舌のトレーニング

「しがひに聞こえるので治したいです。」と、オンラインレッスンにお越しになった生徒さん。子供の頃から「し」が「ひ」に聞こえるとのこと。『「し」と言いたいのですが、発音すると「ひ」みたいな音が出てしまいます。口の片側から空気が出る感じがあります。』とお悩みです。会社でも聞き返されることが多くあり、困っているとのことでした。生徒さんの滑舌を確認すると、全体的に母音の「いの列」の「い、き、し、ち、に、り、ぎ」が言いづらくなっています。「し」が「ひ」になる原因は、舌の位置の間違い、舌の偏りが原因

こんにちは福岡市早良区西新のふみ矯正歯科クリニックです歯並び噛み合わせののためにお顔の筋肉お口の周りの筋肉舌のトレーニングやってますかアンチエイジングにも効果的なお顔の筋トレそのひとつに風船ふくらましがありますみなさんはできますか大人の方でもできない方いらっしゃいます4歳の子も練習してます次は風船ガムのふくらましの練習をしようと思います

ユウ、​​​​​​​​現在6歳保育園の年長クラスに在籍。中度知的障害で療育手帳取得済。注意欠陥多動性障害、言語発達遅滞。視覚優位。今は病院と民間の療育に通っています。最近、少しずつ言葉が出てきました。相手の話していることは理解が出来ます。凸凹の差がとても激しいです。好きなもの：数字とアルファベットと電車記憶力がとても良いですかなりの面食いで可愛いお姉さんが大好きです😍基本いつもニコニコしていますこんばんは😊今日はとっても寒かったですね💦仕事帰りに少し走ったら中学時代

気候だけが、一気に師走らしくなりました。私はまだまだ年末気分ではありませんし、やらないといけないこともやるべきこともまだこれからですが。今年中には、、、と願っていた目標は来年に持ち越しに。でも、その日が一日が無事に終わると、ホッとして猫さんとベッドで横になれる、その幸せを感じることは、とても大切。それに、こんな花を見つけると、やっぱり冬だ、美しいとは思いながらも寒いのは当然なんだと、すごくすごく当たり前のことを納得してしまいます。でも、納得出来ないのは私の体調と、相

こんにちは！RABELのmayuです。突然ですが何も考えずに口を閉じている状態の時舌の位置はどこにありますか？上下の前歯の真ん中？下の前歯の内側？下の前歯に乗っかかってる？どこにも触れていない？舌の位置は実は顔の大きさに大きく関係するのを知っていますか？舌の位置が間違った所にあると顔の歪みやたるみの原因になるんです。舌の位置を正しくキープできないのは舌周りの筋肉が弱っているからなんです。舌周りの筋肉が弱まることで顔の皮膚の下にある筋肉の上下左右のバランスが崩れて

ディナーショーのチケットはこちらからどうぞ。いいお天気だけど、空気は乾燥しています。今日も朝から舌のトレーニングをしました。いつもリハビリとして、自主的にやってるトレーニング。舌をベーッと出して、右→左→上を20回ゆっくり繰り返します。私の場合、舌はベーッとは出せませんが、出しているつもり。出しているイメージで、下へ下へと伸ばします。それプラス舌をゆっくり回すトレーニング。右回し・左回しをそれぞれ5回。意外と疲れますよ舌のトレーニングは、今主人にも薦めています。

骨格から整えるセラピスト歌織です。鳥取県の歯科医吉田先生の講義に参加。口腔内で舌が大切であるということは知っていたけれど、「安静空隙」ができる為に舌が大切というところにリンクできた。噛むと咬むの違いが分かると顔の表情筋の使い方が変わり自然と力みが無くなっていく。噛み合わせは気にせず、確認だけ。思ってるよりもずーっと軽く緩く噛む歯と歯が触れないように日々確認。そうすると咬筋はササミ肉のようにぷりぷり柔らかくなる。上顎の舌をもっともっと使えるように舌のトレーニングは頑張

娘は歯の矯正をしています。切端咬合（せったんこうごう、、上下の前歯がちょうどカチカチ当たる噛み合わせ）で、幼稚園の時にチェックを受け、はじめました。5歳からで、もうすぐ2年経ちます。@nao.favoriteonInstagram:"通っている歯医者さんで、「口腔の健康」についての教室がありました。虫歯、歯周病のしくみ、噛み合わせの大切さについて教えていただきました。虫歯は食生活習慣病。食べることで酸がつくられ、歯を溶かします。通常は、だ液で回復しますが、間食が多いと間に合わず、どん

何とはなしに陽光が柔らかくなった気がして、昼間に外出したら汗まみれになりました。でも、朝夕は風が涼やかに感じます。虫の音効果かもしれませんね。私は元々、独りで過ごすのが好きで、放っておかれると何日でも一人でいる。連日の熱中症警戒アラートで、家ごもりに拍車がかかった。お散歩と買い物に外出しても、海も川もスーパーも家から近いし、やっぱり一人で行く。それで気になったのが嚥下障害のことだった。先日もブログにちょっと書いたけれど、舌の筋力の衰えがとても気にかかる。今のところ、食

週末の診療日、いつにも増して忙しい一日でした。午後には、外科的矯正治療の患者さんのカウンセリングに口腔外科の先生にも来て戴きました。今日も新しい患者さんにも受診して頂けました。前歯が咬めていないことが主訴の３０代の女性です。診察すると前歯が全く咬めていない開咬です。奥歯の咬み合わせは左右共に正常ですが、上下の歯並びはどちらも少し凸凹しています。抜歯をするか？しないか？のボーダーラインですが、抜歯への方針はいつでもできるのでまずは非抜歯で治療する方針

CPAP使用3か月経過観察。病院行きました。またまた優秀だそう。先生に気になっていた事を聞いてみた。喉ちんこを切って（先生。『レーザーで焼くから切らないよ』とツッコミ。）いびきがなくなってCPAP卒業したって話があるサイトに載っていたけどどう思います？先生曰く『レーザーで焼いてもやっぱりCPAPがいるから付けてるって人がいるから僕は喉ちんこ焼くのは勧めないな。』だって。あとCPAP卒業したーいって言ったら横向きで寝る💤痩せる舌を鍛える

いびきの改善、手術の前に舌トレーニングを３週間してみたらどうだろうか？Yahoo!より、【画像・写真2枚目】おやすみ前の「舌のトレーニング」で“いびきの悩み”を改善|女性自身光文社発行“NO.1国民的週刊誌”女性自身PCサイト。全国の女性の「見たい・知りたい」に応えていきますjisin.jp

「ち」が「き」になる発音の悩みをお持ちの生徒さん。『「ち」と言いたいのに「き」と聞こえてしまいます。電話業務など、仕事でも相手に伝わらず、聞き返されるため、早急に改善したいです。』とのこと。オンラインレッスンにてお口元を拝見すると、苦手な「ち」の発音で、口の右側のひっぱりが強くなっています。「ち」を言う時には、どう発音すれば良いが分からないとのことで、「小さく、そっと」言うとのこと。確かに言う瞬間、力が入らないように、フワッと言う印象です。実は、このフワッと言う、ということも生徒さんに

口のストレッチ舌のトレーニング今朝は、カフェにて。出立前は、｢あーー｣の発声

体験型口腔ケア講座〜お口と体の健康のためにできること！〜より、「簡単！舌そうじ」をお話しさせていただきました。参加者の皆様、楽しい時間を共有することができて嬉しかったです。ありがとうございました。「舌そうじ」聞いたことあるけど、どうやるの？歯ブラシでやってみたけど、汚れが取れたかわからない。このやり方で合ってる？と、様々な意見でした。舌そうじは、簡単ですが、やり方を誤ってしまうと、舌を傷つけてしまうこともあります。この講座では、専用の医療用嚥下トレーニング用具、「二刀流舌筋トレー

数日前に舌のトレーニングのため通院しましたタ行で舌の位置を確認して、少し怪しいところもあるけど合格でいい範囲と言ってもらえましたその日はトレーニングだけで終わりかと思ったら席が空いたのでと見てもらえましたそしたらしばらくなかった上の歯に調整が入りましたここに来て上の歯を調整って‥でも次回は上の歯にワイヤーみたいの貼るそうですで、ブラオフはいつなのかーーー中々ブラオフのタイミング教えてくれません、、、早めに次回の予約入れてくださいと歯科衛生士さんに言われましたが、受付で空いてる日を

昨日は春爛漫！の陽気。本当に思わず笑顔になっちゃうようなそんなポカポカのお天気でした。我が家の(笑)ウグイスちゃんも日に日に上手になっていくのも微笑ましい…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか。月曜の夜のインスタライブはこちらのメンバーでお届けしていました♡///////////////////////さてさてお待たせしました！月曜の夜に開催していた美姿勢トーニング®チームによるインスタライブ↑私もジョインしたい！なんて美姿勢

言語聴覚士＆食育インストラクターのIZUMIです。小１の末っ子は臭い、味にけっこう敏感で、いわゆる偏食児でした。すっごい便秘でもありました。そもそも食べないから、上の子たちと比べると噛み方は未熟です。だから、できることをしてきました。○過敏さの緩和にミネラル補強←我が家はプルーンエキスを愛用○周りの影響力、食べる経験、自信の力も借りながら、いろいろトライ←食育会の得意なところ✨○食形態や食べ方をチェック結果、食べられるものはすごーく増えました✨便秘もプルーンのおかげで2

矯正歯科行ってきました今回はワイヤー交換と、iTeroとかいう口の中をスキャンする3D光学スキャナーでの型取り。すぐに出来上がりが確認出来て、思わず「おぉ」て言ってしまいました。それくらい早くて鮮明✨辛い思いをして従来の型取りをしつつ、光学スキャナーでも型取りをする必要ある？と思いつつもそれを言う勇気はありませんでした。言う隙ないです。最後に歯科衛生士さんによる舌のトレーニング方法の説明で終了しました。舌の癖のせいで再手術になる人がいるそうです。私も舌が下の歯に当たっているのが当

パパが単身赴任して子供３人が独立して3年前からプチ一人暮らし。朝早起きな私。朝がいちばん元気な私。朝のルーティンが出来上がってます。だいたい5時には目覚めベッドの中で少し携帯を見てトイレに行き、体重を測ります。それから白湯を飲みストレッチポールを使ってストレッチをします。ヨガやピラティスを組み合わせてだいたい1時間近くやります。時間が合えばNHKのラジオ体操をやります。たまーにですけどそれから朝日新聞の『天声人語』と『折々のことば』を音読します。大きな声でゆっくり

呼吸を深めるのに大事なのは〇〇❣️それは『舌👅♡』舌の位置がとーっても大事♡あなたの今の舌の位置はどこにありますか♡舌が上顎についてる状態が良好♡舌の位置を上顎につけるだけで呼吸も瞑想も深くなる♡呼吸も瞑想も深まるとインスピレーションが湧いてきます♡リラックス効果や感情の浄化も期待できます♡ぜひ寝る前起きた時舌の位置を確認してみてね♡7/29(金)マネーコンサルタントこーとーさんとのコラボイベントでも舌のエクササイズを行いますのでご参加の方はお楽しみに♡

こんにちは本日もブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます本日はチアーズのリモートレッスンデー今日も舌のトレーニングを左回り、右回りそれぞれ30周しました舌のトレーニングは滑舌を良くするためにもなりますが、健康のためにも欠かせませんベロ回しトレーニングをすると、なんと口の中、顔、あご、頭、首についている弱った筋肉のリハビリを同時に行えるそうですまた、唾液の分泌が促進されて唾液には殺菌作用や自浄作用があるので、むし歯や、口臭、歯周病の予防にもつながります

小児科専門医・アレルギー専門医9歳・7歳・2歳の子育て中pedsmamaです。本日は日曜。我が家の日常からお届けします舌のトレーニング我が家の長男くん。昨年冬から歯列矯正をしています。今は前に出てしまっている上顎を後ろに下げる装置を毎晩付けて寝ています。装置についてはこちら『子ども歯科矯正、顎の位置を後ろに下げる装置』小児科専門医・アレルギー専門医8歳・6歳・2歳の子育て中pedsmamaです。日曜は我が家の日常から先日、子どもの歯科矯正が始まったという記事を書きま

こんにちは本日もブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます今日は写真を撮った時間は晴れなのに、この後なんと雨が降りました☂️でも、携帯のアプリが雨が降ることを教えてくれたので洗濯物を事前にとりこむことができました。アプリに感謝本日は、チアーズのリモートレッスンデーお休みもあったので、2週間ぶりのレッスンでドキドキ💓でした。今日は舌をひっくり返して左右に動かすトレーニングをしました。最初はどうやったら舌がひっくり返して、左右に動かせるのか分からず、色々動か

うちの息子、反対咬合なので歯列矯正が必要なのです。矯正ってお金かかるし、一大事なのでママ友からたくさん情報を集めたり自分で歯医者さんを回ったりして決めました。この間、矯正のやり方を調べるための検査で歯並びの石膏型をとったりレントゲンを撮ったり歯の型をとったり小一時間かけて様々な方面から検査をしてもらい先日、お話を聞きに行きました。すると、上も下も通常より10度外側に開いているため反対咬合だからと上の歯を出す矯正をすると出っ歯になってしまうそうで。しかも、こうして歯

《料金の補足》前回、矯正の金額のことを記事にしましたが、あれは第１期と第２期の基本的な金額です。その料金の説明の中で言われたのが、もし矯正の過程でイレギュラーな装置が必要になった場合は別途料金がかかることがあります、との事でした。いやいやいや、もう無理ですから。正直、これ以上お金をかける気はない。と心の中で思ったのを覚えています。では、治療の話に戻ります。精密検査と今後の治療方針ここの医院長は、５０代くらいの男性。「抜歯をしないで歯を並べる」ことが１番いいと考えている方で、

こんにちは。声とコミュニケーションyayoiです。ヴォイストレーニングとコミュニケーションワークを教えています。ブログにいらしていただきありがとうございます♪プロフィールはこちらレッスンの内容メニューはこちら声とコミュニケーションのスタジオヴォイスレッスンと、コミュニケーションのレッスンをしています。スピーチ、プレゼン、営業、歌・・・パートナーとのコミュニケーションを良くしたい、自分を客観的に見ることからスタートしましょう。voice-communications.com

こんにちは。矯正女子うさ子の母Noeです。うさ子が矯正装置をつけて４か月になります。今月の調整２週間前に予約を入れていたんだけれど事件が４月になって学年が変わり、その上めでたく対面授業といっても５割くらいらしいのですがオールオンラインだった去年に比べたらましだよね…って言っていたら６時間目に必修授業があるんですって。６時間目って18：30～20：00通信制（オンライン）の次は夜間部かよ大学６時間目の授業がある

ぜひお聴き下さい↓元気とキレイの暮らしのヒント＜毎日更新＞Listento元気とキレイの暮らしのヒント＜毎日更新＞onSpotify.毎日を生き生きと過ごし、心の平穏を得るために役立つ、ちょっとした健康や美容の気づき、カラダのセルフメンテ法をお届けします。ぜひ、1日のすき間時間やほっこりしたひとときに。（BGM：ambiencebySensesCircuithttps://www.sen…open.spotify.com元気とキレイの暮らしのヒント＜毎日更新＞毎

こんにちは。声とコミュニケーションyayoiです。ヴォイストレーニングとコミュニケーションワークを教えています。ブログにいらしていただきありがとうございます♪プロフィールはこちらレッスンの内容メニューはこちら今日は東京でも雪❄️予報昨日の天気予報にビクビクしていましたが、朝起きたら普通に晴れていてホッ。雪❄️をめちゃくちゃ楽しみにしていた子供たち。全くない〜ってがっかりそして今は冷たい雨☂️でも今年は雪も多いし、どこかで都市でも降るかもなあーって思ったり。