ブログ記事39件
おはようございます！本日、当施設がTV放送されました!(^^)!皆さん張り切って脳トレされておられました♪筋トレ+脳トレで心身ともに元気になってもらえるようにTVを通じてALIVEの雰囲気・パワーを沢山の方へ届けられていたらうれしいですね～(^-^)しかし、僕は緊張して表情が硬いｗまあ、何はともあれ(^^)/皆さんに楽しんでいただけて良かったです☆広島テレビ・テレビ派様、この度は誠にありがとうございましたm(__)m
こんにちは(^^)/今日！広テレテレビ派の”Dr長井のかけこみクリニック”の取材がありました♪脳トレを兼ねた取材で、会員の皆様と楽しみながら脳内トレーニングを行いました！身体は筋トレ+脳は脳トレ最強の相乗効果トレーニングで身も心も鍛えられました!(^^)!珍回答もあり大変盛り上がりました放送日は23日木曜日の４ｃｈで17：00過ぎ頃からの予定ですのでお時間のある方は是非ご覧ください(^-^)
ALIVEジム＆みなみ接骨院のパンフレットがリニューアルいたしました。K社様、素敵なパンフレットを作成して頂きありがとうございました。もっと沢山の方にトレーニングの素晴らしさをお伝えできるようにしっかりと活用させて頂きます(#^.^#)ジムの雰囲気やトレーニングの可能性を是非ご覧ください♪＊お店の前にも常時置いておりますのでご自由にお取りください。（お一人様一枚まででお願いいたします♪m(__)m）
こんにちは(^^)/暖かい季節になり、ALIVE畑の野菜たちもスクスクと育っております♪ALIVEジムの会員様のお力もお借りして素敵な畑ができました☆トマト・ニラ・ジャガイモ・玉ねぎの収穫が楽しみです(#^.^#)
こんにちは今日！広テレ“おいCハナシ”に当ジムが紹介されました♪カープ応援パワーをお伝えできて良かったです(#^.^#)僕のタジタジなトークは愛嬌と思って笑ってくださいｗまだまだ沢山の方の健康増進をお手伝いできるように頑張ります☆さあ！今日も張り切っていきましょー♪頑張れ！カープ！！！
こんにちは(^^)/今日でめでたく、ALIVEジムを拡大して一年が経ちました♪そして偶然が重なり、今日、広テレの”おいしCハナシ”の取材をして頂けることになりました(#^.^#)皆さんの頑張っている姿を発信することができてとても嬉しく思います(^^)/このプラスの連鎖がもっと沢山の方へ広がり、一人一人が生涯健康な身体を手に入れて頂きたいと心から思っております。これからも頑張って皆さんをサポートさせていただきますので一緒に頑張りましょう(^O^)そし
こんにちは！プロ野球オープン戦がスタートしました！先日はカープVS巨人丸と長野の移籍後の初試合で会場は大盛り上がりだったようです♪カープファンの皆さんから丸選手への拍手は感動しました(^-^)カープファンは寛大ですね♪お互い真剣勝負で優勝目指して頑張っていただきたいです頑張れ！カープ！！！
こんにちは！ALIVEキッズのT君が中区少年サッカーの地域大会の選抜選手に選ばれました(^^)/♪（多数チームが参加した中から数人のメンバーに選ばれました。）日頃から真面目にトレーニングをやって自己成長してきた成果がでたね(^^)まだまだ強く・速く・上手くなれるよ！！！一緒にまだまだ頑張ろう！ALIVEキッズの友達たちも刺激を受けて頑張ってます！さあ！今日も張り切っていこう！
ALIVEでは様々な運動用品も取り扱っております(#^.^#)特に最近、シニア層の方に大人気なのは、”すっと履けるフィットする室内靴”のスットフィットです♪なんと！片足の重さが100ｇ！！！約たまご二個分の重さしかないので、誰にでもフィットして履きやすさ抜群！年々足が上がりにくくなってきたと感じている方にはもちろん、運動される方にもベスト！介護用～運動用まで幅広くご利用いただけます(#^.^#)スットフィットを履きながら多くのシニアの方が今日も筋トレを頑
おはようございます☀ALIVEでは先日より”脳トレ”マシン[GALAGA]を設備しました♪昭和に大流行したゲームで、僕と同年代の方は一度はプレーしたことがある名作です(#^.^#)楽しみながら、視覚・手先の運動・反射神経など様々な感覚を同時に鍛えることができるんです！キッズ～シニアまでの方が皆さんプレーしています!(^^)!筋トレ＆脳トレで相乗効果！！！今日も頑張りましょう！
おはようございます！２０１９年も一か月が経過しましたｗ早すぎる。。。((+_+))。。。とそんなことは置いといて。時間はあっという間にすぎてしまいます。体も知らず知らずのうちに衰えていきあれ？最近太ってきた疲れやすくなってきた痛い所が出てきたなど体の変化を感じる方も多いと思います。これは体の代謝・排気量等々が低下しているサインです。こういった変化を感じ始めたら是非筋トレをおススメいたします♪あ！と驚くほど体の不調も改善し始めます!(^^)!アライブでは数多くの方が体
おはようございます(^^♪夏に植えたサツマイモを収穫しました。どんな場所でもちゃんと愛情を込めて育てれば実るということが分かりました(^^)/生命力に感動しました☆収穫後は焼き芋にして皆で美味しく頂きました♪子供たちも喜んでいたので良い思い出になりました。次は玉ねぎ？にチャレンジしてみようかな(#^.^#)ｗ
こんばんは！大好評！オリジナルパーカーに新しい種類が増えました!(^^)!有り難いことに早速、沢山の方に愛用して頂いております(^^♪アライブのシンボル「ライオン」を着て百獣の王らしく、力強く・堂々と・イキイキとトレーニング頑張っていきましょう!(^^)!
こんばんは!今日もビックリな出来事がありました70歳のご主人の懸垂に刺激されて86歳のSさんも懸垂にチャレンジ！ご本人さんもビックリ！「何十年ぶりに懸垂やったけどできたで～！」と筋肉のパワーアップを実感され、まだまだ若いものには負けんぞ♪と感動的な場面に立ち会えました。これはホントに喜ばしいことです！会員の皆さんがお互いを刺激し合ってより健康になられている(^^♪まだまだ皆さんが元気モリモリになれるようにALIVEを盛り上げていきますよー(^^)/
こんにちは(^^)/肋骨骨折で苦しんでいた会員さんのKさんもアライブ＆みなみ接骨院のトレーニング+治療の最強コンビネーションで早期に完全復活！！！ケガをしたからといって家や病院でずっと寝ていると体力・体中の筋肉が衰えてしまいます((+_+))その為により体調を崩してしまう方もよく耳にします((+_+))アライブ＆みなみ接骨院ではケガをしても、患部に負担の少ない運動をしながらできるだけ体力・筋力は落とさない！これを鉄則として皆さんのサポートをさせて
こんにちは！ALIVE会員さんのTさんは人工股関節の手術と筋力、体力低下の影響から階段を一段一段ゆっくりじゃないと上り下りできなかったのがALIVEトレーニングを始められてから約1か月。「階段の上り下りが楽々できるようになられました!(^^)!」と今朝教えてくださいました♪本当に嬉しいことです！日に日に元気になれられています！ALIVEは会員の皆さんの健康+メンタルケアのサポート施設です♪(^^)/まだまだたくさんの方のサポートができるようにが
こんにちは(^^)/ダイエットにお困り方、無理な目標設定を立てている方。短期間で痩せようとするのは可能ですが。。。体への負担が大きいですしリバウンドの確立が高くなります((+_+))この記事のように少しずつ生活習慣から見直していくことがベストです。正しい食生活と運動習慣を過ごしてれば標準体重もキープできますし筋肉量も自然と増えていきます!(^^)!身体の知識を増やし習慣をかえていきましょう!(^^長年貯めてきた余分な脂肪を落とすにはそれ相応の努
こんばんはALIVEに通われて１年と数か月当初は肩、腰、膝が痛い。体力もない。薬に頼ってばかりの状態だったFさん。トレーニングを開始してから見違えるほど元気になられました。いまではALIVEを代表するスーパー70代に大変身！！！懸垂もスイスイできるし、腹筋も楽々こなしておられます。周りの会員さんにも希望とパワーを与えてくれる存在です。皆さん相乗効果で元気になられてきております(^^)/さあ！張り切っていきましょー♪
こんにちは今日は近所の舟入小学校でALIVEキッズのサッカーの試合があると聞いたのでこっそり見学に行ってきました周りのチームメイトに比べて運動量とガッツがズバ抜けていました♪日頃からトレーニング+練習をしていると全然違うな！と実感した時間でしたまだまだ強くなれるように来週からもトレーニング頑張ろうねー(^^♪
こんにちは今日は久しぶりに来院されたFさんご夫婦がスタッフ一同にお弁当の差し入れを持ってきてくださいましたいつもみんなの健康を気遣って下さる優しいお二人ですありがとうございます。お弁当パワーで午後からも頑張ります！みなさんの健康管理をALIVEトレーニングを通してサポートしていきますよーーー!(^^)!さあ！今日も張り切っていきましょーー
こんばんは！アライブジムをご利用になているK社のスタッフの皆様と社長さんは素晴らしいチームワーク♪スタッフのお一人がアライブジムをスタートして約半年、筋肉・体力ついて体が劇的に良くなったことをキッカケに他の社員の皆さんもトレーニングの素晴らしさ・可能性に気付き、ついには運動嫌いだった社長さんも含め社員の皆さん全員でトレーニングをスタートされました！社長さんは糖尿病で何年もの間、食生活で改善を試みたそうですが思ったように血糖値が下がらなかのですが。。。
こんばんは今日はうれしい報告がありましたので皆さんにシェアしたいと思います(^^♪アライブジムをご利用になっているNさんが長年色んな治療・病院・薬に頼っても治らなかった首の痛み・腕の痺れが（頚椎症）がジムでのトレーニングを始めて約1か月で症状が驚くほど大改善されました！Nさんからは「涙が出るほど嬉しい♪先生ありがとう。」とお言葉を頂きました。アライブジムをオープンして良かった！と本当に思えた出来事でした(^^♪Nさんのようにこれからも多くの方が治療に頼
こんにちは！90代のジム会員様がトレーニングを終えた後に身体についての本を熱心に読まれていました。自分の身体は自分で努力して治す!と頑張っておられます(#^.^#)周りの皆さんにもパワーを与えて下さる存在です！みんなで相乗効果で良くなりましょう！！！今日も張り切っていきますよー！
こんばんは！サッカー少年が試合中に手を骨折して当院に来院されました当院のプロアスリートが愛用がしているスペシャルマシンで経過が良いそうです(#^.^#)早くサッカーを思い切りできるように頑張ろうねちなみにお兄ちゃんはアライブキッズで体幹トレーニングを頑張っていますサッカーのパフォーマンスが上達したと喜んでいます(^^)/さあ！まだまだ張り切っていこう！！
こんにちは今世間は運動ブーム(#^.^#)TV、雑誌などなど色んなメディアで取り上げられています。運動を習慣化し生活の一部にすることができれば様々な疾病の予防になるだけではなく生涯健康で自分の身の回り事が自分でできるようになります。さあ！この時代の流れに乗って運動を始めましょう！！！運動はあなたを裏切らない！レッツトレーニング！！！
こんばんは！アライブキッズは文武両道の精神を大切にしています(#^.^#)宿題もちゃんとやって、身体を鍛えパフォーマンスアップ！頭脳も肉体も強くなろう！さあ！ラストスパートだ！頑張れ！！！
こんばんは！昨日は近所のHASUカフェに行ってきました♪アライブ会員さんに沖縄LIVEがあると教えて頂き早速行ってきました(^^♪雰囲気のいい空間で沖縄のメロディを聞きながら祝福の時間でした(#^.^#)是非皆さんも一度は行ってみて下さい(^^)/おすすめですよ～
先日植えたサツマイモの苗がすくすく元気に育っています(#^.^#)みなさん！サツマイモに負けないように僕たちも筋肉を育てていきましょうさあ！今日も元気にトレーニング！
患者さんがアライブトレーニングで交通事故後の骨盤輪骨折、寛骨臼骨折からくる右足の完全なる坐骨神経麻痺がみるみる改善してきました！最初は左の画像のように青色のバンドをマシンに巻かないと足が上に上げれなかったのが右の画像のようにトレーニング開始から約1ヶ月、マシントレーニング、神経刺激手技（PNF）、ストレッチによりバンドなしで足が上がるまでに回復(#^.^#)患者さんもビックリ喜んでおられました♪まさにインポッシブルイズナッシング！！！「不可能はない」神経も筋肉も鍛えれば徐々
こんにちは(^^♪みなさん！暑い夏ですが夏バテしないようにウナギをたべましょう！元気があれば何でもできる！昨日アライブ会員さんにウナギをプレゼントしていただきスタッフ一同、元気モリモリに回復♪ありがとうございました。美味しくいただきました(#^.^#)さあ！今日も張り切っていきましょう！！！
