良い人やめる

役割やめてもっと自分らしく自由に生きたい！そんな方をサポートしていますココユリサロン中野小百合です😊5月もお会い出来るの楽しみにしています先日『笑いの瞑想』を開催しましたご参加頂いた方々ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”参加者さんの終わった後の感想が心に響きました(•̥-•̥)瞑想の最初のパートで大笑いをする瞑想なんですが笑い始めたそばから涙が溢れて大泣きになったそう「自分にとっては笑いことも泣くことも同じなんだ」

最近仕事は、モヤモヤすることが続いています。新人は新人で、（50代の新人)やることを遅くて、ベテラン（60代)はベテランで手抜いて仕事を押しつけてくる。もううんざりです。【私良い人でいるのを辞めました】何でも『はいはい』って引き受けてたらこちらが潰されてしまいます。今は、新年度だから私みたいな人いっぱいいそうですね。あ、新年度じゃなくてもブラックなところはいっぱいありますもねみんなお疲れ様☆

役割から自由になり自分と仲良くなりませんかココユリサロン中野小百合です4月のスケジュールです😊なんともう3月が終わる😳3月4月は自分を取り巻く環境が変わる方が多いですね…＂現状維持が好き＂な人間の特性を考えると少しでも自分を取り巻く人や家族の環境が変わることで知らずに身体も心も不安定になることが多い春に整体やヒーリングのお客様が増えるのは頷けます昔、春という季節が苦手で周りの人達はキラキラワクワクしてきますが私は生き物がうごめき植物が芽吹き始め陽射しが明

何を楽しむために地球に来ましたか😊心と身体と脳のセラピストココユリサロン中野小百合です2014年初めてインドへ行きましたでも瞑想の旅だったのでいっさい観光はしてません😅その時インドの瞑想アシュラムまで連れて行ってくれたのは日本人のご夫婦瞑想歴40年と仰っていた奥様の今日のSNSの投稿に胸がうたれました一部ですがーーーーーーーーーーーーーーー自分が大切にしてきた気づきの過程は実は誰もが必要としていて誰もが本当の自分を生きたいし満ち足りた心で幸福になりたいーーー

ソウルデザイナー川原りえです。面白いメッセージが降りてきました。みなさんは「良い人過ぎる」「我慢し過ぎている」とそう言われても、きっと小さい頃から「みんなに譲りなさい」「あの人の気持ちになりなさい」「周りに合わせなさい」「勝手にするな」「意見を言うな」「好きな事をするのは我がままだ」と教育されてきたので、(私は最近まで言われてきました)ピンとこないかもしれません。『自分より周りを大切にするように』『自分より周りを優先するように』

今朝の空ほんとに綺麗☆語彙力無さ過ぎだけどそれしか出てこない今日も幸せをたくさん感じた朝でした✨ありがとう🙏✨家族のために大事なあの人のために誰か困ってる人のためにもちろんその気持ちは愛なんだけど…一番優先して欲しいのは「その選択が、あなた自身を幸せにする？」＊＊＊優しい人はついつい人ファースト(他人優先)になっちゃうよね一見ステキなことに思われがちなこの価値観が実は幸せ波動からあなた自身を遠ざける「せっかく○○してあげたの

夜ご飯ハンバーグスパサラ大根味噌汁美味しくいただきました今日は労働それほど忙しくなかったはずなのに14:30には上がれず14:45まで働いた私後半やる事あるのに店長が私に指示出すからそれ私じゃなきゃダメって思いました案の定仕事終わらずサービス15分お弁当とか麺の人は割と14時ぴったりで上がるのに私はタイミング悪いとなかなか14:30に上がれないでも頑張るのやめて程々にしたら気持ちが楽になったどう思われてもいいやってもやらなくても時給は一緒賢く

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自分は一番近くて一番遠い過去の感情を肌で体感しているのは本人、そして、その時得た価値観に従い、無意識に現実を繰り返しているのも本人。「自分が好き」「自分はちゃんとできている」と言いながら、それに伴う行動の違和感に気付いているのは、自分ではなく客観的に見ている周りの人たち。内側に向き合う習慣をつけていても、そこの自負から見えなくなっている時もある。人間の臓器で全てを解明されていない

キラーフレーズを2つ覚えるだけで主導をとれるようになります。既に知っている相手との会話で主導をとりたいときは「そういえば…」。はじめて会う相手と話しているときに主導をとりたいときは「ちなみに…」。この2つを覚えておくと主導をとられなくなります。せっかく相手と話すきっかけはつかめても、相手に主導をとられてしまい悔しい思いや残念な思いになることがあります。相手に主導をとられないように頑張って虚勢を張り高圧的に振舞うと、今度は相手に避けられます。変な人だと思われるのです。相手に好かれようと下手（

こんにちは心屋認定心理カウンセラーで、エイブラハムとバシャールの宇宙理論研究家のなぁなちゃんです。私は長い間、無意識で「良い子」「良い人」であろうと生きていた人間です。周りの期待に応える事で、自分の価値を見出していたのです。そんな生き方が素晴らしい生き方だと勘違いしていたのです。でも、自分の人生がどんどん辛くなり、なぜ、こんなに頑張っているのに幸せになれないんだろう。報われないのだろう。なぜ、こんなに辛いのだろう。理由が分からない、どうしようもない無力感

苦手な人、嫌いな人から好かれて困る😖とかストーカーやらに遇う方の落とし穴🕳️があります😆それは本心を隠しているから💦世間体とも言う🤔ある程度、歳を重ねている方々の大半は本音は隠して世間体重視が多く対人関係でも悩んでいる方、多いんじゃないかしら🤔本音を隠した方がコミュニケーションも取りやすいと思われている方が多いし、なんと言っても人に嫌われない事が良い事だと言う決めつけ思い込みがある人が多いのでしょう🤔私はよく世間体の重い波動を身に付けた人間に『そんな事言って

もう自分を褒めることでやる気を奮い立たせています。今日は、ヘアアレンジをしたので、なんだかいつもよりかわいいと思えて自己満足ですやはり前髪はちゃんとセットした方が良さそうです。ストレートアイロンをそろそろ買います。15mmとか今あってそれにしようかな。【2020春限定】SALONIAサロニアミニヘアアイロンストレートペールピンク海外対応MAX210℃耐熱ポーチ付きメーカー1年保証Amazon（アマゾン）3,258円16ｍｍヘアアイロンコテ旅行用2w

会話が上手くできない人は多いです。そういう人のお役に立てればと思い、飲み会、懇親会、交流会、オフ会、恋愛、などの緩い場で会話を盛り上げて相手と仲良くなる方法を書くことにしました。参考にしていただけると幸いです。では、早速いきます。ボディランゲージを使って楽しそうに話すことが大事会話が上手い人というのは、話しているときに楽しそうに話したり情熱的に話すから聞き手が魅了されて引き込まれていくのです。しかし、会話が上手くない人は、無表情で淡々と「言葉」だけを並べていくので相手に「楽しい」

♦初めての方へ♦ひなた小梅Ｆａｃｅｂｏｏｋ♦お茶会・イベント・セミナー案内♦恋愛・人生・結婚テーマ別記事一覧♦男女の違いを知るメルマガ配信中【ご登録でマッチング自己診断表プレゼント】♦上記のメルマガに今すぐ登録はこちら♦ＬＩＮＥご登録でタロット占いと音声メッセージ届きますあなたがお嫁にいくまでご一緒しますセカンドマザーひなた小梅です昨日はカウンセリングの実技のお勉強をしに行ったのですがお勉強なのに笑いがいっぱいなぜかというとロールプレ

こんにちは！こころの中のいらない種を取り除く心理セラピストのまゆまゆです昨日は電話相談の研修日。同じ同期のかたと、犯罪の被害に遭った方々の相談に乗る電話に出られるような訓練、研修を受けているのです。(性犯罪だけでなく殺人とか、結構内容が過激です💦）研修受けていると気が付くことは、私たちが日常で「善かれ」と思ってやってしまっていることが、相手から思わぬ反感をかったり、中には信頼を失ったりするような「言葉がけ」があるということ。もちろんそのアドバイス

いつもお読み頂き本当にありがとうございます皆さまから頂く愛のエネルギーにいつも感謝しております愛と光の応援ポチがとても励みになっておりますポチッとお願い致します====================================いい人と言われるけど毎回自分は報われない.....それ以上でもそれ以下でもないただそれだけの人.....

こんにちは私のブログへようこそ年末ですね。お正月の準備で忙しいですか？子供が小さい頃は、年末年始、ゴールデンウィーク、夏休みなどのお休み時期は、必ず旦那さんの実家に帰省してました。年に一回でいいわが、私の本心。旦那さんと息子の為に、付き添ってました。嫁が行かないと、何言われるかわからんし。みんなが想像する以上に山奥で、何もないところ。コンビニまで車で１時間半かかります。旦那さんは、私と子供を置いて、１人で山や川に遊びに行ってしまいます私は遠慮の着ぐるみを着

皆様おはようございます☀子供も大人も自己肯定感の上がる場所「i.cafe」オーナーヨーコです昨日は、朝から40人分のランチの準備に追われてました。10時までに用意しなくてはならなかったのですが、実は、こういう試される時間が実は好きだったりするのです終わった後の達成間が好きなんですよね〜❣️1人で作るので、大変なとこもあるけど頭と手をフル回転させてます。家族の朝ごはん、お弁当2つも作りながらただ一つ、面倒な事は…洗い物で忙しい…大体大量に作って、洗ってをしていると、手がつ

☆お知らせ☆10周年記念キャンペーンしています♡ディープ女子会（残席1）←今月だけの割引♡波動アストレアセッション←先着5名のみの割引きみこの妹しほこ↓プロの癌患者しほことお話しよう♪違和感って凄いおっきなサインでね本当にそれで良いの？？っていうワタシからのメッセージ違和感感じたら本当にやりたい？それでいいの？って自分に確認してみては？とか

自分を大切にするわたしじかんを。おうちさろんカラココのテルヤアカネです早めのクリスマスプレゼントがまた、届きました大好きなピスタチオとクッキーアロマキャンドルありがとうございます停電したときに重宝しそうな大きさですﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ満月の日に手放したものそれは…『良い人になろうとすること』蓋をあけるのが趣味なお友達wに「人に嫌われていい」って言ってごらんは、私がある方に言われた言葉。抵抗

こんにちは、伊藤元二です(^^)「八方美人の性格を手放したいです」っていう相談がある方からあったんですけどね、いわゆる「良い人」を周りの人にやってしまうことが自分らしさを自分で殺してしまっていると本人は自分で気づいているのですよ。でっ、なんで「良い人」をやってしまうのかを探ってくと、自分が「良い人」をやることが、人間関係を良くすることだと信じているわけです。・・・・・！？それって、本当でしょうか？？「良い人」をやめて、自分らしさを表現したら、本当に人間関係は悪く

お申し込みありがとうございます！8月22日(水)【夏休み子どもへのイライラストレスを解消し、心も身体もユルユルリセット！ママの為のサマーフェス！】昨日21時より募集開始となっています。こんにちはとも花認定カウンセラー山下寿子（ひさ）です寿(ひさ)のプロフィールはこちら夏休みが始まりましたね。さっそくの週末、どうでしたか～？はぁ夏休み、長すぎる～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡と思っている方もいるよね？2年前までは私はそうでしたよ～(￣∇￣)遠い目

つまらない自分もOK！なんだね。これ、実際に実践してみてわかったこと。ああ、そうか！って感じの気づき。小さな悟りだけど、素晴らしく大きな喜びを感じてる。いつも人を喜ばそうとしてると疲れる。良い人を演じてると疲れる。そんな演技してませんか？僕は、良い顔するのをやめて、つまらない顔していてもOK！って自分に許可出してみた。そしたらラクになった。＼(^o^)／良い人やめたらラクになる。カンタンだよね。ということで、昨日のライブ配信のシェアです。※ダレダレのつ

久しぶりに風邪を引きました。アレルギーかな？と思っていたら風邪で鼻水と咳が…とか思っていたら微熱が出て寝てました。そんな中、喉が痛かったせいか肩が張りまして整骨院(と言っても実家)へ。まぁ、実家に行けば両親がいるわけです。私の両親は母が三人姉妹の長女だったので父親(末っ子)が母の家に入りました。なので父親と祖母が仲が悪く母親が間に挟まれて可哀想と長年思ってました。そして、父親は沢山いる姉弟の末っ子なので姉たちとかなり歳が離れていて、早くに両親が無くなっているため、姉が頼りなところがあり

心の問題が解決するとすねていた自分が、ありのままに生きると愛されている安心感に包まれるとたくさんの思い込みをイヤーンって手放すとどうやら暇になるらしい。どれだけ、自分で自分を裁いてきたのだろう。暇がないほどに…(^_^;)良い人演じるために確かにスケジュールはいつもパンパンだった(>_<)大変な人を演じるために用事を詰め込んでいた。誰かに誉めてほしかった。認めてほしかった。大事にされたかった。優しくしてほしかった。もう、そんなことしなくても愛されているからね(笑

「大切な彼らが幸せなら、わたしも幸せ。」「彼らが不幸なときは、わたしも悲しい。」それは、彼らが不幸せなとき、あなたも不幸にならなくてはならない呪い。大切なあなたが苦しんでるから私も苦しい。⬇︎わたしが苦しいのはあなたが苦しいせいだ。これは、自分の苦しみを彼らのせいにしていることと同じなのだ。あなたが苦しんでいるときに誰かが喜び叫んでいたらあなたはこう思ってしまうだろう。わたしが苦しいときはあなたも苦しんで！！自分の不幸や苦しみは、自分で決めて自分が創り出したもの