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次の参加イベントはこちら『第121回手作り雑貨＊5月マーケット』2026年5月16日(土)11時〜15時所沢ミューズスクエア(西武新宿線航空公園駅より徒歩約10分)ブースNo.42今回も羊毛フェルトのにゃおにゃおさんと一緒です🌿こちらのイベントにも参加🌿『気軽に楽しめるHANDMADE〜想いをかたちにNo.4〜』2026年5月20日(水)〜25日(月)12時〜19時(初日14時から最終日17時まで)
雨。航空公園へ遠回りして行く。雨の中を走っている人が一人いた。昔は雨でも雪でも走った。体調が悪くて走れない時もある。体調が良ければ天気には関係なく走った。今はダメですね。今野敏「署長サスピション」を読む。「署長シンドローム」の続編だ。天然の女性署長と心配性の副署長との掛け合いが面白い。軽い感じでサッと読める。いつも22時には寝るのだが、ついつい24時近くまで読んでしまった。RUN(0km)+WALK=7.7km
曇。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。48分21秒。体調は昨日より少しいいかなという感じ。同じくらいのペースで走る人が何人かいた。それでついついペースが上がってしまった。一人だったら50分を切れなかった。今野敏「わが名はオズヌ」を読む。修験道の開祖であり呪術者の役小角が高校生に転生するという話である。役小角は知っていたが「えんのおずぬ」と読むとは知らなかった。「えんのおずの」かと思っていた。役小角についての解説が長々と書いてある。興味のあるとこ
こんにちは！サンワ設計の小竹です。ゴールデンウィークが始まりました。といってもボク個人的には、いつもと変わらずほぼお仕事です。メチャ混んでるときに外出しても、時間の有効活用が出来ないので、もうこの生活に慣れましたけどね。先日用事があって、初めて所沢の航空公園駅に行きました。人との待ち合わせだったのですが、早めについて時間があったので、10分ほど付近を散策したら、もうドはまりその名の通り、
曇。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。53分21秒。昨日よりは身体の感覚はいいが、46分台で走った時よりは重い。昨日も酒を飲まず、食事も多めに摂った。46分台の時の体脂肪は9405g。今日は8710g。約700g少ない。体脂肪が少ないのでエネルギー補給が落ちたのか？よう分らん。RUN(8.0km)+WALK=12.0km
この日は、午前中に異動の挨拶をしてリリースされてからバタバタで飯にありつけたのは夕方前回から約半年ぶり、R４６３が慢性的な渋滞道で往復2時間だと行くのに躊躇しちゃうからな・・・限定メニューは塩シリーズ、つけ麺食べようかなと思ってたけど急遽予定を変更して塩ラーメンの食券をポチッとなこの日の晩ご飯に食べたのは、塩ラーメン１，２５０円＋ウズラ５ヶ１２０円（野菜チョイ増し、ニンニク×２、アブラ）野菜増しにすると㌧でもない量になるからチョイ増し有り難い＾＾野菜のてっぺんに掛けられ
ひまわりです。バッグの中からこんにちは。どこ行くんだろう～またまたこちら。航空公園きのこはトリミング中なので今回はきょうまるだけ。ドッグランに入ると早速挨拶にきてくれました。〇！きょうまるは社交的なので追いかけっこをしたり、一人で冒険したりして楽しんでるので飼い主は嬉しいです。だってきのこはこうだもの。ずっと私を見てるだけ(笑)きょうまるはブンブン走り回っています。飼い主
お立ち寄りありがとうございます。かったけいこです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？進化の結果、人間は1人でも行動できるようになりましたが、脳内には、仲間を求める仕組みがまだ残っています。「寂しい」と感じる時はありますか？1人になった時も、みんなといる時も、どんな時でも「寂しさ」を感じることはありますね。この地球上で生きている私たちが、ひとりぼっちであることなんてあり得ないのに！不思議と感じてしまう「寂しさ」。自分と繋がれていない時、他に足がついていない時
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。54分28秒。昨日は練習をせず、酒も飲まないのに、なぜか走れなかった。いつもなら2周目から身体も軽くなりペースも上がるのだが、それが無かった。酒を飲まなかったのでエネルギーが不足したかな。今野敏「奏者水滸伝阿羅漢集結」を読む。初期(1982年)の頃の作品だ。警察ものではない。2度目の文庫化とある。だいぶ読まれているのかな。ジャズ、超能力、拳法を混ぜた作品である。なかなか面白く1日で読んでしまった。これはシリ
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。46分24秒、平均5分48秒/km。なかなかいいタイムだ。理由は簡単、昨日お酒を飲まなかったから。身体も頭もすっきり。2月25日から毎日飲んでいた。原因は食に関してある実験を始めたからだ。そのストレスで飲んでしまった。おいしいと思って飲んだのはそんなにない。今日も飲まないだろう。陸上雑感。昨日は日本学生個人選手権を見た。注目したのは女子200mに出場する青木アリエ。昨年5月に400mで日本記録を超える51秒
曇。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。50分21秒。4周目は5分41秒/km。体調は昨日に比べてだいぶいい。体温は昨日と同じ35.9度。なにが違うのだろうか。前日に飲んだ酒がワインに変わったからかな？分からん、今日もワインにしてみようか。石原慎太郎「あるヤクザの生涯」を読む。石原慎太郎の本は初めて読んだ。棚の目に付く所にあった。見たら面白そうだったので借りた。安藤昇というヤクザの人生を書いている。有名な人らしいが私は知らなかった。「人生という
曇。航空公園へ行く。今日は走らない。所沢で買い物をして帰る。なんか身体が重い感じがする。熱でもあるかと思い測ったら35.9度。昨日のストロング9%の安酒がまずかったかな。矢車菊という花が咲いていた。今野敏「署長シンドローム」を読む。女性警察署長が主人公の話である。警察ものなのに殺人事件が無いのがいい。軽いテンポで話が進んでいく。事件もすんなりと解決する。1日で読んでしまった。RUN(0km)+WALK=5.2km
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。51分13秒。昨日は一昨日に比べて酒は1.5倍のみ、食事は2倍食べた。体重も1キロちょっと増えた。体重が少し増えたのでエネルギーも少し溜まったか。昨日よりも少し速かった。身体の感覚としては昨日よりも疲労感があった。明日は歩きのみにしよう。藤の花が満開だった。6月18日の大相撲所沢場所席は100%近くうまっていた。いったい何人いるのかと思っていた。今日調べたら公式な発表は無さそうだ。2019年の所沢場所で
先週の日曜日、上の娘さん夫婦がふたりで出掛けると云うのでお孫娘を預かりました。そして、こちらへ。『日本の航空発祥の地』として知られ、名称の由来となる。1978年（昭和53年）3月に開園し、『航空公園』の名で親しまれている。明治の頃、日本初の航空機専用の飛行場をこの地に造ったのが始まりだとか。天気も良くて良かったです。コレはオブジェです。『あら、じぃじ、ここはどこ？』『ママとパパも居ないけど』ビビりです。『このおねぇちゃん誰？』広場でモンゴル何処かのイベントしてました。ここに
曇。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。51分37秒。3日続けたのになぜかタイムがよくなった。もしかしたら酒の量が減ったからよくなったのかも。。。ツツジの赤というか朱というか紅の色が鮮やかだった。東野圭吾「沈黙のパレード」を読む。話の展開が早くて面白い。最後は裏の裏をかいた様なストーリーだった。また東野圭吾の本を借りようと思ったが、本館には読みたいのが無かった。RUN(8.0km)+WALK=12.4km
先週の振り返り月）６ｋ自宅廻りテンポ走・流しＡｖ４：４１18℃８０％火）２８ｋ帰宅ランＡｖ５：１２１９℃７１％水）補強体幹系１５回ジャンプ１０回木）現場決起集会ノーラン金）１５ｋ航空公園テンポ走ラスト２ｋペースアップＡｖ４：５２１２℃６４％会社会合🍺我慢帰って１杯土）１５ｋ航空公園テンポ走ラスト２ｋペースアップＡｖ４：４９１５℃６４％現場プレゼン１１ｋ基地廻りテンポ
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。52分55秒。やっぱり二日続けるとタイムは落ちる。明日はどうしようかな。明日のことは明日決めよう。走りたい感覚があれば走ろう。ハナミズキが満開ですね。1912年に米国から日本に初めて来たのに、あちこちで咲いている。東野圭吾「沈黙のパレード」を読む。胡桃沢耕史を何冊も借りて読み始めたが、最後まで読んだのは「上海リリー」だけだった。他はちょとだけ読んだか、全く読まずに返してしまった。「沈黙のパレード」を読み始めた。
ハワリンバヤル2026とっても楽しかったぜ！ありがとよっ！！ファイヤー！！！！！🔥
お渡しスタート！『お待たせしました！』『【終了】今夜(3/30(月)再販Tシャツ申し込み終了となります』『【訂正】サークルTシャツ再販します！！締め切りは3/31だよ』【❣️再販❣️】SNKサー…ameblo.jp事前予約なしでも当日フロントにて手続き後、ご参加OK『3/30(月)10:00〜申し込みスタート』おはようございます今週末は一気に春🌸モードにそして今週から4月、新年度スタートですね今年度も無理なく楽しく気持ちよく動ける時間をみなさんと作っていけたら嬉しい…ameblo.j
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。50分20秒。昨日は走らなかったので楽に走れたかな。公園内で「モンゴル春祭り」をやっていた。所沢はモンゴルの人が多いのかな？陸上雑感。男子十種競技で丸山優真(住友電工)が8321点の日本新記録を樹立。右代啓祐の記録を12年ぶりに13点更新した。右代啓祐が活躍していた頃は十種競技の記事もよく読んでいた。その後はとんとご無沙汰だった。右代啓祐は196cmだが、丸山も194cmの長身だ。丸山はまだ27歳、今後に注
４月も半ばを過ぎ、今さら感アリですがホワイトデーで頂いたお菓子を記録として。うとぅくしい食べ物は、テンションが上がりますな。ありがとうございました。今日の朝活。安定のご機嫌さんでした。朝マックを買って、飼い主もご機嫌さん。トマトも食べました。気休めWithマヨだけどもね。(コラーッ)ミニバスタオルヘアドライタオル0359タオルマイクロファイバー吸水速乾家事時短吸水タオル速乾タオルセットまとめ買いドライタオルスリムミニバスタオルビッ
土曜日の今日今週も仕事現場獲得のプレゼン６社中の１社を目指す負けるの嫌いなんだよね～結果は如何に・・・と言うことで昼からのプレゼンのため今日も朝ラン新緑の航空公園をご堪能下さいランの内容は昨日と同じ１５ｋテンポ走でラスト２ｋペースアップ昼を境に現場プレゼン帰りに何気なくブックオフ良い本がありました！コスパ最高です。ホルムズ海峡ばんざ～いホントかな・・・？
佐賀航空公園（正式名称：佐賀空港公園）は、九州佐賀国際空港に隣接する広大な公園です。飛行機を間近に感じられるから乗り物オタクの蘭はワクワク(⌒∇⌒)ロケーションから、航空ファンや家族連れに非常に人気の高いスポットなっといってもこの公園は、国産旅客機「YS-11」の本物展示戦後初の国産旅客機であるYS-11こんなタラップ、今は映画の世界ですね（YS-11-500R）の実物展示です。かつて実際に空を飛んでいた機体がそのまま女性パイロットの蘭敬礼！国産旅客機ってこれが最初で最後？
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。53分05秒。疲労感はあったがなんとか4周できた。2日続けて4周できたのは、坐骨神経痛を患ってから初めてかな。左足首はまだ完全には使えてないが、少しずつ良くなってる様だ。疲労を抜くために明日は走らないことにしよう。調子にのって走ると、どこかを故障する。私のいつものパターンだ。公園の畑にラベンダーが植えられていた。この植物はだいぶ前から見ていたが、ラベンダーとは知らなかった。花が咲くまでには、まだ一ヶ月くらいかかり
晴。航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を4周した。53分12秒。ラップを取るとどうしても速く走りたい、という気持ちが出てくる。なのでタイムを気にせずに走った。これからもこいうのがいいかな。道端に蝶がたたずんでいた。なぜかじっと動かずにいた。RUN(8.0km)+WALK=12.5km
さて、次のラッキーパンダ🐼の登場は、４月１８日の土曜日です。午前中~お昼ごろ、ふたたび航空公園界隈です。確率は92.2％で、雨天の場合は少しさがって3.8％です。ラッキー🐼は、元気な子どもたちにたくさん会えたらいいな❣️と、言っていましたよ。ラッキーパンダ🐼を見つけて、一緒に写真📸も撮っちゃってくださいねhttps://twitter.com/luckypanda_club
4月18日（土）埼玉所沢航空公園で行われる『ハワリンバヤル2026』にMASKMANZがダンスチームRISEと一緒に登場するぜ！モンゴルの春祭りということで、とっても楽しみだぜ！ぜひ遊びに来てくれよな！ファイヤー！🔥
お客さまから何気に楽しみにしているよとの声をいただいている、季刊新聞の〝ほのぼの新聞〟。所沢市内と一部の近隣地域にポスティングされています。今、出ているのは春号です。気になる内容は...航空公園駅を利用される方々へ朗報です❣️アンリー・ファルマンさま(１F・３F)にて人気のラッキーパンダうどん🐼絶好調販売中です！笑顔あふれる所沢土産、口コミにたくさん書かれていたのが
花🌸より団子🍡久しぶりのblogさいきん、更年期の症状か？ちょっと気分が上がらずブログ書くのが億劫になってました。写真はいろいろと撮っていたのですが‥💧今日は気分もよく、「書いてみよう！」と思い、花見🌸に行ったときの写真をシェアしたいと思います。埼玉県所沢市の航空公園に行って来た時のものです！↓とっても良い天気の日でした。こんな日はやっぱり外に出てお日様に当たらないとキレイな景色を眺める‥。そして、わたしの1番の元気の素お茶🍵タイム‼️大人のお茶タイム
晴。愛宕大権現、岩崎弁財天を参詣し、だいぶ遠回りをして航空公園へ行く。ジョギングコース(約2km)を歩いて3周した。59分30秒。約10分/kmである。速歩かな。今日はK氏としゃべりながら歩いた。10分/kmで歩くのは、なかなか速い。一人では続かないが、誰かと一緒なら継続して歩ける。K氏に午後からカラオケで飲もうと誘われた。行きたい誘惑にかられたが、なんとか断った。次回は行きそうだ。カラオケでは、K氏は歌い、私は歌は下手なのでひたすら飲んでいる。RUN(0km)+WALK=
