舟山若菜IR

1本終えた後シャワーを浴びたら急いで移動ですハシゴしやすい近くの会場で、若にゃんのサークルに参加しました会場に着くと、センセの髪がパツキンみんなにもオススメしてくれたけど（白髪隠れるよーっておいっw）典型日本人顔のアタシがやったら、、アレはセンセのような立体的なお顔でないと似合いませんよ。。。さて、今日のお題は横と縦。いつもは縦が先なんだけど今日は横が先。1本目のシングルは2.5ブロック。ほんっとに軽やかに回り込むよねー(笑)そして軽やかに翻るよねーwwwアレは真似したくて

うだる暑さの中移動して向かうは港北スポセン。若にゃんのサークルです今日のお題はバーティカルとシングルの2本立て初手は縦置きからです。安定の床スタートでつんのめりながらついて行くヒラヒラと自在に移動していくコリオで、追いかけるので精一杯ですわ…それでもピッチ押さえめなんだけど、アタシは遅れたり端折ったりで出来てる風に……1本目の縦はあっという間に終了でしたそして2本目の横置き。こちらはガッツリ目で、最初から疾走感もアップアップ若にゃんのステップは、台の縁を這うようになぞるよう

ハードワークを終えてサクッとシャワーを浴びてから移動します今までゴールドでシャワー浴びなかった（運動の後は湯船に入りたくて、地元のジムに寄ったり、敢えてチケット使ってセントラル行ったりしてた）んだけど、時間があまりないのでここで。。。ちょっと臭いんよね、、、ここだけなのかなぁ。。。でもサッパリしたからリフレッシュできましたそして移動先は、サークルと言えば……の港北スポセン。若にゃんのサークルに参加でした今日は縦と横の2本立て今日の2人のIRさんの3本って、、、無謀かなと思うんだけ

いつものステップを終えて今日はサークルに移動します昨日も来たスポセンで若にゃんのサークルです。木曜日のスケジュールの豪華なことそして久々にお会いするにゃんこらーも多数今日はシングルの一本勝負で70分ですって久しぶりの若にゃんの疾走系コリオなので、体力と記憶力が不安でしかなくて、始まる前から気持ちが負けてました……レッスンはサークル仕様でまぁ粘り強く繰り返してくれる丁寧な進行なんだけど、私はやっぱり色々忘れてて、馴染まなくてまぁ苦労しましたわ。。。途中まで、久しぶりだし疲れてるから仕

なかなかの疲れっぷりでステワンを終え、若にゃんのサークルにハシゴしてみます大変な運動量になる予感……大丈夫かホントに大丈夫なのか私。。港北スポーツセンターdai活サークルジョイントバーティカルシングルステップ舟山若菜IR兵藤芽久美IRホームジムで1回サウナ入って休んでから向かおうと思ってたんだけど、時間間違えててギリギリでシャワーしかできなかった。誤算だ疲れが取れんで、2人のジョイントに参加でした。まずは超がつくくらい苦手な縦置きから。若にゃん、めめさん、若にゃんの順で

溝の口のステップを終ると、皆さんあっという間にそれぞれの次の行き先に向かいますね私はそれを見送ることが多いけど、今日はハシゴの日ゴールドジムの会員ぽいっ(笑)行先はゴールドじゃないけど……で向かった先は久々の若にゃんのサークル会場です。ハシゴ組も多数ここでしか会えない顔も多くて嬉しいし何だかホッとする空間で、これから始まるステップは大変っなんだけど、開始前は何ともハートウォ〜ミングで、始まりますと最初からちゃんと理解してなくて誤魔化してたら見つかったサークル仕様のピッチにしてくれ

めめさん終わって一瞬抜け殻になるんだけど、今日は急速充電して移動行き先はお久しぶりの若にゃんのサークルです。先月予約してたのに行けなくなっちゃったりして、かなりのご無沙汰になりましたセンセ体調があんまり良くないみたいで、ヒートテックにホカロンに……寒さ対策してのレッスンらしい。。。今日は縦と横の2本立ての日で、まずは縦から。出だしの移動が既にクセ強め最初どーなることかと思ったけど、ここは安心のサークルなので膨大な解説とすんごい繰り返しで少ーしずつ、、、本当に若にゃんの体の使い方とい

溝の口終わって40分後に始まるレッスンに参加するため怒涛の移動やれば出来るってことですで、2本目は若にゃんのサークルに参加しました。スタジオはふんわりとクリスマスムード🎄🎅センセ頭に電飾のトナカイ付けとるコリオは2.5だったかな台の端から端までを目いっぱい使って、鋭角に切れ込むようなコリオでしかも細かいやつ、、、素早い足の入れ替えは、分かっちゃいても動かないっすそしてあの軽やかな身の翻し方頭で考えてると置いてかれるし考えなければ分からない、、、どーしたら良いんでしょう……久

力不足の1本目でゲッソリしたけど、気を取り直し移動して、若にゃんのサークルに参加しました。今日は縦と横の2本立てなんだけど、私は最初のバーティカルだけ参加させてもらいました。2本立ての時用事で2本は出れないことが多くて、2本できないなら……バーティカル苦手だから……とやめてたんだけど、それってあまりにも勿体ないよねって気づき、できる時に出来ることを頑張ろうと前向きに。クラブでのレッスンとは違う、サークルという何とも穏やかで、良い意味で緊張しない雰囲気の中、若にゃん受けられるのって恵まれて

ズタボロのステップを終え、もう1回やりたかったとか往生際の悪いことを呟きながら、若ニャンのステップを受けに移動します前回来たときは体力無さすぎて、ここで2本やり切る力が残ってなかったんだけど、今日は季節も変わってて、少し楽だったかもここで今日は縦と横の2本受けられますセンセ、ダイエット中のようで筋トレもしてるらしい、、、その細さで必要あるって思うけど、自分の中の「ちょっと太った」を見過ごさない自己管理はさすがですっで、縦からなんです。若にゃんの縦って、いつもどっちに下りるか分かんな

さてと、激しいステップを終え休む暇なくサッサと移動します近くの会場だからできる移動で、時間的にもムダなくロスなくありがたいですやって来たのはわかにゃんのサークル🐱本日のお題は縦と横の2本アタシ2本出来るんだろうか……まずは縦置きから。ものすごく忙しい行ったり来たりで大変っ縦だとどっちに降りるのかがよく分からなくて、センセが見切れるとこになるとしばしば逆走そして軽快にリズムを刻むコリオたち足がもつれそうだけど、あちこち端折りながら必死の追跡作業でしたーそして問題は2本目の横置き

さて、激しいやつ１つやってから今日は移動してもう1本頑張りますっちょっとだけ時間があったので、地元のジムでシャワーだけ浴びるつもりがうっかり浴槽に浸かっちゃって温まって猛烈な睡魔が、、、港北スポーツセンターダイカツサークルマルチ||舟山若菜IR今日の２本の豪華なことったら……ワタシは2本目を乗り切るためにコーヒー飲んだりチョコ食べたりして、気を確かにする努力をだけど同じ移動をしてきた仲間たちは涼しい顔してるんだなぁ。。。日頃の努力の違いですかねーさて、先週に続いて今日はピ

昨日楽流会から帰って夜遅くにビールグビグビ飲んで寝たら朝方腹痛で目覚め、それからずーっとゲー〇ーが止まらないお昼ごろ少し落ち着いたので、悩んだけどキャンセルせずにステップへ港北スポーツセンターみーことにゃんこの秋祭りシングルステップマルチ逆Ｔ黒部美砂子IR舟山若菜IRわかにゃんのサークルでクロベーさんとジョイントでしたレッスン前に両先生に、途中でトイレ退出するかもーと申告してからスタートでした。まずはシングルから。出だしはわかにゃんのパート。全てが鋭角に切れ込むような

宇田ちゃんの美しくもクセ強めなステップを終えて、今日はハシゴしますやって来たのはお久しぶりの若にゃんのサークルです。受けるのが月に一度くらいになっちゃって、レッスンに行くこと自体に勇気が必要になってしまった……会場に着くと、ここでしか会えないにゃんこらーの方々多数それはなんかとても居心地が良いですさて、今日はここでバーティカルと横置きの2本です。大丈夫か大丈夫なのかワタシの身体もだけど脳もまずは縦から。全員が一斉にザザッとキャッチするのを一番後ろから見ながら震える……まだわか

めめさん終えて急いで移動します。ドアツードアで30分のところにサークル会場があるのが嬉しすぎ今日はお久しぶりの若にゃんのサークルに参加しました。ハシゴ組もたくさん今日のお題はバーティカルとシングルの2本立てって、、、今日のこの3本、体力大丈夫なのアタシ、、、まずは縦からですが、なんかもう久しぶりすぎて、あの独特のターンと足さばきがわからん………そして思いっきりよく駆け抜けないと間に合わないあの動き(笑)あの身の翻し方少しは馴染んでたはずなのに忘れちゃってたなぁそして既に足が重

今日は踏みともさんのイベントでわかにゃん先生のレッスンが某大手スポーツクラブでありました⌘舟山若菜IR＊シングルステップ初級クジ引きは真ん中くらいの番号左花道の最後に入りました先生のぼちぼち〜ってちょっと合ってない関西弁でスタート初級だけどそんなに簡単ではないよと先生最初から宣言されちゃってドキドキ💓コリオは4つのPart+α2ブロック+αの様な感じ出だし台跨ぎスタートだけどここでop出来る人は両足飛び込えに１つめ順調にキャッチ出来てテンション

いつもの木曜日はこの後地元に戻って、ジムでノンビリお風呂に入って帰るんだけど、今日はとても楽しみにしてたイベントなんです港北スポーツセンターダイ活サークルジョイント初級バーティカル初中級シングル舟山若菜IR兵藤芽久美IR若にゃんのサークルで、めめさんとのジョイントを開催してくれましたすんごく嬉しいけど、今私は1日に何本もステップすることがほとんどないので、申し込みの時点で既に不安な気持ちに……出来なくても良いからw、怪我なく最後まで楽しむことを目標に。。。さて1本目は苦手な

いつものように爆汗でレッスンを終え、今日はこの後にハシゴしてみますなぜなら若にゃんのサークルが近くで開催されるからですレッスン終了8分後にチェックアウトすれば間に合う予定ですがどうでしょうこの移動が成立すれば、今後効率良く2本受けられますで、結果として余裕で間に合いました若にゃんが生き方のスタイルを変えてから私は初めてのレッスン。一ヶ月ほどお休みしちゃったので、ちょびっと緊張したけど、いつも通りに迎えてもらってこっちがちょっと拍子抜け〜でもとても嬉しくて、やっぱりこの居場所はステキ

母が体調を崩してからだいぶ回復してきましたが、やはり優先順位が決定し、ますます自分の時間は削られていますっ年をとってからの風邪は本当に怖いですね、、、でも今日は久しぶりの(=^・^=)サークルへ行けました会場に着くと、私も含めてみんな声が枯れてたり、鼻がクシュクシュしたり、目が痒かったり、、、今年の花粉は強烈ですで、久々に来れた若にゃんのステップ出だしがトルネードで新鮮っ今日はいつもと構成がちょっと違って、2ブロが裏で右終わり。それを頭に持ってきて裏入の1ブロに繋げて長いひとかた

喉が痛くて風邪かなと思ったんだけど、花粉症の薬飲むと治ります。今年の花粉は強力ですねさて、木曜日は若にゃんのサークルの日ですゴールドでの衝撃的なニュースを聞いてから初めてのサークルなので、ちょっと緊張して向かいました。がっ、到着してみんなの顔見たら、みんなリラックスしておにぎり食べたりお喋りしてる………皆さん、先生との師弟関係長いから、ちょっとやそっとのことでは驚かないのかと思ったけど、何があってもセンセに着いていくスタンスが変わらないんだなと理解してホッでした。そしていつもの

今日もポカポカとあったかな1日でした花粉がすごいけど……お天気は嬉しいけど、一回雨降って花粉のリセットして欲しいですで、今日は若にゃんのサークルへいつものとこでいつもの仲間とともに、穏やかに気負いなく猫足体験できることは、本当にほんとーに私の喜び〜ですだけど今日は何か不出来なワタクシで、、、あ、今日もか……見ててもよくわかんない忘れちゃったとかそういうことではなくて、見たやつが理解できてない感じ…特に2ブロは酷かったなぁ頭悪いなーと思いながら踏んでました普通にやっててもダメ

昨夜は地元のジム友と街中華で飲みお酒に合う濃い味とニンニクまみれの美味しいツマミとアルコールで浮腫みまくった木曜日はおひさしぶりな若にゃんのサークルでした開始前はのんびりまったりで、平和な昼下がりですが、始まるとすぐ若にゃんワールド全開です昨日の食べ過ぎで身体重くて、ドスンズシン……ステップ台よ、ゴメンそして、後ろ向きから振り向きざまの足がことごとく合わずにつながらず、、嗚呼……バックミラーかインカメをアタシの身体に搭載したいですっwwwまぁだけどもここはサークルですから、ブロック

暖かな木曜日でした気持ちよかったので、午前中は大掃除したり断捨離したりで大汗午後からはお楽しみな(=^・^=)サークルへ今日は遅めの時間スタートだったので、レッスン前に地元のジムでシャワーを浴びてから向かうつもりが、がっつりサ活してしまった身体が暖まって動きやすいだろう、、と思ったんだけど、何だか疲れちゃったwwwそして今日は花道の後ろに置けたのに、なぜか後ろにも台が置かれ、、、裏入り大臣の予感。。。悪寒。。。で、最初からキャッチに手こずり、、、その後も大きな移動が多くて間に合わ

寒くて家から出たくない木曜日です。出勤されてる皆さま、本当にお疲れ様です私は少し暖かくなってから、今年初の若にゃんのサークルへワクワクの出動です今年も始まるのを待ってたー2025年の初回はシングル一本勝負です。始まってすぐ気づきました……この駆け抜ける気持ちよさあ〜もう、コレですっ途中後ろ向いて挙動不審になったところは、パーソナルのご指導を震えながら受け(笑)後ろの先生方に助けられて復旧最後の方は気持ちだけが前のめりでwwwアタマが着いていかない傾向もありだったけど、やっぱ

続いて、今年最後のイベントの2本目はマルチです。最初は横3台を2人で。もしくは2台を固定で。くじはまあまあだったので、安定の固定にも行けたんだけど、なんだか呼ばれた気がして2人での共有台へこちらは若にゃん→クロベーさん→若にゃんの順で2.5ブロック。難解な足はないんだけど、ブロックの移動があるのかないのかよく掴めずちよっと不安がよぎります………コリオだけ叩き込んで遂にラウンドです。おっきな輪と内側の小さい輪アタシは外側で、マルチの神の隣をキープさせてもらい、移動の仕方も確認して安

退院してから運動してません。1週間は安静に1週間後からウォーキングなどの軽めの運動のみOK激しい運動と飲酒は少なくとも3週間後と釘を差されてましたけど、、、そんなに待てるかいっ退院当日からリハビリ的にウォーキング開始4日後のクリスマスイブに飲酒解禁で、何ともなかったので……………予定通りに今年最後のイベントへ。港北スポーツセンターみーことにゃんこのステップ大忘年会2024ジョイントシングルジョイントマルチ→ラウンド黒部美砂子IR舟山若菜IR入院前に、この日にかならず

12/16月曜日今日は娘は仕事へ私はお世話になりっぱなしの部屋の掃除をしてジム活へ出かけて来ました🪅GG表参道⌘舟山若菜IR（マルチステップ初級有料）お題逆V前枠ステ2終わりスタジオ前で先生にご挨拶わかにゃん先生のマルチは初です台の配置をお手伝いしているとお知り合いのメンバーさんが会えたらいいなと思ってたので良かった申し込み順でなくクジ引きお邪魔にならないように左端の1番後ろへここから先は私のグダグダな感想にお付き合い下さいコリオは2.5ブロッ

ぐーーーーーんと寒くなりましたねそんな木曜はお楽しみの(=^・^=)サークルの日。今日は懐かしい会場で開催されました。以前イベントなんかで来ちゃった時は緊張と憧れの場だったなあと懐かしく思い出しました。ある意味太々しくなったなぁ………さて今日はシングル一本勝負の日。ピッチゆっくり目だったので、楽しい猫足とじっくり向き合えて、テンション上がるー跨いで終わりとか、台上終わりとか、いつもだったら繋ぎが難しいけど、レギュラーレッスンではあり得ん天使っぷりでゆっくり教えてくれたので、若にゃん

昨日に続いて今日も冷たい雨ですねでも木曜日は先週参加できなかった若にゃんサークルなので、いそいそと……。。今日はシングル一本勝負の日。2.5ブロック。最後後ろ向きやってみよーかーってことで、後ろにも台が設置され、アタシは始まる前から縮こまる……ブロックごとには遅ればせながら、展開の最後の方で着いて行けたと思うんだけど、通しは何だかゴチャゴチャになって残念な結果でしたー頭の中で整理が追いついてないっですから、後ろ向きなんて、後ろ向きなんて、、でもでもやっぱり今日もカッコいいステッ

さ、寒いですねあっという間に秋を通り過ぎてもう冬の寒さ……ヤだなーそんな冬晴れの中で、今日はわかにゃんのサークルです本日はシングル2本縦と横の日。そう言えばふと思ったけど、かつて私はバーティカル苦手意識いっぱいだったんだよなぁ、、、サークルの最初の頃は、毎回緊張してたし横よりも更に出来が悪かったと思う最近はもう縦だから、横だから、という気持ちはすっかり無くなってます粘り強く続けてもらえてることに感謝感謝ですさてさて1本目はその縦置きです。短い時間だけど濃厚な2ブロック縦置き