舌磨き

​ご訪問ありがとうございますこのブログでは心身ともに揺らぐ40代を健やかに暮らすために実践していること日々の子育て何てことない出来事をゆる〜く綴っています自己紹介はブログの最後に書いています​昨日の記事はこちら↓『【アーユルヴェーダお話会】暮らしの中に知恵を取り入れてみよう』ご訪問ありがとうございますこのブログでは心身ともに揺らぐ40代を健やかに暮らすために実践していること日々の子育て何てことない出来事をゆる〜く綴っています自…ameblo.jpとても学び

PHILIPS純正品コレクト不可PHILIPSフィリップス電動歯ブラシ用フィリップス電動歯ブラシソニッケアー舌磨きブラシヘッド1本純正品（1本の場合は追加送料掛かります）楽天市場フィリップス舌磨きブラシ徹底レビュー！口臭への効果と選び方について、詳しく解説していきます。皆さんは、口臭ケアにどんな対策をされていますか？歯磨きはもちろん、マウスウォッシュや舌ブラシなど、様々な方法がありますよね。今回は、電動歯ブラシでおなじみのフィリップスから発売されて

『舌磨き＆歯磨き』⇩『オイルうがい』⇩『お白湯』これらを朝のルーティーンにしただけで、身体の変化を感じる人達が出てきます。私自身は、舌の汚れが付かなくなってきたし、歯茎や歯自体が強くなった感覚と、歯石が付きづらくなりました。そして、身体がかなり暖かくなったこと。⇧これは日常のなかでも『お白湯』を取り入れる習慣ができたというのも大きく、その影響だとも思っています。年齢を重ねると歯や歯茎トラブルで悩む人が多いですが、これらを習慣化することで予防でき、お口の中

朝一の『舌磨き＆歯磨き』が終わったら、そのついでに『オイルうがい』もやってみましょう。オイルうがいとは、『太白ごま油』を小さじ一杯口の中に含ませ、口の中でその油でクチュクチュと10分程保持。『油汚れは油で溶かす』と言われたりしますが、このオイルうがいや、オイルマッサージが同じように、油により体内や口腔の老廃物を溶かし込み流してくれると言われています。又、口内ケア、歯槽膿漏予防、顔のたるみ効果もあると言われます。私は実際、虫歯ではないけど、冷たい水がしみたり、噛みづらいと思

元気であることの大切さをまた実感してしまった私いろいろググる‥『玉石混合』いろんな予防法はあるようだけど自分なりに『舌磨き』『緑茶』は簡単なのでやってみようかとやり始めました職場の看護師さんは『プロポリス』飲んでるって言ってたし東京の友達は『サプリメント』を飲んでみてるらしい手洗い、うがい、マスク‥基本だけど今思い返せばうがいできてなかった自分の行動を振り返ると『隙』はあったなぁ何をしたってひくときはひくし何もしなくても引かない人は引かないでも、私は『引くタイ

朝起きて、まず何を何をしますか？私の朝一はまず『舌磨き＆歯磨き』から始まります。私達は夜寝ている間に口腔内に毒素が溜まると言われています。口腔ケアをせずにそのまま何かを口に入れる事により、その毒素まで体内に取り入れてしまい、バランスの取れた食事でも台無しになってしまいます。又、口腔ケアをすることにより、口臭や虫歯を予防し、味覚も良くし食べ物を美味しく食べる事ができるようになります。舌磨きの方法は簡単です。舌磨きようの『タングクレーパー』を用意して、3回舌の奥から舌の表面を

アメトピ掲載ありがとうございます11月24日、この記事が、アメトピに掲載されました。私が考えたタイトル「だるい」で同日親子受診！インフル警報に再確認した予防の重要性よりも、「同じ日に、同じ理由で受診した親子」と変わり、よりわかりやすいタイトルとなってます。介護福祉士の私。これからも感染予防に努め、清潔に元気にお勤めしたいです。インフルエンザが猛威が早く治まりますように。ワクチン接種後、受診したOクリニックの「ある噂」先週末、朝、起きたらだるい。発熱も、喉の痛みも咳も無

今回ご紹介させていただくのは、アクアオーラプラチナコンパクトです一般的コンパクト歯ブラシの約10倍の濃密毛で優しくオーラルケアができるのだそうまずは見た目が一般的な歯ブラシとはかなり異なるのでびっくり細かい毛束がブロック状になっているので、歯の凹凸に入りやすいのだそうです。磨き終わったあとの歯はつるんとした感じ裏側で舌磨きもできるの、1本でトータル的なオーラルケアができるのがいいです。

皆さんは歯磨きの後に何かしますか？マウスウォッシュを使っていませんか？例えばクリニカリステリンガムモンダミンコンクールなどあります👆ところが、このマウスウォッシュは體に害があるようですね…またこの様な症状も…歯磨き後にやる事はただ一つマウスウォッシュではなく、舌磨き👅

キャップバックスこの言葉の意味をご存知ですか？日本語で…21価肺炎球菌結合型ワクチンまたの名を成人者肺炎球菌です高齢者肺炎球菌ワクチンは皆さんもご存知だと思います。コロナワクチンを接種し、免疫力が落ちた方で呼吸器系の疾患が出ている方もいらっしゃます。予防接種と言う日本人の弱体化であり、利権争いです🤫呼吸器疾患予防にはワクチン❌舌磨き⭕試して下さい🙇

インフルエンザの流行が始まっていますね学級閉鎖や学年閉鎖など聞くようになりました私は感染症予防のために舌磨きをしています実は…始めたきっかけは口臭予防でした自分の口臭ってあまりわからないものですがもしかしたら臭いが酷いのではないかと思っていたころに舌が何となく白っぽくなっていてもしかしたらこれが原因かもと思い舌磨きを始めました最初の頃は歯磨きのついでに歯ブラシで磨いていたのですが何とも固い感じがしてもしかしたら傷がついているかも？と気になって舌磨きの

ピュオーラ泡ハミガキフレッシュミント舌に直のせする、泡タイプのハミガキ✧⁡ボトルを押すと、泡が出てきます。⁡ものすごく、きめ細やかな泡。⁡泡を舌に直のせして、10秒ほどクチュクチュして口内に行き渡らせててからいつも通り歯を磨きます。⁡舌のブラッシングは不要です٩(ˊᗜˋ*)و⁡泡タイプは初めて使いました。舌の上はもちろん、歯と歯の間などにもしっかり行き渡るのでいつも以上にしっかり磨けているように感じます。おすすめの新タイプ歯磨き。ぜひチェックしてみて下さい(

帯状疱疹のワクチンが認知症にいいだのインフルエンザワクチンが認知症にいいだのとにかく💉が認知症予防にいいと50代以上の接種を目的としてるか？あの手この手で来やがる😤誘導の仕方よね☝️最近では経営難になってるので💉でまた盛り返さないとっていう強引な手口に😮‍💨あれだけ騒がれてヤバいヤバいって言われてるのにこの誘いに乗るヒトっていますか⁇いるんだろうな〜😅氣になるヒトは適度に手を洗って適度に軽くうがいして舌磨きして👅破壊して💥首鷲掴みして過ごしてください突

こんにちは！ずずです☆毎日舌磨きをしている３児母妊娠中ももちろん舌を磨こうと思っていたのですがつわり中ベロが荒れすぎて舌が磨けないことがありましたつわり中食べ物が食べられないとか食べるものが偏りすぎて水分も上手く取れないし…ほとんど食べてないけどとりあえず舌磨いとくかと思って舌をみたらベロが真っ白食べ物食べて汚れた汚れと言うよりは臓器の調子が悪くて白くなっている感じそれでも気になるからとりあえず磨けるところまで磨こうと思ったらベロ荒れすぎて舌ブラシで磨くの痛い使っていた舌ブラシは

こんにちは！今回はアーユルヴェーダの健康習慣の一つ「舌磨き」について✨舌磨きは朝起きて行うことでとっっても魅力的な効果があるんです💡朝イチに舌を刺激することで消化器系・排泄系を起こすことができる要するに「身体さん、おはよう！💩」というリズムを作る習慣ということです👍健康の要：出すことアーユルヴェーダでもヨガでも健康の要は取り入れることよりも、出すこと。

目次はじめに歯間ブラシの選び方：フロスとの使い分け歯間ブラシの正しい使い方（動画解説）舌磨き：自信の笑顔に必須のチェックと方法舌磨きの最適な方法とおすすめグッズツール選びに迷ったらこちら！最後に目次を開くはじめになぜイメコンが「歯のケア」を発信するのかこんにちは！「あなたらしさ」を見つけるお手伝いをするサロンichiのsahoです。私は現在、イメージコンサルタントとして活動していますが、元々歯科衛生士として臨床の現場で働いていました。【初めての方へ】イメージコンサル

あーらーいさん♥️お泊まり。。。来るんだよね٩(๑>▽<๑)۶ひゃっほーい今回は家だし娘もいないし。。、何ならキッチンとかでしちゃう(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟ案内がきた一年に一度の健康診断(･᷄-･᷅)去年は大腸の再検になったりしたな今年は気をつけよーっと洗いさんとバリウムの話しみんな、やーよねぇ。。。アレ(･᷄ᯅ･᷅)けど、胃カメラはもっと嫌で麻酔してくれるお医者さんに空きがなくて今回もバリウム一度だけ受けた胃カメラ落ち着かせるはずの看護師さんあたしが暴

花王ディープクリーン薬用温感ハミガキ85g歯磨き粉楽天市場ディープクリーン薬用温感ハミガキ(85g×2セット)【ディープクリーン】楽天市場温かい歯磨き粉新発売みたいでお試しサイズがあったので買ってみました。あとは舌磨き歯磨き粉使ってみましたが、じんわり温かかったです。なんか不思議な感じ。あとはゆずの味がする、珍しい。そしてちょっと渋い味がする。でもそこまで気になるわけではないです。舌磨きは毛がやわらかくいい感じでした。本当に口の中，歯や歯茎が調子悪いので歯磨き

ほぼオープンと同時に入店したのでほとんどお客さんがいなくて見やすかった東大門DOOTA【NoBrand】最近はいつ行っても「大丈夫？」って心配になるほどどの店舗も開店がらがら状態💦のDOOTA数組いたお客さんは皆日本人🇯🇵です。歯磨きあとの🦷🪥✨必需品舌クリーナー2本で1,980ウォンは破格日本じゃ1本これ以上しますからね。ダメ元で買ってみたら思っていた以上に使い勝手がいい🫶上のカーブのあるシリコン部分で汚れを削る感じでそのあとブラシで汚れを落とすイメージ

歳重ねりゃ〜🏂小僧まで𖢇団子🍡やら𖢇餡子やら食べる様〜に🤏2：12？目覚め✔トイレへ〜舌磨き✧✔カーテン開け〜✔Threads楽しい(≧∇≦)✔ブロ🚓💨💨💨✔(●︎´-`●︎)ﾎﾞｫ－っなにすっかな🏂小僧は🕹game起きてる札🚉まで行ってみるかな.｡o帽子🧶欲しいCでもツノつきあるしなお気に入り😍✧オサレ✧なんすゎいたい人？ある意味(^^ω)🐰に角楽しみ栃木🧒姉ઽᵃⁿは✮パワフル💖✮行動力ある✮落ち着かない𐤔w♥️

💉じゃないからよかったね😊・・・じゃないからね☝️💉ではないからとか関係ねーです🙅‍♂️中の成分です☝️しかも痛くないからって…釣ってるよね〜💦それをした後の副作用が一番痛いんですよ？空間にフィトンチッドでインフルエンザウイルスは不活化口、喉から入るウイルスは舌磨きで対策☝️たったそれだけでいいんです👍余計なモノは入れない🙅‍♂️万が一入れたら破壊です💥こりゃ熊本にも遠征を予定せねば※うちの妻作ですが、いじりすぎだろ🤣長崎遠征もまだまだ募集です☝️1

口腔内はすごく大事なんですよね☝️歯を磨かないと雑菌が原因で風邪を引いたりするってことは聞いたことがあるヒトもいると思いますがまさか心臓病とか糖尿病とか歯周病が原因でかかる病氣と思いもしませんでしたよね⁇本当に色々な原因があるなぁと勉強になります☝️39次元は沖縄支店長のまぁーてる先生という歯科医師がいて安心しました💡また広島尾道支店長も歯科医師本当に守られています👏そしてそのまぁーてる先生のオンラインサロン👏やりますよ😊舌磨きの重要性👅これは学びの深い

先日メンエスで働く親友とお喋りしていてこういう人が嫌だ！という話になりましたやっぱり1番は口が臭い人でしたね😂メンエスはキスもしないし相手の方も歯磨きとかしないから余計臭いのよね…私も以前メンエスで1日だけ働いたけど…おじさんの口が臭すぎて辛かった…😂もう喋るだけで臭いから吐きそう…私のお客さんでも30歳くらいでホテル先入りの人でお部屋に入った瞬間牛舎？？？と思うくらいキョーレツに臭かった人がいたな…臭くない人に限ってめちゃめちゃ気にしてくれるし…

バリウム検査受けてますか？僕はサラリーマン辞めてそれまで毎年行っていた人間ドックにも行かなくなりました🤗もちろん病院にも行ってませんが🤭バリウムといえば胃がんの検査消化器・呼吸器系の予防に舌磨きを🙇https://twitter.com/ak0701QMAGA17/status/1962812450899927152?t=Y7CxLTcl5xh8bXnPWOy3VQ&s=19お医者さんがバリウム検査を受けない理由🩻⚠️☠pic.twitter.com/uu9rl

朝起きたらうがい→舌磨き→歯磨き🪥をしてみて下さい。歯は磨いても舌を磨かない方が多いですが夜寝てる間に体の中を巡った未消化物質は舌の上に溜まると言われています朝起き時舌の上に出る白い苔のようなものが未消化物質です👅この有毒物質は午前10時を過ぎると体内に再び吸収されてしまうので10時前には完了させていてください！舌専用のブラシや歯ブラシなら優しくマッサージ又は太白ごま油を口に含み10分以上グチュグチュすすぐオイルプティングは体内の消化酵素が活性化し唾液力が高まり、それに伴い消化力も

10月のプレミアムオンラインサロン楽しみですねぇ✨先頭はまぁーてる先生👏舌磨きですよ👅🪥知ってましたか？いかに大事なことかって☝️これはね…完全に侮ってましたよ💦💦💦舌磨き昔はやった方がいいなど言われ舌磨きブラシがたくさん出てくる始末☝️最近はやらない方がいいとなり舌磨きブラシが減る一方どっちやねん✋っていうね💦結局💉と同じで専門家が言うからやろうとかねそんな流れ☝️ダメダメダメダメ☝️ちゃんと調べて🔍🧐舌磨きはね👅必須です😁なんでって⁇そりゃあ

夫の夕飯です☆サラダ大根キャベツ胡瓜トマトボイルもやしボイルおかわかめ赤緑ピーマン紫酢キャベツもずく空芯菜ヒマラヤソルトブラックペッパー林檎酢オリーブオイル夫の相棒リブレ2くん現在食後2時間今日は昨日の様にグル値大暴れしてませんなあ〜内緒で白ご飯10gずつ削ったかららんちのお菜やや少なめだったからかおやつはしっかり食べてもらいましたナッツ４０g林檎1/4個林檎半分は火に油を注ぐ様なもの燃え上がるグルでもフルーツも必要だから譲

口から整える不調ケアEriko.です😊毎日、口臭が気になって舌磨きしてる人いませんか？実はそれさらに口臭を悪化させているかも😭💦歯医者でも歯科衛生士のお姉さんが『舌には舌苔があるのでそれが臭いの原因になるので舌磨きは毎日磨きましょうね〜』て言葉を鵜呑みにして舌磨き頑張ってる人たくさんいらっしゃると思うけど、それ、全員にあてはままらないから今すぐやめて〜！！！！！！！！！舌には舌苔（ぜったい）と言って白い苔があるんだけど、それ取ろうとしてガシガシ磨いてる人！

歯磨きだけじゃない！舌磨きで虫歯予防と口臭予防をしませんか？舌の表面には汚れが溜まりやすく、そこに虫歯の原因菌も繁殖しやすいです😨歯磨きだけではなく舌磨きも追加で行うことを推奨しています🎵今月は当院オススメの舌クリーナー「ゼクリンモア」のキャンペーンを開催しています✨ぜひこの機会に舌磨きを始めてください👍👇定期検診や初めて受診される方はWeb予約ができます。ついき歯科(genifix.jp)ホームページはこちらから★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ついき歯科岐阜県羽島市