も色々チャレンジしています。買ったまま、タンスにしまっていて、一度も着なかったパンツを引っ張りだしました。このパンツ、足のラインが目立ってしまって、履かなかったのですが、ジムに通い、沢山歩いて筋トレした成果も出てきて、足のラインが気にならなくなりました。こちらは、先日の誕生日で、姉がプレゼントしてくれたスプリングコート。襟元のクシュクシュがとっても可愛く、すごーく軽くて使いやすいです！今

こんにちは今週最後の土曜日はポカポカ陽気午前、午後と大蔵池公園へお花見に行きました天気が良いので、写真も映えますね良き歩行訓練になりました桜も綺麗午後は女性陣が桜もまだまだ健在春の花もいっぱい咲いてました良い気分転換になりましたねデイルームでも皆様、楽しまれていましたよ〜本日も皆様、ご利用くださいまして、誠にありがとうございました

今日明け。気分転換に約束して食事に行った。たまには良いね。良い気分転換になった。

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。朝から、気持ちの良い晴天。太陽の日差しから元気がもらえます・・(^^)久しぶりに週末にお休みです。今日は自宅で洗濯できる冬物を洗濯していたりゆっくり時間をかけた料理を作ったり春の新作ドラマをTVerでみたり週末だけオープンしているサンドイッチのお店でフルーツサンドやサバサンドを買ってきてランチにしたりスタバで新作のメロンフラペ飲んだり・・♡やっぱりメロンフラペ美味しいなぁって思っ

Oliveの店内の片隅に飾られているアロマワックス・・ドライフラワーの紫陽花が落ちて、無残な姿になっています＾＾；数年前に作ったのですが、もちろん香りも無くなっています。オレンジのアロマエッセンシャルオイルを垂らしてみました。オレンジの香りが漂い、良い気分転換になりまた作りたい・・・と、やる気も出てきて、やはりアロマって、香りっていいな・と再認識できました＾＾

いつもお世話になります。桜🌸を見にoriental_byronを履いて、近くの公園まで散歩しました。家を出てすぐの桜並木が続く道です。その時の足元、byron。上を見ると桜の花びらです。桜越しに青空が見えます。そのまま桜並木の道を歩き、公園に着きました。レジャーシートを広げたり、テントを張っている様子が見られました。この日は気持ちが良い気候でした。足元も気持ちが良いです。そのまま来た道を戻ります。そして到着。ブラッシングで埃を落とし、お疲れさまでした。爪先

lifestylecreatorandhealerのHiro・・♡です。今日から3日OFF・・♡やった〜〜〜♬花冷えでしょうか、晴れているけれど、少しひえてるな・・って感じながらお休みを楽しんでいます。散歩コースの桜も綺麗でつい立ち止まってゆっくり見てしまうことも。新緑の芽吹きの季節も好き。芽吹きを見ていると生きるエネルギーを感じたりします。たくましく生きてる感じが伝わってきてわたしも『よしもう少し楽しんでみよう』って気持ちにな